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...眠症状,21%的居民睡眠质量较差。长期的失眠不仅会导致精神不振、注意力减退,还会引发情绪失常、焦虑、抑郁等心理问题,严重影响人们的正常工作、学习和生活。该失眠神经调控门诊设在医院汾东院区门诊楼一层东三通道...……更多
老年睡眠障碍请勿消极对待
...,一个晚上反复三四次。因为睡眠质量太差,蔡大爷白天精神不振、面色憔悴、脾气暴躁,稍不顺心就骂人,家人也都离他远远的。泉州市第一医院神经内科主任医师蔡江平介绍,睡眠障碍其实在老年群体中很常见。随着年龄增...……更多
24日21时起 重庆渝中、九龙坡部分区域将停水11小时
...水有限公司消息,为配合轨道建设,该公司将实施渝中区大坪西站大坪正街北侧附属DN400给水管道迁改工程。届时,渝中、九龙坡部分区域将于2023年11月24日21:00至11月25日08:00出现停水,共计11小时。停水区域:渝中区大坪彭家花...……更多
喝醋能不能降血压
...适用于高血脂和高血压患者。2、芹菜粥芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。将芹菜、粳米放入锅内,加入适量清水,用武火烧开后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即可。3、菊...……更多
老年人总睡不好,做好4点很重要
...且能够快速入睡,然后在凌晨3、4点醒来后没有疲惫感且精神状态良好,那么这并不属于失眠范畴,不会对他们的健康带来负面影响。01睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:一般提示4大疾病,别忽视有专家指出,深度睡眠是...……更多
新华全媒+|黑龙江省首开JSQ专用车型商品车中欧班列
...贯通,汽车可直接驶入,大大提高装车效率。新华社记者张涛摄4月9日,在哈尔滨国际集装箱中心站,黑龙江省开行的首趟JSQ专用车型商品车中欧班列启程出发(无人机照片)。新华社记者张涛摄4月9日,在哈尔滨国际集装箱中...……更多
万山运用“智慧大屏”积极应对寒潮天气
...,万山区于2022年7月建设了集应急指挥厅、应急值班室、专家会商室、新闻发布厅等于一体的指挥中心,实现了交通、水文、气象、旅游、自然资源等部门相关信息高清视频音频系统的统一监控和指挥调度,让网络代替“跑路”...……更多
吉里衣贵的幸福生活
...技术员,要不然我也不敢养那么多牛羊。”县上和乡上的专家经常来给牲畜打疫苗并教他们怎么防疫。2019年4月,吉里衣贵办起了家庭农场,开始大规模养殖。他告诉记者,自己养出来的牛羊由于吃的是纯天然牧草和粮食,肉质...……更多
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
...眠习惯,会对人们的身体健康造成很大的影响,可能造成精神障碍或者对免疫系统造成破坏,从而增加患病风险。近期,清华大学在睡眠与健康领域的研究取得了重要突破。据其最新刊登在《CNS》上的研究文章显示,睡眠不足不...……更多
倒计时3天!山东社科论坛——齐鲁优秀传统文化与中国式现代化
...彻落实习近平总书记在文化传承发展座谈会上的重要讲话精神,进一步深化新时代齐鲁优秀传统文化传承发展研究,为中国式现代化建设提供理论支撑和智力支持,由山东省社会科学界联合会主办,曲阜师范大学、中共济宁市委...……更多
投降式睡姿真的健康吗?专家告诉你怎样睡才对!
...避免身体扭曲和不舒适。四、总结睡眠是我们恢复体力和精神的重要时刻,因此选择正确的睡姿对于身体健康至关重要。专家指出,投降式睡姿不仅不利于身体健康,还可能对身体带来负面影响。因此,我们应该选择侧卧式、仰...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
...。做好健康教育,保持健康的生活方式。注意劳逸结合,精神乐观,睡眠充足,保持大便通畅,多吃低热量、高营养的食物,少盐、少糖、少油。食疗方①粥方 :粳米、生山药、天麻、贵州薏米、赤小豆适量熬粥。②五茶饮:...……更多
...建示范点62个及10个系列“沉浸式课堂”,弘扬红色文化精神;并创建15个清廉机关、清廉乡村示范点,努力营造出以清为美、以廉为荣的社会氛围,为乡村文化“树新风”。厚植红色底蕴 为乡村生态振兴“优环境”全州县大力...……更多
...市中医医院求诊。过去,小周和很多年轻人一样,越夜越精神,在感染新冠以前,每天晚上都熬夜到凌晨2点。但自“阳康”返岗后,每次工作不到半小时就会觉得疲劳,需要停下手中工作休息十几分钟。晚上回到家,哪怕什么...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...带异常的食谱吧。一、银花绿豆粥材料:金银花、绿豆、粳米、黄糖做法:将金银花、绿豆用清水洗干净沥干;将金银花放在锅中,加入适量的水熬煮10分钟;然后把绿豆、粳米倒进去一起熬煮成粥状;最后加入黄糖再熬煮几分...……更多
儿童心理健康如何守护?专家解答
本文转自:央视新闻10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。国家卫生健康委9日举行新闻发布会,介绍我国如何从制度、服务、宣传等层面,守护儿童心理健康。试点地区普及理辅...……更多
...2021年与其“谈恋爱”的甜甜(化名)其实是她的前男友张涛(化名),并说张涛是为了骗他钱才假装女生与他谈恋爱的。得知此消息的王浩既震惊又生气,原本以为自己只是失恋,没想到是被人骗了。王浩遂通过该女子提供的...……更多
...要求极高,需要他们具备精湛的医术和丰富的经验。经过专家们的反复研讨和细致入微的前期准备,手术在麻醉科医生的紧密配合下顺利进行。太和医院张涛手术团队凭借高超的技艺和坚定的信念,成功为轩轩完成了手术。术后...……更多
别EMO了!睡眠不是努力就能成功
...别是第二天有重要事情的话,一想到自己不好好睡明天没精神,就担心得更睡不着”,许女士无奈地说。 “ “临床中这样的人不在少数。”南京脑科医院医学心理科失眠门诊乔慧芬主任给记者打了个通俗易懂的比方,“失眠”...……更多
特殊时期,感冒发烧?2味药,不伤脾胃,不伤正气,快速退烧
...以备不时之需。药方组成也比较简单,只有2味,石膏和粳米。合在一起,其实就是有名的石膏粳米汤。出自民国大医张锡纯之手。张锡纯是这样说的:“石膏煎汤,毫无气味,毫无汁浆,直与清水无异。且又乘热饮之,则敷布...……更多
东城中医医院特聘专家马剑雪:缓解秋乏小妙招
...但是这个季节很多人却常感觉有容易疲劳、困倦、提不起精神等“秋乏”现象。“秋乏”其实也是阴阳失衡的表现,中医理论认为,人体是一个阴阳平衡的整体。秋季天气干燥,人体阴液常不足,导致机体阳盛阴虚,人就会觉得...……更多
陕西省国际信托风险总监张涛任职资格获批
... 宋亦桐)3月12日,陕西省国际信托发布《关于风险总监张涛任职资格获核准的公告》表示,近日,该公司收到国家金融监督管理总局陕西监管局《关于核准张涛任职资格的批复》,国家金融监督管理总局陕西监管局已核准张涛...……更多
...”称号。其中,太原市迎泽区教体工委书记、教体局局长张涛光荣上榜,荣获“全国民族团结进步模范个人”称号。迎泽区是“全国民族团结进步示范区”,张涛紧扣这一主题,围绕“铸牢中华民族共同体意识”工作主线,将民...……更多
这些种情况号称睡觉时的四大魔怔!背后都藏着哪些疾病?
...高警惕。3、磨牙:磨牙症发病因素复杂,多数专家认为精神、神经因素及咬合因素是主要原因。成年人磨牙的主要原因,估计是精神紧张。口腔是获取食物的工具,并且与情感表达如满足、挫折、焦虑、愤怒等密切相关,精神...……更多
专家出妙招 远离“节后综合征”
...节过后,不少人出现“节后综合征”,又累又困,打不起精神。2月2日,市人民医院健教科主任郝京表示,“节后综合征”是指人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时生理和心理的平衡被打破,进而产生的一系列问题...……更多
...,他失眠严重,常常整夜翻来覆去睡不着,导致白天没有精神,疲惫不堪。”潘怡宏表示,详细询问病史后,发现困扰王大伯的“元凶”竟是午睡时间过长。“他每天都要睡2个小时以上,长此以往,就影响了夜间睡眠质量,形...……更多
处暑:秋凉渐起,防燥养肺(二十四节气里的中医养生之道)
...意身、心、息的调整,以保生机元气。”李晓玲建议,在精神调养上,处暑时要注意收敛神气,使神志安宁、情绪平静,切忌情绪大起大落,平时可通过听音乐、练习书法、钓鱼等活动安神定志。中医认为,秋天阴气渐增、阳气...……更多
第五届麻醉创新诊疗学术带头人论坛暨培训班召开
...科大学常州市第二人民院麻醉科主任吴周全博士、山东省精神卫生中心麻醉与睡眠医学科任国强主任介绍了他们“安建雄博士工作室”建设经历,以及团队开展麻醉创新诊疗顽固性失眠的最新动态。航空总医院麻醉科主任方七五...……更多
“脆皮大学生”:是自嘲也是自救
...”。虽说大学生们这样一种自嘲式调侃,充满了乐观主义精神,但仍需谨记身体是革命的本钱。 言归正传,部分大学生脆弱的身体状况着实令社会堪忧。据郑州大学附属郑州中心医院急诊科副主任医师程晓丹表示:“医院在9月...……更多
...糟糕。如何保持良好睡眠杨金玉:长期睡眠异常容易导致精神萎靡、疲惫无力、情绪失控等问题,影响正常的工作和生活。保持良好睡眠,建议大家做到以下几点:1.养成良好的睡眠习惯。良好的睡眠习惯需要“连贯性”,每天...……更多
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创意海报·成渝地区双城经济圈建设5周年 | 江天一色
编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
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中新网北京1月3日电 (记者 夏宾)去年中国央行推出股票回购增持再贷款,支持资本市场发展。政策落地多月,作为重要参与方的商业银行
2025-01-03 08:35:00
题量大、耗时长、题型怪——别让“做不完的测评”难住求职大学生2024年秋招已基本结束,中青报·中青网记者在采访中了解到
2025-01-03 08:35:00
被要求推销产品、让用户办卡,业绩不达标还可能被扣钱 如何才能让理发师好好理个发?本报记者 陶稳阅读提示前段时间,“听得懂话”的湖南怀化理发师走红
2025-01-03 08:35:00
将AI面试的效率优势与人类情感洞察力相结合——遭遇AI面试:你“脱敏”了吗点开链接,一个身着职业装的虚拟人形象出现在屏幕上
2025-01-03 08:35:00
“演唱会”、赛事直播、魔术秀进影院——探索多重“新身份”,电影院也“斜杠”2024年12月20日,内地首部华语演唱会电影《张杰曜北斗巡回演唱会》正式上映
2025-01-03 08:35:00
辽宁大连一员工被“前东家”转让后,想要维权却不知道找谁@劳动者,遇到经营主体更换要及时主张权益本报讯 (记者刘旭)近日
2025-01-03 08:35:00
安全事故贯穿2024全年,企业运营接连遭遇危机——深陷泥潭的波音如何破局?梁凡美国飞机制造巨头波音公司在2024年的处境可谓“噩梦连连”
2025-01-03 08:35:00
盘点2024 | 赣鄱大地这些温暖瞬间
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 邱烨整理视频制作:人民网 孟凡卓1.出租屋意外发现11万现金,房东:免房租!监控显示黄露
2025-01-03 08:37:00
眼下正是各大电商平台大促进行时,老百姓趁此机会买买买,收到的包裹也多了起来。不过,最近,浙江有不少人收到陌生包裹,里面装的不是消费者购买的商品
2025-01-03 08:56:00
写字楼、高校、新老社区环绕而成的中关村商圈活跃着一个800余人的外卖骑手“兄弟连”。“青铜”新手、深藏不露的“单王”大姐
2025-01-03 09:04:00
放寒假通知!2025中小学寒假时间确定了!
放寒假通知!2025年全国中小学寒假安排公布,南北方假期长短悬殊再次引发争议。家长愤怒地表示,孩子连过年的时间都没有。教育部门则回应称
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1月7日起报名!山东中小学教师资格考试(笔试)报考须知
日前,山东省教育招生考试院发布了《山东省2025年上半年中小学教师资格考试(笔试)报考须知》,2025年上半年中小学教师资格考试(笔试)报名流程包括信息填报
2025-01-03 09:26:00
据《四川日报》1月3日消息,中国共产党党员,四川省人大常委会原副主任、党组书记甘道明同志因病医治无效,于2024年12月31日在成都逝世
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1月1日,据南航消息,2024年12月31日晚21时32分,由北京大兴飞往广州的南航CZ3100航班平稳降落在广州白云国际机场,标志着南航集团顺利实现2024航空安全年。【责任编
2025-01-03 09:34:00