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...。2.皮肤问题：缺锌会影响皮肤健康，使皮肤变得干燥、粗糙、失去弹性。3.疲劳乏力：缺锌会影响能量代谢，使中年人出现疲劳、乏力等症状。4.免疫力下降：缺锌会导致免疫力下降，使中年人容易感冒、发烧等。5.伤口愈合缓...……更多
2023-11-06 13:26:00中年人,可以通过,饮食,调整,中年人,影响
...发现，南瓜富含的黄体酮有助于调节激素平衡、改善皮肤粗糙，并具有抗衰老和美容的功效。因此，经常食用南瓜的女性往往会保持年轻的外貌，拥有水嫩的肌肤。在本篇文章中，我将为大家详细介绍南瓜的养颜功效，并分享一...……更多
2023-10-08 16:04:00南瓜,外貌,食用,肌肤,女性,南瓜
...洁净不紧绷，氨基酸成分，融合珍贵玫瑰精油，改善暗沉粗糙，提高肌肤保湿力，绵密泡沫，弹润易冲洗。NO.7>>>菲诗小铺金盏花舒缓修护面霜199RMB/50ML推荐指数：★★★★内含金盏花精萃及保湿胶囊颗粒，减少肌肤水分流...……更多
2024-04-25 16:41:00护肤品,十强,排行榜,肌肤,爽肤水,指数
...人在腋下用完脱毛膏后变得脏脏的还洗不掉，皮肤也变得粗糙，特别影响美观。2.红肿过敏，灼伤溃烂前面也提到有很多用过脱毛膏产品的都出现了不同程度的皮肤伤害，特别是灼伤的情况数不胜数，即使是号称“温和无刺激”...……更多
2023-10-26 10:29:00媒体曝光,致癌,多家,媒体,巯基乙酸,巯基
...关重要。富含胶原蛋白、维生素C、抗氧化物质和高蛋白食物成为了关注的焦点。通过摄入这些食物，可以帮助女性朋友们维持皮肤的弹性、光泽和年轻感，重拾美少女的风采。一、富含胶原蛋白食物：虾皮、海参、猪蹄等食物...……更多
2024-04-19 18:04:00十常,食物,皮肤,少女,女人,乌梅
...，减缓皮肤衰老的速度。接下来，让我们一起探讨这5种食物，它们不仅美味可口，还富含丰富的养分，有助于益气养血，让你越吃越年轻。无论你的年龄如何，都可以从这些建议中获益，拥有青春靓丽的外貌，保持健康和活力...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...肤品的情况下，观察皮肤的外观。如果皮肤看起来干燥、粗糙，可能是干性皮肤；如果皮肤看起来油腻、有光泽，可能是油性皮肤；如果T区（额头、鼻子和下巴）油腻而其他部位相对较干，可能是混合性皮肤。3. 感受皮肤的紧...……更多
2024-04-05 18:43:00皮肤,类型,方法,皮肤,干性,油脂
...泽，我们可以通过调整饮食来补充津液，选择一些天然的食物，让身体从内而外散发出健康光彩。一、山药：山药，又名淮山、玉荷包，是一种常见的滋补食材。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，对于增强体质、补益脾胃...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
...健康和美丽的重要因素之一。以下是我们推荐的美白淡斑食物，帮助您拥有光彩照人的肌肤。1.柠檬柠檬富含维生素C和柠檬酸，能够去除肌肤表面的老旧角质和污垢，还能促进胶原蛋白的生成，让肌肤更加年轻和有弹性。此外，...……更多
2024-04-21 11:37:00光彩,美白,肌肤,食物,推荐,肌肤
...工作和快节奏的生活方式很容易导致肌肤失去水分，显得粗糙和干燥。除了使用保湿护肤品外，我们还可以通过食物来改善肌肤水分不足的情况。今天，我将为大家介绍一些帮助肌肤保持嫩滑水润的食物。1.水果大多数水果都含...……更多
2024-04-21 12:22:00滑水,肌肤,食物,肌肤,水分,健康
...做家务的人，洗手后马上涂抹，可以缓解皮肤干燥，修复粗糙，软化角质，渗透和修复干燥。2、涂抹药物手上干裂可以遵医嘱应用他克莫司、氟康唑、维生素E等药物进行治疗，可以有效改善手部开裂的情况。3、饮食调节手部皮...……更多
2024-04-19 16:31:00回事,皮肤,手部,干燥,手癣,湿疹
...仅气温降低，温差也较大，皮肤为了适应环境，容易出现粗糙、脱皮屑等现象。如果还像夏天那么频繁洗澡，会加速皮肤油脂与水分的丢失，甚至破坏皮肤角质层。皮肤将因此变得更加干燥、脆弱，进而引发瘙痒，甚至可能感染...……更多
2023-10-30 01:05:00皮肤,长时,时间,水温,水分,建议
毛孔粗大可能会让肌肤看起来较为粗糙、不光滑，而且还容易让脏东西进入毛孔内，影响肌肤整体的健康。除了使用化妆品和保养品外，食物也是一种可以帮助调理肌肤的方式。今天，我将向大家介绍一些可以帮助缩小毛孔的...……更多
2024-04-21 11:05:00毛孔,食物,肌肤,毛孔,燕麦,成分
...黄体酮不仅有助于调节体内激素平衡，而且还能改善皮肤粗糙，并且还具有抗衰老和美容的功效，所以爱美的女人，老得慢的女人，大多都喜欢吃南瓜呢，隔天吃一次，皮肤水嫩气色好，60岁不显老！而南瓜的吃法有很多，而今...……更多
2023-11-15 06:39:00驴打滚,南瓜,做法,南瓜,驴打滚,糯米
...如便秘或者腹泻，同时排便次数可能会发生变化；
皮肤粗糙：肠道负责排毒，如果肠道衰老，排毒能力下降，身体内毒素积累，可能会影响到皮肤的状态，导致皮肤变差，可能变得粗糙、晦暗没有光泽；头发花白、皱纹早生：...……更多
2023-10-05 11:13:00肠镜,肠道,检查,情况,保护,肠道
...式正在各大社交平台上走红，以往人们比较陌生的“抗炎食物”“促炎食物”成了热词，很多人分享了自己的“抗炎食谱”，对“促炎食物”如临大敌。那么，“抗炎饮食”真的有这么神奇吗？真正的“抗炎饮食”又该怎么吃？...……更多
2024-04-04 09:55:00皮肤,身体,饮食,饮食,果蔬汁,炎症
...皮肤，还能直接对抗皮肤光子的氧化作用，不至于让皮肤粗糙、光泽黯淡。除了自身的抗氧化作用外，研究还表明辅酶Q10能和抗坏血酸、维生素E等抗氧化物产生协同作用，增强它们的抗氧化能力，这对推进自由基的清除工作很...……更多
2023-10-09 12:42:00辅酶,胸腺,衰老,进程,活力,人体
...与她们饮食习惯密不可分。特别是那些钟爱食用一些特定食物的女性，她们越吃，肌肤就越年轻，就好像时间在她们身上留下的痕迹悄然消逝一般。一、洋葱：洋葱是一种常见的蔬菜，不仅用于烹饪，还具有丰富的营养价值。它...……更多
2024-04-19 18:02:00老得,食物,皮肤,女人,茄子,黄豆
...之季，为了滋补皮肤，我们推荐多吃一些富含胶原蛋白的食物，既能满足我们的味蕾，又能让肌肤水润光滑。猪皮：丰富的胶原蛋白与滋阴补虚的效果
猪皮是一种胶原蛋白的丰富源泉，同时还具有滋阴补虚的功效。它富含胶原...……更多
2023-11-01 12:11:00猪皮,源泉,功效,蛋白,同时,猪皮
...留有一些外层组织如皮层、糊粉层和胚芽的米，其口感较粗糙，质地紧密，煮起来也相对耗时间，如今在餐桌上已经很难看到它的身影。糙米经过精磨、去掉外层组织后就成了精白米，虽然精白米看起来雪白细腻，吃起来也比较...……更多
2024-04-03 09:25:00糙米,肠胃,分量,时候,控制,糙米
...鳞屑为特点。其中较多四肢伸侧或躯干部发生很多干燥、粗糙状如鱼鳞的、角化性鳞屑、有深重斑纹、好起白皮。随着天气逐渐干燥，对于患者而言，秋冬季节更容易使皮肤皲裂、僵硬，病情加剧，非常痛苦。为何冬季鱼鳞病会...……更多
2024-01-10 12:44:00中研,鱼鳞病,鱼鳞,济南,护理,患者
...皮肤状态变差，会发现色斑，皱纹越来越多，皮肤也变得粗糙，这些都是衰老会有的迹象。如果可以选择番茄获取营养成分，里面的多种抗氧化物质可以养护皮肤。总之，更年期是女性生命中的一个重要阶段，但是你可以通过以...……更多
2023-10-11 12:34:00碱性,延缓衰老,衰老,食物,女性,卵巢
...和氨基酸，具有很强的抗氧化作用，有助于改善皮肤干燥粗糙、减轻色斑等问题，能够使肌肤更加光滑细腻，展现健康青春的肌肤状态。此外，木耳还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少便秘问题，对于女性的肠胃...……更多
2024-03-21 06:00:00蔬果,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...，抓破后还会有浆液渗出，长期湿疹患者的皮肤还会变得粗糙、皮层增厚。不仅如此，湿疹的部位往往奇痒无比，直接影响患者的日常生活，甚至让人难以入眠。根据皮损特点及病程长短，可分为急性、亚急性、慢性三期。1、...……更多
2024-01-16 10:23:00中研,湿疹,济南,好不,医生,湿疹
...水、保湿三重功能，补水保湿，水嫩滢润，改善肌肤干燥粗糙，适合多种肤质，尤其适合干燥粗糙、黯沉、无光泽的肌肤。TOP.2>>>御泥坊美白红酒面膜
推荐星数：★★★★★有淡淡的果味清香，精华液多，性价比非常高...……更多
2023-10-06 15:46:00面膜,干燥,肌肤,排行榜,品牌,肌肤
...以打圈的方式按摩全身肌肤，特别是在肘部、膝盖等容易粗糙的部位。6、坚持运动适度的运动不仅有助于身体健康，也有助于美白皮肤。运动可以增加身体的新陈代谢，促进血液循环，使皮肤更加通透有光泽。选择适合自己的...……更多
2024-04-15 20:32:00美白,全身,皮肤,美白,皮肤,肌肤
...。如果女性皮肤没有任何弹性、失去光泽，且变得干燥、粗糙，或者是长出很多色斑、小皱纹以及痘痘、油光之类，并且伴有头发脱落、提早变白的现象。而出现这些问题，则说明女性的卵巢出现一系列的问题。综上所述，当女...……更多
2024-02-26 13:50:00卵巢,身体,变化,医生,健康,问题
...汗腺分泌减少。这就意味着我们的皮肤更容易出现干燥和粗糙的情况，从而增加了异味的产生。因此，我们应该每天洗澡，并使用适合自己肤质的洗浴用品，保持皮肤的清洁和湿润。此外，还要定期更换衣物和床上用品，避免细...……更多
2024-01-14 10:35:00异味,异味,身体,压力,运动,皮肤
...而且整个人的皮肤状态也比较差，表现为皮肤黯淡无光、粗糙暗沉等。5、容易疲劳虚火旺，会影响内体的津液量，火气高导致津液变少，体内养分不足，出现疲劳、头晕、无精打采等诸多症状。如何调理虚火旺1、起居睡眠起居...……更多
2024-02-12 10:31:00虚火,怎么办,虚火,患者,皮肤,太极
...含的三萜皂苷和多糖等成分还具有保湿、滋润及修护干燥粗糙肌肤的功效。5.菠菜菠菜是一种低卡路里的天然水果，富含维生素A、C、E、K和矿物质等成分，具有卓越的抗氧化和保湿功效。菠菜中的粗纤维能够帮助肌肤减轻炎症肿...……更多
2024-04-21 11:20:00肌肤,蔬菜,水果,肌肤,水分,帮助
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11月22日，由仁怀市委组织部、仁怀市老年大学、仁怀市中医院主办的“中医经典大讲堂”之小雪讲座走进茅坝镇养老服务中心。此次活动邀请仁怀市中医院内分泌科主任赵胜医生作题为《消渴》的专题讲座
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“15分钟医保服务圈”拓展“医保服务半径”，让老百姓“就近办”“身边办”；代办员打通医保服务“最后一公里”，把服务从“家门口”延伸到“家里头”
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在仁怀市老年大学的校园里，有这样一位学员，他不仅是一位热爱学习的老人，还是校园的“义务维修师”，他就是曾在海军部队中担任维修工作的退役军人——许明杰
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1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女，需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女，体态会随着激素水平的改变，一年之内都会是在调整中
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减肥是当下比较热门的一个话题，对于有减肥需求的人群们来说，喝茶能减肥是最好的，因为茶叶本身不会对人体造成危害，而喝茶减肥的时候
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此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来，骨折，渐渐成为老年人的“大敌”。其中，髋部骨折致残率和死亡率高
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本文转自：人民网-四川频道11月25日，走进位于眉山市青神县罗波乡施家沟村的养殖基地，工人正开着电动撒料车在养殖场来回穿梭
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近日，一场别开生面的摄影公益大讲堂在贵州老年大学举行，吸引了近250名来自贵州老年大学摄影班学员、教师、艺术团成员、干部职工以及其他摄影爱好者的参与
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近年来，在六盘水市委、市政府的坚强领导下，按照省关工委的部署要求，全面学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神，切实贯彻落实《关于加强新时代关心下一代工作委员会工作的意见》
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2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年，为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作，部署明年发展目标，11月20日下午
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11月20日上午，黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
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