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...会收缩,头部肌肉会紧张,容易出现头疼等症状,不利于身体的恢复。所以在温度比较低的情况下,无论是出门在外还是在室内待着,都要注意头部的保暖。2、腰部保暖。月子期间,腰部的护理同样不容忽视。许多产妇有过腰...……更多
女性吃它清除瘀血,皮肤变得光滑细腻,远离子宫病变
对于女性来说,如何护理身体,是她们十分关心的事情,特别是伴随着子宫病变的出现,更是她们非常揪心的事情,清除体内的瘀血,让皮肤变得更加细腻、光滑,很多人会借助于昂贵的滋补品,其实,一些看似不起眼的食物...……更多
...者是天生的生理缺陷,也或者是后天的精神刺激,总之他身体是有问题的。慈禧太后也是担心这种情况,所以在大婚之夜专门派人去监视光绪帝跟隆裕皇后的床事。光绪帝自然也清楚有人在监视,即使没有专人,其实敬事房的太...……更多
喜欢说谎的人,取决于谎言的类型、说谎者的性格和情境因素
...易就会发现。说谎的人可能会显得僵硬和尴尬,或者避免身体接触。与周围的人相比,这是一个比较明显的身体变化。毕竟,有时候身体是最诚实的。有些人也许可以通过言语隐藏自己的过去,但他们的身体却出卖了他们。说谎...……更多
为什么别人看起来比较年轻,因为他们养成了这5个习惯
...入的啊。毕竟很多维他命都是从这里来的,营养又健康。身体健康了气血就充足,有害毒素自然就会很少,人当然就会看起来很年轻啊。夏天比较潮湿就可以喝一些红豆薏米水来控制一下免得肌肤油腻,冬天比较干燥就可以炖银...……更多
鸡汤鸭汤不如这汤,简单一蒸鲜味十足,刮油解腻,用汤拌饭连菜都
...得一尝的美味佳肴,现在成了我们幸福的负担,让我们的身体感到有些不适。这时候,我们不能再给身体增加负担了,我们要给身体,来一点轻盈的抚慰。给大家推荐一款适合春节后吃的汤羹,不仅鲜味十足,而且还刮油解腻,...……更多
关于孕期瑜伽,你了解多少?
...瑜伽,其动作较为简单且舒缓,目的在于帮助孕妇增强自身体力与张力,使其平衡感更强,以有效控制其荷尔蒙分泌,促进血液循环与呼吸等。针对腹部的瑜伽则有助于分娩,更利于产妇产后身材恢复。二、孕期瑜伽的益处利于...……更多
饭量决定寿命?老年人吃得越多,命越短?真的吗?
...皮,说:“你看我,天天吃这么多,胖成这样了,也没见身体有什么问题啊。”老王说:“你前段时间不是查出来高血脂了吗,这也算没问题?”那么,真的是吃得越多,寿命越短吗?饭量多少和寿命有关吗?如何才能做到适当...……更多
...其让体细胞的生存時间获得合理的增加,是可以合理推动身体生长发育及其智能化提升的,另外牛初乳还可以合理提升人体针对病症的抵抗能力及其免疫能力,是一种很好的纯天然食品,说起与牛乳对比,牛初乳的营养成分是要...……更多
不想在运动受伤后手无足措,就要学会这些紧急应用
...,避免继续进行可能引起进一步损伤的活动。休息是帮助身体恢复的重要步骤。冷敷和热敷:在受伤后的最初48小时内,使用冰袋进行冷敷可以减轻疼痛和肿胀。过了48小时后,可以使用热敷来促进血液循环和放松肌肉,科采复...……更多
气血不足的8种症状,你有吗?这些补气血的食方赶紧吃起来!
01气血不足会影响身体健康,如果发现自己气血不足,要行动起来,食疗、运动....各种方法都赶紧试试吧!一、气血不足的常见症状 二、补气血的方子食疗(1)黑糯米补血粥材料:黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖做法:将...……更多
“女生悄悄话”课堂开讲
...理特点,从轻松的聊天自然引入,引导学生认识青春期的身体和心理变化,通过“情景演绎+以案释法+问答互动”等形式,结合生动有趣的漫画和视频,向同学们讲解了性侵害的具体表现形式和常见实施手段、如何预防和应对性...……更多
今日辟谣(2024年5月22日)
...您护脊柱 详情:健康的脊柱是健康生活的基础。不良的身体姿势、不好的生活习惯、不科学的运动方式和长时间的压力状态都可能导致脊柱疾病,以及背痛、肩部疼痛和手臂无力等症状。下面介绍9个有助于脊柱健康的好习惯。...……更多
四道适合冬天进补的简单汤羹,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富
冬春之交,寒冷的天气让人容易感到身体疲惫,此时进补成为很多人的选择。而对于想要保持健康、提升免疫力的人来说,喝汤是一个简单又有效的方法。今天,我将向大家介绍四道适合冬天进补的简单汤羹,它们不仅口感鲜...……更多
瑛姑的“深夜食堂”
...菜、烹饪、洗刷,每次瑛姑都要忙一下午。“前几年,我身体好,一个月能做四五次,近两年身体状况不佳,次数少了一些。”瑛姑说,除了不定期的夜宵,每逢年节,她还会煲汤、煮糖水送给保安。 每次为保安准备夜宵时,...……更多
61岁李连杰在寺庙“手舞足蹈”的一幕,丢掉了最后的“体面”
...在寺庙修行期间,还被拍到在走路的时候“手舞足蹈”,身体做出一些浮夸奇怪的动作,脸上带着笑容。他身边的“大师”们也跟着笑起来。虽然李连杰解释“手舞足蹈”是为了打破外界说自己身体不好的谣言,因为之前有人扶...……更多
一个女人,即将走下坡路的3种征兆,有一个,都要小心了
...身心健康是女性幸福生活的基石。当女性开始忽视自己的身体健康,长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动,或是心理压力大、情绪波动频繁,这便是走下坡路的第二个征兆。身心健康问题不仅会影响女性的生活质量,还可能引发一...……更多
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
...是否存在什么健康隐患,检查结果出来后,医生告诉他,身体各方面都还算正常,没有什么大的问题,但是当医生了解到老周的饮茶习惯后,却提出了不同的看法。 医生解释说,茶叶中含有咖啡因,尤其是某些类型的茶,如绿...……更多
热爱户外运动的我,对手表的续航能力非常赞!
...运动爱好者来说,运动手表可以实时记录跑步或者运动时身体的各种数据,帮助使用者实现更加高效和科学的运动,今天分享一款一直在用的佳明fenix7X运动腕表,为什么会选择佳明fenix7X运动腕表呢,今天我们一起来了解一下吧...……更多
实在戒不了,每天吸烟不超过这个数,或能延缓肺病发生
...之一已被消耗,有些则在烟头中。这也是为什么二手烟对身体造成伤害的原因,但即使是这么少量的尼古丁也会引起令人上瘾的作用。吸烟比正常人更容易引起肺癌。因此,戒烟是健康的首选。但是,如果你暂时不能戒烟,你想...……更多
...优良传统,营造拥军优属的良好氛围,关心关爱退役军人身体健康,农安县退役军人事务局联合农安仁济医院开展为抗日老兵送健康活动。在农安县华家镇华家桥村抗战老兵崔荣东家里,医护人员为崔荣东进行了血压、听诊、心...……更多
食不语,寝不言,有助于良好睡眠和健康生活
...而难以入睡,或者睡眠质量不高。长期的睡眠不足会导致身体各个系统的紊乱,甚至引发疾病。因此,我们应该重视睡眠的重要性,尝试调整睡眠环境、改善睡眠习惯、缓解压力等方法来提高睡眠质量。如果自我调节无法缓解,...……更多
消化不好怎么调理好
...胃负担,久而久之消化不良这种现象会比较明显。在促进身体健康,改善消化不良的过程中应该注意饮食的合理化,不要每次摄入食物的时候都吃太饱,这样才能防止消化不良症状严重。2、适当运动经常有消化不良的表现,可...……更多
立秋后天气还热多久
...风俗1.贴秋膘民间有句俗语:立秋到,贴秋膘,冬去春来身体好,说的是天凉以后,人们应该多吃些肉食,因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚,提高免疫力,对自己的身体健康非常有好处。2.秋忙会秋忙会是立秋习俗之一,...……更多
脂肪最怕这6种碱性食物,早晚吃一点,消除脂肪,让肚子越来越小
...杯,还有促进肠胃消化、分解体内宿便脂肪、滋润皮肤和身体的功效,而且还会让易胖体质慢慢变成易瘦体质哦。 柠檬茶可以帮助排除体内垃圾,减少毒素,加蜂蜜,口感更好,对身体好。柠檬茶喝起来酸酸的,很有滋味,蜂...……更多
细胞癌变全过程
...”被打开了,其不听从指挥,自己伪造分裂指令,并无视身体下达的停止生长的信号,初步实现“分裂自由”。然而,当一个细胞的DNA出错,出现异常行为,就很有可能触发细胞内的“自杀程序”导致自身凋亡,这样一来,很多...……更多
76岁老人魔性“跳舞”停不下来 竟是高血糖惹祸
...“迪斯科”停不下来的患者。76岁的王奶奶(化名)左边身体不受控制地摆动,时而手臂翻转上升,时而左腿在地上画圈,还不停地咂嘴,让现场的医护人员都捏了把汗,是帕金森、癫痫、多动症、脑血管病?统统不是正确答案...……更多
盘点娱乐圈太瘦很吓人的5位女明星,看看都有谁?
...得更加匀称,说白了就是更上镜。然而,这样的代价是对身体的残酷伤害,以及在脱离镜头和滤镜后的“可怕”视觉效果。张子枫 张子枫无愧于童星出身,她曾经拥有一张肉嘟嘟且清纯可爱的俏脸。在学前班时期,张子枫就已...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...对于控制高血脂来说是十分有必要的。在血脂过高的时候身体都会有哪些症状?1.腿疼,爱抽筋血脂高时有可能会导致体内胆固醇代谢出现异常,从而让胆固醇聚集在肌肉中,出现抽筋现象。另外血脂高还会导致血管变窄,血液...……更多
白头发是不是越长越多?可能缺乏3种营养素 生活中很容易被忽视
...今天,我想和大家分享一个常被忽视的秘密:可能是我们身体里某些重要营养素的缺乏,让白发比预期来得更早、更多。这些营养素,尽管在我们的日常饮食中随处可见,却经常被我们忽视。不仅是岁月的痕迹:探索白发背后的...……更多
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河北海兴:萌娃巧手送“她”祝福
本文转自:人民网-河北频道孩子们和家长做游戏。彭品红摄在“三八”国际妇女节来临之际,河北省海兴县各幼儿园精心筹备了一系列别开生面的手工创意活动
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本文转自:人民日报江润楠【关键词】孕产期抑郁症筛查【事件】不久前,国家卫生健康委办公厅、国家发展改革委办公厅等4部门联合印发《关于推进生育友好医院建设的意见》
2025-02-28 06:10:00
我们只是把爱和时间给了孩子
本文转自:人民网-北京频道婚育是人生的必答题吗?网上有不少关于“恐婚恐育”的调侃。在短视频平台,话题#我们只是把爱和时间给了孩子
2025-02-24 17:27:00
新春走基层|他们在辞旧迎新的时刻守护“新生”
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2025-01-29 16:25:00
“蛇韵悠长 爱音伴成长”大型新年胎教音乐会举行
本文转自:人民网-内蒙古频道胎教音乐会现场。人民网记者 张雪冬摄人民网呼和浩特1月14日电 (记者 张雪冬)音乐,这是人类共同的语言
2025-01-14 13:21:00
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌1月10日电(记者罗娜)1月9日上午,江西省妇幼保健院“贯彻生育友好理念,建设高水平妇幼保健院”主题新闻发布会召开
2025-01-10 21:21:00
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳1月9日电 本网从辽宁省卫生健康委获悉,为进一步推进出生缺陷综合防治,提升优生优育服务水平
2025-01-09 08:42:00
健康有“数” | 65个!贵州省打造重点(特色)专科呵护妇幼健康
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2025-01-04 14:41:00
筑高峰建高地 江苏打造坚强“医”靠
本文转自:人民网-江苏频道人民网记者 马晓波“瘢痕子宫伴胎盘植入剖宫产,可能引发难治性产后大出血。”通过远程会诊平台,江苏省人民医院产科主任医师周欣在听取一线医生介绍产妇情况后
2025-01-03 08:56:00
本文转自:人民网-江西频道12月26日,江西省妇幼保健院为今年出生的第3万个新生儿举行了一场意义非凡的纪念仪式,江西省卫生健康委党组成员
2024-12-28 13:37:00
亲子运动会 快乐迎新年
本文转自:人民网-江西频道小朋友、家长和老师正在开心的合力进行亲子趣味运动。朱定文摄2024年12月22日,在江西景德镇市乐平市第十二小学校园内
2024-12-27 16:05:00
双胎孕妇命悬一线 多科协作上演“生死营救”
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2024“为群众办实事”|三亚市新增650个托育托位 “以奖代补”构建多元托育服务体系
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