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免费测血压血糖,筛查慢阻肺,高血压日崂山区为居民义诊
...血压防治知识,掌握健康技能。区社区卫生服务中心家庭医生团队为居民提供了血压血糖测量、健康咨询、用药指导等医疗服务。宣传义诊团队发挥各自优势,突出医防融合,围绕高血压相关知识普及、健康生活习惯养成、饮食...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
...果比较适合高血糖患者。1、苹果,俗话说一天一苹果,医生远离我,苹果当中所含有的营养物质相对非常丰富,其上糖指数却并没有想象的那么高,所以高血糖患者可以考虑吃点苹果。2、橘子,橘子是当下正大量成熟上市的一...……更多
10元和100元的钙片有何不同
...量为2000毫克,以每片重0.6克计算,单片钙含量仅12毫克;碳水化合物占了大头,每100克中有83.6克。这意味着要想单纯依靠这款产品达到普通成年人的每日所需补钙量,一天得吃上半瓶,不过还有代价——会摄入大量的碳水化合...……更多
40岁后中风开始高发,这份“急救宝典”请收好,关键时候救命
...到达。3、记录时间记录首次出现中风症状的时间,这对医生诊断和治疗非常重要。医学上称之为“最后一次正常时间”。4、别轻易移动患者在急救人员到来之前,避免随意移动中风患者。移动患者可能加重血管破裂或者血栓形...……更多
不重视血压 突发颈动脉夹层
...一步加重,考虑可能已出现大血管堵塞,经院内神经外科医生会诊后,进行脑血管造影手术。术中,医生发现他的右侧颈内动脉已百分之百全闭塞,颈总动脉内压力很高。血栓一旦随血循环进入颅内动脉,患者随时可能出现脑栓...……更多
沉淀了丽江记忆的“冬日味道”
...往沸腾油锅里倒入一大碗红亮的干辣椒,马上填入一口白米饭,清甜与咸辣在此刻完美融合。纳西蜜饯“能吃的水果都可以做蜜饯”,这便是纳西蜜饯的“奇妙”之处。做法虽大致相同,但每一种水果也有需要特别处理的地方,...……更多
男子红薯养生法,半年体检成绩惊呆众人!
...红薯,各种吃法都试遍了!结果,过了半年,他去体检,医生看了看报告,眼睛都快瞪出来了!血压、血糖、血脂,统统正常,这下把医生给吓坏了!男子的红薯养生法:下面说说男子的养生法吧!他就是个红薯狂热者!每天早...……更多
电影《烟火人间》:2024争议最大的“春节档”,看完热泪盈眶
...跟我们的生活息息相关的事物。对我们来说,饿了吃一碗米饭,冷了穿一件衣裳,累了找个地儿睡觉,想买点什么东西就打开手机放进购物车。这些都是再简单不过的动作,可太方便了。但这方便背后,却是无数人的心血,藏着...……更多
瞧瞧这所小学的四季美好学院课程
...实践基地中。从插秧到收割,再到摆上桌的一粒粒白色的米饭,小小少年们见证着一粒粮食的奇幻蜕变之旅,再感受粒粒皆辛苦的劳作不易。“生活即教育,生活即课程。”该校校长王毓表示,在这怡人的季节里,通过四季美好...……更多
社区食堂真红火 养老“助餐”正当时
...们有序排队,挑选心仪的“小碗菜”。紫菜鸡蛋汤1元、米饭1元、荤菜5元、素菜2元或3元,按照每份的定价,每人花上七八元钱就能吃到一荤一素。午餐时间,食堂十几张桌子很快坐满,就餐者大多是老年居民,也不乏附近的上...……更多
尿液中泡沫多,是得肾病了?不一定,还可能是4种疾病的警报
...分就会增加,从而引起尿液泡沫多。此时,建议患者咨询医生,控制血糖水平,合理饮食,同时辅以中药如苦瓜蒂等,帮助调节血糖。最后,泡沫多还可能与尿液中的尿酸有关。尿酸是嘌呤代谢的产物,高尿酸会使尿液变得更酸...……更多
什么是基础代谢率?它是减肥的关键!基础代谢率到底该怎么算
...。3. 吃富含蛋白质的食物:消化蛋白质需要比消化脂肪或碳水化合物更多的能量,这个过程叫作食物热效应。摄入足够的蛋白质可以稍微提高你的新陈代谢。4. 活跃的生活方式:即使不是正式锻炼,频繁地起身走动也有助于提升...……更多
每4个成年人中就有1个高血脂!远离这4个高危因素
...胆固醇下降(好胆固醇)。 3精米白面这类主食属于精制碳水化合物,食用后会引起餐后血糖升高较快,促进胰岛素分泌,促进甘油三酯的合成,进而增加患高血脂的风险。4酒精饮料《中国成人血脂异常防治指南(2016 年修订版...……更多
甘蔗发红,吃下去还会中毒?吃甘蔗前,还需先注意是否有这三样
...不便。事后,李伯伯的一个简单疑问引发了我的深思:\'医生,我怎么就没注意到那甘蔗已经不适宜吃了呢?\'这个故事不仅是对李伯伯的提醒,也是对我们所有人的一个警示:在享受甘蔗这种美味又营养的天然食品时,我们真...……更多
你了解“妊糖”?提醒:这4类女性孕期血糖易失控,需尽早调理!
...影响。既然已经发生了,孕妇就要调整好心态,积极听从医生的指导来控制血糖值,管好自己的嘴巴,多吃一些有利于控制血糖的食物,还要适当的进行活动,这样才有机会使血糖值保持在正常的范围内才能生育出健康的宝宝。...……更多
如果过量服用了维生素C,可能会带来一些危害
...好奇。维生素C,广为人知的作用就是增强免疫力,促进碳水化合物代谢,但是,除了这些基本的好处之外,还有哪些奇妙的变化等待我们的发现呢?01女性每天吃一粒维生素C,坚持一段时间,身体会发生什么变化?皮肤会变得...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...是一种营养丰富的食品,其营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。在每100克的鸡蛋中,蛋白质的含量为13.3克,这些蛋白质都是优质蛋白,可以满足人体的日常需求。除此之外,鸡蛋中还含有大量的维生...……更多
公认的“蔬菜皇冠”,教你一个方法不炒不煮不凉拌,怎么吃都不腻
...生素C可以促进人体内抗体及胶原形成,还参与络氨酸、碳水化合物、脂肪及蛋白质的形成,叶酸则可促进正常红细胞的生成,胡萝卜素是维生素A源物质,可以促进人体视觉发育。除此之外,西蓝花中含有的硒元素对抵抗癌细胞...……更多
这三种水果你吃过吗?它们不仅美味可口,而且可能帮助你稳定血糖
...营养需求都是独特的,因此在制定饮食计划时,最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据你的具体情况,为你量身定制一份健康、均衡的饮食计划,帮助你在享受美食的同时,实现血糖管理的目标。总之,饮食在血糖管理中...……更多
三高患者在临沭怎么治疗?一起来看看吧!
...以生活方式干预为主要措施。临沭县慢病管理工作以家庭医生签约服务为基础,依托县人民医院MMC建设“三高中心”1处、镇街卫生院统一打造“三高基地”12处、村级卫生室建设“三高之家”281处,县、镇、村三级通过三高共管...……更多
武汉市硚口区一年办百场中医药文化节,中医药健康管理融入家庭医生服务
...药却难以稳定控制。去年8月,汉中街社区卫生服务家庭医生团队在上门随访时发现这一情况,建议老人到中心尝试中医治疗。经过专家针灸调理和家庭医生团队相应的用药指导,老人的血压和血糖明显下降,并得到有效控制。...……更多
香焖鸭:香气扑鼻,一口难忘!
...汁,每一口都充满了浓郁的香味。配上一碗热气腾腾的白米饭,真是绝配!这道香焖鸭适合大多数人食用,尤其对于体质虚弱、需要滋补的人来说,是一道极佳的养生美食。但对于脾胃虚寒、消化不良的人群,要适量食用。在制...……更多
和煦春风暖意浓 敬老院里笑声朗
...饭菜为主,需要荤素搭配,食物多样化,营养素齐全,以碳水化合物为主,适量摄入优质蛋白质,富含维生素、钙和铁的食物,控制胆固醇和脂肪,要易于咀嚼、吞咽和消化吸收,食物加工要细,尽量使用蒸、煮、炖的烹饪方法...……更多
这种“疫苗”并不是真正的疫苗,而是一种治疗糖尿病的新方法
...使用方便、注射剂量小、副作用小等。因此,一些患者和医生对这种治疗方法寄予厚望。但是,这种治疗方法并不是万能的,也不是打一针就可以停止吃药的。事实上,这种治疗方法并不能完全治愈糖尿病,也不能完全替代胰岛...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...,可以促进肠胃蠕动,帮助消化。同时,粗粮的热量相对米饭、馒头来说较低,对控制体重有帮助。多吃高纤维果蔬节后可多吃一些高纤维蔬果,比如白菜、芹菜、竹笋、西兰花、苹果、菠萝等,这些食物富含大量的膳食纤维,...……更多
喝白开水的境界
...碗水。随着饭的熟,那水自然应该也是开的。那水能喝出米饭的香。这多像我们普通人的生活,平淡之中因为有了不一样的器皿、不一样的温度和经历的温度,形成了各自不同的人生,品出了各自不同的滋味。□施群妹 ……更多
惊人发现:细嚼慢咽竟成血糖平稳的秘密武器,健康生活从此开始
...患者是如何通过细嚼慢咽重获健康的呢?原来这位患者在医生的下尝试了这一方法,经过一段时间的努力和实践,他的血糖水平终于趋于正常,生活质量得到了显著提升。这个故事告诉我们,只要我们愿意去尝试并坚持下去,健...……更多
本文转自:内蒙古日报 □本报记者 李新军“晓明医生吗,我丈夫阿布和又吐了好多血,怎么办?”清晨,接到求救电话的晓明医生赶紧联系镇中心卫生院的救护车,带着急救药品,火速开往阿布和家中进行救治。5年前,晓明...……更多
关爱老人 健康“肾”过一切 江津区二院开展“世界肾脏病日”健康义诊活动
...和血糖的稳定……”活动中,江津区二院肾病内分泌科邹医生向老人们详细介绍了肾脏病的预防保健知识,还就老人们关心的血压控制得不够好、血糖水平居高不下等问题提出治疗意见,通俗易懂的讲解深受大家的欢迎。现场科...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...来说,经常多吃南瓜可以起到很好的补益作用。南瓜富含碳水化合物和果胶,可使胃肠粘膜免受粗粮刺激。南瓜中还含有大量的果胶,能使溃疡面在肠胃内愈合,并能吸附有害物质,起到排毒肠胃的作用。南瓜含有丰富的膳食纤...……更多
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贵州大学“灭菌先锋”双创学生团队:科技下乡 助农增收
本文转自:人民网-贵州频道7月16日,贵州大学国家重点研发计划“生态友好无公害杀菌剂和抗病毒剂创制与产业化”项目——“灭菌先锋”双创学生团队
2024-07-21 15:13:00
迎峰度夏,南京有4个超级“充电宝”
本文转自:人民网-江苏频道杨维琼航拍南京板桥电网侧储能项目。受访者供图正值迎峰度夏,协鑫能科南京区域运营中心董事长、南京板桥储能项目总指挥乔中亚格外忙碌
2024-07-21 15:20:00
本文转自:人民网-海南频道人民网昌江7月21日电 7月16日晚,位于昌江黎族自治县七叉镇的一片火龙果种植基地,一盏盏暖黄色的补光灯渐次亮起
2024-07-21 15:53:00
海南榴莲种植已超过3万亩 成为国内榴莲主产区
本文转自:人民网-海南频道人民网三亚7月21日电 (记者 毛雷)7月20日,以“榴聚三亚,莲通未来”的2024年中国-东盟榴莲产业研讨会在三亚召开
2024-07-21 15:53:00
海南西部中心医院滨海院区开业暨大型义诊活动成功举办
本文转自:人民网-海南频道海南西部中心医院滨海院区开业。刘金石摄人民网海口7月21日电 7月20日,环湾区首家三甲医院——海南西部中心医院滨海院区在洋浦隆重举行开业仪式暨大型义诊活动
2024-07-21 15:53:00
本文转自:人民网-云南频道人民网丽江7月21日电 (记者刘怡)7月20日,“天生丽质 幸福美芒”2024年丽江芒果采摘季第九届中国果业品牌大会新闻发布会在云南省丽江市举行
2024-07-21 16:48:00
精兵强将送上门,政策红利化金银
本文转自:人民网-四川频道精兵强将送上门,政策红利化金银——四川省南部县改善营商环境亮真招出实招人民网记者 刘海天良好的营商环境是企业健康发展的沃土
2024-07-21 16:54:00
海南省气象局7月21日9时29分发布消息称,南海热带低压已加强为今年第4号台风“派比安”,并将于21日夜间在三亚到琼海一带沿海登陆
2024-07-21 11:21:00
中国江苏网7月21日连云港讯 日前,赣榆区石桥镇人大主席团组织部分人大代表,对位于本镇爱心暑托班进行了实地视察。此次视察旨在深入了解暑托班的开展情况
2024-07-21 11:27:00
中国江苏网7月21日连云港讯 为进一步增强公众对醉驾危害性的认知,切实强化惩治危险驾驶罪的威慑力,7月19日下午,连云区人民法院召开了“醉驾”型危险驾驶案件办理情况新闻发布会
2024-07-21 11:27:00
中国江苏网7月21日连云港讯 盛夏七月,夜幕降临,连云港市赣榆区石桥水上大舞台霓虹闪烁,热闹非凡。“移风易俗倡文明 全民健身新风尚”夏季广场舞大赛在此激情开赛
2024-07-21 11:27:00
第二届黔南州弘扬科学家精神演讲大赛现场决赛在瓮安举行
多彩贵州网讯 7月16日至17日,由黔南州科学技术协会、黔南州教育局、共青团黔南州委主办的第二届黔南州弘扬科学家精神演讲大赛现场决赛在瓮安县第二中学演艺厅举行
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积极构建高水平社会主义市场经济体制|党的二十届三中全会精神在我省各界引起热烈反响
7月15日至18日,党的二十届三中全会在北京召开,对进一步全面深化改革、推进中国式现代化作出战略部署。全会深入分析了推进中国式现代化面临的新情况新问题
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大众网见习记者 王冉冉 通讯员 袁斐 济宁报道7月19日,华强方特集团旗下全新力作——济宁方特东方欲晓盛大开园,现场鼓乐齐鸣
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大众网记者 高靖程 济宁报道7月19日至20日,济宁市任城区突降暴雨,致部分路面积水,任城公安雨天坚守,保障居民安全通行
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