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经期能吃巧克力吗
经期是可以吃巧克力的,但是不能多吃,女性在经期适当的吃一些巧克力,有助于使血液中的抗氧化物成分明显增加,减轻女性在经期间不适。巧克力是属于高热量食品,在经期如果多吃,囤积的热量会超标,可能还会因巧克...……更多
为了减轻经期疼痛,需要注意避免以下几类食物
...注意避免以下几类食物。一、含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力和咖啡因口香糖等含咖啡因的食物和饮料可能会加重经期疼痛。咖啡因是一种刺激物质,会刺激子宫收缩,增加痛经和不适感。因此,女性在经期应该尽量避免或减...……更多
月经期间怎么能减肥
...、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经。2、巧克力:巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会消耗体内的维生素B。4、糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃糖类食物。3、酒:酒...……更多
来月经减肥方法
...要注意避免高热量食物的摄入,避免冷饮、冰糕、饼干、巧克力、蛋糕、面包等食物摄入。同时月经期间要增加活动量,但要注意避免剧烈的运动,以免影响到盆腔充血,出现痛经症状,可以采取瑜伽或者是散步、慢跑。还可以...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...适的重要措施。 三、高脂食物高脂食物如炸鸡、薯条、巧克力等,虽然美味可口,但在经期却可能加重身体负担,导致消化不良、肥胖等问题。此外,高脂食物还可能影响激素水平,加重经前综合症症状。因此,女性在经期应...……更多
备孕两年怀不上 原来得了巧克力囊肿 遭遇谜一样的内异症该吃药还是手术?
...、辅助检查综合评估后诊断,她不但有内异囊肿(俗称“巧克力囊肿”),还有严重的盆腔子宫内膜异位症,累及双侧骶韧带及阴道直肠隔,且部分病灶已压迫肠管,若病变继续进展可能影响生育能力及生活质量。据了解,卵巢...……更多
痛经也是病,或是它作怪
...症,是指发生在卵巢上的子宫内膜异位囊肿,里面是类似于巧克力样的陈旧性液体,因此也被称为“巧克力囊肿”。子宫内膜异位至盆腔腹膜被称为腹膜型内异症,一般表现为红色病变、紫蓝色病变或白色病变。而深部内异症,则会累...……更多
甜食可适当多吃,油性食物及生冷食物就不宜多吃了
...性使用。面对着经期不适,该如何缓解呢?不妨试一下吃巧克力、抱热水袋、进行裸睡、喝玫瑰花茶和练瑜伽等方法来缓解经期的不适。而且在月经来时,可吃动物肝脏等,用以维持体内热量。甜食也可适当多吃,油性食物及生...……更多
市妇幼保健院开展微创手术精准除病灶
本文转自:淮安日报女子患“巧克力囊肿”市妇幼保健院开展微创手术精准除病灶■通讯员 周 郁本报讯 日前,市妇幼保健院介入科成功为一名卵巢子宫内膜异位囊肿患者开展囊肿穿刺抽吸硬化治疗术。术后复查B超,病灶几乎...……更多
来大姨妈不能吃什么东西
...薏米、冬瓜这些都属于寒凉性的食物,月经期不要吃。3.巧克力加工制作的巧克力往往为了中和巧克力本身的苦味,会添加过多的糖分在里面,生理期的女性过多食用可能会使焦虑、易怒等情绪更加严重。尤其是过多的糖分摄入...……更多
女子摸到肚子里的一硬块,就医抽出500毫升“巧克力”黏液
...手术只在腹壁留下一个小小的“针眼”。卵巢囊肿,又叫巧克力囊肿,果然名副其实。手术过程中,孙希希从患者腹内共抽出500ml巧克力色粘稠液体,约为一瓶矿泉水的量。术后观察2小时后,田田就快速出院回家了。图片由受访...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...的那几天,女性相对比较脆弱,需要多加保养才行。要说经期保养,大家最先想到的是“吃”。虽说经期是正常的生理现象,但是很多女性会出现不同程度的痛经,所以饮食方面要特别注意。寒凉性的水果、冷饮,肯定是要拒之...……更多
经期量少吃什么下血多
女性经期的长短和月经量的多少都是有一个范围的,月经量少属于月经不调的一种表现。有很多原因会影响月经量,比如气血不足、气滞血瘀、内分泌紊乱、贫血等等。如果不是疾病因素引起的,可以通过饮食进行调理,下面...……更多
五红汤虽是补血佳品,但可不是人人都适用,有这几类人需要注意
...些糖分含量高的成分,可能会引起血糖升高。2、处于月经期的女性:五红汤力道偏温,有温通气血的作用,在经期服用的话,有可能会导致经量增大,甚至引发痛经。 3、感冒、发热:五红汤具有温补作用,属于温热的,如果...……更多
子宫肌瘤的危害都有哪些?
...等;少吃高脂肪、高糖分、高盐分的食物,如油炸食品、巧克力、腌制品等。(2)保持良好的生活习惯:生活习惯对身体健康的影响非常大,不良的生活习惯可能会引起激素水平紊乱,从而诱发子宫肌瘤。因此,我们要养成良好的...……更多
怀不上不一定是病了,还可能和这5个习惯有关
...诊的多囊。此外,部分卵巢肿瘤也会有影响。特别是卵巢巧克力囊肿,它属于子宫内膜异位症的一种,不孕几率高,原因复杂。发现后需要及时进行治疗。机体免疫异常自身免疫性疾病是令医生最头疼的问题,因为发病机制往往...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
不少女生经期长痘痘,并且肌肤泛黄,其实经期也是排毒养颜的好时机,因为经期间女性分泌的酵素能分解体内毒素,让血液由酸性向弱碱性转变,帮助身体有效排毒,让皮肤润滑。要知道女性经期是排毒的黄金期,可以把身...……更多
红豆和它同煮,是“穷人阿胶”,女人常吃,皮肤红润,气血双补
...款红豆红枣糯米糕口感糯而不腻,甜香可口,特别适合在经期食用,有助于补血润色。2、红豆红枣糯米糕的美味与功效 在日常饮食中加入红豆和红枣,可以有效改善气血不足的问题,使面色红润有光泽。红豆被誉为“美容豆”...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
众所周知,女性会在一定的年龄段之后进入到月经期,而这个年龄段大约是13岁左右,从此在30多年的时光当中,月经会一直伴随着女性。其实月经对于女性朋友而言是又爱又恨的一件事,因为月经算得上是女性身体健康的“晴...……更多
月经期间水肿怎么回事
在月经期间出现水肿可能是由于来月经前女性体内的雌激素水平高,雌激素具有促进体内水钠潴留的作用,从而就会导致女性的身体出现水肿的现象。还有可能就是月经期间活动少,饮水较多引起的水代谢减慢。还有可能就是...……更多
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾病1、红糖姜茶红糖跟生姜一起煮茶喝,有非常好的祛湿去寒的功效,很适合经期的女性,还能帮助女性暖宫,促进子宫污血、垃圾排出体外。起到保养子宫的作...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
...硬、辛辣等刺激性食物。同时应注意休息,避免劳累。月经期间吃什么好排污血1、红糖其性温味甘,吃它具有活络血液,通化淤血之效。经期的时候,可以用热水冲泡成红糖水饮用,喝了能够帮助身体排除淤血,同时还能让身...……更多
关于偏头痛的七问
...偏头痛发作的“导火索”。1.饮食。酒(尤其是红酒)、巧克力、含酪胺的食物(成熟奶酪、腌制品、熏制品、发酵食品)、含咖啡的食物(咖啡、茶、碳酸饮料、巧克力)、味精、含亚硝酸盐的食物(腌制品、熏制品、泡菜、...……更多
女性“大姨妈”一旦出现这些颜色,或说明身体出现了问题,需重视
...。2、鲜红色月经的正常颜色是红色,但不意味着在整个经期内,经血颜色都会非常鲜艳。如果月经一直处于鲜红色,则意味着子宫内膜脱落后迅速排出体外,这种情况也是很不健康的,有可能会引发经期延长,出血期若超过7天...……更多
它被称为“花青素之王”,每周吃两次,补气养血、肤色更白润
...、鲜奶油200毫升、细砂糖50克、吉利丁片5克、水30毫升、巧克力碎片50克、蛋黄2个、蛋白2个、香草精几滴制作步骤:1.准备紫薯泥:将紫薯去皮切块,蒸熟后压成泥状备用。2.制作巧克力酱:将巧克力碎片放入碗中,隔水加热融...……更多
多喝3碗“红水”,调理周期不痛经!所以一定要及时调理身体
...人最好调理身体也最需要调理身体的时候,就是坐月子和经期的时候,虽然平时的调理很重要,但是这两个时期一旦重视起来,就能重组女人的身体各机能,很多以前身体的小毛病都可以调理好,像经期不规律、痛经等问题就需...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...、抗癌等作用,有助于预防心血管疾病、癌症等疾病。黑巧克力黑巧克力作为一种碱性食物,具有一定的抗氧化作用,可以为女性提供许多好处,黑巧克力中的可可成分含有丰富的抗氧化物质,可以抵抗自由基对身体的损害。自...……更多
来月经吃什么排血多
...行气补血,促进血液流动,让经血排出更加顺畅。2.猪血经期适当吃猪血能够为身体补充消耗掉的铁元素,同时还能清除体内有害的物质,让身体中的垃圾减少。对于经期排污血也有一定的效果。3.红枣粥红枣可以更好的补血,...……更多
如何在月经期减肥
女性在月经期间减肥主要是控制饮食。建议避免暴饮暴食,应该少吃多餐。同时在晚上8点以后要禁止任何饮食,平时要多喝水,这样有助于新陈代谢的加快,促进脂肪的燃烧。在饮食方面建议选择富含纤维素的食物,如香蕉,...……更多
2022年上海市糖果制品商品包装物减量(过度包装)监督抽查结果
...司(委托商)上海第一食品连锁发展有限公司德芙丝滑牛奶巧克力德芙224克(14克×16)2022-05-29//玛氏食品(嘉兴)有限公司上海路捷鲲驰集团股份有限公司德芙三种口味巧克力 德芙222克(14克×8+13.5克×4+14克×4)2022-06-19//玛氏食品(嘉兴)有...……更多
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排骨只是看着瘦,千万别多吃
没想到吧排骨其实一点都不瘦排骨肉好吃,一部分原因是含有大量脂肪,含量高达 23.1%,比猪大肠(18.7%)和猪蹄(18
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好好睡觉,能“修补”受伤的心!睡眠不好全身器官都受伤!
经常熬夜,身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究,又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉
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冬季眼睛干?几个中医小方法,让眼睛润起来!保护视力不受伤
内容整理自《中医健康养生》杂志、中国中医药报眼睛干涩、异物感、灼痛感,患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰,严重时甚至影响睡眠
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突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生提醒
最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”!一时间,许多人都成了“行走”的养生大师,踩着小小的“痛点”
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近期,随着冷空气的到来,多地气温骤降,儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿,由于呼吸道较短且狭窄,黏膜柔软,血管丰富
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周末的寒潮将北京的气温腰斩,寒冷到底给我们的心血管带来了什么?今天,就来为你揭秘寒冷天气给心血管带来的7大考验。每降1℃心脏病发病增2%入冬后
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