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英国调查:3/4英国受访者认为健身促进心理健康
...格称,NHS一直将体育锻炼作为帮助糖尿病患者控制病情、吸烟者戒烟以及超重者减肥的关键要素。一项统计显示,英国约有1030万人去健身房健身。英国业内人士呼吁英国政府既要鼓励民众加强身体锻炼,也应加强对健身行业的...……更多
吸烟一时爽?小心“肺大疱”!看看吧
...危及生命。”张志功介绍,肺大疱以男性、瘦高个、长期吸烟者多见,其临床表现与肺大疱的大小、数量,以及是否有基础疾病有关——肺大疱较小,不伴有严重基础病的患者可能没有明显不适;一旦肺大疱体积较大或者多发,...……更多
关注乳腺癌 这些防癌抗癌科学锦囊请查收
...介绍,在诊断时吸烟的乳腺癌患者,乳腺癌死亡风险较不吸烟者高出2倍,非乳腺癌死亡风险高出4倍,建议乳腺癌患者应尽量避免吸烟、被动吸烟,吸烟的乳腺癌患者应及早戒烟。此外,现有证据已经确认乙醇摄入与多种癌症(...……更多
这五个“致癌刺客”就藏在我们身边,警惕!
...癌物,如N-亚硝胺、苯并芘、甲醛、2-萘胺、4-氨基联苯,吸烟者会更容易得肺癌、鼻咽癌、喉癌、口腔癌和膀胱癌。吸烟不仅会威胁吸入者的健康,不吸烟者长期暴露在烟雾中,同样会对身体造成严重的损伤,长期吸入二手烟会...……更多
...人更早地接触烟草制品。有的孩子为收集烟盒,在一旁等吸烟者抽完最后几根烟,造成“二手烟”危害,更有甚者,在耳濡目染之下过早成为“小烟民”;在一些学生中间,拍“烟卡”已脱离游戏层面,正在升级为“赌博”,大...……更多
47岁大哥一天1包半烟,这种癌找上门!
...现以下不良的生活习惯是口腔癌的明确诱发因素:吸烟。吸烟者的口腔黏膜会有不同程度的炎症增生,严重者会发生癌前病变,甚至进一步转变为鳞状细胞癌;饮酒。口腔黏膜在长期的酒精刺激下,可发生化学性烧伤并增加癌变...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,谁才是“折寿”最狠的?这次医生说出实话
...癌的主要致病因素。根据全球卫生组织的最新统计数据,吸烟者患上肺癌的风险较非吸烟者高出15倍以上。肺癌之所以如此具有挑战性,一部分原因在于其早期往往缺乏明显的症状。这使得很多患者在确诊时已经进入晚期,治疗...……更多
医生:想要肺脏干净,建议少4物
...且二手烟不仅携带香烟当中的有害物质,同时还可能携带吸烟者体内的病毒和细菌,因此想要呵护肺脏健康,希望你能够趁早远离二手烟环境。【油烟】 这里所说的油烟是指炒菜炝锅是所产生的油烟,研究数据显示油烟比PM2.5...……更多
唐河县疾控中心专家:《周处除三害》里的陈桂林为啥不能换肺
...施之一。吸烟是导致肺癌发生的主要原因,所以如果你是吸烟者,尽快戒掉吧!即使你不是吸烟者,也应该避免被动吸烟。长期接触二手烟、三手烟同样会增加患上肺癌的风险。其次,保持健康的生活方式也对预防肺癌有着重要...……更多
肺气肿的日常护理
...以减轻症状,提高生活质量。二、肺气肿的日常护理措施戒烟:对于吸烟者来说,戒烟是最重要的一步。吸烟是导致肺气肿的主要原因之一,戒烟可以减缓疾病的进展,并改善肺部功能。定期运动:适当的体育锻炼可以增强心肺...……更多
老烟民突然戒烟,诊断出肺病,戒烟戒出一身病?这些症状不用怕
...并发症,严重时可能要截肢。 戒烟24小时:由于没有了香烟的毒素,肺部的纤毛开始修复再生,同时将有毒物质从肺泡转移出器官,戒烟者可能会不停的咳嗽。戒烟48小时:体内残留的尼古丁被清除,舌头上的血管不再收缩影响...……更多
不小心把咳出来的痰咽回去了,会怎么样?
...致痰液变绿,然而,绿色痰并不总是意味着感染或疾病。吸烟者和长期暴露于有害气体或化学物质的人也可能出现绿色痰液,此外,在某些情况下,绿色痰也可能是因为鼻窦炎或过敏性鼻炎等疾病引起的。黄痰是热邪犯肺或热痰...……更多
如何有效防治支气管扩张并咯血
...戒烟:吸烟是导致支气管扩张的主要原因之一。如果你是吸烟者,一定要戒烟。同时,避免被动吸烟也是非常重要的。2.保持空气湿润:干燥的气候对支气管有刺激作用,容易引发咯血。可以使用加湿器或者保持室内空气流通,...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
...潜血试验,并且每10年进行一次结肠镜检查。肺癌:建议吸烟者或者有肺癌家族史的人群每年进行一次低剂量螺旋CT检查。改善饮食习惯和营养摄入。饮食是影响癌症发生和发展的重要因素之一。我们应该尽量避免或者减少上面...……更多
戒烟“四要诀”(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...日报1.打造无烟小环境戒烟后,首先在家里和身上不要放香烟,为自己创造一个无法自由吸烟的环境。然后向家人、朋友和同事宣告自己的戒烟计划,请他们协助自己达成目标。2.花样转移注意力有复吸想法时,深呼吸15次,喝一...……更多
...马4月17日电意大利北部城市都灵日前出台一项新规,要求吸烟者在户外吸烟时与周围的人保持至少5米距离,违反规定可能面临100欧元罚款。据意大利安莎社等媒体报道,都灵市议会15日通过的这项新规规定,在户外环境中,如果...……更多
猝死原来离我们这么近!我们该如何预防猝死?
...,在一篇对他的报道中可以看到他几乎烟不离手。所以,吸烟者一定要戒烟,不吸烟者也要尽量避免二手烟。3.避免精神过度紧张 精神紧张可使血压升高,心脏负担加重。精神过度紧张还会诱发心率失常,情绪激动很容易诱发...……更多
复旦退休教授深圳开讲座时吸烟被投诉,本人将被调查处理!其并非“初犯”
...项规定,即禁止吸烟场所所在单位未履行禁烟义务,未对吸烟者进行劝阻为依据,对该单位罚款3500元。上海市健康促进委员会办公室透露,王某某并非初犯。在此次事件之前,其所在学校已责成其就违规吸烟行为作出书面检讨...……更多
我国心梗发病率升高,跟睡觉习惯有关?医生:这些习惯趁早改掉!
...等心脏病的风险。事实上,吸烟人群的冠心病发病率是非吸烟者的多倍。因此,为了保护心脏,减少吸烟和饮酒至关重要。心梗发生前有哪些征兆?当遭遇心肌梗塞(心梗)时,病患常遇到胸痛问题,包括胸部、肩部、背部疼痛...……更多
...人被动吸二手烟,烟雾中的有害物质也会黏附在旁边人和吸烟者的衣物上,成为三手烟的来源,危害家人和孩子。现在,厦门马拉松赛组委会对吸烟选手的处罚是在用行动响应并支持全球的禁烟运动,也是对中国公众提出警示和...……更多
胃癌早期不疼不痒,做好6个预防,早发现!早治疗!
...酸盐食品。缺乏水果和蔬菜的均衡饮食。4. 吸烟和饮酒:吸烟者和饮用过量酒精的人群胃癌风险更高。5. 幽门螺杆菌感染:这是一种细菌,能引起慢性胃炎并增加患胃癌的风险。6. 家族史:有家族成员(尤其是直系亲属)曾患胃...……更多
“毒性”和香烟差不多,很多国家已经全面禁售,我们还在大量生产
...部分的电子烟不含尼古丁,另外为了更大程度上模仿传统香烟,制造等同于传统香烟“吞云吐雾”的效果,电子烟的蒸汽里面会添加丙二醇等物质,而丙二醇是可以对人体的呼吸道黏膜产生强烈刺激的,造成呼吸道黏膜的损伤。...……更多
晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
...成。5. 吸烟:吸烟会损害血管,增加血液凝固的可能性,吸烟者的复发风险更高。6. 肥胖和缺乏锻炼:体重过重和缺乏运动都与较高的中风风险相关。7. 不良的饮食习惯:高盐、高脂饮食会增加高血压和高胆固醇的风险,从而增...……更多
肺内有癌,咳嗽先知?2种“危险”的咳嗽,或暗示肺癌“冒头”
...描或肺功用测试,以协助肯定咳嗽的缘由。 戒烟:关于吸烟者,戒烟是最重要的预防措施之一。吸烟是肺癌的主要风险要素之一,因而戒烟能够显著降低患肺癌的风险。吸烟不只会招致肺部组织受损,还会引入有害物质,增加...……更多
...”电子烟使用趋势。巴特勒表示,电子烟是政府帮助长期吸烟者戒烟的一种治疗方式而非娱乐用品,“它不是作为娱乐产品出售的,尤其不是针对我们孩子的产品,但这就是它的使用现状。绝大多数电子烟都含有尼古丁,孩子们...……更多
喉癌“偏爱”的人,可能有3个“特征”,希望知道的不算晚!
...肺癌,其实二手烟也会加大患上肺癌的风险,除了肺癌,吸烟者也容易增加患上中风和胃溃疡骨质疏松等疾病的发生,如果在平时你有长期喝酒吸烟的习惯,那么可能患上口腔癌和喉癌的几率也会相应的增加。其实这也就是为什...……更多
每天适量摄入这些食物,可以有效改善肺部健康
...物。例如,吸烟是导致肺部疾病的主要原因之一,因此,吸烟者应该尽量戒烟。此外,过多摄入油炸食品、高糖食品和高盐食品也会对肺部健康造成不利影响,因此,我们应该适量减少这些食物的摄入。总之,肺不好可能会导致...……更多
危害比香烟高7倍,在多国都已被禁,但是中国人却还把它当宝贝!
我们都知道吸烟有害身体健康是因为香烟中含有很多的有害物质,这些物质在我们吸烟的时候进入我们的身体,沉积在我们的肺部,对我们的口腔和支气管也有很大的危害。但是很多人可能需要上晚班,或者平时的精神压力比...……更多
肺癌来时“静悄悄”?医生:得肺癌的人都有4个症状,要留心了
...通常已处于晚期。这品种型的肺癌通常与吸烟亲密相关,吸烟者的患病风险明显增加。小细胞肺癌对化疗和放疗的反响较好,但治愈率较低。 非小细胞肺癌是最常见的肺癌类型,占领了肺癌病例的大多数。它能够分为几个亚型...……更多
戒烟误区知多少(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...丁只会让人产生生理和心理上的依赖,真正带来伤害的是香烟的燃烧产物焦油、烟气、一氧化碳等,以焦油为例,卷烟在不完全燃烧的情况下产生的焦油含有16种致癌物质,4000多种烃类物质、硫化物等的混合物。误区二:抽得少...……更多
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