- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...逐渐干燥，为了保持身体的水分和滋润，我们要特别关注饮食。在这个季节，建议女性朋友们多食用一些富含膳食纤维的食材，尤其是黑色食物，因为它们富含花青素、膳食纤维和多种维生素，对于养颜润燥、保持健康非常有帮...……更多
2023-10-08 15:53:00时节,食物,黑色,帮助,女性,健康
...的生活习惯。她开始怀疑，这是否与她日常生活中的某个细节有关？或许是她长期忽视的一个小习惯，正悄悄影响着她的身体？正当李娜试图解开这个谜团时，她意识到自己并不是唯一经历这种情况的人。在与同事和朋友的交谈...……更多
2024-01-23 13:10:00小腿,女性,李娜,长时,女士,生活
...量，或者增加体能活动，就很容易因为热量过剩而发胖。饮食不当在日常饮食中，如果经常暴饮暴食，或食用过量的高油脂食物，导致食物热量过高而消耗不掉，这些热量会转化为脂肪堆积在身上，引起发胖。此外，如果有不良...……更多
2023-10-06 12:45:00身体,女性,脂肪,体重,女性,身体
...大了的朋友们要注意减少对这类食物的摄入，保持健康的饮食习惯。少吃高盐食物
过多的盐摄入会对身体造成负担，增加血压升高的风险。尤其是年纪大了的朋友们，要特别注意减少对高盐食物的摄入，选择低盐或无盐调料，...……更多
2023-12-05 06:40:00风寒,免疫力,免疫,年纪,年纪,朋友
...而且在月经来时，可吃动物肝脏等，用以维持体内热量。甜食也可适当多吃，油性食物及生冷食物就不宜多吃了。 ……更多
2023-10-11 11:55:00食物,生冷,甜食,油性,月经,女性
...一系列相关检查。而临床上有很多疾病，都与我们的日常饮食习惯有关，妇科疾病也不例外，虽然妇科疾病看起来是小事，但一旦严重起来，就很可能会导致女性不孕，所以，在日常生活中，女性一定要注意呵护自身健康，而在...……更多
2023-11-14 16:47:00病情,食物,最好,妇科疾病,妇科,疾病
...都是骨质疏松症的预防误区。但这并不是说骨质疏松症与饮食因素无关，相反，《北京市老年人骨质疏松的危险因素》一文对各种饮食分别进行单因素分析中发现了诸多食物与骨质疏松症患病具有相关性。因此，医生提醒：对于...……更多
2023-10-09 09:54:00骨质疏松,骨质,老年人,可以通过,方法,骨质
...的方式进行调理和改善，但是服用降压药也应该注意一些细节方面的问题。4种降压药长时间服用没好处，高血压者要注意，别拿健康开玩笑1、硝苯地平片这类药物一般是临床治疗高血压首推的药物，因为这种药物药效比较快，...……更多
2023-01-15 22:12:00长时,降压药,高血压,好处,血压,高血压
...委首批营养指导员薛庆鑫指出，想要预防衰老，要从改变饮食习惯和生活习惯着手做起！1、多吃蔬果少吃甜食小白菜、彩椒、香菜等蔬菜，及番石榴、橙子、猕猴桃、草莓、鲜枣等水果，富含丰富的维生素C，维生素C作为一种强...……更多
2023-10-19 18:08:00下半身,衰老,迹象,女性,月经,衰老
11月14日，网红圈又传来一则噩耗，知名网红“快乐小赵”不幸病逝，将生命永远定格在29岁，面对这样一条鲜活生命的逝去，网友无不感到悲痛与惋惜。据悉，“快乐小赵”的走红十分偶然，身为搞笑博主的他曾因在公交上大...……更多
2023-11-15 13:18:00小赵,泡面,不忌口,糖尿,奶茶,糖尿病
众所周知，经常吃甜食不仅会使人变得更加快乐，而且糖分的摄入还能为我们的身体提供充足的能量和动力，不仅如此，据调查研究发现，经常吃甜食，对于正常人来说，还有助于稳定其情绪。虽然这种种迹象都表明，经常吃...……更多
2024-03-13 11:29:00甜食,典型,身体,甜食,糖分,身体
...相对较少出现这些症状。其次是习惯养成方面的差别1、饮食均衡不吃冷饮的孩子可能更容易养成饮食均衡的习惯，因为他们不依赖冷饮来满足口腹之欲。相比之下，经常吃冷饮的孩子可能对甜食和高糖分食品有一定的依赖性，...……更多
2024-04-28 11:49:00冷饮,孩子,差别,冷饮,孩子,饮食
...来生活水平的提升，很多年轻人由于一些不健康的生活和饮食习惯，也开始出现了骨质疏松症状。有人认为骨质疏松患者不能吃茄子，或会加重骨质疏松，这种说法是否正确？避免骨质疏松要少吃哪些食物呢？接下来一同了解一...……更多
2023-11-12 11:09:00骨质疏松,骨质,睡眠,保证,时间,骨质
...宫很可能比较干净。04如何保养子宫？做好生活中的5个小细节，子宫更健康1、避免长时间久坐长时间坐着不动容易导致盆腔充血，长时间如此甚至会导致妇科疾病的发生。因此，建议女性在工作和生活中尽量避免长时间坐着，...……更多
2023-10-30 10:52:00子宫,细节,保养,健康,生活,子宫
...正如俗话所说：“民以食为天”，在日常生活中，合理的饮食不但能够为身体提供能量，还能满足我们的口腹欲，从而使人获得满足感。相反，在平时的饮食中，如果不多加注意，长期胡吃海喝，就可能对身体中某些重要的脏器...……更多
2023-12-10 13:02:00食物,提示,饮食,健康,问题,食物
...最为合理的选择。此外，在食用鸡蛋时我们也应注意一些细节，尽量选择新鲜、无异味的鸡蛋，煮蛋时最好保持蛋黄略为液状，以便增强鸡蛋中的营养吸收，如果您担心胆固醇问题，可以只食用蛋清部分并将蛋黄控制在合理摄入...……更多
2023-11-10 11:03:00健康饮食,滋养,秘诀,身体,饮食,健康
高血糖是一种比较常见的疾病，患有高血糖的人饮食要特别注意，因为如果长期没有控制好血糖，会给身体带来很多的危害，所以糖尿病患者的饮食禁忌一定要知晓，哪些食物不能吃，下面为大家总结了高血糖忌口表。希望可...……更多
2024-04-16 14:33:00高血糖,高血糖,血糖,蜜饯,红薯,含糖量
...造成胆汁中的胆固醇过于饱和，从而引起胆结石的形成。饮食过于油腻：许多人都爱吃油炸的东西，经常食用这些高脂肪的食物，会导致胆汁淤积，日积月累，从而导致胆石症的发生。饮食不规律：长期不吃早餐，或是长期不吃...……更多
2023-10-24 11:14:00胆石症,胆石症,结石,胆管,胆囊,胆汁
...期坚持，而且容易反弹，反弹后甚至会加重肥胖。不规律饮食也容易引起下丘脑功能异常，内分泌失调，体内激素分泌过多或过少，导致月经不调，尤其使对多囊卵巢综合征患者，使胰岛素抵抗更加严重，影响排卵。
03坑三：...……更多
2023-11-14 08:38:00减肥,减肥,脂肪,经期,排卵,身体
...尽量少吃或者不吃，以免加重痰湿症状。二、咳嗽期间的饮食建议1、多喝温水保持充足的水分摄入有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状。建议每天喝足够的温水，保持身体水分平衡。2、食用润喉食物梨、柚子、蜂蜜等食物具有润喉...……更多
2024-04-29 14:20:00真心,厉害,食物,时候,食物,症状
...零食的比例，如水果和坚果，来替代高糖食品。2、均衡饮食确保孩子的饮食中包含足够的蛋白质、脂肪和复合碳水化合物，这些营养素有助于稳定血糖水平，从而维持情绪的稳定。3、保持规律作息即使是在假期，也应该保持孩...……更多
2024-02-26 20:02:00情绪,有关,孩子,孩子,糖分,情绪
...方面的知识，关注女孩的身心变化。女孩月经初潮，这些细节问题，妈妈要认真输出
第一：卫生知识月经初潮，难免会有些惶恐和害怕。温柔的告诉女孩：这是“长大”的标志，每个女孩都会经历！恭喜你，从此之后就是大孩...……更多
2023-11-10 09:56:00姨妈,现象,之间,女孩,女孩,月经
...的是脑梗的复发率很高，追其原因跟生活没有养成良好的饮食习惯有关，脑梗塞深层次的病因在于日常饮食，尤其是一些食物，很容易造成血管堵塞。让大家畏惧的脑梗，是什么样的病？脑梗旧称为脑梗塞，又称缺血性脑卒中。...……更多
2023-11-12 12:02:00餐桌,血管,食物,血管,食物,脑梗塞
...影响。子宫是女人重要的一部分，为了保养子宫，应注意饮食习惯。妇科中医认为，女人过了35岁以后，很多妇科问题渐渐增多，导致，所以，为了子宫的健康，每天吃它，补充气血，不贫血、不发胖，气血充足还能提高免疫力...……更多
2023-11-22 19:13:00气血,贫血,子宫,健康,妇科,葛根
...下，经血会排得很顺畅，但是受精神状态、外界因素以及饮食的影响，月经会发生偏少的情况。那么来月经吃什么排血多呢？一起来看看吧。来月经吃什么排血多1.红豆红豆有利水消肿的效果，而且吃它能养心，排污血。最主要...……更多
2024-04-12 20:01:00月经,月经,经期,猪血,红糖,枸杞
...28%），同时保持甚至提高肌肉量。保持健康体重，可以从饮食和运动两方面入手，也就是我们常说的管住嘴、迈开腿。管住嘴。减脂期的科学饮食有两个总要求：控制总能量摄入，确保每日能量摄入少于能量消耗；保证食物摄入...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...小团块，它们的形成是多因素的复杂过程，并不仅仅受到饮食的影响。有一些人认为牛奶中的激素可能导致乳腺结节的发展。研究表明，这种担忧通常是没有根据的。牛奶中的激素水平不足以显著影响乳腺组织。此外，大多数乳...……更多
2023-12-17 16:22:00乳腺,结节,牛奶,黄色,食物,医生
...好要做到腹部的保暖。女性在月经期间，最好还是不要吃甜食与辛辣的食物。吃甜食有可能会影响到肠胃的消化，最好还是可以适量的喝一些生姜茶，因为生姜茶可以很好的温暖我们的身体，这样就可以更快的排出体内的经血，...……更多
2024-02-17 19:02:00经期,月经,最好,月经,女性,经期
饮食健康”是身体健康的基础条件之一，在这个前提下，人们才能更好的保障自身的健康。但有时候，人们往往会忽视饮食的重要性，为了满足自己的口腹之欲，而招惹一些疾病，例如糖尿病。【案例分享】近日，家住南昌29岁...……更多
2023-01-11 21:27:00糖尿,血糖,糖尿病,方法,血糖,糖尿
...引力和潜在风险：甜蜜的诱惑，隐藏的危机糖，作为日常饮食中不可或缺的成分，以其甜美的味道赢得了无数人的喜爱。然而，这种看似无害的甜味背后隐藏着许多健康风险。研究表明，糖的过量摄入不仅仅是导致体重增加的罪...……更多
2024-02-28 09:08:00糖分,高糖,大脑,心脏,影响,健康
更多关于健康的资讯：
鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状，在老一辈的说法中这些是属于胎记，是正常的，不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
张先生是一位50岁的糖尿病患者，他平时很注意饮食和运动，每天都会测量自己的血糖，控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00
陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛，每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了，难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移，症状却越发明显
2024-11-03 08:27:00
肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能，90%以上酒精需要在肝脏进行代谢，进而产生乙醛，乙醛是导致肝脏受损的重要产物
2024-11-03 08:27:00
日常生活中，很多家庭都有过将吃剩的东西放在冰箱保鲜，隔天加热一下就再次进食的行为。然而，你知道吗?这种看似勤俭节约的行为很有可能对我们的肾脏造成伤害
2024-11-03 08:29:00
在很多古装电视剧里,都会出现帝王想要长生不老的梗，而且通过研究历史也可以发现，很多君王其实都花费很多的时间、物力、人力去研究长寿的秘诀
2024-11-03 08:31:00
警惕泡脚惹出的病！医生：泡脚有讲究，泡不对会伤身在一个寒冷的夜晚，将疲惫的双脚浸入温暖的水中，那种由内而外的舒适感觉仿佛能瞬间融化掉一天的疲劳
2024-11-03 08:31:00
痛风是由于长期血尿酸增高引起的一种代谢综合症，一般情况下，当痛风急性发作时，通常在三到七天左右可以明显缓解。当然也有的病人发作时断断续续的疼痛几个星期甚至一到两个月的也有
2024-11-03 08:54:00
脑供血不足指的是大脑中缺少血液与氧气的供应，从而使人出现脑功能障碍的现象，一般来说，60岁以上的老年朋友为脑供血不足的高发人群
2024-11-03 08:56:00
在一个清晨，李阿姨如往常一样，端着一碗热腾腾的白粥坐在餐桌前。多年来，这碗简单的白粥成了她日常生活的一部分，她坚信这是维护健康的黄金法则
2024-11-03 08:56:00