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春天多给孩子吃这4道蒸菜,补钙助成长,个头长得快,比喝牛奶强
...提供最好的营养支持,帮助他们健康成长,而在众多营养元素中,钙的补充无疑是其中重要的一环。我们习惯于每天提醒孩子们喝牛奶,希望通过它来满足孩子们对钙的需求,但仅仅依赖牛奶显然不够。在这个春意盎然的季节,...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...后,加水浸泡20分钟,然后放入锅中,加入适量的清水、红枣和苹果块,开火煮沸后转小火熬煮约20分钟,然后熄火焖煮十分钟,即可食用。这道小米粥不仅色香味俱佳,而且养生功效显著,不管是脾胃虚弱还是便秘的问题都能...……更多
《今天的她们》:烟火里的故事,舌尖上的成都
...。所谓肝膏汤,就是用开水白菜的开水,混合去掉腥味的猪肝膏,配上竹荪食用的一道菜。其历史要追溯至三四百年前。因取材精细,制作过程繁杂,几近失传。在电视剧里,路真真任职北京餐馆京蜀阁,投资人点名要吃这道菜...……更多
为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...的共同效果。其间,钙的确是保持指甲健康所必需的重要元素之一。缺钙或许会引起指甲变薄、易碎,以至出现白点。可是,这并不意味着只需指甲出现白点,就必定是缺钙。除了缺钙之外,指甲长白点还或许与其他营养素缺少...……更多
好想你:前三季度营收增长11.89%,战略升级初显成效
...经营策略,实现两条腿走路。在产品方面,公司坚持高端红枣好想你的品牌定位,持续推广高价值产品。重点打造了战略大单品“红小派”——更适合中国人的健康休闲代餐零食、中国人自己的能量棒,开拓公司第二增长曲线。...……更多
幼小衔接实验成果03丨亮点纷呈:学前教育暨幼小衔接成果推广会好看有启发
“要尝一杯红糖冰粉吗?”“要尝试制作一下传统拓印吗?”……10月24日,重庆市开州区汉丰第七小学的小朋友在展区忙得“热火朝天”,有招揽“顾客”的、有用石磨磨黄豆的、有刺绣的、有制作桔饼的、有画绸扇的。介绍...……更多
潍坊1人入围第一季度“中国好人榜”候选名单
...作非遗手工品致富;成立关爱小组,救助重型再生障碍性贫血儿童10余次,资助困难学生150余名。隋桂云曾获“山东好人之星”等荣誉。隋桂云(右二)为失能老人缝制棉衣她是老人心中的贴心“小棉袄”20世纪80年代末,隋桂云...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...适量,切段;食用油:适量;料酒:适量;生抽:适量;红糖:适量;盐:适量;鸡精:做法:1.准备工作:鸡爪洗净沥干水分,姜切片,大蒜切末,青蒜切段备用。2.炸鸡爪:锅中加适量食用油,烧至五成热,将鸡爪放入炸至...……更多
煮酒,冬日“养生水”?专家提醒:仍旧是酒,不可贪杯
...。在相关的视频教程中,博主将香橙切片,再加入枸杞、红枣与一大勺米酒,接着加入橙汁和水,煮至沸腾后,一锅香橙热米酒就做好了。视频引发网络关注,点赞量近20万,相关话题“香橙热米酒”登上热搜榜。许多网友看到...……更多
银耳百合莲子汤是一道美味可口、营养丰富的养生佳品
...。银耳百合莲子汤的做法1.准备食材银耳、百合、莲子、红枣、枸杞、冰糖等。2.食材处理将银耳提前泡发,去除黄色根部,撕成小朵;百合、莲子浸泡10分钟;红枣、枸杞洗净备用。3.烹饪过程(1)将银耳放入锅中,加入足够的...……更多
猪肚炖什么好吃又营养又养胃?教你搭配食材,做出美味猪肚汤
...冬日里一碗热腾腾的猪肚白胡椒汤,不仅暖胃,更暖心。红枣,这一常见的食材,与猪肚搭配,则有着补气养血、安神养心的功效。猪肚与红枣的结合,不仅滋味醇厚,还能改善脾胃虚弱、气血不足等症状。每当工作压力大,身...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...,无论是南方还是北方,适当补充维生素、蛋白质、微量元素等也是增强体质、维护健康的重要一环。比如多吃新鲜水果和蔬菜,摄入更多维生素A和维生素C,不仅能够增强耐寒能力和对寒冷的适应力,对心血管健康也有良好的...……更多
鸡、鸭、鹅等各种蛋,究竟哪种最营养?其实很多人都想错了
...可以有利于我们的身体健康,给身体补充各种所需的营养元素。 2、鸭蛋鸭蛋的性凉可以清热去火,也是常见的蛋类的一种。但是鸭蛋是所有蛋类中唯一性凉的,不适合身体寒凉的人群。鸭蛋可以清肺热、祛火气、滋阴润燥,因...……更多
女人气虚闭经早?晨起一杯“暖宫水”!促进雌激素,增加经量
...喝,可以有效的帮助我们清理体内多余的垃圾哦! 黄芪+红枣我们可以用少量的黄芪搭配上两三颗红枣一起煮水喝,这样也是一种很有滋补效果的“暖宫水”,不仅可以帮助我们温暖子宫,还能够促进我们身体里雌性激素的分泌...……更多
天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...是蔬菜,富含纤维素,果胶,叶酸,维A,钾,铁,钴等元素,有助于补气养血,排毒通便,保护视力等,中老年可以用来煮粥,炒菜或是蒸着吃,软糯香甜好消化。推荐食谱:南瓜芦笋甜羹 1、一些老南瓜,将其清理干净,去...……更多
甲钴胺不只是修复神经,或许还对这4种疾病有效,不妨提前了解
...都可以促进叶酸的吸收,有助于修复神经细胞、预防恶性贫血问题。03甲钴胺不只是修复神经,或许还对这4种疾病有效,不妨提前了解带状疱疹神经痛带状疱疹是皮肤科非常常见的疾病,由于它的疼痛性,很多人更习惯把带状疱...……更多
地瓜加“一物”同煮,每天坚持吃,祛湿排毒,帮你变成“小腰精”
...,肚子也会慢慢越来越小,变成“小腰精”。其实地瓜和红枣一起煮的话,有助于我们补血养宫,对女性朋友是非常好的,而且地瓜能够帮助我们更好的祛除身体中的湿气,还能够帮助我们减肥瘦身。因为,地瓜和红枣加在一起...……更多
美白淡斑的秘诀在哪里?这些食物能让你拥有晶莹剔透的肌肤!
...汁加入到温水中饮用,可以激活肌肤并帮助淡化斑点。2.红枣 红枣富含维生素和矿物质,具有很强的滋养皮肤的功效,能够改善血液循环,促进肌肤新陈代谢,减少色素沉淀,淡化斑点,达到美白的效果。红枣可以煮粥、做糕...……更多
北京两天美食之旅:九家店,零踩雷!
...了“河沿肉饼”。这家店在大栅栏,肉饼做得相当nice,红糖饼也相当可口。尤其是他们家的宫保鸡腿肉,让我回味无穷。虽然糖醋里脊也相当不错,但比起新和小馆的,可能还是稍逊一筹哦。 逛累了,我来到“吴裕泰”想找个...……更多
甄糕和甑糕区别,你吃过吗?
...是西安、关中地区、晋南地区传统风味小吃,是用糯米、红枣或蜜枣蒸制而成的。有些甑糕还会加入红豆、葡萄干等,让口感更加丰富。甑糕的历史可以追溯到古代,甑是一种非常古老的蒸器,有陶制、铜制、木制、铁制等。经...……更多
以针代刀,“针”心呵护子宫健康丨寿光综合医院开展子宫腺肌病、子宫肌瘤微波消融术
...致尿频或便秘,或使月经量增多、月经不规则,甚至重度贫血,严重影响生活质量。以往的治疗方式以开腹手术或阴式切除为主。随着腹腔镜技术的发展,腔镜逐步替代了开放性手术,但是腔镜和开放性手术相同,突出于外表的...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...清香,根茎爽脆生津。藜蒿菜中富含多种维生素和矿物质元素,如维生素C、维生素E、钙、铁等,具有抗氧化、增强免疫力、促进新陈代谢等功效。扩写:在沐浴着春日温暖阳光的河边,藜蒿菜蓬勃生长,犹如翠绿的翅膀展开在...……更多
新春米花糖
...你品尝,这一碗必备的米花叫米花茶,里面会放上白糖或红糖,吃上一碗甜甜的米花茶象征着一年的甜甜蜜蜜。用饭米炒的米花用来制作圆糖。做圆糖时用红糖熬制糖稀进行粘合,再经过碗中反复揉搓滚动,就会定型为圆圆的米...……更多
支原体感染后如何科学饮食,助力康复之路
...仁、亚麻籽,它们富含健康的脂肪和维生素E。其它:如红枣、枸杞、桂圆等,它们传统上被认为能够补血养气,助力身体康复。四、食疗菜谱举例桂圆红枣粥:将桂圆、红枣与大米一同煮成粥,有助于补血养气。核桃杏仁奶:...……更多
一润燥、二润肺、三养心,入冬多吃这3样,增强免疫力,安稳过冬
...:莲子百合山药汤1、食材:莲子干、百合干、山药干、红枣、枸杞、冰糖。2、莲子去心洗净、百合山药也洗净、红枣去核洗净、枸杞洗净待用。3、把准备好的莲子、山药、百合红枣一起放入汤锅里,加入适量纯净水煮。 4、大...……更多
大雪后进补,有条件多吃这肉,贵也要吃,增强体质不怕冷,贵也值
...蔗羊肉煲1、食材:羊肉、白萝卜、甘蔗、玉米、生姜、红枣、枸杞、橘子皮也是腥膻味的。(鱼腥草可放可不放)。2、羊肉切块待用、白萝卜去皮洗净切块、玉米洗净切块、红枣枸杞洗净、甘蔗洗净切段。 3、羊肉下锅焯水,...……更多
阳气初升驱春寒
...食物。下面推荐两款药膳。大枣百合汤 取百合15克泡发,红枣5颗去核。在锅中加入适量清水,放入百合和红枣,煮熟后放至温热,加入蜂蜜2勺即可。百合可养阴润肺,红枣可补中益气,蜂蜜可润燥止咳。本膳适用于慢性支气管...……更多
5种美容养颜食物搭配,让你的肌肤更好
...肌肤抵御自由基的损害,从而保持肌肤的健康和美丽。3.红枣+核桃 红枣富含大量的铁和膳食纤维,能够帮助肌肤排毒和促进血液循环,从而改善皮肤暗沉和不透亮的问题。核桃富含大量的不饱和脂肪酸和多种抗氧化物质,能够...……更多
德广医院助七旬患者摆脱“小黄人”
...近医院行CT检查,发现肝及左肾内多发低密度病灶且显示贫血,在医生的建议下,李建设加强营养,回家进行调理。今年2月份,李建设开始出现全身发黄迹象,食欲也明显下降,晚上躺在床上辗转反侧,经常睁着眼看着天亮,但...……更多
冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...养价值丰富,含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等多种微量元素和维生素。“每100克食部(瘦)约含蛋白质20.5克、脂肪3.9克、热量118千卡,还富含维生素B1、B2、B6以及钙、铁、锌、硒等矿物质,羊肉所含的钙、铁等矿质比猪、牛...……更多
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骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
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此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00