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糖尿病肾病的中医食疗方
...转自:中国中医药报□ 李平 王颖 王艳梅 中日友好医院糖尿病肾病继发于糖尿病,是因长时期的糖脂代谢紊乱损伤肾脏造成。其食疗方法首先在于节制饮食,少食多餐,降低血糖,减轻胰岛细胞的负担。中医认为,其病机为本...……更多
糖尿病人记住饮食七字诀,加上几款“降糖菜”,血糖越来越好!
糖尿病,这个看似简单的词汇,却承载着无数人的困扰与痛苦。作为一名专业营养师,我深知合理饮食对于糖友的重要性。今天,我想通过一个故事,与大家分享糖友的饮食搭配秘诀,让血糖越来越好。故事的主人公,张伯,...……更多
南瓜的3大益处你知道吗?
...中约含340毫克钾,因此这类人群在食用时需要特别注意。糖尿病患者虽然可以适量食用南瓜,但也要控制摄入量。南瓜虽然有稳定血糖的作用,但毕竟含有一定量的糖分。美国糖尿病协会建议,糖尿病患者在食用含碳水化合物的...……更多
血糖异常?这些蔬菜可帮你解围,掌握饮食控糖技巧
血糖异常是糖尿病患者面临的常见问题之一,但通过合理的饮食选择,我们可以掌握一些控糖技巧,帮助平稳控制血糖水平。在饮食中,蔬菜是一类非常重要的食物,它们富含营养,同时含有较少的碳水化合物,是控制血糖的...……更多
血糖偏高的人,做到“饮2水、食3瓜”,糖尿病“悄悄远离”你
...生活水平的提高,在我们身边患上富贵病的人越来越多。糖尿病也是富贵病的病状之一,其实这与我们日常的饮食习惯有很大的关系,在平时摄入高热量高糖分的食物,导致体内无法及时将多余的糖分代谢,出现体内血糖偏高,...……更多
这4种蔬菜暗藏升糖风险,别多吃!
...物。这意味着食用土豆后,血糖水平会迅速上升。因此,糖尿病患者或需要控制血糖的人群应适量食用,并尽量选择烹饪方式较为健康的方法,如蒸煮或烤制,减少油炸等高油烹饪方式。02南瓜南瓜因其丰富的β-胡萝卜素和膳食...……更多
血糖不稳定,这些饮食误区要尽量避免
血糖不稳定是糖尿病患者面临的常见问题之一。正确的饮食习惯对于控制血糖至关重要。然而,有些人对于饮食中的一些误区存在疏忽,进而导致血糖波动更加剧烈。一、高糖饮食:藏在平凡食物中的危险许多人错误地认为只...……更多
23岁女大学生患糖尿病,医生:每天喝的这种“饮料”,顶5罐可乐
...问题所困扰的,最常见的就是三高了,而且最猖狂的就是糖尿病,出现糖尿病主要是由于在生活中血糖升高而不引起重视,使得病情严重从而引发糖尿病,其实糖尿病并不是特别的可怕,让人可怕的是糖尿病而带来的并发症。尿...……更多
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
...常人群而言,这是一种营养价值较高的食物。但是,对于糖尿病患者或是血糖控制不佳的个体来说,过多食用土豆可能会导致血糖控制问题。这并不是说土豆需要完全避免,而是在食用时需要严格控制量,并尽可能通过烹饪方法...……更多
2024年血糖新标准已公布!医生提醒:或许你的血糖并不高
2024年3月28日,《糖尿病研究与临床实践》杂志发布了国际糖尿病联盟的立场声明,提出了新的高血糖和2型糖尿病的诊断标准。新标准为以1小时口服葡萄糖耐量试验(1-h PG)的血糖水平为基础,得出的标准为:1-h PG的血糖水平...……更多
糖尿病人饮食指南:能吃什么,不能吃什么,都写了
除了正常的肌注胰岛素、口服用药来控制糖尿病人的血糖尿糖外,饮食疗法也是控制血糖的重要基础。日常中,我们不要把糖尿病的饮食治疗看得有多难,从营养学的角度来看,只要懂得科学搭配食材、了解食物营养原理,日...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...岛素的释放,这对控血糖十分有效。需要注意的是,对于糖尿病患者,建议尽量挑选含糖量少的嫩南瓜,而不是那种又面又甜的老南瓜。因为后者含水量低而碳水化合物(淀粉和糖类)含量更高。3.补气益肺 四季养生,秋养肺...……更多
糖尿病食谱--清炒南瓜尖
...炒均匀即可。营养:低糖:南瓜尖本身含糖量较低,适合糖尿病患者食用。高纤维:南瓜尖中含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘,同时能增加饱腹感,有助于控制血糖。多种营养素:南瓜尖含有粗蛋白、粗...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
...进胰岛素的分泌,有助于维持血糖水平的稳定。尤其对于糖尿病患者而言,生吃南瓜子就像是一种天然的“血糖管理员”。南瓜子还富含植物蛋白质和膳食纤维,对于稳定血糖、预防血糖波动也起着重要作用。植物蛋白质能够帮...……更多
糖尿病患者,要多吃以下这些坚果
...,它的营养价值是很高的,它里面含有丰富的营养物质,糖尿病患者吃一些坚果对改善糖尿病有一定的好处。但是一定要注意吃的坚果的种类和吃的量,下面就让我们一起去看看糖尿病患者能吃哪些坚果。1、葵花籽葵花籽我们...……更多
再三提醒:得了糖尿病,这3个吃饭坏习惯,尽早改掉
糖尿病,这个悄无声息的疾病,正影响着越来越多人的生活。对于糖尿病患者来说,血糖的控制至关重要。然而,一些饮食习惯,可能会增加患糖尿病的风险。今天,让我们通过张先生的故事,一起来了解这些习惯,以及如何...……更多
脑卒中防治系列——糖尿病篇
...空腹:3.9~6.1mmol/L;餐后2小时:<11.1mmol/L。二、什么是糖尿病糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一组以慢性高血糖为特征的代谢异常综合征。糖尿病为终身疾病,目前尚不能根治,并发大血管病变和微血管病变,可...……更多
血糖高适合吃什么食物
饮食调节降血糖是当前临床当中有效的治疗糖尿病的手段之一,平时医生也会叮嘱患者多吃些降糖的食物,饮但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用,患者不妨多吃。那么血糖高适合吃什么食...……更多
降低血糖的食物有哪些
...。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。2.黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以...……更多
吃南瓜的7个好处,原来它这么营养
...素功能、促进糖类和蛋白质代谢,在一定程度上能够预防糖尿病。5、适合三高人群吃南瓜含有一定量的不溶性膳食纤维,比精米白面更加适合三高人群。南瓜还属于高钾低钠食物,特别适合中老年人和高血压人群吃。6、含有丰...……更多
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动。从医院回去后,刘大爷就开始着手查糖尿病的饮食注意事项,看到...……更多
什么食物能降低血糖
...,其中的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病能起到防治作用。5.海带海带拥有大量的多糖、蛋白质、脂肪以及维生素等营养成分。海带中含有的多糖成分具有降低血糖作用,患者适当食用海带不仅能降低血糖...……更多
8种菜不宜当菜吃,好比是在吃主食
少吃主食多吃菜,是糖尿病控制饮食最基本的要求,一方面蔬菜中碳水化合物含量很小,消化吸收后不会转化为血糖,另一方面蔬菜含有大量的膳食纤维有助于延缓消化吸收速度,降低餐后血糖升高的幅度减小血糖的波动,此...……更多
什么食物可以降血糖
通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段,但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用,患者不妨多吃。下面就为大家介绍什么食物可以降血糖。什么食物可以降血糖1.黑木耳黑木耳含有多糖、...……更多
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例,希望通过她的故事,给大家带来战胜糖尿病的信心。张女士,今年55岁,患糖...……更多
糖尿病患者可以吃瓜子,但是需要控制摄入量
导语:糖尿病是最近几年来特别常见的问题,甚至被很多人称为是“不死的癌症”,绝大多数的人都认为糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病所带来的并发症,究竟会容易带来多种身体不适症状,还有可能会增加死亡风险。根据...……更多
这四种“菜”别乱吃,会引发高血糖,可能比多吃主食危害还要大
...可能增加患心血管疾病的风险。因此,虽然土豆美味,但糖尿病患者和血糖偏高的人群在食用时应适量控制。其次,我们要关注的是芋头。芋头是一种常见的根茎类蔬菜,口感细腻,营养丰富。但是,芋头中的淀粉含量也相当高...……更多
糖尿病人最佳运动时间被发现!这个时间段运动,寿命延长30年
...单位组织定期体检,这一检查不要紧,老康居然得了2型糖尿病。平时自我感觉良好的老康这下也急了, 周围有好几个朋友都得了糖尿病,前不久还有一个朋友因为这个病去世了。想到这儿,老康不禁后怕,听朋友说运动可以降...……更多
在日常生活中如何健康吃南瓜呢?以下是相关建议
...,有3类人群不宜多吃南瓜,下面就来详细介绍一下。1、糖尿病患者糖尿病患者不宜食用过多的南瓜。南瓜中含有一定量的糖分,如果摄入过多会导致血糖升高,影响病情控制。此外,南瓜中的淀粉含量较高,如果食用过多也会...……更多
这3种人尽量少吃,很多人还不知道,吃南瓜也是有禁忌的
...南瓜的人,养好胃再适当多吃南瓜是最健康的。第三种:糖尿病人南瓜是糖含量非常高的一种食物,如果过量食用南瓜,会快速的导致血糖升高,所以有糖尿病的人,一定要少吃南瓜。如果您身体正常,在空腹或餐后血糖未稳定...……更多
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3月3日到17日,东北特色美食节在国家体育总局冬季运动管理中心运动员餐厅举行,这也是冬季运动管理中心首次举办美食节活动
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创新“眼底疾病全病程管理”,改善患者就医体验
阳春三月,万物复苏。在这充满生机与希望的季节里,贵黔医院迎来了眼科发展的又一里程碑时刻,眼科规范化诊疗和疾病新进展——眼底疾病全病程管理项目联盟大会在重庆举行
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骨折10多次,“瓷娃娃”能独立上学了
走路时担心她摔倒,在学校担心同学撞倒她,她不能自己上厕所……家住黔南州三都水族自治县九阡镇的潘琴(化名),12年以来,一直活在妈妈的焦虑
2025-03-11 20:46:00
服用枇杷膏靠嘴量 药企回应:已申请修订规格表述
中国消费者报报道(记者李洪涛 余知都)在日常生活中,患者服药环节不容有误,药物分剂量的准确与否,关乎药效和患者生命安全
2025-03-11 21:07:00
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3月6日,兴业银行观山湖(生态)支行组织工作人员走进西南五金市场,开展以“保障金融权益、助力美好生活”为主题的“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
2025-03-11 22:20:00
爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
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如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
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久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
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