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“吃米带点糠，营养又健康。”这句古老的谚语道出了米糠在传统饮食文化中的地位。米糠是稻谷加工过程中产生的副产品，长期以来被视为农业废弃物。然而，随着科学技术的进步和人们对健康饮食认识的提高，米糠的营养...……更多
2023-11-09 06:53:00米糠,益处,多种,营养,传统,价值
南农大以微生物发酵延伸稻米产业链米糠新美食 口感似椰果南报网讯（记者李花通讯员杨弘毅楠秾宣）米糠变身Q弹的美食——“米糠果”。在颗粒归仓的秋收之际，南京农业大学传来好消息，日前该校怀远糯稻产业研究院联合...……更多
2023-11-14 06:47:00椰果,米糠,口感,美食,米糠,糯稻
...成。猪脚醋不仅美味可口，还具有独特的营养价值和健康益处。以下将详细介绍猪脚醋的营养价值，并探讨其对健康的益处。一、猪脚醋的营养价值1.丰富的蛋白质。猪脚是猪脚醋的主要食材，富含优质蛋白质，有助于肌肉的生...……更多
2023-11-06 14:24:00美味可口,猪脚,益处,美味,营养,价值
...制菜肴需要控制水温，不必让水温超出200度，要不然会让米糠油中的一些营养成分外流，采用火灾快炒的方法能让炒成的菜味道更强，还能保存原来颜色。2、凉菜平常做凉菜时，能够把稻米油当调味料服用，先将稻米油放到锅...……更多
2023-04-19 09:38:00稻米,稻米,植物油,植物,米糠油,放进
本文转自：无锡日报米糠、麦麸若重回餐桌 你吃不吃？专家：可视为饮食健康的一种选择，但不能当饭吃春节假期刚过，当不少人还沉浸在大鱼大肉的氛围中时，近日，一则“卫健委传来好消息，米糠、麦麸有望重回百姓餐桌...……更多
2023-02-03 07:13:00麦麸,米糠,餐桌,米糠,营养,卫健
...的食品，在中国历史悠久，被认为具有丰富的营养价值和益处。近年来，随着人们对健康生活的重视，芝麻糊再次受到关注，被誉为一种养生秘方。那么，芝麻糊到底有哪些益处？它究竟有何养生之功？在这里，我们将深入探讨...……更多
2024-05-11 09:49:00芝麻糊,养生秘方,益处,秘方,芝麻,养生
...际可行的方法——醋泡枸杞。您可能已经知道枸杞的传统益处，但当它遇到了醋，又会发生怎样神奇的化学反应呢？这正是我们今天要探索的话题。枸杞，这个历史悠久的药食两用珍品，一直被誉为增强免疫力、改善视力的超级...……更多
2024-02-28 10:05:00枸杞,肝肾,吃法,枸杞,健康,肝肾
本文转自：拂晓报米糠，曾是很多老一辈人关于粮食短缺的记忆符号。有专家表示，如今生活条件好了，“吃糠咽菜”虽不再可能是因为生活所迫，但也从不失为改善健康的一种选择。一则“米糠、麦麸有望重回百姓餐桌”的...……更多
2023-02-17 10:43:00米糠,餐桌,必要,米糠,营养,饮食
...们不仅味道鲜美，更蕴含着丰富的营养价值和独特的健康益处。羊肉：冬季强身的天然温补佳品冬季寒冷，人体需要额外的能量来维持体温和健康。羊肉，作为一种传统的滋补食材，不仅味美可口，还含有丰富的营养价值，是冬...……更多
2024-01-27 17:09:00鸭肉,羊肉,鸽子,鸭肉,羊肉,鸽子
...。除了作为调味品外，酱油还具有一定的营养价值和健康益处。首先，酱油中含有丰富的氨基酸和蛋白质。氨基酸是人体合成蛋白质的基本物质，对于身体的生长和修复非常重要。蛋白质是肌肉、骨骼和内脏器官的主要构成成分...……更多
2024-02-26 21:17:00酱油,最好,地方,全国,酱油,身体
...不仅可以补充身体所需的营养成分，还可以带来多种健康益处。因此，我们应该在日常饮食中适量食用腐竹，让这一美味又营养的食品为我们的健康保驾护航。 ……更多
2024-03-07 12:55:00腐竹,豆制,豆制品,中国,功效,好处
...补养生方面有独特的功效。在本文中，我们将介绍板栗的益处以及如何食用它，让您了解为什么不懂吃板栗真的可惜。1.补肾养生：板栗被传统中医视为补肾佳品。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素、矿物质...……更多
2024-01-11 11:24:00板栗,红薯,花生,板栗,维生素,营养
...合。这不仅是一种美丽的花卉，更是一种充满营养和健康益处的食材。特别是在秋冬季节，百合的价值更是不可小觑。在寒冷的秋冬季节，享用一碗温暖的百合汤，不仅能给身体带来温暖，还能为你的肺部带来滋润。在现代生活...……更多
2024-01-25 13:38:00生好,秋冬,百合,医生,百合,健康
...将深入探讨马生菜的别名、功效、作用，以及它对身体的益处，希望可以为您带来一些新的饮食启发和健康知识。马生菜的别名与起源马生菜，它的学名唤作马齿苋，属于菊科植物中的一员。这种生命力顽强的蔬菜，原产于南美...……更多
2023-11-09 16:41:00生菜,食用,方式,生菜,作用,营养
...食用生蚝的过程中，我们需要注意的是，虽然它具有许多益处，但过度食用可能会导致身体不适。因此，要适量食用，并且注意自己的身体状况。此外，生蚝也需要经过烹饪处理才能食用，以确保其卫生和安全。
总之，生蚝作...……更多
2023-11-26 12:15:00美的,具有一,益处,菜肴,一道,味道
...胃、去除湿气的首选？
“芡实：小颗粒，大营养，健康益处多”芡实，这种小小的水生植物的种子，其营养价值不容小觑，对健康带来的益处同样值得关注。芡实富含淀粉，这是它的主要成分之一。淀粉在人体内被分解为葡萄...……更多
2024-05-28 17:43:00芡实,湿气,脾胃,高手,芡实,湿气
...痛、健康营养等多种神奇功效，为人们的健康带来了诸多益处。今天，让我们一起揭开当归的神秘面纱，了解它所具有的各种神奇功效。首先，当归具有补血活血的功效。中医认为，当归性温，味甘、酸，归肝、心、脾经，能够...……更多
2023-11-09 06:39:00当归,功效,当归,功效,作用,挥发油
...，既能滋养心血，又去心火，更有辅助降血压、降血脂的益处。红豆还能健脾益胃，助你远离湿气困扰，拥有健康的体魄。红糖，这一甜蜜的调味品，其实隐藏着深厚的养生智慧。它味甘、性温，入脾、胃经，有着补中缓急、活...……更多
2024-04-17 10:33:00挥出,功效,营养,价值,材料,养生
...介绍杏鲍菇的种类和特点，并深入探讨了它的营养价值和益处。我们来了解一下杏鲍菇的种类和特点。杏鲍菇有多种不同的品种，如金黄杏鲍菇，白色杏鲍菇，紫红色杏鲍菇等。每一种杏鲍菇都具有其独特的颜色和形状。它们的...……更多
2023-12-19 11:18:00美味可口,功效,美味,多种,营养,价值
...受自由基的损害。三、腰果的食用禁忌虽然腰果具有诸多益处，但在食用过程中也需要注意以下几点禁忌：1.过敏者慎食：腰果中含有一些可能引起过敏反应的成分，如蛋白质和其他一些化学物质。因此，对腰果或其他坚果过敏...……更多
2024-04-02 11:45:00腰果,益处,禁忌,食用,过程,腰果
本文转自：新华日报稻壳能发电 米糠能制油从“一粒米”到“一条链”□ 本报记者 赵晓勇在益海（泰州）粮油工业有限公司，一粒稻谷在变身品牌大米之余，还可以衍生出很多高附加值产品，甚至能发电、制油，变身绿色环...……更多
2024-06-04 05:14:00稻壳,米糠,稻米,产业,水稻,泰州
...另外，一些根茎皮、果皮也是，还有全麦产品、麦麸、玉米糠、坚果、可食用种子等。可溶性纤维可以跟脂肪酸结合，因此可减慢胃的排空速度和人体对糖分的吸收速度。也就是，相当于减慢脂肪和糖分被吸收，可以控制血糖，...……更多
2023-11-23 06:48:00谷物,豆类,益处,纤维,蔬菜,水果
...叶酸对于孕妇及其胎儿的健康发育至关重要。大葱的健康益处远不止于此。研究表明，它对心血管健康具有显著的积极影响。大葱中含有一种称为硫化物的化合物，这种物质已被证实可以降低心脏病和中风的风险。硫化物能够帮...……更多
2024-04-07 06:53:00大葱,营养师,韭菜,大蒜,功效,营养
...通俗易懂的科普知识内容和活动，向公众宣传食用豆类的益处，提高全民对传统食物——大豆及其制品营养价值和健康益处的认知以及日常膳食中巧妙搭配的技巧，形成全社会“爱豆谈豆吃豆”文化和氛围。产出科学有趣的知识...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...奇异果和猕猴桃之间的差异，以及它们各自对身体健康的益处。我们将通过科学的角度来分析这两种水果，以帮助您更好地了解它们的特点和价值。奇异果和猕猴桃都是具有浓郁风味的水果，它们在不同的地区备受欢迎。然而，...……更多
2023-11-09 16:37:00猕猴,猕猴桃,起源,奇异,猕猴,猕猴桃
...于睡前将洋葱片放在脚下的做法，真的能带来预期的健康益处吗？这背后是否有科学的支撑，或仅仅是一种心理上的安慰？这篇文章将深入探讨这一话题，带领读者走进洋葱的世界，解析这一习俗背后的科学与传说。通过这一篇...……更多
2024-01-23 11:58:00能带,益处,洋葱,做法,健康,洋葱
...则对此持保留态度。1.花生的营养成分及其对胃部健康的益处花生，这种在日常生活中常见的坚果，不仅美味可口，更是营养价值高。它含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，是一种理想的营养补充食品。其中，花生...……更多
2024-03-04 10:49:00花生,花生米,内科,好处,主任,花生
...可以充分吸收其营养和药用成分，对于身体健康有很大的益处。此外，在煮粥时加入桂圆也是一种常见的食用方式。将桂圆与糯米、红枣等食材一起煮粥，不仅可以增加粥的口感和营养价值，还可以发挥桂圆的药用功效，对于调...……更多
2024-05-08 13:17:00睡眠,循环,不好,状态,建议,酸枣
...中草药的丰富宝库中，陈皮以其独特的香气和多样的健康益处脱颖而出。这种普通的橘皮，经过岁月的洗礼，转化成了一种珍贵的药材。历史上，它被用于多种疾病的治疗，而今天，现代科学也开始关注这一传统智慧背后的奥秘...……更多
2024-01-17 11:36:00陈皮,身体,变化,问题,陈皮,健康
更多关于健康的资讯：
今天来咨询的患者反映说，自己比较怕冷，特别是天气冷的时候，这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴，爱喝水，但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
大家好，我是张医生。如果你有气血亏虚的问题，平时总是无精打采，很容易累，有时候啊连话都懒得说；晚上还会睡不着，经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这是前几天来咨询的一位患者，他说自己火气比较旺，身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁，经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
大家好，我是张医生，今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸，它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
大家好，我是张医生。随着天气的逐渐炎热，来咨询的男性粉丝朋友也变多了，他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
这次来咨询的是一位女患者，今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班，作息不固定。平时情绪不太稳定，会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
大家好，我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸，它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上，增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
老规矩，先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题，入睡很困难，睡着以后还会一直做梦，睡不踏实。平时啊不能多喝水，不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
大家好，我是张医生，战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的，如果你一些不得已的因素，导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
这次来咨询的是一位男患者，他说自己比较懒不爱动，脾气也不太好；平时作息不规律，晚上睡不着，喜欢熬夜，第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
现如今，多数人的脾胃功能啊都不算好，而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢？今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年，要学会杞菊地黄丸，不光滋肾养肝，还能调这5种常见病。大家好，我是张医生，在中医理论中，人到中年以后，肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
常言道“寒气易祛，湿难除”，湿气因为自身渗透、黏腻的特点，是很容易影响脏腑功能的，还会和体内其他的病邪相互结合，非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
这次的患者说自己比较怕冷，感觉湿气比较重，经常会肚子疼、拉肚子，晚上呢不能喝水，不然就会一直去厕所，第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝，健康无忧：一招提升阳气，横扫痰瘀！大家好，我是张医生，说起阳气啊，懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性，它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00