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工行无锡分行开展“工暖归途”春运送温暖活动
...里来往的车站的乘客们送去暖心“年礼”。“感谢你们的早餐和福字,让我们感到很温暖”一位来锡务工的旅客对志愿者说。活动当天,工行志愿者向来往旅客分发爱心早餐和金融知识宣传折页,提醒大家旅途安全的同时,开展...……更多
食道癌的危险因素和防治措施:如何降低食道癌的发病率和死亡率
...亡率具有关键意义。食道癌的危险因素生活习惯因素不良饮食习惯是诱发食道癌的重要因素之一。长期食用过热的食物和饮料可直接损伤食管黏膜,反复损伤修复过程中可能出现异常增生,进而演变为癌症。同时,过于粗糙的食...……更多
面对呼吸道传染病 我们如何安全出行
...风,定期打扫卫生;坚持劳逸结合,保证充足睡眠;注重饮食平衡,确保充分营养;关注天气变化,适时增减衣物;保持适度锻炼,增强抵抗力。在外活动时,要特别注意——确保饮食安全,谨防蚊虫叮咬,不招惹陌生动物,不...……更多
产后康复护理必知
...或瑜伽,避免过度运动,帮助身体恢复到最佳状态。合理饮食:饮食对于新妈妈的康复同关重要。她们需要摄入丰富的营养,以帮助身体迅速恢复并促进乳汁分泌。在饮食方面,可以多摄入富含蛋白质的食物,如鱼类、家禽、豆...……更多
专家告诉你:蛋白质误区全被粉碎!
...区”带给你的困扰。以粉末质量论好坏蛋白质是我们日常饮食中必不可少的营养素之一,它在人体内发挥着重要的作用,参与细胞结构、酶活性、免疫调节和激素合成等生理过程。在市场上,蛋白质粉末已经成为许多健身爱好者...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...多的人。对于高血压患者来说,除了药物治疗外,合理的饮食也是控制血压的重要手段。然而,关于高血压患者能否吃柑橘,以及哪些食物应该避免,许多人还存在疑问。本文将为您详细解答这些问题,并提供一些实用的饮食建...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...情况,进而导致体重反弹。因此,正确的做法是逐步调整饮食结构,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入量,减少高糖、高脂肪、高盐等不健康食品(例如薯片、炸鸡翅等)的摄入,再加上适量的运动来达到减肥的效果。误区二...……更多
乳腺肿块发展成乳腺癌的几率,究竟会有多大?一文揭开答案
...生一些不必要的问题,女性们还没有充分认识到问题。3.饮食、生活方式出错说到饮食和生活方式,现代女性的问题也是不少,首先在吃的上面,总是喜欢吃一些油炸的小吃,或者说吃各种零食,总之,就是饮食很不健康,会增...……更多
85名滞留旅客在健身房度过温暖一夜
...,我也没有地方去给人家买垫子。”附近蛋糕店送来免费早餐担心还有旅客要来,曾晓凤在吧台守了一夜,直到凌晨4点才把灯全部关掉。“门口和楼道的灯一直亮着,怕他们晚上看不见。”18日早上,旅客们陆续醒来,有些孩子...……更多
中老年人少吃大米和面条,多吃这4种“黄金菜”,保持营养均衡
年纪越大,对饮食就越有讲究。当我们年轻的时候,即使胡吃海塞,身体也能保持健康,肠胃消化功能也没有太大问题。但是,一旦过了50岁,我们就不能再像以前那样随意胡吃了。肠胃系统会大大减弱,新陈代谢的速度也会变...……更多
怕寒凉的女人,冬天多喝这种黑米粥,气色红润会越来越好
...不想起床,喜欢多赖一会儿床。有时候甚至早上可以不吃早餐,也想在被窝里多呆上几分钟。不知道大家有没有这样的经历。现在一天比一天冷了,气温开始下降。估计像我这种小懒虫还是不少呢。尤其是女生,每天忙里忙外的...……更多
加速男性衰老的行为,不爱喝水、不防晒、爱熬夜等行为要尽早改正
...似微不足道,实则对健康产生长远影响的日常行为。不良饮食习惯:悄悄蚕食你的健康饮食习惯对健康和衰老的影响不可小觑。高糖、高盐、高脂肪的饮食不仅导致体重增加,还可能引起代谢异常和内分泌失调。这些问题会加速...……更多
“秃”然肥胖是真的!脱发和肥胖关系密切
...,肥胖的人往往还有一些不好的生活习惯。最常见的就是饮食结构不健康,喜欢吃肉类、主食,蔬菜摄入量少,以及辛辣油腻、高热量的食物,如可乐、炸鸡、汉堡等。这种饮食习惯也会导致油脂分泌增加,加重头发出油及脱发...……更多
体检中发现的3种最常见结节,你了解吗?
...治疗方案,按时服药、定期复查。同时,患者还需要注意饮食、休息等方面的调理,以促进身体的康复。01结节是怎样形成的?首先,遗传因素在结节的形成中起着重要的作用。一些人由于遗传基因的变异,容易患上某些疾病,...……更多
年轻人也要重视心脏健康管理
...干预,更要关注到心脏的一些不适信号。这7件事要了解:1.饮食清淡八分饱饮食建议八分饱,因为进食过快过饱,心率、心输出量和心肌耗氧量会增加过多,容易出现心慌不适。此外,荤素搭配、多吃蔬菜和水果,少盐、少油、少糖。多...……更多
57岁男子一天2-3次大便,肠镜检查发现是这个病……
...大提高患者的生存和生活质量。 结直肠癌的发病因素1.饮食因素:大肠癌的发病与饮食因素密切相关。低纤维饮食、高脂高蛋白饮食、缺乏微量元素(包括缺乏钙、硒、钼、抗氧化维生素A、C、E和β胡萝卜素)等都是结直肠癌的...……更多
53岁妈妈给25岁女儿生了个弟弟,女儿:很激动,爸妈一直很想要二胎
...法药物,孕期服用的任何药物都应该和医生沟通。●健康饮食。怀孕期间需要更多的叶酸、钙、铁、维生素D和其他必需营养素。●了解最安全的分娩方式。如果身体一切指征都正常,医生建议顺产,高龄妈妈可以听从医生建议...……更多
迈过生活中的“痛点”
...容让我受益匪浅。癌症虽然可怕,但通过早期发现、科学饮食、健康的生活方式等手段,我们可以降低患癌的风险。此外,书中还介绍了许多前沿的癌症治疗方法,如靶向治疗、免疫治疗等,这些方法的出现为癌症患者带来了新...……更多
得了肛周脓肿应如何护理
...盐水热敷的方式来促进脓液排出,进而减轻炎症反应。2.饮食护理:为了促进伤口愈合,患者在日常饮食上应优先选择富含优质蛋白质、高维生素以及纤维素的食物,如鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼类、瘦肉、各类新鲜蔬菜和水果等。...……更多
...吃饭!”9时许,丁海龙通过对讲机下达指令。已经过了早餐时间,执勤民警只好取出保温壶、面包,简单吃了点早饭。半个小时后,还有7辆长达三四十米的风力发电叶片运输车经过城区,所有执勤民警必须护航安全通行。稍作...……更多
衰老都是吃出来的,记住4少吃6多吃,让皮肤更显年轻
随着时间的推移,皮肤的老化是不可避免的,但我们的饮食选择可以在一定程度上影响皮肤的健康和年轻程度。有句俗话说,“衰老都是吃出来的”,这句话提醒我们,正确的饮食习惯对于延缓皮肤老化至关重要。在饮食上,...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...的食物大量脂肪酸的肉类,开始了践行医生的治疗方法如饮食清淡,适度锻炼这些、减肥,开始坚持吃心脑血管类的药物。他还经常榨取一些芹菜汁喝,说这是医生告诉他的降血压降血脂等功能。尤其是王大爷对自己的最高的身...……更多
天冷了,这样吃黑豆,肾力足,牙齿固、头发黑、腿有劲
...利的人群,黑豆粉也是一个不错的选择,可以直接加入到早餐的奶昔或是面包中。黑豆作为一种营养丰富、健康益处多多的食材,在寒冷的冬季,无疑是中老年朋友们餐桌上的佳选。通过适当的方式食用黑豆,不仅能够为身体提...……更多
...,一年前体检发现膀胱肿瘤。因为年纪太大,有30多年的糖尿病史,加上肺功能不佳,很多医院考虑手术风险太大,为此,患者及家人都考虑还是保守治疗。然而今年,王大爷下腹疼痛、尿频尿急的症状日渐严重,半年前出现肉...……更多
坚守初心 用心服务
...我们体检完了,他们有专门的工作人员,引导我到他们的早餐室,吃上了营养搭配科学的早餐,使我感到了非常的温馨。”为了让群众富有更好的体验感,灌南健康体检中心还推出了营养早餐项目,全方位服务每一位前来体检的...……更多
中医肿瘤科|常艳明医生:在冬天,怎样预防胃肠道肿瘤?
...助你安然度过冬季。一、冬季胃肠道肿瘤高发的原因1、饮食不当:冬季人们往往食欲增加,摄入过多高热量、高脂肪、高盐的食物,增加了胃肠道负担。2、缺乏运动:冬季气温低,人们户外活动减少,身体免疫力下降,容易感...……更多
这道汤既美味又养肝排毒,非常适合养护肝脏
...肝脏受损的风险。比如,长期熬夜、过度酗酒、不规律的饮食习惯等都会对肝脏产生负面影响。因此,我们需要通过一些方法来保护和养护肝脏,以维持身体的健康状态。 饮食养护:食材推荐和健康食谱分享 1.白茅根瘦肉汤:...……更多
瑞金医院朱正纲教授:健康饮食有助于胃癌防控 早查早诊早治是关键
...日常生活或胃癌高发地区来看,主要有以下因素:首先,饮食结构是关键。在胃癌高发区域,人们长期摄入腌制食物,如咸菜、咸肉,或者熏制的食物,如火腿和香肠等,其中致癌物成分含量较高,因此增加了患胃癌的风险。 ...……更多
家长要重视孩子骨骼成长,但是怎么重视才对呢
...和蛋白质是骨骼健康的关键营养素,我们应该通过均衡的饮食来获得足够的营养。均衡饮食是保持骨骼健康的基础。我们应该多摄入富含钙的食物,如奶类、豆类、鱼类和绿叶蔬菜。同时,维生素D有助于钙的吸收和利用,可以...……更多
不易患癌的人,一般都有4种“特质”,您占了几个?
...免疫系统的功能,增强抵抗力,降低患癌风险。3.健康的饮食习惯健康的饮食习惯可以为身体提供必要的营养成分,促进身体的健康发展,从而降低患上癌症的风险。健康的饮食习惯包括多吃水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维和...……更多
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江南时报讯 近日,泰州医药高新区法院“执行110”接到“神秘”电话,说多年不见的单某在姜堰露面。执行干警迅速行动,不到一小时
2024-10-27 20:06:00
助力云南屈光手术技术水平提升 昆明爱尔眼科医院举办2024年屈光手术新进展研讨班
昆明信息港讯 为探讨屈光手术诊疗新技术和新进展,进一步提升云南省屈光手术诊疗和技术水平,由昆明爱尔眼科医院主办的“2024年屈光手术新进展研讨班”于10月27日在昆明举办
2024-10-27 20:08:00
携手“童”行,十堰全力创建儿童友好城市
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 何旭 实习生 龚喆坤)建设儿童友好城市,保障儿童健康快乐成长,是一座城市的“温情名片”。近年来
2024-10-27 20:08:00
永川开设流感接种周末专场 学生、家长赞不绝口
10月27日,重庆市永川区妇幼保健院儿保科门诊,不少家长带着孩子接种流感疫苗。流感在秋冬季节易高发,为了让更多学生和市民能及时接种流感疫苗
2024-10-27 20:08:00
海南省在2024年“数据要素×”大赛全国总决赛中荣获佳绩
南海网10月27日消息(记者 姚皓 实习生 岳玥 通讯员 洪辉 贾睿智)近日,2024年“数据要素×”大赛全国总决赛颁奖仪式在北京举行
2024-10-27 20:10:00
本文转自:人民网-江西频道为进一步落实预防减少未成年人违法犯罪改革创新工作的部署,10月25日,江西省崇仁县第一小学关工委迎来了县人民检察院
2024-10-27 20:13:00
这一会议在博鳌开幕 助力中国运动医学发展
南海网10月27日消息(记者 苏桂除)10月26日,APKASS 2024暨第20届IFOSMA联合大会开幕式在博鳌举行
2024-10-27 20:15:00
文昌国际航天城起步区次干路路网工程(二期)项目加快建设
南海网10月27日消息(记者 吴岳文)10月27日,文昌国际航天城起步区一片繁忙景象,次干路路网工程(二期)项目建设正如火如荼地有序推进
2024-10-27 20:17:00
本文转自:人民网-海南频道人民网三亚10月26日电(熊淑婷)“只要拿手机碰一碰,即可跳转至社保缴费界面。”近日,三亚市政务服务中心创新掌上办事新体验
2024-10-27 20:17:00
本文转自:人民网-海南频道人民网海口10月27日电 10月25日下午,备受瞩目的“数据要素×”大赛全国总决赛颁奖仪式在北京举行
2024-10-27 20:17:00
解构“好房子”系列访谈首站走进温州
6月13日-14日,由中国房地产业协会指导,中国房地产业协会优采平台作为发起方的“解构‘好房子’系列访谈”首站走进温州
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我们村道有名堂 | “实事求是、求真务实” 儋州求实路承载着群众的期盼
文化中国行编者按:地名,承载着一个地方的乡土记忆。无论身在何处,故乡的羊肠小道永远回荡在记忆深处。为了更好地留住乡愁,自2023年10月开始
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威海火炬高技术产业开发区总工会举办职工健身操比赛
日前,由威海火炬高技术产业开发区总工会主办的“工助活力 链上律动”医疗器械产业链职工健身操比赛在威高集团举行。经过层层选拔
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南海网10月27日消息(记者 利声富)27日,记者从三亚崖州湾科技城获悉,日前举行的2024“猛犸杯”生信开发者挑战赛暨智慧云集
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本文转自:人民网-河北频道10月17日,天津市宝坻区、武清区和河北省香河县市场监管部门根据《津冀市场监管基层所综合执法合作协议》开展了毗邻辖区食品安全监管联合执法交流活动
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