• 我的订阅
  • 头条热搜
高质量教育 曲靖这样探新路
...年,正值“二孩”入学高峰,城南片区的这些孩子上学该怎么办,成了老百姓关注的焦点。曲靖市第二小学金麟学校校园风光不负众望。9月开学季,城南片区两所崭新的学校拔地而起,迎来了第一批入学新生。让群众拍手称赞...……更多
搭配布洛克靴子的时尚穿搭,时尚又保暖
...起来并不会显得不舒服。同时,雕刻必须精细。切忌选择粗糙的雕刻,否则会暴露品味,显得没有质感。3.鞋头与脚部贴合良好,尖头、圆头优先。 另一个是脚趾的选择。一般来说,选择圆头或者尖头的设计比较合适。方鼻不...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
...是补充人体营养不可或缺的一员。但是,你知道吗?有些食物是不可以和白菜一起食用的,否则会损害身体健康。在这篇文章中,我们将为你揭示这些食物,以帮助你更好地了解和享用白菜。一、白菜的益处白菜,又称大白菜、...……更多
虚火损害脏器对我们的健康造成严重影响
...保持饮食均衡,多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,减少油腻、辛辣、烧烤等刺激性食物的摄入。此外,适当摄入一些滋阴润燥的食物,如银耳、黑木耳、黑豆等,有助于缓解虚火症状。2.作息规律:保持规律的作息...……更多
它是天然“降酸高手”,每天吃点,平衡尿素,痛风或许“绕道走”
...然“降酸帮手”,痛风可能“不来扰”黄瓜是常见的一种食物,而且对一些减肥期间的女性来说,通常会选择食用一些黄瓜,既可以起到减肥的效果,也可以起到美容养颜的功效,而且黄瓜属于一种低嘌呤的食物,其中含有丰富...……更多
尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
...节,有一句俗语:“白露吃3白,一年病不来”,暗含着食物养生的智慧。9月8日的白露节气,正是时候尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础。一、白萝卜白萝卜,富含水分和纤维素,具有润肺降燥...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...事倍功半,甚至对身体造成伤害。其实,只要选择合适的食物,就能在不挨饿的情况下实现瘦身。今天我们就来介绍六种低碳主食,它们低卡瘦身,让您越吃越瘦,轻松享瘦。南瓜:南瓜富含纤维和钾,有助于增加饱腹感,减少...……更多
福睿斯配1.5L发动机,一台帅气好玩又顾家的国潮座驾
...的合资轿车中算是不错的,不过有些细节的装配工艺略显粗糙,车机系统体验感一般。 2021款福睿斯共推出来了4款车型,入门黄金版配备了主副驾驶座安全气囊、胎压显示、ESP车身稳定系统、上坡辅助、15英寸铝合金轮毂、主动...……更多
悄无声息的食管癌,这些症状不容忽视!早期识别是关键
...食管癌,它是一种发生在食管部位的恶性肿瘤。食管是将食物从喉咙输送到胃部的管道。主要类型包括鳞状细胞癌和腺癌。食管癌初期往往没有明显的症状,但随着病情发展,一些警示信号可能会出现:1. 吞咽困难:这通常是首...……更多
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
花生,作为生活中常见的一种坚果类的食物,而且具有“长寿果”的美誉。花生的营养价值非常高,其中富含多种维生素以及蛋白质、钙质等营养成分。花生的好处也是非常多的,常吃花生有利于自身健康。不过最近一段时间...……更多
不同的维生素都有什么功能?需要怎么去补充?赶紧来看看!
...功能,降低死亡风险。由于自身无法合成维生素,只能从食物中获取,只要保证营养均衡、饮食合理就能满足身体对维生素的需求。然而随着生活节奏逐渐加快,人们的饮食习惯也随之发生改变,偏爱于重口味食物、饮食太精细...……更多
哪些咳嗽信号预示过敏性咳嗽呢?
...4、孩子本身有过过敏史,如在婴幼儿时期出现过对某些食物过敏,花粉过敏等症状,如果家庭成员有过敏病症,孩子过敏性咳嗽的可能性更大;5、孩子有爱揉眼睛、抠鼻子、打喷嚏或者爱挠头皮的表现;所以如果有以上三点以...……更多
爱吃这“4物”的人看好了:不想给血管添堵,劝你还是要管住嘴
...的饭桌,但是如果你管不住自己的嘴巴,吃了一些添堵的食物,也会让血管加速堵塞,所以希望你还是要控制住自己。爱吃这“4物”的人看好了:不想给血管添堵,劝你还是要管住嘴有很多人在日常生活中非常喜爱吃一些油炸...……更多
肝炎患者日常饮食注意6点
...者可以多喝牛奶,吃豆制品、蛋、鱼、瘦肉和蔬菜水果等食物,选择易消化的饭菜。具体来说,肝炎患者在日常饮食中应注意以下6点。★维持足够的热量摄入热量较高的食品,肝炎患者成人一日以2000~2500千卡热量为宜。★保证...……更多
肺部“清洁工”找到了,每天换着吃,清肺解毒,给肺“洗洗澡”
...到了,每天换着吃,清肺解毒,给肺“洗洗澡”柿子这种食物营养价值非常高,而且可以起到润肺化痰的效果,所以对于一些经常吸烟的人群来说,在平时不妨常吃一些柿子,可以有效的起到清肺润肺的功效,让肺或许舒服一些...……更多
呵护老年人口腔健康 专家教你四条锦囊妙计
...含氟牙膏刷牙。方法四:适当锻炼咀嚼能力。避免吃过硬食物,多嚼、细嚼不仅能锻炼肌肉力量,还能促进牙龈血液循环、增加唾液分泌、提高唾液对牙面的冲刷能力,从而降低口腔酸度,阻止细菌繁殖,维护口腔健康。但是不...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...中的“大补”理论源于对食材特性的认识,强调通过特定食物的补充,增强体质、调节身体机能。例如,羊肉被视为温补食材,适合寒冷季节食用,以增强身体温暖和能量。然而,现代医学对“大补”的看法则更为细致和科学。...……更多
《泰坦尼克号》的拍摄地
...。这与后来中国研制的万米载人潜水器比起来,显得非常粗糙和简陋,但卡梅隆勇敢地乘坐它深潜了。 最终,卡梅隆只用了两个多小时,就成功地下潜到马里亚纳海沟,比“的里雅斯特”号的下潜速度快了一倍。但是在下潜过...……更多
蕴藏能量 蓄以御冬
...能量,又有助于保暖御寒。这个时节,人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒,虽然摄取高热量的食材有较好的抗寒耐冻作用,但不宜食用过多,以防止高血压和高血脂的情况出现。特别是老年人,不宜吃太多肥腻的食物,很容易造...……更多
胆固醇偏高的人,早上吃一个水煮蛋,“蛋黄”到底能不能吃呢?
...,而是长期的生活习惯和饮食方式导致的慢性疾病症状,食物中的胆固醇大约只有40%左右能被吸收,而一颗鸡蛋黄含有的胆固醇在240毫克左右,所以只要不是胆固醇已经高到十分严重的程度,一个鸡蛋黄是完全可以吃的第二:鸡...……更多
大爷发明煤气罐剥玉米机,工作效率很高,一天剥1000个玉米
...话,那就是“五谷杂粮”,其实这里面包含了许许多多的食物,其中就有一种食物叫做玉米。玉米里面含有非常非常高的营养价值,而且能够补充每天所需要膳食纤维素,所以说经常吃的话非常的不错呢。小吃货们,你们怎么看...……更多
女人易贫血,但只要平常做到这几点,气血充足不是问题
...每天摄入足够的铁、维生素C和叶酸等营养素。铁丰富的食物包括红肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,而维生素C可以提高铁的吸收率,九芝堂十全大补丸其中的黄精、当归和熟地黄等草药被认为是补充气血的良好选择。补充气血有助于改...……更多
...农业特色和优势,全方位夯实粮食安全根基,构建多样化食物供应体系,千方百计增加农民收入,加快农业强省建设,推动乡村全面振兴取得扎实成效。各代表们反响热烈,为吉林农业的蓬勃发展发出“声音”。张越杰代表:树...……更多
年过50补充叶酸,能降低中风风险,防痴呆吗?
...?首先,从天然食材中补充叶酸是一种有效的方式。许多食物都富含叶酸,如绿叶蔬菜、水果、豆类和全麦制品等。通过在日常饮食中适量摄入这些食物,可以确保获得足够的叶酸。此外,烹饪过程中保持蔬菜的新鲜和完整也有...……更多
什么原因或会引起胰腺炎?建议日常饮食注意这几点,远离胰腺炎
...健康,也是维持整体健康的关键。具体饮食建议:如何选食物纤维丰富的膳食:膳食纤维的摄入有助于减少胆固醇和维持血糖平稳,减轻胰腺的负担。推荐摄入丰富的蔬菜、全谷类和豆类。制高脂食物:高脂食物是胰腺炎的一个...……更多
绿色教育:顺天性 立德性
...活动。在摘的过程中,问题来了:只能摘到低处的柿子,怎么办?教师就和孩子们讨论,可以用棍子,可以做梯子,可以把地面垫高……下午离园时,教师给孩子们布置了一个任务:与爸爸妈妈一起制作工具。第二天,孩子们带...……更多
无儿无女的于月仙:去世两年多后,丈夫张学松的选择让人泪目
...奔赴北京。 可她到考场的时候,考试都进入第二轮了。怎么办?在中戏大门口寻思了半天之后,于月仙一咬牙,大着胆子推开了考场的大门,把里面的老师和考生都下了一跳。面对一脸懵的老师,于月仙介绍了自己的梦想和迟...……更多
住家保姆,晚上11点男主人敲门,我一番话拯救了他的婚姻!
...果发现自己怀孕了。 面对这个情况,我和阿伟不知道该怎么办。那时我还未满20岁,无法办理结婚证。而我几乎所有工资都上交给了老家,阿伟的工资也只有400-500,我们根本无法养育孩子。于是,我只能痛苦地放弃了。为了避...……更多
睡眠质量对于人们的身体健康和心理健康至关重要
...适量的体育锻炼、远离熬夜等,同时合理选择安神助眠的食物,对于帮助入眠起到积极的作用。香菇炒油菜的制作与安神助眠的功效香菇是一种非常营养丰富的食物,它含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素等,对人体健康有着很...……更多
它是血管“清道夫”,每天常吃,助你排出血管垃圾,身体更健康
...饮食所造成的。如果在平时人们经常吃一些脂肪含量高的食物,就很容易使血管内的甘油三酯含量逐渐的升高。所以在平时我们应该适当的多吃一些水果和蔬菜,降低体内甘油三酯的含量,还可以多吃一些清理血管垃圾的食物,...……更多
更多关于教育的资讯:
保亭创新出台引才新政 教育卫生领域招聘本科及以上应届毕业生可免笔试
本文转自:人民网-海南频道保亭县委宣传部供图人民网保亭10月10日电(熊淑婷) 近日,保亭黎族苗族自治县举行“庆祝新中国成立75周年 加快推进保亭大保护
2024-10-10 23:39:00
【博罗综高】庆祝中华人民共和国成立75周年升旗仪式
75载风雨兼程,新中国如旭日东升,如巨轮破浪,我们在祖国的怀抱中见证了历史的沧桑和时代的变迁。为热烈庆祝祖国75岁华诞
2024-10-10 16:32:00
【博罗综高】撷经验之花聚前行之光——记班主任经验交流分享活动
随着新学期的钟声悠扬响起,我们迎来了充满挑战与希望的新篇章。为了进一步提升班主任队伍的专业素养,促进班级管理的科学化、精细化
2024-10-10 16:34:00
本文转自:人民网-江西频道9月29日至10月4日,2024年中国大学生飞行器设计创新大赛总决赛在河北省定州市举行。南昌航空大学航模队参加总决赛限重定点空投
2024-10-10 20:29:00
助力“学习型社会”建设 成都锦江区探索社区教育新路径
本文转自:人民网-四川频道讲解员为同学们讲解昆虫知识。锦江区教育局供图人民网成都10月10日电 (记者郭莹)“同学们请看
2024-10-10 20:33:00
蓄势赋能,重庆市千名企业班组长开启修炼之旅
重庆五一职业技术学院开班仪式现场班组长既从事基层管理工作,又处于生产一线,是一个班组的“领头羊”。10月10日,重庆市千名企业班组长培训班正式拉开帷幕
2024-10-10 19:52:00
2024“遇见石嘴山 爱上一座城”活动正式开启
本文转自:人民网-宁夏频道人民网银川10月10日电 (记者梁宏鑫)10月9日上午,2024年石嘴山市“遇见石嘴山 爱上一座城”活动在宁夏沙湖中小学生社会实践教育基地启动
2024-10-10 17:33:00
本文转自:人民网-湖南频道日前,长沙市雨花区庆祝中华人民共和国成立75周年“全民国防教育月”活动在全国中小学国防教育示范学校——雨花区育新第二小学举行
2024-10-10 17:39:00
河北肃宁:深化政校合作 探索思政教育新模式
本文转自:人民网-河北频道师生代表参观八路军120师挺进冀中抗战指挥部旧址。刘巨雷摄日前,河北省肃宁县委宣传部、肃宁县退役军人事务局
2024-10-10 16:37:00
秦皇岛开发区开展进校园教育实践活动
本文转自:人民网-河北频道日前,在秦皇岛市文明办、秦皇岛开发区党群工作部的支持和协助下,秦皇岛市“扣好人生第一粒扣子”未成年人教育实践活动暨燕山大学“丝路焕活”社会实践团主题宣讲活动在开发区第二小学举行
2024-10-10 17:02:00
济南市文化东路小学开展“童心力行 智创未来”科技年主题活动
为激发队员们学习和探索科学知识的兴趣,培养他们的创新精神与实践能力,进一步丰富队员的校园文化生活,深化学校的科技教育,为学生提供更多展现自我才华和提高自身科学素质的平台
2024-10-10 14:12:00
“非遗+国潮”!德州学院鲁锦学院揭牌
为推动鲁锦鲁绣产业高质量发展,推广展示产业发展的创新成果,进一步提升齐鲁锦绣知名度和影响力,近日,由山东省工业和信息化厅
2024-10-10 14:12:00
强国复兴有我 济南高新一实验学校开展庆国庆活动
为庆祝新中国成立75周年,济南高新区第一实验学校一、二年级的小朋友们为表达对伟大祖国的真挚感情和美好祝福,积极组织开展了形式多样的活动
2024-10-10 14:13:00
博罗县榕城中学开展庆祝新中国成立75周年系列活动
欣望江山千里秀,欢颂祖国万年春。9月30日,博罗县榕城中学举行第五周升旗仪式暨以“锦绣华夏新时代七十五载铸辉煌”为主题的新中国成立75周年庆祝活动
2024-10-10 15:36:00
博罗县榕城中学携手博罗县启正学校、龙溪中学在同课异构中共同提
近日,博罗县榕城中学携手博罗县启正学校、龙溪中学开展初中语文经典篇目《咏雪》同课异构教学,通过不同教学方法进行碰撞与融合
2024-10-10 15:41:00