• 我的订阅
  • 头条热搜
女人调理气血用4招,让你容光焕发精神好
...会变慢,感觉自己呆呆的,经常走神。肠胃:消化、吸收食物需要血液,如果气血不足了,肠胃功能就会“软弱无力”,对待一些油脂、坚硬、粗糙的食物无法很好地分解,最后就会出现腹胀、腹泻的情况。气血对女性的影响很...……更多
2022-12-19 15:04容光,气血,精神,女人
老年痴呆原因被揪出!若有这3种吃饭习惯,劝你尽早改掉
...品过多现在油炸食品十分多样。通过高温,高油烹饪过的食物更加诱人,这也就让很多老年朋友也沉迷其中,常常会愿意食用多种油炸食物。但高温油炸过后的食物中,营养成分大部分丧失。同时还产生多样饱和脂肪酸。而这对...……更多
减肥过程中,为什么体重容易反弹?可能是你选错了法
...谢值下降,易胖体质也会光顾你。每天的蔬果摄入量占据食物总分量的一半,主食占据1/4,高蛋白食物占据1/4,这样可以均衡膳食营养,让身体更加高效的运转,避免营养不良的情况出现。运动方面,我们可以每天安排30-60分钟...……更多
10个月宝宝牙龈红肿,可能是由于生理性因素引起
...疗,家长可使用指套牙刷或是纱布帮助宝宝清除口腔内的食物残渣,避免发生口腔感染。2、口腔卫生问题如果宝宝口腔受到细菌感染,可能会出现牙龈红肿的症状。建议家长做好宝宝餐具的清洁与消毒,同时也要注意宝宝的饮...……更多
...物钳巧妙取出“西瓜子”,术后张女士症状明显好转。“食物、假牙,我们在临床上遇到过多例异物掉落进支气管的患者,通过气管镜可使异物取出。”赵洪芹说。气管、支气管等气道异物是临床呼吸内科常见急症。赵洪芹表示...……更多
如何瘦大腿上的肉
...。少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果,多吃清淡的食物,如紫菜、红豆、香蕉、苹果等,过高的盐分对肾脏是一种负担,会造成水分滞留在体内。晚上睡觉把脚垫高,有利于瘦腿。瘦大腿的动作1、向后踢腿向后踢腿的速...……更多
沙糖桔“炫”到停不下来 这些人要当心
...汁、饴糖等等,都是果糖的“代名词”,痛风患者在选择食物时需擦亮双眼,谨防因此类食物食用过多而导致痛风发作。 ……更多
想要血压稳定、不升高?早晨起床后,你要牢记这3件事!
...压患者来说,早上的饮食也非常关键,应该多吃一些清淡食物,比如说新鲜的蔬菜和水果。如果这时候吃一些高油脂或者是高胆固醇的食物,很容易造成血压不稳,不利于身体健康。而且高血压患者早上起床后尽量不要吃主食,...……更多
穿越两千年的藕片汤,为何只看了一眼就融化成了水
...辛追的墓穴进行挖掘研究中,发现辛追的陪葬品有大量的食物,比如各种肉类,牛肉、狗肉、鱼肉、天鹅肉等,可以说是天上飞的、地上跑的、水里游的应有尽有。辛追夫人的仆人可以说对她是尽心尽力了。除了各种肉类之外,...……更多
二十辆卡车物资仅是“沧海一粟”
...冲突爆发两周后,以色列方面第一次允许载有医疗用品、食物和水的20辆货车进入加沙地带。随后,口岸再次关闭。“我和几十个同伴有人运载着药品,有人运载着食物。”拉杰卜告诉新华社记者,他当天没能首批进入加沙。“...……更多
为了饮食健康,这三种调味料要少吃
...危害味精,作为一种普遍使用的调味品,因其能迅速提升食物的鲜味而受到许多人的喜爱。然而,味精的主要成分——谷氨酸钠,长期过量摄入被认为可能对人体健康不利。特别是对于孕妇、儿童及高血压患者,过量摄入味精可...……更多
哪些水果最易升血糖,西瓜是否在内?血糖高应少吃这4种水果
...它就像是水果对血糖影响的一个“评分”。GI值用以表征食物在消化吸收进程中对血糖影响的程度。吃了高GI的食品后,血糖会猛地一下窜得很高;而若是吃了低GI的食物,血糖则会慢慢地、平稳地上升。要想把血糖稳住,选对水...……更多
钾含量7倍于香蕉!抗炎、抗氧化、保护心血管的蔬菜 很多人都没吃过
...意,可以尝试着吃,当餐如果有冰菜就不要吃其他含盐的食物了。也曾有研究人员用冰菜制作运动饮料,正是利用了其中天然的钠、钾含量高的特点,不需要额外添加钾盐、钠盐的就可以补充身体需要的电解质。4、钙含量不错...……更多
合同约定不退定金? 无效条款!
...双方达成一致,经营者退还货款7000元。 吃了买的菜疑似食物中毒,消费者获赔3600元2023年7月,广昌县市场监管局接到消费者刘女士投诉,反映其7月初在县城某大型超市购买了瓠子等蔬菜,过了两天将瓠子制作食用后,出现疑...……更多
中国53万儿童性早熟,“催熟”孩子的并非炸鸡豆浆,父母应该反思
...童性早熟呢?是不是吃了太多的炸鸡、豆浆等含有激素的食物呢?其实,这只是一个误区。真正“催熟”孩子的,并非炸鸡豆浆,而是这些父母应该反思的因素!一、环境污染小红今年9岁,她的乳房已经开始发育了。她的妈妈...……更多
...少钱呢?1.100克苹果的发热量大概带有56kcal,它仅为肉类食物的1/4—1/5,苹果中含有膳食纤维素,服用之后很容易增加饱腹感,还能够协助肠胃肠蠕动便于清除身体的内毒素。每日坚持不懈吃1-2个苹果,就可以瘦身瘦身,还能给...……更多
潮流店铺绽放别样魅力
...露营桌椅作配套,模仿户外露营用餐体验。擅长造氛围、食物精美、沉浸式体验……近年来,我市各类“网红经济”“夜间经济”绽放别样魅力,精准接轨消费潮流,带动城市烟火气。近日,记者走进万秀区西江路鸳江丽港一楼...……更多
草莓富有丰富的果胶和维生素 C,可以让皮肤美白保湿
...注意饮食搭配。秋季饮食要以清淡为主,避免过于油腻的食物。在吃草莓的同时,还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等,以达到更好的护肤效果。3.坚持适量运动。秋季气温适宜,适合进行户...……更多
冬季高发病要警惕
...市疾控中心王亮介绍,诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和水传播。预防诺如病毒我们应该怎么做?王亮表示,首先要注意手卫生,饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒。需注意,...……更多
当脾虚用归脾丸上火时,可以尝试使用六君丸来调理
...日常调养。首先要注意饮食,多摄入易消化、富含营养的食物,如粥类、面条、蔬菜等;同时要避免辛辣刺激性食物的摄入,如辣椒、生姜等。其次要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。此外,可以适当...……更多
女人“气血不足”时,这4个部位的表现很明显!中一个也要注意
...就一定要注意进行调理了,平时多吃一些可以补充气血的食物。2、头发气血是人体的根本,如果说女人出现了身体的气血不充足的问题,那么头发看起来也会非常的枯黄,而且还会出现毛躁分叉的情况,这其实也是气血不足的...……更多
家电需要定期清洗,以保持家居环境的整洁和卫生
...下来,让我们来看看冰箱的清洗。冰箱是我们家庭中保持食物新鲜的重要工具,但是长期使用后,冰箱内部可能会滋生细菌和异味。因此,定期清洗冰箱是至关重要的。首先,将冰箱内的食物取出,并彻底清洁冰箱内部。使用温...……更多
女性在这2个时期最易出现月经失调!中医教你如何应对
...理:饮食要清淡、营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,避免过度节食或暴饮暴食。3.适当运动:适当的运动有助于促进气血流通,增强体质,缓解月经失调。二、更年期更年期是女性卵巢功能逐渐衰退的时期,由于激素...……更多
...素外,食用过多海鲜、内脏、含果糖饮料、酒类等高嘌呤食物,很容易年纪轻轻就“中招”。因此,如何预防及治疗痛风成为当代人所关注的重要话题。说到痛风治疗药,就绕不开明星药:非布司他,今天我们就重点聊聊其合理...……更多
为什么人会长胆结石呢?长胆结石的人有什么特点?
...体肥胖的人平时往往喜欢吃一些高脂肪或者是高胆固醇的食物。这些高脂肪、高胆固醇的食物吃多了以后就会淤而生热,最终会形成湿热。湿热就有可能会烧灼胆汁,进而形成胆结石。3、不按时吃饭不按时吃饭就会使我们这个...……更多
上厕所时若有3个表现,或是肠道长息肉了,建议自测下
...生长息肉。有些病人肠道黏膜容易过敏,如食用辛辣油腻食物或海鲜后出现腹泻,或是会无原因的出现腹泻,这样,肠道黏膜会出现慢性炎症,易导致肠道息肉生长。02肠息肉毫无征兆?上厕所时若有3个表现,或是肠道长息肉了...……更多
体内有癌,脖子先知?颈部若出现3种异常,可能是癌症在靠近
...酒精。2、饮食调整养成健康的饮食习惯,约束重油重盐食物的摄入,少吃高糖高脂食物,保证养分均衡,多吃富含膳食纤维的食物,如鱼、鸡胸肉、鸡蛋、牛奶等,少喝含糖饮料,多喝开水。3、运动辅佐坚持跳绳、游泳、跑步...……更多
立秋后,无论男女老少,建议“3吃3不吃,应季而食,顺利入秋
...。瓜类都是寒性之物,秋天天气开始转凉,若再摄入寒性食物,势必会对脾胃造成伤害。“果”指秋天的应季水果,包括苹果、梨、葡萄、猕猴桃、柚子等。应季蔬果,都是顺应人体的需求而生,这也是“不时不食”的原因。推...……更多
百年意大利咖啡品牌持续拥抱中国市场
...林中,完全手工采摘,口感平衡,气味清甜,具有蜂蜜、红枣和樱桃香味,由于每年产量有限,与其说是消费品不如说是收藏品;而来自云南的咖啡豆,则被Lavazza纳入采购战略中。在Lavazza餐厅广受好评的三明治Tigelle,是意大利...……更多
启东市人民医院肾内科团队全力救治 守护除夕团圆夜
...、肺部感染、胸腔积液、心功能IV极、电解质紊乱、肾性贫血、低蛋白血症、2型糖尿病、高血压病3级等13个诊断,医疗风险很高,且极易发生心脑血管意外事件。对此,肾内科团队根据张阿姨的情况给予了个性化的综合诊疗方案...……更多
更多关于健康的资讯:
春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00