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误将白内障当成“老花”,67岁爹爹贻误病情险酿祸
...花眼是看近不清楚,看远能看清。”谢娇主任指出,很多老年人经常把白内障误认为是老花眼,迟迟不去就诊,从而错过了白内障的最佳治疗时间。根据陈爹爹左眼的具体情况,结合他既热衷旅游又喜欢看书的兴趣爱好,谢主任...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...肉、鸡肉等。还可以适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物,同时还可以适量多食咸味食品,如海带、紫菜、海蜇等。初冬时节正是冬令进补的好时节,尤其是服用膏方对身体大有裨益。比如,...……更多
这4种性格的人,患癌几率可能要比正常人高出数十倍
...热量、高脂肪、高盐的食物。多食用新鲜水果、蔬菜和全谷物等富含纤维的食物。2、坚持适量的运动每周至少进行75-150分钟的有氧运动。因为运动有益于提高心肺功能、增强免疫力、预防癌症。3、保持充足的睡眠成年人每晚应...……更多
男性过了50岁,眉毛突然变长,暗示了什么?多数人还蒙在鼓里
...渐削减,然后引起毛发变白。这也是为什么咱们常常看到老年人有白眉毛的缘由之一。除了天然衰老,一些疾病和药物也或许引起眉毛变白。例如,白癜风是一种常见的皮肤病,其病症之一就是毛发变白。另外,一些化疗药物也...……更多
深秋,常给家人吃这菜,祛湿散寒,促进食欲,为入冬打下坚实基础!
...收工作也在开始准备了,一些早熟的黄豆、红豆、黑豆等豆类,都已经收获了,油菜也已经播种,就等着收割水稻了,日子过得忙碌而又充实。很多人由于忙碌,经常不做饭了,开始点外卖,但是外卖每天都是那几个菜,吃起来...……更多
“铁拳”行动|上万元的“神器”包治百病?上海市市场监管局起底养生骗局
...的价格是1.59万元/台,利用“免费”体验、打感情牌欺骗老年人……3月12日,上海市市场监管局执法总队结合举报录音线索和多轮排摸,联合青浦区市场监管局、松江区市场监管局,对南京项美电子科技有限公司(以下简称南京...……更多
使用电子设备要注意保护眼睛(名医讲堂)
...补充。B族维生素的最好来源是谷类、酵母、小麦胚芽和豆类等。坚持户外活动对改善视力也有显著效果。要积极锻炼身体,多带孩子进行户外活动。户外活动时,眼睛一直处于看远的状态,睫状肌比较放松,可以消除视疲劳。...……更多
白云区委老干部局离退休一支部多措并举提升党建工作质效
...部1名党员在区老体协担任职务,组织举办白云区第二届老年人运动会,组队参加贵阳市老年人柔力球、健身球等培训,参加老年人乒乓球、太极交流活动,为白云区老年体育事业发展奉献余热。坚持党建带关建。发挥支部3名党...……更多
...难找、操作复杂等问题,即使对年轻人来说都繁琐困难,老年人更是无从下手。此类套路不仅违反诚实信用和公平公正的基本原则,更是侵犯了消费者的知情权和选择权,也不利于商家平台和数字经济的持续健康发展。遏制“自...……更多
成都仁品“新冠康复门诊”正式开诊,权威诊疗助力耳鼻喉病并发症患者全面康复!
...双向调节作用,常被用于免疫低下患者的辅助治疗。对于老年人、自身免疫力低下或慢性基础病人群有一定保护作用。此类药物的引进为部分需要人免疫球蛋白、丙种球蛋白而缺少资源的患者,进行有力补充。胸腺五肽 个性化...……更多
...研发出抗体药物阿尔茨海默病(AD),俗称老年痴呆,是老年人中最常见的神经疾病。因为平均生存周期较长、医疗照护费用高等,该病也被称为“最昂贵的疾病”。与健康人相比,AD患者的大脑出现明显萎缩,这主要是因为大...……更多
起床后少做这4件事,比烟酒还伤身
...它既包含有害菌,也存在多种有益菌。一般只要保持牙齿健康,按时清洁,菌群内自然会保持动态平衡。即便是一部分细菌随着水进入肠胃,但在肠胃中存在可“灭菌”的胃酸以及益生菌,所以无需过于纠结是先刷牙还是先喝水...……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
...准备黑豆菜肴时,与低嘌呤内容的食物如大部分蔬菜和全谷物一起食用,可以平衡餐盘,减少整体嘌呤摄入。 ……更多
...投壶、丢沙包、赶“猪”、颠球、垃圾分类等项目,引导老年人走出家门,共叙邻里情。让居民们在享受健康运动的同时,助力营造浙风十礼“乐有礼”浓厚氛围。爱心送温情,服务暖人心。接下来,南湖区新时代文明实践四级...……更多
黑龙江依安:沉浸式体验网格服务 零距离感受党群温度
...际,通过座谈、实地调查走访、开展问卷调查等方式了解老年人需求,向有关部门申请政策、资金支持,升级打造党群养老服务站、“银发”菜园和日间照料室等养老阵地。现在的瑞雪社区党群养老服务站占地350平方米,共有日...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...的风险。(四)定期检查对于有家族遗传史或高风险人群(如老年人、肥胖者、长期关节劳损者等),应定期进行关节健康检查。及早发现并治疗关节炎、骨质疏松等潜在疾病。(五)改善生活环境家居环境应保持干燥、温暖,避免阴冷...……更多
春节餐桌勿忘食品安全
...萝卜等可生吃或易煮熟的蔬菜,豆角、毛豆等不易煮熟的豆类以及木耳、银耳等菌类和不常见的野菜等食材,处理不当易造成食物中毒,购买需警惕。自制凉拌菜时,要将新鲜食材彻底洗净焯水,苦苣、生菜等不宜焯水的蔬菜,...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
...碱,激活大脑功用,增强记忆力,达到健脑益智的成效,老年人每天吃一个鸡蛋,能够有用延缓大脑神经元的阑珊速度,预防老年痴呆的发生。进步免疫力恰当吃一些鸡蛋,能够起到进步免疫力的成效。由于鸡蛋傍边含有丰厚的...……更多
“现如今,农村不比城里差”——于都赖冬华夫妇问诊记
...裂,距离前一次手术才四个月,属复发性痔疮。考虑到对老年人更为友好、更利于康复,肖二发制定手术方案时,舍弃微创方式,选择更为传统的外剥内扎术。专科医师肖二发主刀,副院长周期升担任助手,约莫一节课时间,手...……更多
每周吃几个鸡蛋,健康益处最大?
...每周吃≥5个鸡蛋的情况下,还增加膳食纤维、鱼类和全谷物的摄入,罹患空腹血糖受损或2型糖尿病的风险显著降低26%-29%;而在此基础上,还保证乳制品、水果和蔬菜的摄入,则会使高血压患病率降低25%-41%。总结来说,每周食...……更多
青岛市即墨区潮海街道和顺社区:“美德信用+志愿服务品牌”倡树文明新风
...务团队,以“小切口、微治理、大服务”为导向,定期为老年人开展爱心义诊、义剪、走访慰问、智能手机课堂等活动,努力提升社区养老服务水平,形成尊老敬老的良好社会风气,营造关爱老人、帮扶老人、善待老人的良好社...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的造血王年轻9岁
...床上被广泛应用于治疗肝肾不足、精血亏虚等病症。对于老年人来说,适量食用黑芝麻可以补益肝肾、强筋健骨、延缓衰老。对于女性来说,黑芝麻可以滋润肌肤、美容养颜。对于贫血、便秘等患者来说,黑芝麻也可以起到很好...……更多
...经济健康发展;二是聚焦民生领域强监管,重点查处针对老年人、女性医美行业虚假宣传和青少年近视防控等商品和服务的不正当竞争行为,全力保护老妇幼等重点人群合法权益;三是规范商业营销强监管,严查医药、教育、旅...……更多
这些食疗方法不仅能够滋养肾脏,还能为您带来活力和快乐
...分平衡和重要激素的生成。对于中老年朋友来说,肾脏的健康尤为重要,它直接关系到我们的活力、睡眠质量,甚至是日常生活的乐趣。随着年龄的增长,我们的肾脏功能可能会逐渐减弱,但这并不意味着我们就无法享受充满活...……更多
让乡村治理更有温度
...养老扎根于乡村传统的亲邻互助网络,充分利用乡村低龄老年人的闲置时间和资源,低成本地相互帮助和服务。不仅乡村独居老人的子女,其邻居、朋友和社区工作者均可发挥社会化服务功能。 在谈到创新乡村互助养老的“中...……更多
手麻是一种常见的症状,可能与多种原因有关
...多吃富含B族维生素的食物,如动物肝脏、蛋类、奶类、豆类等,以及富含维生素C的食物,如水果和蔬菜。此外,适当补充富含优质蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉等,有助于神经的修复。对于糖尿病引起的手麻,患者应控制糖分...……更多
...一种人体必须摄入的微量矿物质元素,一般可以从谷类、豆类、坚果、贝类等食物中获取并参与人体多种生理代谢反应。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议,成年人铜的每天推荐摄入量为0.8毫克,可耐受最高摄入量为...……更多
民生银行济南历城支行走进七里堡商圈开展“3·15”诚信文化宣传活动
...危害,进一步提升了老年群体防范养老诈骗的意识。提醒老年人牢记“三要三不要”,不贪小便宜,不轻信他人,不轻易转账,遇事要和子女多沟通,要选择合法的金融机构,要增强法律意识和识骗防骗能力,防止不必要的财产...……更多
六十多岁的退休老人,要学会“慢马定律”,给自己留后路
...无所作为,却成了父母的心病。对于有子女的家庭来说,老年人对待子女的态度,决定了子女是否能回报父母的养育之恩。确保子女不成为“慢马”至关重要。“养儿防老”不只是口头禅,而是要确保子女有所作为。别指望退休...……更多
...织下,我们能够继续发挥余热,用我的专业去帮助更多的老年人。”10月20日,昭通市委老干部局组织昭通市离退休干部党支部开展联建活动走进昭阳区永丰镇青坪社区。8个市直离退休干部党支部,100名离退休干部党员参加活动...……更多
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近日,仁怀市盐津街道罗家坝社区国酒新城五期一处全新的民主协商阵地——“院坝”协商议事亭正式落成,并迅速成为社区居民关注的焦点
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织金县第八小学关工委开展“数学强基”系列活动之展“小先生”风采比赛
近日,一场别开生面的“数学强基”活动之展“小先生”风采比赛活动在织金县第八小学一楼报告厅举行,为校园内的数学学习注入了新的活力
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贵阳市关工委调研乡村振兴青年科技服务示范基地建设情况
近日,贵阳市关工委到花溪区、开阳县调研省关工委乡村振兴青年科技服务示范基地建设情况,市委老干部局副局长刘银、二级调研员杨志军以及区县有关负责人参加
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12月15日,在铜仁市老年摄影协会办公室,周文庆会长主持召开2024年第三次理事会。会上,周文庆会长介绍了2025年工作计划
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汇川区:300余名学员齐上“防火课”
近日,遵义市汇川区消防救援大队主官走进区委党校,为全区2024年度事业单位新进人员初聘培训班第一期、第二期共计300余名学员作消防安全专题培训
2024-12-17 23:30:00
在贵阳市白云区金融北城社区老干部微党校,一面“听书墙”映入眼帘,拿起手机扫描二维码,无需下载,点击播放,就可以聆听学习内容
2024-12-17 23:30:00
遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出
为进一步提升教育教学质量,展现教师的教学成果和学员的学习成效,近日,遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出。校学委会
2024-12-17 23:30:00
刘岩医生:冬季,小儿慢性咳嗽是怎么回事?
冬季,小儿慢性咳嗽是许多家长关注的问题。这一现象可能由多种因素导致。首先,冬季气温波动大,孩子的体温调节能力相对较弱,容易因气温变化导致呼吸道受凉
2024-12-18 01:49:00
研究发现:晚餐与寿命息息相关!怎么吃、吃多少,今天告诉你答案
李大哥今年45岁,在去年的体检中被查出血脂过高,他也觉得自己该减肥了,于是在网上各种搜索减肥的方案。偶然的机会下,看到一篇文章说过午不食对身体好还能减肥
2024-12-18 01:52:00
乡村养殖插上“科技翅膀”
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月18日第 10 版)池塘养鱼是不少人的固有印象,但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
2024-12-18 04:58:00
外卖小份菜 点餐更方便(在现场·厉行节约 反对浪费)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂“‘一人食’推荐。”“菜量合适,不多不少。”在北京市朝阳区花家怡园(惠新店)的外卖评价界面上
2024-12-18 06:53:00
蔬菜“添衣”保暖 确保安全过冬
12月16日,村民在分宜县一蔬菜基地为红萝卜加盖保温膜。连日来,该县蔬菜基地积极加大冬季蔬菜生产和管护力度,确保蔬菜生长、安全过冬,有效供应市场。大江网视觉江西袁建兵摄
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边吃鱼边聊天,男子被鱼刺扎破食管插上心脏
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决明子减肥原理是什么
在生活中我们可能会听到决明子能减肥,但要有科学依据才行,那么决明子减肥的原理是什么呢?决明子是属于一种植物中药,具有清肝明目降脂的功效
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决明子和什么搭配减肥
一般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g
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