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40岁女性,走路小腿就像灌铅一样重,只因一个习惯!或许您也有
...谢综合征、肥胖症以及与之相关的多种慢性疾病,如2型糖尿病和心血管疾病。据统计,每天久坐超过8小时的人,其早死风险将比常规活动者高出15%到20%。面对这样的诊断结果,李女士感到既震惊又无奈。她意识到,要改变这种...……更多
睡前将洋葱片放在脚下的做法,真的能带来预期的健康益处吗?
...有助于减少氧化应激,这是许多慢性病变如心血管疾病、糖尿病(糖代谢异常)和某些类型的癌症的关键因素。此外,槲皮素还展示了抗炎和抗过敏的潜力。值得注意的是,虽然洋葱的这些成分具有潜在的健康益处,但它们的最...……更多
别让“久坐”悄悄偷走你的健康!拒绝久坐!动起来!
...起 久坐不动可以减缓新陈代谢,增加胰岛素抵抗,这是糖尿病等代谢综合症的前兆。3. 姿势问题与肌肉退化 长时间保持同一姿势会导致颈部、肩部和背部紧张,引发疼痛和姿势不良。同时,缺乏运动还会导致核心肌群乏力,进...……更多
...各家机构也可以考虑向“个性化”靠拢。例如,针对患有糖尿病、高血压、痛风等疾病的老年人,提供更为科学、健康的饮食搭配服务。在此基础上,为老助餐还应进一步细化补贴政策,降低服务成本,稳定助餐价格。一方面,...……更多
男人养生营养要均衡,这四种食物可以考虑
...食肉类容易导致脂肪摄入过多,成为引发肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的危险因素之一。大豆制品的特点是富含高质量蛋白质,而且不饱和脂肪酸含量适中。适当增加豆类的摄入量,在一定程度上减少对动物性食品的过度依赖...……更多
睡不着和主动熬夜哪个伤害更大?
...力不集中、记忆力减退等问题,还会增加患心血管疾病、糖尿病疾病等风险;而熬夜通常是主动减少睡眠时间,更容易影响身体的生物钟,导致内分泌失调,增加肥胖症、糖尿病等代谢性疾病的风险,同时会出现免疫力下降等问...……更多
寒潮来袭多地迎强降温,医生:心血管疾病患者出现3种不适情况需及时就医
...、双下肢水肿、莫名其妙血压增高,血压难以控制、2型糖尿病患者合并酮症酸中毒或乳酸酸中毒的,长期失眠后心慌胸闷,心律失常房颤,室性早搏等等。还有部分年轻人主诉熬夜后心悸胸闷、感冒后心肌炎,疲劳后血压增高...……更多
“护肾八项坚持”给你的肾脏减减压!
...情。此外,慢性肾脏病已成为我国最常见的慢性病之一,糖尿病、心血管疾病、高血压、肾脏病家族史、老年人等人群属于高危人群,更要引起大家的重视。肾脏疾病患者应当坚持合理用药,不能私自减药、停药。特别是透析阶...……更多
...情况。针对这种情况,医疗团队会采取相应的药物治疗和饮食调整措施,以缓解恶心和呕吐症状。在术后康复过程中,患者应注意饮食卫生、口味清淡,少吃油腻、辛辣食物。适当增加水分摄入,以预防脱水。在身体条件允许的...……更多
中老年人是带状疱疹易感人群 50岁及以上建议接种疫苗
...健康人群,这类病患得带状疱疹后,感受到的痛感更强。糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等患者发生带状疱疹疾病的风险增加。风湿免疫性疾病造成免疫系统功能紊乱,罹患带状疱疹风险会增加,风湿免疫性疾病所接...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...排毒、代谢、储能等重要功能。然而,现代生活中的不良饮食习惯、药物滥用、酗酒等因素,都可能对肝脏造成伤害。年轻人护肝、养肝成为我们日常生活中应该关注的重要问题。1.了解肝脏的重要性肝脏是人体最大的内脏器官...……更多
70岁大妈骨密度似三十岁,他的4个生活习惯,大部分人可做到
...。骨质疏松多发于女性绝经后5-10年,70岁以上的老年人及糖尿病、脑出血、内分泌疾病患者等人群中。临床研究表明,骨质疏松骨折后发生感染的风险会增加,有些髋部骨折患者更是可能会面临长期卧床、活动能力丧失、泌尿系...……更多
血液粘稠多半“吃”出来的,这3种食物,少吃1口,血液越顺畅
...不好好的重视调理,可能会引发一些血管堵塞,高血压,糖尿病等等。1.晨起后电脑昏昏沉沉,思维混乱,反应迟钝,但再吃过早餐以后会有所缓解。2.吃过午饭以后,会非常的困,如果不睡觉,这个下午可能都无精打采的。3.视...……更多
“返老还童”,真要来了?
...希望人们谨慎对待。以二甲双胍为例,它目前是治疗二型糖尿病的一线用药,有一定的抗衰老作用。但临床治疗和药物用于保健不同,过量二甲双胍还可能引发副作用,例如会导致维生素B12缺乏,以及对于肾脏具有潜在毒性。仅...……更多
甲钴胺不只修复神经,或还对这4种疾病有效,看完涨知识
...甲钴胺也可以用于治疗周围神经系统问题,非常适合治疗糖尿病性神经障碍、神经痛、各种神经炎、自主神经功能障碍、肝功能异常、神经炎、烦躁易怒、失眠多梦等。为什么说甲钴胺能修复神经? 甲钴胺在临床很常见,对于...……更多
为什么很多广西人老说“石”在难受?
...尿酸血症,可能容易形成结石。同时代谢综合征、肥胖、糖尿病等也可能导致代谢异常,容易长结石。3.遗传因素:比如遗传性胱氨酸尿和原发性高草酸结石都是常见的染色体隐性遗传疾病,患者尿中的胱氨酸成分比较高,就容易诱发...……更多
每逢佳节“胖三斤”,节后饮食这样调理!
...结束后如何让身体尽快恢复健康的状态也非常重要。假期饮食容易有哪些健康隐患?节后又该如何调理?一起来听北京交通广播记者的报道:春节假期结束后市民们陆续返岗上班,摸着圆滚滚的肚皮,赵女士依然沉浸在对妈妈手...……更多
中新教育丨浙江高校学子获17项全球设计奖项 创意聚焦人文关怀
...人文关怀,如为单侧听障人群设计的手表式助听器、帮助糖尿病患者高效管理无创血糖注射设备的收纳套件、增强独居老人与家人互动的芳香疗愈设备等。聚焦听障人群,该校学生于姝惠设计的一款名为Whisper的手表式助听器获...……更多
九源基因递表港交所:背靠华东医药,司美格鲁肽超重适应证正筹备三期试验
...是代谢疾病领域的司美格鲁肽生物类似药JY29-2。GLP-1药物糖尿病适应证已完成三期研究招股书披露的财务数据显示,2021年、2022年及2023年前三季度,九源基因的收入分别为13.07亿元、11.25亿元及10.23亿元,净利分别为1.19亿元、5986.7...……更多
抗癌之路的启示:积极面对、积极治疗、积极生活
...还需要全力以赴地改变自己的生活方式。他养成了良好的饮食习惯,增加体育活动,保持积极的心态,并得到了亲友的全力支持和鼓励。)生活方式的重要性:抗癌五法1.饮食习惯的调整:科学研究发现,饮食习惯与癌症的发生...……更多
生长激素临床使用总体安全,勿“谈生长激素色变”
...过性的血糖上升,但多为暂时的、可逆的现象。不管是从糖尿病的发病机制来看,还是通过国内外的大量临床数据进行深入研究,生长激素和糖尿病的发生都没有必然联系,多个大样本数据表明rhGH治疗并不增加1型糖尿病的患病...……更多
男人的秘籍,帮你在她面前表现得更加威猛,早早练起来
...通过均衡饮食和适度的锻炼来控制慢性疾病,如高血压、糖尿病等,可以有助于提升bo起功能,白云山他达拉非片主要是扩张血管,临床主要用于治疗男性bo起功能障碍与肺动脉高压。心理因素在bo起功能中起着重要的作用。压力...……更多
冠心病需要做好哪些护理?
...生活质量。下面我们来了解一下冠心病的护理要点。一、饮食护理①健康饮食:合理搭配饮食,摄入适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪。建议多食用新鲜蔬菜、水果,选择粗粮、全谷物和鱼类等富含膳食纤维和omega-3脂肪酸的食...……更多
男子长期健身后吃蛋白粉结果肾虚了,蛋白粉不能多吃
...的。前健美冠军曲大峰提及自己当年为了比赛进行严格的饮食管理,也会在训练过后补充足量的蛋白粉。但是,每次备战期他们都有专业的营养师为其量身定制一套科学的饮食方案,摄取蛋白粉的量也会根据训练饮食情况灵活变...……更多
明星剧组伙食揭秘!景甜太丰盛,张予曦妈妈跟组做饭,陈都灵养生
...都吃什么?春节档贾玲瘦身带来的惊喜也让大家对明星的饮食有了更多的好奇心,不少明星也经常晒出自己的吃饭视频,和大家分享美食。景甜景甜的剧组生活看起来是很不错的,经常录制专门的吃饭vlog和粉丝分享剧组的日常...……更多
成人高血压“不自知”引专家忧心
...,包括脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等。“糖尿病、血脂异常、长期精神紧张等是高血压常见的合并疾病,如果疾病合并存在,患者的心血管疾病风险会成倍增加。高危人群尤其要定期检查,一旦确诊高血压,要遵...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...。这种衰退会导致许多慢性疾病的发生,如心血管疾病、糖尿病、关节炎等。衰老过程还与自由基的产生和积累密切相关,自由基是一种能够破坏细胞和导致DNA损伤的分子。为了减缓衰老过程,我们可以采取一些策略,包括饮食...……更多
告别胃溃疡的痛苦,这些养护胃健康的小贴士要牢记
...疡的发病率逐渐上升。然而,通过一些简单的生活方式和饮食调整,我们可以有效地预防和缓解胃溃疡的症状。在本文中,我将与大家分享一些养护胃健康的小贴士,帮助您告别胃溃疡的痛苦。1.规律的饮食:保持规律的饮食习...……更多
糖尿病发展到一定程度,都会并发微血管病变和神经病变,使患者对冷、热、疼痛等感觉较健康人迟钝。如果这类患者经常走石子路,可能会出现已经磕伤而不自知的情况,而对于糖尿病足来说,即使是很轻微的伤口也可能导...……更多
...蜜饯陈皮的盐和糖含量较高,不建议食用太多。高血压、糖尿病、肾病患者谨慎食用。对于药用陈皮,不建议含服,更适合泡茶、煮水、煲汤等。由于陈年陈皮功效更强,所以打出“10年陈皮”“20年陈皮”甚至“30年陈皮”的商...……更多
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男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
今天咨询的这位男患者反映说,自己的精力不太好,总是感觉很疲惫,还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜,小便次数很多,房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
湿热结合多作怪!中医告诉你原因,教你一招清热利湿!
先来看一下这位患者的自述啊,患者反说自己平时不爱吃饭,食欲不太好,有时候这手脚心还会有发热的情况,自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
这次来咨询的男患者反映说,自己比较怕冷,总是穿的比别人厚,但是腿脚依旧发凉,晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
这是一位男性患者,他反映说啊,自己在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
我们先来看一下这位患者的自述,患者反映说,他的精力不太好,容易疲惫,最近一段时间啊情绪起伏很大,欲望也降低了很多,而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
让我们先来看一下患者自述,患者反映啊自己平时口气很重,爱上火,而且是反反复复的一直发作,并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
我们先来看一下患者自述,患者反映说自己经常会觉得心烦意乱,气喘乏力,晚上会失眠,睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
首先我们来看一下患者的自述,患者反映说总是怕冷畏寒,就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉,怎么都暖不热;而且消化也不好,容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!
舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!大家好,我是中医张医生,今天见到了一位患者,他说他总是感觉很累,咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
手脚心发热出汗、睡眠还不好?可能是阴虚火旺了,一个中成药,帮你滋阴祛火!大家好,我是中医张医生,今天遇到了一个患者,他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
舌质暗紫?那是身体里有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月05日 第 09 版)小暑临近,在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
气机不畅,就会影响身体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00