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适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...三个方面来说明,即鱼肉的健脾作用、祛脂效果以及增强免疫力的效应。接下来,让我们一起来深入了解吧。健脾养胃的功效鱼肉被公认为是一种具有健脾作用的食物。因为鱼肉含有丰富的蛋白质和维生素B群,这些物质对于促...……更多
适当的补养可以起到辅助治疗和提高免疫力的作用
...疾病、虚弱体质等,适当的补养可以起到辅助治疗和提高免疫力的作用。最后,我们要明确一点:补养并非一味地吃补药、补品,而是要根据个体的体质和状况来调理。在进行补养时,应该每个人都有其适宜的方法和时机,不可...……更多
多吃这3样食物,可以提高免疫力,减少甲流病毒对身体的伤害
...。所以阿阳就提醒朋友们可以多吃这3样食物,可以提高免疫力,减少甲流病毒对身体的伤害,让自己平平稳稳度过寒冬!大蒜很多人都知道大蒜杀菌,做成菜后也很美味。推荐做法:【蒜苗炒肉】所需食材:五花肉、蒜苗、蒜...……更多
XBB可能缩短免疫保护期,春节期间重点人群要加强防护
...模流行的可能性也比较低,短期内“阳康”人群对XBB是有免疫力的,但春节期间重点人群要重点加强防护。1月7日,北京站乘客有序排队等待乘车。健康时报牛宏超摄XBB有可能缩短之前感染所获得的保护期“根据对XBB及其亚分支...……更多
想要过好自己当下的生活,最好的“免疫力”其实就是断舍离
...是懂得“断舍离”。想要过好自己当下的生活,最好的“免疫力”其实就是断舍离。01、“断”断掉无效社交,学会独处。看似热闹繁华身边人来人往,络绎不绝,实则大多都是无效社交,热闹都只是表象,无效的社交只会让自...……更多
新冠变异株JN.1来了 专家:致病力未超流感 流感和新冠或轮番上阵
...流感病毒流行时,免疫空白人群就优先被感染了,尤其是免疫力比较差的人群,由于免疫屏障率低,免疫落差就大,感染人数就多。而今年5月以来,新冠在我国一直处于低强度流行,形成了一定免疫屏障,所以新冠难以形成规...……更多
萝卜地蛆咋防治
...害虫。该虫以幼虫即地蛆钻入各种十字花科蔬菜,特别是白菜和萝卜的根茎处蛀食为害,引起地下部被害处腐烂,地上部叶片枯黄、萎蔫,轻者生长不良,为害严重时造成植株枯萎、死亡。根蛆为害后不仅降低蔬菜的产量和品质...……更多
春天的菜心,犹如一位优雅的仙女,将美好带给每一位享用者
...C、钙、磷、锌等营养元素,这些对于人体的生长发育和免疫力增强都起着至关重要的作用。在营养价值方面,菜心甚至比白菜更胜一筹。所以,春天多吃菜心,不仅味美可口,更能够为身体带来全方位的健康保障。突破:除了...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
...的蛋白质和营养元素,不仅可以抵御寒冷,更能增强身体免疫力。不妨在餐桌上为自己和家人多添一些“冬4宝”,让美味与健康同行,为寒冷季节注入一份温馨的呵护。 推荐菜谱:家常老鸭汤1、食材:老鸭肉、生姜、大葱、...……更多
经常吃红薯叶有哪些好处呢?提醒:牢记3个搭配禁忌,别再犯错
...肠道健康,促进消化和预防便秘。红薯叶的健康益处增强免疫力:维生素C的丰富含量有助于增强免疫系统,提升抵抗力。改善视力健康:维生素A和叶黄素的存在对眼睛健康尤为重要,有助于预防夜盲症和减缓年龄相关的视力退...……更多
研究发现,笑能促使大脑释放内啡肽等“快乐激素”
...等“快乐激素”,帮助人们放松身心,应对压力。2.增强免疫力笑能刺激人体产生免疫调节物质,提高免疫力。人在笑的时候,大脑会释放多种有益的化学物质,如多巴胺、血清素等,这些物质有助于增强人体的抵抗力。3.促进...……更多
建议中老年人春天常吃这4种高维C菜,增强免疫力,少生病
对中老年人来说,春天是增强免疫力的关键时期之一。在这个季节,选择含有丰富维生素C的蔬菜是一个明智的选择,因为维生素C有助于增强免疫系统,促进身体健康。以下是四种春天常吃的高维生素C蔬菜,它们能够提供所需...……更多
中老年人多吃蘑菇,提高身体抵抗力,预防疾病的发生
第一章:寒冬季节中老年人免疫力需重视(500字)寒冬来临,是中老年人最易感冒发烧的时节。寒风刺骨,使得中老年人更加害怕出门晒太阳,以往回娘家时,我常常见到村口的叔叔婶婶一大早就提着马扎出门迎接日出。然而...……更多
”肠道清道夫“是它,吃10斤苹果不如1斤它,一排毒二减脂,三增强免疫力
初春天气是冷是热,免疫力差的人就深受影响,身边感冒的人多了,可见免疫力对于我们健康是多么重要。因此还请做好保暖,多吃一些滋补强身同时还能增强免疫力的食物吧,今天推荐的这道菜就很适合全民。说起魔芋,相...……更多
熬夜、失眠后的“后悔药”
...有反应,从口疮、疱疹,到心慌胸闷。因为熬夜直接影响免疫力和心功能。睡眠不足影响免疫力,口腔溃疡先来找有人觉得,把缺的睡眠时间补上就行;也有人觉得,缺觉对身体有损伤,想通过吃些什么将损伤降到最低。那么,...……更多
济宁市任城区南张街道:强化网格培训 增强防骗识骗“免疫力”
...张街道网格学院组织网格员召开培训会,增强防骗识骗“免疫力”。会上,南张街道社会治理服务中心史主任首先对近期发生的电信网络诈骗情况进行了通报。网格中心工作人员结合防范电信诈骗工作、实践经验和诈骗犯罪特点...……更多
淄博:爱心助农 “蔬”送万家
...载着农民希望的运菜车停在张店区鑫盛城市风景小区。“白菜代表‘百财’,物业给我们业主送‘百财’了。”小区居民像过年一样,一边排队领白菜一边议论着,有的居民还当起了志愿者帮着摆菜、搬菜、运菜,小区内一片忙...……更多
医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
...,西红柿炒鸡蛋富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力,预防感冒和其他疾病。维生素C具有抗菌、抗炎作用,可以帮助身体抵抗各种病原体。而抗氧化物质则能有效对抗自由基,延缓衰老,保持皮肤紧致有弹性。其次,...……更多
熬夜还可能导致免疫力下降,容易感冒和生病
...落,甚至影响日常的工作和生活。此外,熬夜还可能导致免疫力下降,容易感冒和生病。长期熬夜也会加速衰老,影响皮肤状态。接下来,我们来谈谈如何通过情绪管理,改善熬夜带来的后遗症。首先,我们需要认识到情绪管理...……更多
一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
...为“肺部大救星”的食物,它不仅能润肺排毒,还能强化免疫力,让你在冬天也能呼吸畅快、身体强健。那么,这个神秘的食物究竟是什么呢?在深入探讨这个“肺部大救星”之前,我们先来了解一下肺部的重要性。肺是人体呼...……更多
维生素A是红薯的明星,能够提高视力、增强免疫力和维护皮肤健康
...质。其中,维生素A是红薯的明星,能够提高视力、增强免疫力和维护皮肤健康。此外,红薯中的膳食纤维可以促进肠道蠕动、调节血糖和血脂水平,对便秘、糖尿病和心血管疾病有一定的预防作用。红薯还含有丰富的植物化学...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...幸福的道路。1.补气的重要性气相当于人体的生命能量和免疫力,它是维持身体健康的基础。补足气血,意味着增强了身体的抵抗力,有助于预防和对抗各种疾病。充足的气血能够增强身体的免疫系统。当身体的气血充足时,免...……更多
喝中药其实有3件事常被大家忽略,这些也容易影响药效
...,避免劳累过度,可以适当通过运动锻炼身体,增强自身免疫力和抵抗力,促进疾病恢复。但是,如果喝中药期间还经常做重体力劳动、熬夜、大量运动等,则会导致机体处于疲劳的状态下,无法更好地发挥治疗效果。三是没有...……更多
哪几类人群易患病,传染性疾病肺结核,你了解多少
...作。糖尿病患者由于自身的患病,人会变得消瘦,自身的免疫力也会随着降低。这时候真菌、病毒入侵人体会更加“轻松”,当肺结杆菌入侵肺部,身体却无法有效的进行抵御,就很容易导致结核病的传染患病。 艾滋病是由艾...……更多
...络道德规范,不断提高个人素质、增强安全意识,自身“免疫力”强了,全民“抗体”自然能够战胜网络戾气! ……更多
红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量
...神的功效。它富含多种维生素和矿物质,能够提高身体的免疫力,抵抗寒冷季节容易引发的感冒和疲劳。最重要的是,红枣有助于增强记忆力,这对于在严寒的季节里保持思维清晰至关重要。现在,让我们一起深入了解红枣的神...……更多
海参富含多种矿物质和活性物质,有助于改善血液循环,调节免疫力
...精的珍品。其蛋白质丰富,不仅易于吸收,而且具有提高免疫力、滋润肌肤的功效。此外,海参还富含多种矿物质和活性物质,有助于改善血液循环,调节免疫系统。它所蕴含的丰富营养可谓令人叹为观止。1、蛋白质之王:海...……更多
晒成干,价格翻10倍,健脾养胃,提升免疫力,身体壮
...到它一次买20斤,晒成干,价格翻10倍,健脾养胃,提升免疫力,身体壮。大家好我是傻姐美食,现在的孩子真不容易,除了卷学习还要卷身高,在据说男性人均身高一米八的山东,这几年我格外焦虑。我家的男孩,遗传基因不...……更多
东北地区春季传染病免疫防控交流会在沈举行
...生物繁殖最快流行最强的季节,气候变化快容易导致人体免疫力低下,患病几率增加。目前,接种疫苗是最有效的预防手段,更是预防春季高发的呼吸道传染病的强有力武器。针对东北地区季节性流感毒株每年变异的情况,每年...……更多
...在对疫苗的认知不够,比如不认可疫苗在提高可预防疾病免疫力方面的重要性”。市政协委员、吕梁市中医院副院长王丽建议要加大对各类疫苗知识的推广普及,提高疫苗接种覆盖率。王丽委员认为,目前,由于免疫规划疫苗以...……更多
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晚上吃什么不会胖-马铃薯
晚上吃什么不会胖-马铃薯1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%)
2025-03-06 21:52:00
定安粽子:小粽子里有大功夫
南海网3月6日消息(记者 程小丹)白花花的糯米、清香的粽叶、加上各种馅料,渐渐被裹成了一个个有棱有角的粽子,清香扑鼻。定安粽子以其绵柔浓香
2025-03-06 22:36:00
探访厦门八市 解锁闽南春季餐桌上的健康密码
惊蛰至万物苏“养生菜单”请收藏记者探访八市,解锁闽南春季餐桌上的健康密码市民在八市菜市场购买石橄榄市民购买养生“草根”野刺苋根东南网3月6日讯(海峡导报记者 昌利君 文/图)“春雷响
2025-03-06 22:59:00
共防HPV,“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动
3月4日,HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补,集结顶尖专家和社会力量
2025-03-07 00:06:00
仁怀市盐津街道开展2025年“三八”妇女节主题活动
为加强对女性职工的关心关爱,丰富干部职工精神文化生活,增强全街道干部职工凝聚力。近日,盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
2025-03-07 00:06:00
“政企社”协同助力女性“明眸皓齿”
3月5日,金阳街道创新搭建“政企社”协同平台,联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动,旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
2025-03-07 00:07:00
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校赴马鬃乡开展民族服饰文化考察
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校为深入挖掘民族文化内涵,进一步搞好优秀文艺节目编排工作,3月3日,桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校组织威风锣鼓班学员赴马鬃苗族乡开展民族服饰考察活动
2025-03-07 00:07:00
“大手”牵“小手”推动中医药文化进校园
岐黄文化进校园,传承国粹助成长。3月5日,贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
2025-03-07 00:07:00
观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校开展理论学习活动
3月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动,深入学习领会全国老干部局长会议精神,此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
2025-03-07 00:38:00
江皓医生:肺癌的早期症状和前兆有哪些?
众所周知,肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病,其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿,很容易被忽视,因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
2025-03-07 00:52:00
如何防治过敏性鼻炎?中医儿科刘岩医生:警惕过敏性鼻炎的后果!
儿童过敏性鼻炎,又称小儿变应性鼻炎,是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
2025-03-07 01:59:00
观山湖区观山街道关工委组织开展“小小法官梦 法治伴成长”主题活动
为促进青少年儿童树立正确的法治观念,近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
2025-03-07 03:14:00
筑牢安全防线 乐享幸福晚年——花溪区老干部党校、老年大学开展2025年春季学期开学第一课
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量,确保老年人的生命财产安全,3月3日,贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
2025-03-07 03:14:00
省交通运输厅到安顺公路管理局调研指导离退休工作
3月4日,省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
2025-03-07 04:48:00
织金县开展“净化网络环境·保身心健康”志愿服务活动
为进一步发挥网吧义务监督作用,营造健康向上的网络环境。近日,织金县委组织部、县关工委联合县文广局,组织“桑榆红”志愿服务分队部分老同志
2025-03-07 04:48:00