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医生直言!女性经期可以少量吃辣,真正不能做的是4件事,别大意
...条。卫生巾应每隔3-4小时更换一次,避免长时间使用导致细菌滋生。棉条更换频率视个人情况而定,通常不超过8小时。4、保持清洁经期每天用温水清洗外阴,洗完后用干净毛巾轻轻拍干,保持外阴干燥。洗澡时可选择淋浴,避...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生:早了解有好处
...成鸡蛋中的营养物质流失,而水温过低可能会使鸡蛋中的细菌无法被完全杀死。因此,应选择水温适中的水温,以保证鸡蛋中的营养物质得到充分利用,保证鸡蛋的卫生安全。最后,我们还需要注意饮酒的量和频率。水煮蛋虽然...……更多
四种千万不能留的剩菜,宁留荤菜不留素菜
...中容易变质,因为海鲜本身含有丰富的蛋白质和水分,是细菌滋生的温床。熟海鲜如果存放不当,容易产生有害细菌和毒素,甚至可能导致食物中毒。尤其是螃蟹、虾、贝类等海鲜,更要特别注意。在享用海鲜美味时,尽量不要...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生:早了解有好处
...致鸡蛋中的营养成分流失,而水温过低则可能使鸡蛋中的细菌无法被完全杀死。因此,我们应该选择适中的水温,既能保证鸡蛋中的营养成分得到充分利用,又能确保鸡蛋的卫生安全。最后,我们还要关注饮用量和频率。虽然开...……更多
小羊拉稀久治不愈怎么办?小羊拉稀很严重吃什么药好?
...换频繁等,都会导致小羊消化不良,从而引起拉稀。2、细菌感染:小羊拉稀久治不愈,可能与细菌感染有关。大肠杆菌、沙门氏菌等细菌都会引起小羊腹泻,而这些细菌可能来自饲料、水源或环境。3、寄生虫感染:寄生虫感染...……更多
吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
...精确诊断:通过血液、粪便检查等方法,排除病毒感染、细菌感染等原因,确保治疗针对性。药物治疗:根据腹泻的具体原因,医生可能会开具抗菌药物、肠道调节剂或止泻药。例如,对于由细菌感染引起的腹泻,医生可能会开...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?医生说出答案
...。用开水煮鸡蛋,可能并不能完全杀死鸡蛋中的寄生虫和细菌,还可能引起患者腹泻、腹痛等症状。如果用开水煮鸡蛋时可以使用无菌鸡蛋,在用开水煮鸡蛋前需要注意仔细观察鸡蛋的外观和属性。如果发现有裂纹或变质,千万...……更多
夏季,哪些食物不宜隔夜吃?| 吃出健康来
...、熟食等,不宜在夏季室温下存放一整夜,这样容易导致细菌超标,造成腹泻等疾病。提醒大家,隔夜食物再吃时,一定要彻底加热,采用蒸、煮、炖、炒等方式热透,这样能杀死绝大多数细菌。来源:《大众健康》杂志作者:...……更多
酸奶,怎么选怎么喝
...解一下肠道菌群。肠道菌群是指生存在人的肠道里的大量细菌构成的“集体”,伴随着第一次呼吸、第一口乳汁、第一碗辅食在肠道安营扎寨、大量繁殖,随着人体生长发育逐步开始构建,直到成人期才形成稳定的菌群。肠道菌...……更多
这4种隔夜菜,没营养还伤身体,幸亏知道的早,别拿健康开玩笑!
...会降解,产生蛋白质降解物,这种物质会伤害肝肾。而且细菌在蛋白质含量高的食物中,会繁殖的超级快,如果您肠胃功能比较差,吃多了隔夜的海鲜,还会导致腹泻或食物中毒呢,所以建议大家,吃不完的海鲜就直接扔掉。如...……更多
鸡蛋“吃对了是养生,吃错了是要命”,这4种错误吃法,尽早改掉
...心蛋可能存在健康风险,不建议食用。生鸡蛋中可能含有细菌,如沙门氏菌和霍乱弧菌等,这些细菌可能会导致腹泻、呕吐等症状。此外,生鸡蛋中的蛋白质结构没有经过充分的加热变性,可能难以消化。溏心蛋的蛋黄处于半凝...……更多
罐头能放好多年,是因为加了防腐剂?9成的罐头比新鲜食物还营养
...消毒,使得罐头、盖子等容器干干净净,食材也不易滋生细菌。第二道工序叫“真空密封”,消毒杀菌后的食物和罐头不再与空气中的细菌接触,从源头上阻止了食物被污染。 仅仅这两点,大家就可以看出我们对罐头的制作工...……更多
常见的四种毒素最强的蔬菜,伤肝一个比一个狠,很多人可能正在吃
...腐烂部分剔掉,然后接着吃,可殊不知,导致生姜腐烂的细菌就是黄曲霉菌,而且它扩散能力非常强,剩下的生姜虽然尚未腐烂,其实已经被霉菌污染了,只是还没来得及发生反应,如果继续食用,就会让毒素在体内堆积,大大...……更多
早起喝温水,相当于喝“细菌”?医生给你分析真相,不妨看看
...道:温水有助于通过洗去可能积聚在消化系统中的毒素和细菌来清洁消化道。这有助于保持消化系统正常运作并防止有害细菌的积聚,促进肠蠕动,这是食物通过消化系统的运动。这有助于确保食物被正确消化并吸收营养。 (1)消...……更多
鼻毛总是“窜”出来的男人,暗示了什么?为何鼻毛有时会变白?
...,它们好像忠实的卫兵,坚守在鼻腔的入口处,对外界的细菌、灰尘等有害物质进行有效的阻挡。鼻毛的存在,大大减少了这些细小入侵者进入呼吸道的机会,维护了肺部免受污染和感染的要挟。日子中有一些男性会因为鼻腔内...……更多
为了身体健康着想,最好远离这几种鸡蛋!
...黄散了,那么这样的鸡蛋可能已经不新鲜,甚至可能带有细菌或沙门氏菌,吃了可能会导致食物中毒。死胎蛋死胎蛋也就是在孵化过程中没有孵化的鸡蛋。这些鸡蛋常常被认为可以治疗上火、止血等。但实际上,这些鸡蛋可能带...……更多
家用电饭锅会致癌?6种不当的使用习惯确实要趁早改!
...在洗过饭锅后会直接合盖,这种做法是不对的,容易造成细菌滋生,影响下次使用的卫生。2、不及时清洗电饭锅吃完饭就把电饭锅清洗干净是一个很不好的习惯,不及时清洗电饭锅也是一个不良的使用习惯,前者会使内胆温度...……更多
生活中这12种饮食习惯很“糟糕”,不利于健康,你中了几条?
...积会发生变质发霉等现象,而我们再次食用就会吃下很多细菌。时间长了,就会在体内堆积大量的细菌病毒,另外,食物放置过后的营养元素以及维生素也会大量的流失。l吃饭后水果饭后水果是我们现在很流行的一个事情,但...……更多
冰箱里的冷冻肉,超过这个时间就别吃了!再贵也得扔!
...超过六个月。这是因为猪肉在长时间的冷冻过程中,虽然细菌的生长速度会大大减缓,但肉质会出现纤维化现象,营养成分也会大量流失,从而导致口感变得非常差。具体来说,如果猪肉冷冻时间超过六个月,其纤维化现象会变...……更多
过夜的枸杞子水能喝吗?怎样喝枸杞才能发挥最大的营养价值?
...分会溶解到水中,而隔夜的水会失去营养价值,且易滋生细菌,对身体有害。另一种观点则认为,过夜的枸杞子水可以喝,但要注意保存方法和水质。如果将泡好的枸杞子水封口并放入冰箱冷藏,可保持水质不变,第二天饮用时...……更多
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...源发酵食品如酸奶、泡菜和酸豆奶富含益生菌,这些有益细菌对维持肠道菌群的平衡至关重要。益生菌可以帮助抑制有害细菌的生长,增强免疫力,并改善营养物质的吸收。例如,酸奶中的活性乳酸菌能改善乳糖的消化,减少乳...……更多
在选择食物时,可以关注以下几点
...的菜肴。这类菜肴在烹饪过程中,能够充分杀死食物中的细菌和寄生虫,降低食物中毒的风险。四、其他注意事项1.避免生冷食物:在外出期间,尽量避免食用生冷食物,如生鱼片、生蚝等。生冷食物容易滋生细菌,增加食物中...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...关疾病提供了新的思路。01先来了解一下,4大致炎的原因细菌感染细菌是引起感染和炎症的主要原因之一。常见的细菌感染包括肺炎、膀胱炎、皮肤感染等,细菌通过破损的皮肤或黏膜进入体内,繁殖并引起炎症反应。病毒感染...……更多
水果摊贩说,入夏后,这3种水果尽量不要买,家里有也要少吃
...污染,增加食物中毒的风险。特别是在高温潮湿的夏季,细菌和霉菌更容易繁殖,即便是表面看起来完好的菠萝,内部也可能已经变质。菠萝中含有甙类物质和菠萝蛋白酶,这些物质可能会产生刺激的作用,所以在食用菠萝前,...……更多
孩子发烧,要不要忌口鱼肉蛋奶?到底怎样吃才能恢复的更快?
...加速抗体生产的方式,目的是帮助身体更快地消灭入侵的细菌或病毒。发烧的生理机制发烧时,身体通过调整体温调节中枢——位于大脑中的下丘脑——来提高体温。这个过程会激活身体的免疫反应,包括增加白细胞的产生,这...……更多
健康过年 | 春节7天“拉”?比起XBB,更要小心它!
...不是最佳和唯一选择! 蒙脱石散:强吸附剂,通过吸附细菌、病毒和水分,来减少腹泻。但只能缓解,不能根治,并且服用过量可能会让你从拉得停不下来,走向另一个极端:拉不出来!诺氟沙星:广谱抗生素,能够对抗细菌...……更多
其实蜂王浆并不是只能直接食用的,常见的食用方法有以下几种
...蜂王浆有六怕,即怕热、怕光、怕空气、怕酸碱、金属和细菌污染,买回来的王浆在储存上一定要注意以上几点,以免其中的营养物质流失。 ……更多
30年厨师:这4种食材吃前要焯水,很多人都不懂怪不得吃坏肚子
...打下了良好基础。 食材三:海鲜(如虾、蟹)海鲜中的细菌和寄生虫是我们必须重视的问题,而焯水可以有效减少这些风险。同时,去除海鲜的泥味和异味也是必要的。焯水技巧是先清洁海鲜,然后将水煮沸,加入少许盐和料...……更多
夏天来了,这5种隔夜食物千万不要吃了,尤其第3种,很多人在吃!
...都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸...……更多
每天喝一碗开水冲鸡蛋,身体会发生什么变化?到底是好还是坏?
...菌感染,所以来说在食用生鸡蛋的时候可能会有感染这个细菌的风险。感染细菌对我们身体健康还是会有一些影响的,比如说出现腹部腹泻、发烧,甚至产生食物中毒的现象。现在其实鸡蛋被细菌感染的概率还是非常高的,所以...……更多
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2025-07-26 07:13:00
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遵义,7月19日,由贵州省消化学科国际科技合作基地(国际联合研究中心)消化内镜国际培训班暨国家消化疾病临床研究中心贵州分中心 “一带一路‘友谊’国际消化内镜学院”系列培训活动正式启动
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一天喝6升 大伯水中毒 过量饮水不容小觑
前几天,在浙大邵逸夫医院大运河院区急救中心的预检大厅,金大伯佝偻的身影剧烈晃动,衣衫被冷汗浸透,大颗汗珠滚落,不停地呕吐清水
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温经驱瘴,香承古意——艾草里的华夏美学
艾草含有大量挥发油、多糖、萜类、苯丙素、芳香酸、甾体及脂肪酸、黄酮等多种生物活性成分,具有抑菌性、抗虫性、抗氧化能力,且既可内服也可外用
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