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红枣，这颗鲜艳的红色果实，自古以来在中国文化中就有着特殊的地位。它被尊称为“长寿果”，因为其丰富的营养价值和药用效果，被认为可以延年益寿，滋补身体。然而，红枣同时也是一把“双刃剑”，对于某些特定的人...……更多
2024-04-01 11:18:00长寿,红枣,最好,红枣,食用,糖分
...味辛，具有清热解毒、凉血止血的功效。经常吃马兰头对高血压、咽喉炎、急性肝炎、扁桃体炎等许多疾病都有好处。在烹饪手法上，既可选择炒食或凉拌，也可晒成干菜备用。用嫩马兰头与嫩笋片同炒，其味清香；马兰头氽水...……更多
2024-03-18 05:02:00时蔬,蒲公,马兰,维生素,韭菜,茼蒿
营养价值很高的红枣是很多人都喜爱吃的食物，还有句话说：一天三颗枣，常年不会老。红枣对我们的身体确实有不少益处，补血养生，补中益气等，但是并不能一刀切的就认为红枣怎么吃和任何人吃，都是有助于健康的，这...……更多
2024-02-23 09:29:00红枣,好处,红枣,益气,身体,脾胃
...用，可能与某些药物产生相互作用。对于患有慢性疾病如高血压、糖尿病等的人来说，饮用金银花水可能影响药物的疗效，甚至加重病情。因此，患有慢性疾病的人在饮用金银花水前，应当咨询医生或药师的建议，以避免不必要...……更多
2024-04-16 18:31:00金银花,金银,金银花,金银,解毒,养生
...的饮食习惯和生活方式，避免对胃造成过多的负担。
02红枣是胃病的“发物”？首先，从营养学角度来看，红枣富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、钙、铁等，对身体有很好的滋补作用。而且，红枣中的糖分主要是...……更多
2024-01-21 06:54:00发物,红枣,胃病,医生,建议,红枣
古往今来，红枣一直被视为补血养颜、延缓衰老的圣物，民间更流传着各种各样的顺口溜，比如“一日吃三枣，一辈子不老”等等。而在日常生活中，许多人每天也都要喝红枣泡的养生茶，或煮习惯在煲汤或粥的时候，往里面...……更多
2024-04-24 14:29:00养生保健,红枣,养生,保健,红枣,养生
...随着血液流动，堵在哪里，哪里就会发病！小堵会诱发如高血压、中风、冠心病等健康问题，大堵则可能会直接诱发脑血栓、脑梗塞，甚至猝死！血管堵没堵，“头部”不会说谎，若没有这4个症状，血管还不错1.头晕胸闷经常出...……更多
2023-10-10 15:58:00清洗剂,血管,清洗,食物,健康,血管
...，吃什么能补气呢？以下介绍一些常见的补气食物：1、红枣补中益气，养血安神，从西医角度看，红枣含铁量低，没有多少补血价值，而中医中，红枣有补气血一说，这是因为红枣健脾益气，脾胃为气血化生之源。红枣既能够...……更多
2024-04-03 09:11:00食物,常见,生活,红枣,乌鸡,气血
...注意控制量。深海鱼含有Omega-3脂肪酸，对心脏有益，但高血压患者（体循环动脉血压增高者）应注意盐分的摄入。坚果虽富含健康脂肪，但应避免过量食用，以免导致体重增加。通过合理融入这些食物，不仅能丰富餐桌，还能...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...觉就摄入过多，从而导致糖分和盐分等等摄入过多，导致高血压肥胖等等的症状。所以在购买水果干的时候要挑选没有额外添加，制作过程也不是高温油炸等等会破坏营养物质的方式，选择健康的水果干来食用。 ……更多
2024-02-05 13:59:00果脯,零食,水果,健康,水果,蜜饯
...不利于肾脏健康。经常大鱼大肉，不仅容易导致肥胖，升高血压，还会导致尿酸升高。肥胖的人更易出现肾脏病变，而高血压则会引起血管硬化，导致肾功能下降。而尿酸长期超标，对于肾脏损害巨大，不仅容易诱发痛风，还会...……更多
2023-11-27 00:08:00耳朵,肾脏,耳朵,肾衰,肾气,尿酸
...一直处于紧张和兴奋状态，血管就会收缩异常，容易诱发高血压，增加心脑血管疾病的患病率。4.损伤肝脏肝脏虽是人体最大的解毒器官，但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负，引发一系列疾病。经常熬夜既导致睡眠时间...……更多
2023-01-05 21:14:00中老年人,建议,问题,睡眠,身体,时间
...不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，化痰止咳；多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。忌重“进”轻“出”随着人民生...……更多
2023-01-09 21:06:00禁忌,食物,营养,补品,药物,食疗
...黄斑变性和白内障等眼疾。哪些患有高胆固醇、高血脂、高血压的朋友们应该尽量少吃蛋黄，一天以半个蛋黄到一个蛋黄为宜。
3、山药:不仅健脾开胃,经常食用有耳聪目明之效。4、刀豆:为四季常有的鲜豆,钙、铁质、维生素c丰...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...现代人常见的健康问题之一，它容易引发心血管疾病，如高血压、冠心病、中风等。因此，平时可以常吃一些桂圆，配合健康的饮食和锻炼，有助于维持身体的健康状态。桂圆的安神助眠作用
桂圆中含有丰富的钾元素和铁元素...……更多
2023-12-07 15:58:00桂圆,味道,营养,常见,价值,桂圆
...够清心明目，还能辅助调节血压，特别适合湿热体质伴有高血压者。此外，菊花与荷叶、山楂等搭配泡饮，去湿效果更佳。二、赤小豆：利水消肿，健脾去湿“3豆”之首为赤小豆，它性平味甘酸，擅长利水消肿、解毒排脓，尤...……更多
2024-04-27 06:33:00舌苔,湿气,错过,湿气,黑豆,脾胃
红枣是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质，对人体有很多好处。但是，关于红枣生吃还是泡水的问题，很多人都有不同的看法。那么，究竟哪种方式更好呢？让我们来看看生吃红枣的好处。生吃红枣可以更好地保...……更多
2023-12-14 14:49:00红枣,还是,红枣,营养,成分,糖分
...此类疾病，其他要素，如不健康的日子方式、宗族遗传、高血压、高胆固醇等，也或许增加心脑血管疾病的危险。在晚年时期，不简单患上晚年痴呆O型血的人在晚年时期，相较于其他血型的人，更不简单患上晚年痴呆，这或许...……更多
2024-01-26 10:38:00缺点,素质,身体,血型,抗原,疾病
红枣是一种营养丰富的食品，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，具有滋补养颜、提高免疫力等功效。然而，红枣虽然营养价值高，但过量食用也会对身体造成不良影响。那么，红枣一天吃几个最好呢？食补不像...……更多
2024-04-03 09:15:00红枣,食用,营养,食品,红枣,食用
...统等产生负面影响。例如，长期抑郁症会增加患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。此外，长期抑郁症还会影响人的记忆力和注意力，使人难以保持集中精力，从而影响工作和学习效率。因此，对于长期抑郁症患者来说...……更多
2024-01-20 12:19:00自我检查,检查,抑郁症,患者,水果,治疗
在现实生活中，经常会看到一些跟红枣有关的食物，比如说红枣酸奶，红枣牛奶，核桃红枣，红枣饼干等产品，是很多人口袋中的小零食。红枣的确是一种很好吃的食物，甜甜的，不仅好吃，还可能让我们的心情变好。会经常...……更多
2023-12-18 15:17:00红枣,营养师,营养,红枣,冬枣,元素
每天坚持吃3颗红枣，一段时间后，身体可能出现这3个“变化”1、能有效地预防骨质疏松以及贫血等问题红枣的营养价值特别的高，含有丰富的铁元素，钙元素等，尤其是对于处于生长发育阶段的孩子和老年人来说，如果在平...……更多
2023-11-04 16:01:00红枣,变化,身体,时间,红枣,湿气
...丰富的不饱和脂肪酸，其油脂不易在体内储存，可以改善高血压等心脑血管疾病。核桃仁：具有补肾纳气、益智健脑、强筋壮骨的作用，还能够增进食欲、乌须生发，核桃仁中所含的维生素E更是医药学界公认的抗衰老药物。莲...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
...过程，维持身体健康。
猪苓可以用于治疗多种疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等。猪苓中的多糖成分可以促进人体内胰岛素的分泌，增加胰岛素的敏感性，从而降低血糖。猪苓中的皂甙成分可以扩张血管，降低血压，还可以...……更多
2023-12-21 21:04:00肉类,食品安全,猪肉,卫生,选择,食品
...，长期这样，不仅会导致营养不均衡，还可能增加肥胖、高血压和糖尿病等疾病的风险；建议大家在忙碌中也要尽量抽出时间，自己动手做一顿营养丰富的饭菜；最后，缺乏运动已经成为影响健康的又一个重要因素；现代人由于...……更多
2024-05-02 10:21:00养生,原因,有关,专家,健康,生活
...因为许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，化痰止咳；多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等都是进补佳品。忌恒“补”不变有些人喜欢按自己口...……更多
2023-10-05 09:01:00补药,热量,益善,食物,营养,饮食
...息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦虑症、胃溃疡、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃息肉、胆息肉、十二指肠溃疡、结肠炎、结肠溃疡、肠上皮化生、...……更多
2024-03-28 15:26:00中医医院,黄飞,北京,体质,中医,身体
...缩性胃炎、胃溃疡、溃疡性结肠炎、脂肪肝、口腔溃疡、高血压、冠心病、心律失常、月经不调、痛经、前列腺炎、糖尿病及并发症。出诊时间：每周四上午中医养生，注重天人合一，强调人与自然的和谐统一，通过调整饮食、...……更多
2024-04-11 14:21:00中医医院,北京,养生,中医,主任,技巧
...维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。荞麦可促进脾胃运作、增加食欲，所以特别适合“苦夏”中感到食欲不振者。此外，荞麦还有一个别名叫...……更多
2023-01-10 21:11:00好处,荞麦,大麦,益气,本草纲目,脾胃
...气色红润、容颜绽放，甚至抵挡岁月的侵蚀，那就是——红枣。红枣，它看似平凡，却蕴含着丰富的养生秘密。无需繁琐的煎煮，也不必担心中药苦涩的味道，红枣是一位天然的养生大师，口感甜美，效果却不可小觑。你可能会...……更多
2024-01-08 09:13:00气色,中药,好不,不用,红枣,枸杞
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美味佳肴，源自峪林。10月9日，“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂（以下简称“峪林调味”）
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重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日，10月11日，潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕，喝菊花茶”主题活动，为更多老人送去健康祝福
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刘阿姨特别喜欢吃空心菜，于是特别在自家菜地里种了一大块，家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天，她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
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