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妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
...人容易衰老。因此,妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老。一、常吃3种黑色食物:1、黑糖:妇科中医建议,女人年过40,常吃黑糖这种黑色食物,补充气血。中医上,黑糖有理气养胃、补血养肝、...……更多
年纪大了不要只吃素,多吃高蛋白食物,提高身体抵抗力
...习惯至关重要。尤其是在饮食中要注重摄入足够的高蛋白食物,以满足身体的营养需求,提高免疫力,预防疾病的发生。高蛋白食物不仅可以帮助维持肌肉质量和身体功能,还对于促进组织修复和增强免疫系统有着重要作用。因...……更多
真正的“垃圾食品”揭晓,泡面被“蒙冤”,不妨看看
...饮食结构与以前相比发生了很大的变化,虽然多种多样的食物能够满足人们的食欲,也可以让身体获得比较全面的营养物质,但是却出现了一些不健康的食物。年轻人更喜欢吃那些不健康的垃圾食品,因为这些食物的确吃起来非...……更多
豆腐虽营养,但不能与这5种食物一起吃,为了健康,别不当回事
...美味与健康益处时,有一些小秘密需要揭开:并非所有的食物都适合与豆腐搭档。事实上,有几种看似普通的食材,一旦与豆腐同食,不仅可能削弱豆腐本身的营养吸收,有时甚至可能带来不利的健康影响。在这里,我们将探讨...……更多
践行“大食物观”   助力食品多元化供给
本文转自:闽北日报农行南平分行践行“大食物观” 助力食品多元化供给农行建瓯支行深入九和食品的锥栗种植基地,对接客户金融需求。(资料图片)农行浦城支行客户经理走访成峰水稻家庭农场,了解农户卜朝峰金融需求...……更多
5种能够缓解面部浮肿的食物,还你精致小脸!
...肿。接下来,小编将为大家列举5种能够缓解面部浮肿的食物,让你恢复精致小脸!1.黄瓜黄瓜含有大量的水分和膳食纤维,可以消除面部浮肿并减轻眼袋。同时,黄瓜中还含有丰富的钾,可以帮助平衡体内钠和钾的含量,从而缓...……更多
爱美的女人都会吃这5种自带黄体酮食物,皮肤水嫩气色好
...康的黄体酮水平,饮食中加入一些富含天然植物雌激素的食物,是一种有效的方式。以下介绍的五种食物,能够帮助女性维持平衡的荷尔蒙水平,使皮肤更加水嫩,气色更加自然。1.红枣:天然的补血佳品红枣不仅是中国传统的...……更多
怀孕一个月饮食需要注意什么
...蔬菜水果,既可以补充营养也可以预防便秘。2.刺激性的食物不要吃怀孕1个月,很多孕妈早孕反应还比较轻,饮食尽量清淡一些,各种刺激性,重口味的食物不要吃,如果食用的话,很可能会刺激孕妇出现严重的孕吐。3.保证营...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...,以便更好的抵御寒冷对我们身体的侵袭,因此高蛋白的食物要经常吃,常见的有鱼类、牛奶、海鲜、瘦肉和鸡蛋等。推荐美食:葱油海参、油焖大虾和清蒸大闸蟹。二宝:豆类秋天是各种豆子丰收的季节,有红豆、绿豆、黑豆...……更多
无论皮肤暗黄还是粗糙,这些食物都能给你带来改善
...肌肤更加明亮光滑呢?其实,只需要多吃一些改善肌肤的食物,就能让肌肤自然而然地变得更加健康有光泽。1.西红柿西红柿富含的番茄红素是一种强效的抗氧化剂,能够抵抗自由基的侵害,有助于改善肌肤的暗黄问题。此外,...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:九种体质,你属于哪种?
...不实。平时应避免过度劳累,可多吃一些具有补气作用的食物,如山药、大枣、鸡肉等,也可适当进行一些如太极拳、八段锦等舒缓的运动来增强体质。三、阳虚体质阳虚体质的人阳气不足,畏寒怕冷、手足不温是其主要表现。...……更多
蛋白控必备!说说那些让你秒变大力士的蛋白类食物
...感各异,营养价值也各有千秋。快来选择你喜欢的蛋白类食物,开启你的大力士之旅吧! ……更多
几种关键食物营养素能延缓大脑衰老
...与饮食营养联系起来,发现了与延缓大脑衰老有关的关键食物营养素。研究成果发表在最新一期《NPJ Aging》杂志上。研究人员对100名年龄在65岁到75岁之间的志愿者大脑进行核磁共振成像,对照营养摄入量,探究了特定饮食和延...……更多
介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱
...季节,凉爽的天气让人食欲大增,尤其是富含胶原蛋白的食物,成了餐桌上的明星。胶原蛋白是皮肤的好朋友,它不仅有助于保持皮肤的弹性和光泽,还对关节、骨骼和整体免疫系统健康都有益处。今天,我们将介绍三种秋天最...……更多
进入毒五月不慌张,中老年要牢记:多食三珍,少食四忌,轻松迎夏
...中老年无需慌张,牢记多吃三种珍贵食材,少吃四类禁忌食物,轻松迎接夏天。时光飞逝,我们步入了农历中的特殊月份——毒五月。在这季节变换、气候多变的时期,中老年朋友们如何调养身心、安然度过夏季,成为了一个值...……更多
错过了这些关键的营养调整,可能就会错过恢复的最佳时机
...会错过恢复的最佳时机。那么,伤筋动骨后,有没有什么食物是我们应该特别避免的呢?又有哪些食物能成为我们恢复过程中的强大助力?初期恢复的关键:营养与炎症管理强化伤口愈合的营养策略在伤筋动骨的初期恢复阶段,...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...年模式”。而“饮食不规律”“过量饮酒”“腌制、油腻食物吃不停”也成了“健康三大劫”。医生表示,人体饥饿时,胃酸分泌过多,在没有食物来中和的情况下,胃酸会侵蚀胃黏膜;而暴饮暴食会造成胃肠功能紊乱、消化不...……更多
气血不足原来有这么多信号,气血两虚可以吃这5种食物补气血
...时不妨多吃一些山楂,红枣、无花果、阿胶等经典的补血食物也可作为每天的小零食,上班的时候偶尔吃一颗,解乏又补血。坚持下来,把它当成生活中的小习惯。猪肝:是最理想的补血食物之一。猪肝味甘,苦,性温,归肝经...……更多
补气血,这些食物让你告别暗沉不起色的肌肤
...,补气血是一道重要的护肤关卡。因此,本文将介绍一些食物来帮助你补气血,让肌肤重现光彩。1.红枣红枣是一种十分常见的食物。它含有大量的维生素C和胡萝卜素是最受欢迎的护肤材料之一。红枣还含有丰富的铁,能弥补女...……更多
脂肪肝患者不能吃大蒜?提醒:不想肝受损,这3物尽量远离
...肴中,而不是大量食用或单独食用。脂肪肝患者应远离的食物和物质脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,其发展与饮食习惯密切相关。除了大蒜外,脂肪肝患者还应远离一些其他食物和物质,以保护肝脏健康。首先是高糖食物。高糖...……更多
怎么给宝宝断奶
...宝断奶应该循环渐进,按时添加辅食。宝宝能够自主咀嚼食物的时候,才能够进行断奶,比如宝宝生长到一周岁半以后,能够咀嚼一些食物,可以正常吞咽食物,就可以断奶。断奶是一个逐渐的过程,需按时为宝宝添加辅食,在...……更多
夏季养生先清内火,四类人应该分别这样“灭火”!
...食是调节内火的重要手段;夏季应该选择清淡、易消化的食物,避免辛辣、油腻的食品;比如,可以多吃一些西瓜、苦瓜、绿豆等食物,它们都有良好的清热解暑效果;案例分享:小张是一位办公室职员,每到夏天,他就会感到...……更多
夏季必备食物:帮助美白淡斑的水果和蔬菜
...斑功效的水果和蔬菜。本文将为大家介绍一些夏季必备的食物,帮助大家美白淡斑,拥有一张透亮白皙的肌肤。1.番茄番茄富含多种维生素和抗氧化剂成分,能够帮助减少皮肤黑色素的沉淀,减少肌肤暗沉和色斑,同时还能促进...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
防癌食物在我们日常生活中扮演着至关重要的角色,通过科学膳食的选择,我们可以有效减少癌症的发生风险。以下介绍的几种防癌食物都富含抗氧化剂、维生素、矿物质以及其他有益元素,有助于维持身体健康,提高免疫力...……更多
很多血栓是吃出来的!血栓最怕的6类食物→
...生告知要忌口,是不是很多血栓吃出来的?”虽然吃任何食物都不会直接形成血栓,但血栓的形成却和不健康的饮食有很大关系,特别是摄入过多胆固醇食物、高糖高脂食物等。那有没有吃什么可以减少血栓形成的食物?还真有...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...一天人们通常要吃饺子,而在秋冬交替的时候,还有一些食物是不容忽视的。这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质。因此,根据应季而食的理念,我们应该及时添加这些食物,以保持健康的身体,安...……更多
不想成为“公鸭喉”,变声期这些事情要做好
...害太大。一旦声带受损,可能是终身的。2、远离刺激性食物现在大多数孩子喜欢油炸、辛辣、烧烤和其他食物,这些食物非常刺激,对声带和喉咙的伤害,不是一星半点!3、多注意保护喉咙除了避免外部因素对喉咙的伤害外,...……更多
肚子鼓鼓的,胀气排不出去?多半与3个因素有关,做好4点可缓解
...病导致的,当发生胃肠疾病的时候,胃的排空就会缓慢,食物对胃壁产生较多压力,当食物过度发酵产生的大量气体,却不能及时排出的时候,就会出现上腹部的压迫感、饱胀感。除此之外,很多患者还会伴随着胃胀,以及食欲...……更多
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
...蜂类。不在蜂巢附近打闹、野炊,避免食用或携带酒精、甜食。活动区域附近发现蜂巢,不招惹不接近,千万不要尝试自行摘除,一定要联系消防等部门,让专业人员进行清理;养蜂人员取蜜时应做好适当防护。3. 沉着冷静应对...……更多
刘谦团队集体食物中毒,昨晚杭州演出紧急取消!主办方:正在等待剩余盒饭的化验结果
...演杭州站主办方发布紧急公告,因刘谦团队演职人员集体食物中毒,原定于8月31日晚的演出,延期至9月2日(星期一)晚;而原定于9月1日(星期天)晚的演出照常进行。到了演出现场,才被通知演出临时取消。据悉,刘谦昨晚...……更多
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痛风是一种常见的代谢性疾病,其发病率逐年上升且呈年轻化趋势。据统计,我国成人高尿酸血症的发病率约为14%,患者人数近2亿
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倒计时:3天!成都中医哮喘三甲名院名医会诊专场,推进检查结果互认,助力高效诊疗
国际权威医学期刊《柳叶刀》刊登的研究结果显示:我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%,患者总数达4570万,而这之前的研究成果
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Motiva梦萦®引领医疗美容技术革新,高峰论坛共谋发展新篇
近日,以“芯”起点,“新”标准为主题的Motiva梦萦®大咖说高峰论坛圆满落幕。此次论坛汇聚了国内外众多顶尖医美行业专家
2024-12-25 11:16:00
糖尿病食谱--清炒豌豆苗
材料:豌豆苗、大蒜、植物油、盐、味精做法:1.将豌豆苗择洗干净,沥干水分备用;大蒜切片备用。2.将炒锅烧热,加入适量的植物油
2024-12-25 11:34:00
2024年第四届癌痛与姑息治疗专业委员会换届选举会议暨第一次学术会议顺利召开
2024年12月20日至21日,由山东省疼痛医学会主办,癌痛与姑息治疗专委会、山东中医药大学附属医院承办的第四届癌痛与姑息治疗专业委员会换届选举会议暨第一次学术会议
2024-12-25 11:48:00
福建仙游:环保“农科技”助力村民“养鸡自由”
本文转自:人民网人民网莆田12月25日电 (记者林盈)阡陌交通,鸡犬相闻,是中国传统乡村的经典形态。时至今日,在房前屋后养鸡养鸭
2024-12-25 11:52:00
悦享暖冬川味 乐活成都消费
本文转自:人民网-四川频道为全方位助力扩内需促消费,满足成都人民“舌尖上的美味”,带动一方消费经济的人气和活力,每逢冬至时节
2024-12-25 11:55:00
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本文转自:人民网-四川频道由线成网、由窄变宽、由通向好泸州叙永:“四好农村路”让绿水青山通向“金山银山”俯瞰乌蒙大地上的泸州市叙永县
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贵州:ICL手术渐成中低度近视患者选择趋势
本文转自:人民网-贵州频道“虽然现在近视手术的方式很多,但经过了解,还是觉得ICL植入术更为保险,所以最终选择了做ICL
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药安陕西我把关|宝鸡市市场监管综合执法支队攥指成拳凝聚合力
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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药安陕西我把关|宝鸡市市场监督管理局高新分局法治宣传引领药品安全
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这种一级致癌物却是许多人的最爱每日商报讯 人到中年有三大危机,肚子越来越圆、头发越来越少……而相比这前两者还有一个危机对美貌的影响更为直观
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夏天做曲,冬天酿酒
红曲加糯米发酵的东阳酒 橙友家已经做了七八十年进入冬至后,很多人已经有了腊月里的闹忙。橙友“淡紫”发帖说,“冬至要做的事情真多
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冬至前后,建议多吃它!驱寒暖身,补肾壮阳,提高免疫力,少生病
一转眼,又迎来了一年中最冷的时节,冬至。这是二十四节气中最为重要的节点,标志着寒冷的冬季正式开始了,民间素有“三九补一冬
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