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查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...著的降血脂功效,只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适,须酌情慎用。山楂含钙量最高,对中老年人补钙有益。3.柚子 柚子中丰富的维生素可以起到一定的降压作用。而且新鲜的柚子还含有胰岛素成分,从而能起到...……更多
苹果加它煮,冬季不咳嗽!简单有效又好喝,润肺化痰,还健脾胃
...拌,搅拌至冰糖融化,即可享用。 二、苹果+银耳+红枣+山楂苹果银耳羹是一种非常受欢迎的养生羹。这款羹汤不仅味道香滑,而且富含维生素和矿物质,有助于滋阴润肺、止咳化痰,帮助消化,更有助于增强人体免疫力,应对...……更多
长期服用阿司匹林预防心血管,给大家以下几点建议
...激性。好的肠溶片,如原研品的拜阿司匹林,能够在模拟胃液中2小时做到0溶出,确实是已经做到了基本上避免了药物的胃黏膜刺激。但虽然肠溶片避免了阿司匹林对于胃黏膜的直接刺激,但阿司匹林这个药物,在抑制血小板聚...……更多
木耳与一种食材搭配食用,可以有效降低血脂、预防血栓
...低血液黏稠度,预防血栓形成。二、木耳的黄金搭档——山楂华西医院的研究发现,木耳与山楂搭配食用,可以充分发挥其降血脂、预防血栓的功效。山楂是一种富含黄酮类物质的水果,具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的...……更多
吃饱饭之后不能立马做4件事,可别忽视
...,如果吃完饭后立即躺下,可能会导致一些不适感,例如胃部不适、消化不良等。首先,吃完饭后,胃部需要一定的时间来消化食物。如果立即躺下,胃部可能会受到压迫,影响消化过程。此外,躺下时身体处于静止状态,血液...……更多
消化不良适合吃什么
...质可以促进肠胃的蠕动,帮助消化又容易被吸收。另外,山楂中含山楂酸和多种有机酸,入胃后具有很好的消食作用,也有促进消化吸收和改善消化不良症状。对于消化不良患者可以通过食用山楂片、山楂糕等食物来促进消化,...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...美味的大餐,然而,沉浸在美食中的同时,不少人也担心胃部不适与消化问题。为了更深入地解决这个问题,我们将详细探讨如何在过年期间运用药膳和功法来缓解消化不适。药膳消食,科学精解姜汤清胃剂量:每日1-2次,每次...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...搅拌至冰糖融化即可享用。接下来,我们来看看苹果银耳山楂羹。这款羹汤口感香滑,并且富含维生素和矿物质,有滋阴润肺、止咳化痰的功效,还能帮助消化,增强免疫力。银耳含有植物胶质,具有滋阴润肺、清热解毒的作用...……更多
喝茶五大注意事项,经常喝茶的你必须知晓
...晓1.千万不要空腹就喝茶空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”,可以含糖果或喝一些...……更多
长期服用奥美拉唑后,存在的4大危害
...学领域中发挥着举足轻重的作用。它以独特的机制,深入胃部,精准地抑制胃酸的分泌,为无数饱受胃酸困扰的患者带来了新的生机。在奥美拉唑的作用下,胃酸这一“破坏分子”的嚣张气焰被有效压制。原本侵蚀胃黏膜、引发...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...康益处。山楂富含有机酸和维生素C,这些成分可以刺激胃液分泌,增加胃内酸度,有助于食物的消化,同时山楂还可以降低胆固醇,预防心血管疾病的发生,而黄芪则能够增强肠胃壁的韧性,提高肠胃功能,防止便秘等问题。...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...它属于抑酸药物,是消化科常用的抑制胃酸药物,对于有胃部疾病的人来说,有很好的治疗效果,但如果长期吃这种药物对身体健康也非常不利。经过调查发现吃一些食物的效果和吃“奥美拉唑”功效相同,经常吃这些食物也能...……更多
近期大火!很多人跟风但“吃完头晕恶心”,紧急提醒!
...毒?申章佑解释称,鲜木薯中含有一类内生毒素叫作生氰糖苷,生氰糖苷降解后会产生有毒的氢氰酸。“鲜木薯的外皮氢氰酸含量较高,故生吃木薯会面临中毒的风险。”不过,氢氰酸这种物质不仅木薯里面有,高粱、玉米、亚...……更多
螃蟹相克的水果,你知道吗?吃错了会损害健康!
...,会产生不易消化的硬块,影响人体对营养物质的吸收。山楂山楂中含有大量的有机酸和鞣酸,与螃蟹中的高蛋白质结合后,会形成不易消化的物质,影响人体对营养物质的吸收。同时,山楂中的鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等...……更多
茶叶越新鲜、越贵就越好?提醒:喝茶有讲究,一文带你了解
...新鲜越好,太新鲜会带来2大危害,不妨看看!一、刺激胃部生活中有很多人特别喜欢喝新茶,尤其是在春季的时候,特别喜欢喝明前茶或雨前茶。这些茶冲泡之后,茶汤确实比较漂亮,而且口感也比较好。但是,在这种新茶当...……更多
做好的米饭放凉后再吃,居然真有这些功效!
...形成局部的结晶状态,导致淀粉酶不能水解葡萄糖之间的糖苷键,因此无法充分将其分解成身体需要的葡萄糖,它在胃肠道消化速度慢,几乎不能被消化吸收,具有类似膳食纤维的作用,可以在大肠被微生物利用。经常食用富含...……更多
想要缓解子宫肌瘤,就可以经常吃以下这些食物
...血化瘀的作用,还能有效的镇静止痛,但是要记得孕妇和胃部虚寒的人群并不适合使用乳香,否则会引起身体的不适感。3.芝麻,芝麻在古代一直用来被提取由,不仅营养价值十分丰富,味道也十分的香甜,美味醇厚。女性朋友...……更多
胃炎可拖成胃癌,医生:身上出现四种迹象,胃部已病变
...间的联系究竟有多深?身体上出现哪些迹象时,应当警觉胃部可能已发生病变?本文将探讨这些关键的健康问题,为理解胃炎与胃癌之间的关系提供清晰的视角。胃炎的常见症状与病变过程胃炎,一种常见的胃部疾病,其症状多...……更多
健康小站丨长假结束突然胃口不佳,医生教你如何给肠道“减负”
...两款养生茶饮,陈皮花茶有理气健脾、燥湿化痰等功效,胃部胀满、消化不良、食欲不佳时,促进消化,增加食欲,气虚体燥者不宜多饮;山楂茶有消食健胃、降压降脂之效,适量饮用可促进脂肪类食物消化,有开胃消食的作用...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...,和胃养肝。此茶可以缓解女生冬季干燥肌肤,对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪。清喉利咽茶材料:金银花、桔梗、木蝴蝶、麦冬等。制法:取适量上述药材放在杯中,用沸水冲泡,加盖约10分钟即可服用,可续...……更多
四类人要舍得吃猪肚,以获得健康和美丽
...的人来说有益处。猪肚中含有丰富的胶原蛋白,可以增加胃液的分泌,促进食物的消化吸收。同时,猪肚还含有一种叫做胃蛋白酶的物质,可以帮助胃液分解蛋白质,促进蛋白质的消化吸收。因此,常吃猪肚可以改善消化不良的...……更多
小心胃结石!专家提醒:这种食物避免多吃!
...振详细询问病史得知,马女士发病前曾空腹食用了大量的山楂、柿子。马女士表示,自己平日就特别喜欢吃山楂、柿子,没想到这次居然出现了腹部胀痛。行胃镜检查确诊为胃结石,经内镜下碎石后,马女士腹部胀痛消失,目前...……更多
经常吃柿子,对于人体有哪些好处?
...皮和柿核黏附在一起,从而在胃中迅速形成胃石,并引发胃部不适。然而,出现这些不适的前提条件是:1、食用量过多;2、柿子中鞣酸含量很高。不同种类的柿子中鞣酸含量是不同的,一般在0.4%至4%之间,当柿子未成熟时,其...……更多
为何胃病患者逐年增多?提醒:多半与4个因素有关,需对症调理!
胃病,指的是多种发生在胃部的一系列疾病的统称。胃病的种类比较多,一般来说,包括慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡,以及急性胃炎等等。近些年来,患有胃病的人群越来越多,且患病人群呈现年轻化。很多人想知道,...……更多
关爱胃健康,学会这些正确养护胃的方法
...不适。四、其他注意事项:1.饮水习惯:适量饮水有助于胃液的稀释和胃黏膜的保护,但避免在饭前大量饮水,以免稀释胃酸影响消化功能。2.避免久坐不动:长时间久坐不动容易导致胃肠功能减弱,建议适量运动,保持身体活...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...的。但相对的,如果在胃里空空的状态下喝咖啡,分泌的胃液会损伤胃黏膜,进而损害胃部健康。4.保护心血管 韩国科研人员通过对2.5万受试者研究后发现,每天喝3~5杯(每杯约200毫升)咖啡的人患心血管疾病的风险更低。日...……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...不仅可以提供营养,还有助于缓解咳嗽、化痰的功效。1.山楂:山楂是一种常见的食材,被誉为“健康之果”。山楂含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等成分,具有健脾化痰、促进消化的作用。与苹果搭配食用,不仅能够增...……更多
蒸苹果所需的食材除了主角苹果之外,还需要红枣、冰糖和枸杞
...含丰富的维生素、纤维素和有机酸等营养物质,可以促进胃液分泌,增进食欲,改善肠胃消化功能。而蒸苹果后,苹果的营养成分更易被身体吸收,能够更好地起到养胃健脾的作用。红枣和冰糖的添加能增加蒸苹果的甜度,并且...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...质,并含有对于胆固醇特别针对的解脂酶,入胃后能增强胃部的消化,有助于胆固醇的转化,降低血液中的血脂含量。对降血糖也可起到一定的辅助作用。山楂的主要功效是消食健胃、活血化瘀,是一种营养非常丰富的食物,能...……更多
男性晨起后,坚持吃3片生姜,一段时间后或会收获5个益处
...在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲。生姜可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。③去除湿气很多人觉得宫寒只有女性才有,其实并...……更多
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龙里县组织开展2024年度离退休干部健康体检
为进一步落实好老干部生活待遇,更好满足老干部医疗健康需求。近日,黔南州龙里县组织30余名副县级以上离退休干部到县人民医院进行健康体检
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东城中医医院肛肠科特聘专家易山云:肛肠疾病拖延会有什么后果
易山云,东城中医医院肛肠科特聘专家,副主任医师,出身中医世家,川蜀易氏中医肛肠外治法第二十七代传承人,毕业于新疆医科大学中医学院
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查看蟹扣、扫码查验 江苏省消保委发布大闸蟹选购消费提示
中国消费者报南京讯 秋风起、蟹脚痒,又到了品尝大闸蟹的季节。江苏作为鱼米之乡,大闸蟹产业驰名全国,尤其以阳澄湖大闸蟹最为出名
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中国江苏网讯 近年来,南京市中西医结合医院积极主动融入应对人口老龄化国家战略,以打造“医康护养防”五位一体养老服务体系为目标
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冬季,作为四季之末,是大自然万物收敛、阳气内藏的季节。在中医理论中,冬季养生重在养肾固阳,增强体质,以应对寒冷的气候变化
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中医不仅关注疾病的治疗,更重视生命整体的和谐与健康,其核心理念与《黄帝内经》所阐述的生命哲学不谋而合。今天,让我们一同探索中医中论述的生命起源问题
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相城区康复医院第九届冬令进补膏方节开幕啦!
江南时报讯 “膏方”作为中医药传统文化的瑰宝,源自于中国古代的养生智慧,是“冬藏精气”的绝佳选择。秋“膏”气爽,养生有“方”
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中医不仅强调疾病的治疗,更重视疾病的预防与养生,倡导“不治已病治未病”的核心理念。今天,让中科御方带您学习中医智慧在现代社会中的应用与实践
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中科御方带您了解阴阳平衡的养生之道
阴阳,这一哲学概念,不仅揭示了宇宙万物运行的基本规律,更是中医理论的核心基石,指导着疾病的预防、诊断和治疗。本文将带您探索阴阳学说在医学中的应用
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五行学说作为中医的基本哲学理念,与阴阳学说并驾齐驱,共同构建了中医独特的理论体系与世界观。今天,我们将一同深入探讨五行学说在中医养生中的奥秘
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塔斯汀作为中国汉堡领域的连锁品牌,以其独特的制作工艺和口感受到消费者们的喜爱。据悉,创立于2012年的塔斯汀,直到2019年“中国汉堡”全新品类问世
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深圳举行“食品安全 面向未来”主题论坛
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)11月5日,由深圳市食品药品安全委员会办公室、深圳市市场监管局主办的“第八届深圳食品安全论坛(2024)”在深圳市五洲宾馆举行
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以经络暖宫之道,入局千亿大市场
甲辰龙年,养身科技品牌“双龙脉”问世。其以中医经络为理论基础,将传统医学智慧与现代科技结合,研发一系列保健仪器设备。据调查显示
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本文转自:人民网-安徽频道为充分发挥基层党组织推进乡村振兴的示范引领作用,引导各村互学比鉴、取长补短,启迪工作思路,提升党建指导和发展水平
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健康口腔,从小开始——沙子口街道社区卫生服务中心走进段家埠幼儿园
大众网记者 海康 通讯员 孙丽华 胡湘 青岛报道为扎实推进“健康口腔”行动,呵护儿童口腔健康,用心用情用力做好“健康口腔”民生实事
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