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这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
...善血液流动,减少心血管疾病的风险。菠菜抗氧化、保护细胞 菠菜富含丰富的抗氧化剂,如维生素C和维生素E,这些抗氧化剂能够帮助身体对抗自由基的侵害。自由基是一类能够损伤细胞的分子,与多种慢性疾病的发展有关。...……更多
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
...。枸杞中含有的多糖物质,能够帮助我们修复肝脏受损的细胞,让我们的肝脏健康。经常用枸杞泡水喝,还能在肝脏的表面形成一层保护膜,以避免肝脏受到伤害。 3、决明子茶决明子味甘,入肝经,具有养肝明目的作用,是一...……更多
喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
...抗氧化剂能够有效减轻肝脏的氧化压力,减少自由基对肝细胞的损伤。研究显示,儿茶素具有抗炎和抗病毒的作用,可以帮助改善肝脏健康。针对刚才举的例子,从医学的角度来看,绿茶中的儿茶素确实在一定程度上缓解了肝脏...……更多
“2白”伤肝,建议少碰,“3绿”养肝,不妨多吃,肝或许感激你
...在于肝中,从而增加肝脏的负担,导致身体肥胖,引起肝细胞的脂肪渗透,影响到肝细胞的正常运作。2.猪油猪油对肝脏的损害也比较大,猪油是不少人喜爱吃的一种油,特别是那些上了年纪的人,几乎每顿都要吃点猪油。猪油...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,尽量少吃“4素”
...生至关重要。当肝脏受损时,蛋白质的摄入有助于促进肝细胞的重生,然后加快肝脏的恢复。此外,豆腐中的氨基酸成分也有助于保持肝脏的正常功用。除此之外,豆腐含有丰盛的维生素和矿物质,如钙、磷、铁等,这些营养物...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...?爱吃牛肉的人建议提前了解。什么是结节?结节是指由细胞或其他物质组成的小团状物,可以触及或感觉到,可以在皮肤表面或内部淋巴结或器官上发现。结节是不同疾病的常见症状,可以在身体任何部位发现,其大小可以从...……更多
秋天,不吃肉也要吃4大“天然养肝菜”,清肝明目,排出一身毒素
...氧化剂、维生素C和E的蔬菜能帮助降低肝脏炎症,促进肝细胞修复。此外,高纤维的食物能帮助加快肠道毒素的排出,减轻肝脏的负担。特别是在秋天,适当增加这些食材的摄入,不仅可以满足日常的营养需求,还能起到特别的...……更多
玉米是肝病的“发物”?医生:不想肝脏出问题,少吃这几种食物!
...,进而影响其正常功能。玉米中的某些成分可能会对肝脏细胞产生不良影响。玉米中的某些化学物质可能会引起肝脏细胞的炎症和损伤。对于健康的肝脏,这些影响可能微乎其微,但对于已经受损的肝脏,这种影响可能会加剧肝...……更多
注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
...。蛋白质是肝脏修复和再生的原材料,可以修复受损的肝细胞。优质的蛋白质来源包括鱼类、瘦肉、豆类和乳制品。3. 控制脂肪摄入:高脂肪饮食会给肝脏带来负担,增加脂肪在肝脏内积累的风险。选择低脂肪食物,如瘦肉、鱼...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...重者或许出现食欲下降、厌恶和呕吐等症状。这是由于肝细胞损害导致胆汁分泌减少,然后影响脂肪的消化进程。3. 易疲惫长时刻的食欲不振和消化吸收问题或许导致人体疲惫、注意力不集中、头晕耳鸣等症状。这些症状一般与...……更多
肝脏最爱这几种碱性食物,每天坚持吃一点,养肝排毒,更显年轻!
...抗氧化物质,能有效清除肝脏内的有害自由基,防止肝脏细胞受到氧化损伤。同时,西兰花含有丰富的膳食纤维,有利于改善肠道环境,促进毒素排出,减轻肝脏解毒负担。其丰富的维生素C、K及矿物质钾、钙等,更可滋养肝脏...……更多
吃十斤白菜不如1斤“它”,天然“保肝菜”,排毒养肝,安神助眠
...到它里面的黄酮和酚酸这些好东西,真的对咱们受伤的肝细胞太友好了,还能帮肝细胞重新长出来,简直就是咱们肝脏的小天使,天然的“肝脏清洁员”。有了它,肝脏就能变得更健康啦!西芹真的超棒,它自带排毒神器!里面...……更多
身边的“天然解毒王”,经常吃能帮肝脏排毒,为身体“大扫除”
...充人体所需的营养物质。海带中的多糖类物质具有保护肝细胞的作用,能够增强肝细胞的代谢功能,提高肝脏解毒能力,降低对有害物质的损伤。4.绿豆绿豆味甘;性寒,归心、胃经,属于药食同源的食物,中医学认为可清热,...……更多
肝藏疾,牙先知!牙齿上的4个异常,肝或“烂如抹布”!
...药”,具有补肾益精、养肝明目之功效,能抑制脂肪在肝细胞内沉淀,促进肝细胞新生,为肝脏健康保驾护航。大黄,性味苦寒,具有凉血解毒、逐瘀通经的作用,能护肝降酶,对于肝脏疾病有着良好的疗效。决明子,清肝明目...……更多
熬夜就是熬肝!LAIFE「乐轻肝」科技配方提升肝脏解毒能力
...之一,能够促进蛋白质合成,对抗脂质氧化,从而保护肝细胞。鸟氨酸搭配天门冬氨酸能形成鸟氨酸循环,能帮助肝脏解「氨毒」——氨毒是蛋白质分解代谢的副产物,当体内氨浓度过高时,会对神经系统造成毒害,可能导致肝...……更多
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
...加剂的加工食品也应当避免,某些食品添加剂可能对肝脏细胞产生直接的毒性作用,加速肝脏损伤,这类食品往往热量高、营养价值低,不利于肝功能的恢复。除了这些需要避免的食物,肝病患者还应该注意适当增加一些有益于肝脏...……更多
守护肝脏,乐在其中:LAIFE「乐轻肝」以科技之力提供肝脏全方位的保护
...续的体力下降、黄疸加深及多种并发症。而肝癌作为肝脏细胞恶性增殖的结果,早期症状同样隐匿,仅见轻微肝区疼痛与体重减轻。以上种种症状虽不起眼,却是肝脏健康亮起红灯的重要信号。然而,随着现代生活的变迁,不良...……更多
身体两处异常酸痛,暗示肝脏有问题?医生:拖不得!可别不当回事
...以减轻肝脏的负担,帮助肝脏修复,并减少自由基造成的细胞损伤。同时,避免过量饮酒和摄入过多加工食品,这些都会对肝脏造成压力。适度的运动能增强肝脏血液流动,改善新陈代谢。老年人可以选择些低强度、低冲击的运...……更多
天然的养肝小帮手!这几样每天泡点茶喝喝,对肝脏还是比较好的
...的功效。枸杞子中的多糖能增强肝脏的解毒功能,促进肝细胞再生,有助于改善肝功能,预防肝病发生。此外,其丰富的抗氧化物质还能抵抗自由基侵害,保护肝脏不受氧化损伤。3、决明子 决明子,味甘、苦,性微寒,归肝、...……更多
想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...对肝脏有着显著的保护作用。研究表明,桑叶能够促进肝细胞的修复与再生,帮助肝脏更有效地处理体内的毒素。其丰富的抗氧化成分,如黄酮类,能够中和自由基,减少氧化应激,从而保护肝细胞免受损伤。肾脏的守护神肾脏...……更多
女人想要瘦,建议多吃这4道菜,润肠通便,清肠刮油,掉秤又解馋
...价值极高的传统滋补品,含有丰富的抗氧化成分,能保护细胞免受自由基的伤害,延缓衰老,并对眼睛健康尤其有益。主要食材:红薯、枸杞具体做法:红薯去皮切块,用水浸泡去除多余淀粉。锅中加水,放入红薯块,大火煮开...……更多
入冬后可以多吃一些特定的水果,以清肝毒、保护肝脏健康
...有丰富的抗氧化物质,可以减少自由基的损害,保护肝脏细胞。此外,猕猴桃中的独特酶类物质可以促进肝脏的代谢功能,帮助肝脏更好地排毒。因此,每天吃一个猕猴桃,不仅可以清肝毒,还可以增加抗氧化能力,保持肝脏的...……更多
赵丹阳医生:秋季养生“三瓜”宝典,瘦身美颜又健康!错过需待明年秋!
...动脉硬化。此外,苦瓜中的活性蛋白质还能促进体内免疫细胞杀灭癌细胞,具有一定的抗癌作用。中医认为,苦瓜还能解邪热、解劳乏、清心明目,是秋季调养身体的上乘之选。小贴士:· 食用搭配:在烹饪时,可以根据个人口...……更多
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
...者来说是非常有益的。同时,韭菜中的化合物还能抑制癌细胞生长,因此它也是一种具有很高营养价值的蔬菜。在烹调方面,韭菜可以用来炒、煮、烤等多种方式。其中,清炒韭菜是最简单也是最能够保留韭菜营养价值的烹调方...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...羽衣甘蓝含有丰富的叶酸和维生素B群,有助于促进肝脏细胞的修复与再生。此外,它们还含有抗氧化物质,如叶绿素,可以帮助中和体内的自由基,减少肝脏的氧化压力。2.深色水果:肝脏的护卫神深色水果如蓝莓、黑莓和樱桃...……更多
肝不好的人不能吃大蒜吗?医生:想肝好,忌3物,吃2果
...氧化,生成大量的脂肪酸氧化产物,这些产物可能对肝脏细胞造成损害。此外,高脂食物中的胆固醇也容易在肝脏中沉积,形成胆固醇结石,进一步加重肝脏的负担。因此,为了保护肝脏,我们应该尽量少吃高脂食物,选择富含...……更多
两种碱性水果,经常吃可以减轻肝脏负担、保护肝脏健康!
...。其次碱性水果含有大量的维生素C,可以抵御自由基对细胞的伤害,保护细胞不受损害;碱性水果中的抗氧化物质可以保护肝脏免受自由基的伤害,帮助肝脏更好地进行新陈代谢,从而改善肝脏功能。两种碱性水果柠檬1.柠檬含...……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...影响而引发的慢性广泛性肝实质损害。主要发生原因是肝细胞出现广泛性变性坏死,增生的纤维组织代替了坏死的肝细胞,而正常的肝小叶结构被破坏,肝脏逐渐变硬,最终为肝硬化。早期肝硬化的症状表现并不明显,随着病情...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...重。酒精与胃酸:不稳定的联盟啤酒中的酒精会刺激胃壁细胞增加胃酸的分泌。这种增加的胃酸可以短期内帮助消化,但长期过量则可能导致胃黏膜受损,增加胃炎甚至胃溃疡的风险。胃酸过多还可能引起胃食管反流,这是一种...……更多
肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!
...癌会经历多久?肝癌的进展速度因人而异,主要取决于癌细胞的类型、位置和面积。早期发现的肝癌治疗较为容易,但发现肝癌后如果不及时治疗,肝癌通常会继续生长并扩散到周围或其他器官,从而变得更加难以治疗。一般来...……更多
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【天眼问医】何为气血?这几个伤气血的小习惯,你中招了吗?
在我们的日常生活中,总能在不同的场景下听见别人说“你的气血不足”。气血不足好似成了大家共有的问题,到底什么是“气血”?我们如何伤到了气血
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【天眼问医】别瞎补气血!这些养生饮可能越补越伤身
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【天眼问医】原来这些习惯也可以补气血,你做了吗?
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2025-06-22 02:07:00
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大皖新闻讯“儿童鼻炎适合三伏贴吗?”“一定要固定时间贴敷吗?”“哪些人适合贴三伏贴?”......6月21日,上海曙光医院安徽医院开展了一场中医药文化专场直播活动
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为进一步普及中医药文化和健康知识,推动中医健康理念与现代生活方式的深度融合,6月20日,由济南市卫生健康委员会(济南市中医药管理局)
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