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不管是哪种主食,对于高血糖患者来说都要定时定量
...多高血糖患者都在为饮食发愁,毕竟一旦患了高血糖或者糖尿病,在饮食上是一定要加以严格控制的。很多自己原来喜欢吃的水果不能随便吃了,甚至是主食也不能像正常人那样想怎么吃就怎么吃了。作为一名医生,我也知道,...……更多
43万人研究发现:糖尿病患者补钙,死亡风险升高44%
杨阿姨今年54岁,确诊糖尿病多年,多年来她一直遵医嘱定时定量服用药物,血糖控制的还不错。大约从半个月前开始,她莫名出现了食欲不振、恶心呕吐等异常症状,但她以为是天气热导致的,没有太当回事,依旧正常服药。...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...难以消化的沉淀物,影响消化系统健康。误区二:牛奶是糖尿病患者的禁忌相反,牛奶中的低升糖指数碳水化合物对血糖控制有益。研究表明,适量饮用低脂或脱脂牛奶有助于糖尿病患者的血糖管理。关键在于控制量和选择合适...……更多
“O型血”的人身体好?提醒:O型血的人或有这些缺点,平日多留意
...示:O型血的人或许有这些缺陷,所以平日多留意。易患糖尿病被称为糖尿病“不死癌症”虽然现在的医学水平已经非常先进,但是关于糖尿病这一缓慢代谢性疾病,依然没有开发出完全能够治愈的药物。O型血胰岛素含量相对较...……更多
三种人不宜吃桑葚干,三种人谨慎品尝桑葚干!
...人都适合享受这种甜蜜的诱惑;三种不宜吃桑葚干的人群糖尿病患者:桑葚干虽然营养丰富,但其含糖量较高,糖尿病患者食用可能会导致血糖波动,不利于病情控制; 脾胃虚寒的人群:中医认为桑葚性寒,脾胃虚寒的人食用...……更多
当糖尿病“盯”上年轻人(年纪轻轻也要小心这些疾病)
...建议,帮助年轻人拥有一个健康的身体,敬请关注。提到糖尿病,您的第一印象是什么?需要注射胰岛素?老年人才会得的病?在公众的印象中,糖尿病是一种中老年疾病。然而如今,越来越多的年轻人甚至包括一些青少年也成...……更多
...腹胀和排气过多。(2)洋葱一般群体都能服用,其非常适合糖尿病、癌症、急慢性结肠炎、痢疾病人及其高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、消化不良者服用,但特殊家庭在服用时务必加多留意。(3)身患皮肤瘙痒病症、眼病...……更多
别再忽视早餐!揭秘激活胰岛的神秘食物,让你远离糖尿病!
...糖。作为一位营养师,我在多年的工作中发现,早餐对于糖尿病的预防和治疗有着至关重要的作用。一顿营养均衡的早餐不仅能够提供一天所需的能量,还能帮助激活胰岛功能,降低糖尿病风险。下面,我将分享一些经验,揭秘...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文说明白
...身体虚寒的症状加重,引发胃腹寒痛,对身体健康不利。糖尿病患者禁止食用甘蔗,因为甘蔗含有大量的天然蔗糖,糖尿病患者食用后会导致血糖快速升高,诱发糖尿病并发症。咽喉肿痛的人群也慎吃甘蔗,因为甘蔗会让人体内...……更多
樱桃食用禁忌可不少!这几类人吃之前,要三思
...桃味甘性温,上火者、体质湿热者和阴虚热盛者不能吃,糖尿病和小孩要少吃,不能过量食用。那么,食用樱桃时要注意什么?上火者慎食:樱桃性质温热,正常人如果一次性过量食用可引起上火的症状。上火者是不能吃樱桃的...……更多
山东一男子,糖尿病中期,每天吃“洋葱”降糖,半年后如何了?
...快点击下方卡片,先点关注,然后再添加星标⭐就可以了糖尿病是一种比较常见的慢性代谢病,而且它的发病率越来越有上升趋势,需要常年靠服用药物或靠胰岛素的方式来稳定自身的血糖水平。如果知道自己血糖过高,再不加...……更多
肥胖也是一种病?专家强调:肥胖作为慢性病,需要规范化管理
...,更是影响全身健康。研究表明,肥胖对心脑血管疾病和糖尿病均有直接影响,与诸多癌症有着千丝万缕的关系。另一方面,肥胖也对个人的心理健康产生了负面影响。网络上“身材焦虑”盛行以及个人对自身形象的认知都会对...……更多
2023年垃圾食品揭晓,酸奶位列第二,榜首很多人还在食用
...可能含有高达几勺糖的量。过多的糖分摄入不仅增加了患糖尿病(糖代谢异常)的风险,还可能导致肥胖、心血管疾病(体循环动脉血压增高)等健康问题。此外,为了改善口感和外观,添加的人工香精和色素也可能引发过敏反...……更多
科普┃糖友日常饮水选择!
...的一种,富含优质植物蛋白、钙、钾等多种营养成分,对糖尿病患者来说是一种理想的饮品。豆浆中的膳食纤维有助于延缓葡萄糖的吸收,降低餐后血糖峰值。同时,豆浆还能提供丰富的维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力...……更多
...糖 科学运动不能少本报讯(记者刘波)运动治疗是治疗糖尿病的五架马车之一,在糖尿病患者的抗糖路上起着非常重要的作用。那糖尿病患者日常应该如何进行科学的运动呢?市人民医院内分泌科副主任医师李静波提示,对糖...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了:●米饭到底能不能吃?●每天只能吃萝卜青菜吗?●肉每天吃多少好呢?……民以食为天,对于糖友,吃更是性命攸关的大事!为了让糖友快速入手饮食,邀请营养师整理了一份科普版的...……更多
运动能辅助降血糖吗?能降多少,坚持多久才会见效?医生给您答案
...典型的中年妇女,之前一直自诩为健康的,但现在,2型糖尿病的诊断像一道阴影笼罩着她平静的生活。她的日常生活因此发生了翻天覆地的变化。曾经,甜食是她无法抗拒的诱惑,现在却成了禁忌。她开始关注各种健康信息,...……更多
研究表明,不同品种的燕麦制品,存在着不同的GI指数
杨大娘是多年的糖友,糖尿病如同附骨之蛆,一直困扰着杨大娘。为了治好糖尿病,杨大娘试了不少偏方,也花了不少冤枉钱,可糖尿病还是反反复复,杨大娘始终还有多饮、多尿、体重下降,视力模糊等症状。上个月,李大...……更多
这3种人,最好不吃红薯
...的发作,所以有消化性病的人,一定要少吃。第二种人:糖尿病人红薯是淀粉和糖含量都超级高的一种杂粮,而淀粉在体内,会先转化为多糖再转化为葡萄糖,如果糖尿病人吃了红薯,会使血糖持续上升,从而导致患者血糖控制...……更多
2岁幼童被确诊糖尿病 医生:日常生活需警惕“隐藏糖”
...医院供图华龙网讯(林红 通讯员 黄琪奥)11月14日是世界糖尿病日,今年糖尿病日的主题是“了解风险,了解应对。”当日,记者从陆军军医大学西南医院获悉,近年来该院接诊的糖尿病患者呈明显年轻化趋势。对此,该院内分...……更多
虾青素的功效及禁忌
...说明使用。服用任何一种药材和食物都要适度。另外作为糖尿病患者,控制血糖是很重要的,另外在服用药物的同时可以适当的服用一些保健品或者是中药材对于糖尿病并发症预防有很好的效果。另外也提醒糖尿病患者适时进行...……更多
帮你控糖的10个冷知识,知道3个以上的人非常少!
...19岁,为什么是我呢?”今年才上大一的小明已确诊为1型糖尿病,原本应该无忧无虑,潇洒自在的人生,却需要一辈子与胰岛素为伴。一说起这个,他就后悔万分,不应该觉得年轻就放肆不已,大吃大喝,各种饮料每天喝不停。...……更多
鹰嘴豆的作用及禁忌
鹰嘴豆有促进发育、改善糖尿病症状、保护血管、延缓女性衰老、润肠通便等作用。鹰嘴豆中还含有不饱和脂肪酸,它和铬一起可以促进胆固醇代谢、防止脂质在肝脏和动脉壁沉积、降低血小板凝结能力,防止血栓形成。且可...……更多
吃完柿子能不能喝酸奶
...这样的寒凉性水果一起吃,容易导致胃肠道不舒服。4、糖尿病患者需控制食用柿子的数量柿子中含有较高的糖分,对于糖尿病患者来说,食用过多的话会导致血糖过高,对于其他人来说,过多的能量摄入,可能会造成肥胖的高...……更多
关键在于饮食!老年人如何保持健康
...生蚝、生鱼片等。4.忌过多食用高糖食品老年人容易患上糖尿病,过多食用高糖食品会使血糖水平升高,增加糖尿病的风险,因此应该控制高糖食品的摄入量,如糖果、蜜饯等。5.忌过多食用油炸食品老年人的胆囊功能逐渐下降...……更多
什么原因引起的胰腺炎?日常饮食注意这几点,远离胰腺炎
...胰腺永久性损伤。这种形式的胰腺炎可能导致消化问题和糖尿病。1. 胆石症:当胆石从胆囊穿过胆管移动时,可能会阻塞与胰腺共享的开口(即Oddi括约肌),导致胰液积聚和胰腺炎。2. 酒精滥用:长期饮酒可导致慢性胰腺炎发...……更多
年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试?
...食用反式脂肪会增加心血管疾病的发生风险,还可能增加糖尿病、肥胖等慢性疾病的风险。 因此可以选择腰果、核桃或杏仁等坚果,坚果富含油脂,其中以单不饱和脂肪酸居多,目前已被证实具有保护心脏、改善胰岛素敏感性...……更多
冬病夏治“三伏贴”,中医专家:贴敷后这些禁忌需牢记!
...三伏贴:患有严重的心、脑、肝、肾疾病者;患有严重的糖尿病、血液病者;皮肤有严重溃疡、感染或有较严重的皮肤病者;严重过敏者;孕妇等。“贴敷疗法不是治疗慢性病的特效药,只是防治疾病的方法之一,不能完全替代...……更多
这74种高嘌呤食物,高尿酸者少碰!
...张素的升高,血管紧张素升高可以引起血压升高。·增加糖尿病风险尿酸水平增加,患者发生2型糖尿病的风险也相应增加。·诱发心血管病变尿酸盐结晶可以直接损伤血管,引发凝血障碍,并阻塞血管。对于糖尿病患者来说,高...……更多
花生的功效与食用方法
...再入脑,发挥健脾益智的作168用。食用花生禁忌人群1、糖尿病患者:糖尿病患者需控制每日摄入的总能量,因此每天使用炒菜油不能超过三汤匙,但18粒花生就相当于一勺油,能够产生90千卡的热量。2、高脂蛋白血症患者:花生...……更多
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“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
2025-03-07 15:45:00
织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
2025-03-07 15:46:00
修文县久长街道关工委组织开展校园安全隐患排查工作
为进一步加强校园安全管理,确保师生的生命财产安全,营造安全、和谐的校园环境,近日,贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
2025-03-07 15:46:00
纳雍县平坝村: 党建引领聚合力 铺展乡村振兴路
近年来,贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领,通过强堡垒、强队伍、强“头雁”,不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
2025-03-07 15:46:00
古茗上新果蔬汁现制饮品,持续加注新鲜赛道
3月6日,惊蛰刚过,古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线,同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
2025-03-07 15:48:00
黑龙江富锦:“南鹅北养”寒地“安家”
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”,飞越3700多公里的千山万水,从广东汕头落地“中国粮都”;“不信邪”的养殖户
2025-03-07 15:56:00
毓众心长说健康:轻松应对妊娠期高血压 孕期不踩“高压线”
烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
2025-03-07 15:59:00
威宁二小开展“传承雷锋精神”系列活动
3月5日,威宁自治县第二小学走进康养中心,开展“传承雷锋精神,情暖夕阳红”为主题的志愿活动,用实际行动传承雷锋精神。活动中
2025-03-07 16:16:00
威宁一小师生进军营 ,共筑国防爱国情
3月5日,威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活,深入了解国防建设
2025-03-07 16:17:00
威宁自治县举行“学雷锋·做志愿·服务改革建新功” 志愿服务实践活动
为传承和弘扬雷锋精神,积极推动志愿服务事业发展,切实加强未成年人保护工作,3月5日,威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
2025-03-07 16:17:00
大豆异黄酮——抗衰始于底层逻辑 Fopiz大豆异黄酮的抗衰金字塔
当女性开始正视自己身体的不适,重视起自己的健康需求,一种天然植物成分进入人们的视野,既能抗氧化抗衰老,又能缓解更年期不适
2025-03-07 16:34:00
齐鲁医院举办“论道泉城,共筑高峰”——齐鲁学术论坛100期系列活动首场论坛暨山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会、学术论坛
鲁网3月7日讯2月28日,山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城,共筑高峰”主题,“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
2025-03-07 16:44:00