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常吃紫薯,对身体会有5个好处!但4个饮食禁忌不能忽视
走在大街上,我们时不时能看到卖烤红薯的摊贩,尤其是在寒冷的北方,裹得厚厚的,再吃一个热气腾腾的烤红薯,与好友边走边聊,确实很美好。不过,在众多薯类中,紫薯的存在感不是太高,殊不知它的营养价值也很高。...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...们保持肠道健康,同时提供足够的能量。推荐菜谱:蜂蜜烤红薯食材:红薯、蜂蜜、黄油。将红薯切片,涂上蜂蜜和黄油。放入烤箱中烤至表面金黄。五、山药山药是一种非常好的养生食材,它含有丰富的淀粉和微量元素。常吃...……更多
中国“最脏”的小吃,每一种都遍布全国,最后一种老外都赞不绝口
...不绝口,你们肯定全都吃过,不信你就看看!第一种就是烤红薯了,这种烤红薯一般都是用炭火烤的,或者是用煤炭烤制而成,在烤的过程中,就会受到煤炭的污染,等到这些红薯烤熟了以后,小贩会把他们放到外面,这些小贩...……更多
小米和它“搭配”,每天喝一点,或许养胃护胃的功效会更佳
...丰富的微量元素以及维生素,在寒冷的冬天,能够吃一块烤红薯,想想都觉得美味,爱情是可以选择将小米和红薯搭配起来熬粥喝,能够有效的蒸家血液循环速度,降低血液的黏稠度,对于预防心脑血管疾病有着很好的作用,或...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...粉、鸡精调味,搅拌均匀即可。入冬后热腾腾、香喷喷的烤红薯成为了当季很受欢迎的小吃,拿在手里暖暖的,吃在嘴里甜甜的,但也不要忽略的红薯的营养价值,它所含的营养齐全且丰富,特别是其中含有丰富的纤维素,可以...……更多
...养素。天冷时,喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯,都有助于抵抗寒冷。姜。生姜具有生热暖身的功效,怕冷的人可以常喝生姜茶。 ……更多
心中有暖 冬日不寒
...气里甜蜜地萦绕着。那是卖红薯的宋大爷。他守着冷清的烤红薯摊,一个人也没有。可宋大爷似乎十分高兴,一看见我,话立即多起来,他告诉我,他的小儿子找到工作了,很理想。孩子的出息,为人父母的骄傲,满脸沧桑的光...……更多
奶奶的葛粉粥
...异乡的街头。小贩在路边叫卖着,有我爱吃的糖炒板栗和烤红薯。我又无端想起了奶奶,我们总是分着吃一根烤红薯,我们如此喜欢这些温暖软糯的东西。我总觉得冬天就是应该和奶奶挂钩的,奶奶总是暖和的,我们依偎着,一...……更多
...养素。天冷时,喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯,都有助于抵抗寒冷。姜。生姜具有生热暖身的功效,怕冷的人可以常喝生姜茶。 ……更多
两江第一幼儿园:玩转冬至“食育”课,点燃教育“烟火气”
包饺子、搓汤圆、烤红薯、煮羊肉火锅、做冰糖葫芦……12月22日,正值冬至节气,渝北区两江第一幼儿园(简称“两江一幼”)环雅园开展了“‘食’育有滋味,劳动促成长”“食育”系列课程。一节节带有“烟火气”的课堂...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...持人的心血管壁的弹性。大家平时可以将红薯煮成粥或者烤红薯来吃。4.西兰花日常生活这些食材在饭店很常见,大家比较喜欢吃西兰花的原因,不仅因为它的长相比较清爽。而且其中黄酮类的成分比较高,能够净化血管,除此...……更多
“入冬四件套”的风靡 是符号消费在作祟?
...友纷纷晒出购买的视频。“入冬四件套”是以糖炒栗子、烤红薯、糖葫芦、热奶茶相结合的一组商品,以附加的寓意在每年初冬之时走红于网络。它象征着真爱与幸福,深受年轻群体的喜爱。“入冬四件套”之所以火爆出圈,于...……更多
夫妻烤火取暖晕倒13岁儿子报警
3人围炉烤红薯,6小时后中毒昏迷近日,上海小李和2个朋友聚在一起用炭火炉烤红薯期间在阁楼内把酒言欢了近6小时2名朋友逐渐陷入昏迷小李意识到可能缺氧中毒后报警所幸经救治3人脱离了生命危险夫妻烤火取暖晕倒13岁儿子...……更多
红薯,高血脂的隐忧?吃红薯切记4个禁忌
...我们的血脂升高。避免过多吃一些糖果、甜饮料、蛋糕、冰淇淋等等。4.高盐食物高盐饮食可能导致血液黏稠、高血压,进而加重心血管负担。减少盐腌、腌制食品和加工食品的摄入。5.高嘌呤食物高嘌呤食物可能导致尿酸升高...……更多
血糖高吃哪些食物好
...是百害而无一利的,因而高血糖的人应该禁食柿子。4、冰淇淋炎炎夏日,冰淇淋是解暑利器。但是冰淇淋含糖量极高,因此高血糖的人应该避而远之。5、蜜饯酸甜可口的蜜饯,是大众喜爱的食物之一。但是因为蜜饯是由糖腌制...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...一样有着“植物肉”、“素中之荤”的美誉。推荐美食:烤红薯、红烧芋头和水煮花生。但是秋分过后,由于季节的变换,这些食物应尽量少吃,一个是过于油腻的食物,会增加胃肠的负担,导致身体不适;第二个是寒凉食物,...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...,促进肠道蠕动,预防乳腺癌、大肠癌。注意不要吃太多烤红薯。总的来说,豆腐和羊肉并非绝对的肿瘤“发物”,适量食用对大多数人而言是安全的。然而,对于癌症患者来说,饮食的选择和调节显得尤为重要。除了避免过量...……更多
馥郁芬芳的悠长小巷
...一种生活的喜悦劲,势不可挡。总是推着炉子,在街上卖烤红薯的是一位满面烟火色的大叔,不爱说话。他的红薯却是最好吃的,又软又甜,小孩子都喜欢。可是小孩子着急吃,他怕烫着孩子,就放弃了便宜的塑料袋,而花很高...……更多
女人手脚冰凉如何调理
...营养,天冷时,喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯,都有助于抵抗寒冷。4、可以吃牛羊肉:牛羊肉是冬天御寒的佳品,羊肉味甘性温,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体须要,能进步机体抗...……更多
...小院打卡。“到店之后选了一款368元的套餐,有煮奶茶、烤红薯、棉花糖、水果、糕点、坚果等。”消费者的线下体验,逐渐在互联网上掀起一轮讨论热潮。记者以“围炉煮茶”为关键词搜索发现,截至目前,小红书平台的相关...……更多
芜湖市湾沚区举办第八届广场舞大赛暨花桥镇第六届田园美食节
...活动,参观农耕文化科普馆,了解红薯小知识,挖红薯、烤红薯,参与农耕体验,品尝劳动成果,共同度过了一个愉快的周末亲子时光。本次活动采用“1+7”模式,由1场广场舞大赛和7个区域活动组成。除了精彩的广场舞表演,...……更多
系上红领巾 我们都是“红星少年”
...”四年级(3)班的朱雨桐赶紧将他们在劳动课上收获的烤红薯递给陈若星说:“奶奶,您先吃,给您挑一块大的。”看到孩子们懂事的样子,“60后”养老专家舒会春为他们竖起大拇指。40分钟后,学生们陆续吃完午饭,收拾餐...……更多
乡村善治有活力 和美清风扑面来
...越来越多的村民在家门口吃上了“旅游饭”。“我们利用冰淇淋红薯、再生稻种植等产业优势,发展壮大村集体经济,村民的生活越来越红火了。”陈泽志说,2023年,该村选育优质品种,种植了460余亩冰淇淋红薯,并依托电商...……更多
每到冬季,大爷就开始卖这“小吃”,一杯20元,每天卖出几百杯
...大瓦缸就是用来制作这种小吃的。更多地方的人可能认为烤红薯是冬天的标配,但在我们这里,这种小吃才是。它比烤红薯还暖,并且非常适合北方干冷天气下的人们食用。北方的朋友通常一见到这种大瓦缸和小陶瓷缸子,就会...……更多
霜降寒 火炉暖
...烧得旺旺的,把整个屋子烘得暖洋洋的。晚上,我们围炉烤红薯,烤土豆片,聊着天,烤着火,那滋味别提多美了。早上,我去邻居家等慧慧一起去学校,他们家的屋子冷得像冰窖一样,我冻得直哆嗦,不敢想象慧慧是怎么忍受...……更多
《天台上的父亲》:总有些告别,突然又茫然
...口抽烟。等到其他孩子都走开的时候,他从怀里拿出三块烤红薯,分给我们兄妹一人一块。我们太饿了,根本没去品味红薯还带着外公的体温,狼吞虎咽,就像玩了什么神奇的魔术,眨眼就让自己那块红薯消失得干干净净。 在...……更多
女子回农村没人上门相亲,“就因为是女技师,村里人看不起我”
...,不过女子也不在乎,从视频中看到,女子一个人在外面烤红薯,别人都在地里干活,她在悠闲的烤红薯,和别人不一样还有一点,女子打扮时尚,穿着丝袜和露肩装,这个造型哪里像一个在农村的姑娘,之所以没有人愿意上门...……更多
20颗生山楂吃出胃石症,医生开出“可乐处方”
...石。进入冬日,不少人还会购买“暖冬四件套”:奶茶、烤红薯、烤板栗和冰糖葫芦。对此,张主任表示,“四件套”好吃但并不适合所有人尝试。就山楂而言,大家认为可以健脾开胃的山楂糕或是裹满糖霜的山楂,其实在糖分...……更多
酝酿幸福的味道
...的旋律。跟着冬天的脚步,在广阔的田野里放牛、打柴,烤红薯、煨芋头、炒米樶、爆板栗……黄昏回家,围着火堆,架起火锅,喝一碗母亲打的油茶,胃里暖暖的,身上也暖暖的。爷爷喝了几口小酒,讲起远方的故事,那里有...……更多
擦亮中原农业“金字招牌”
...”在兰考县小宋镇,首批享受到“富农产业贷”新产品“红薯贷”的种植户惊喜不已。今年5月13日,建行“富农产业贷”红薯产业项目率先在兰考县落地。上线首日,即为兰考县首批16位红薯种植大户授信760万元、投放466万元。...……更多
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成都平安医院中医肿瘤科赵建华医生:践行经方,中医治瘤
在繁忙的都市中,成都平安医院如同一座温暖的灯塔,为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中,中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
“胆固醇”冠军被找到了,含量是肥肉的24倍,吃多血管容易堵,少吃百利无害!
现在的生活条件可是越来愈好了,每天都是各种美味高热量食材,而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃,各种油炸,烧烤,辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋未上榜,第一名或不少人还在吃
在日常生活中,大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇,但面对日益复杂的饮食选择,很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇,哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
女人冬天手脚易冰凉,建议常吃这4样,身体不虚,浑身都暖和
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰,尤其是在气温骤降时,容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适,也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
“冬天吃一果,中药不用喝”,遇见多囤些,晒干随吃随取,真省事
冬季,寒风凛冽、万物蛰伏,是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭,免疫力下降,稍不注意就可能感冒发烧。因此,冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬天阳气不足易冷,推荐4种食物,轻松祛湿补身,健康过冬
冬季寒冷,阳气容易受到抑制,人体的新陈代谢放缓,湿气也容易积聚,导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说,寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
我妈很土很土的食疗方,但很有用,补气血养脾胃,建议女人学起来
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”,这其实就是气血充盈的表现!气血不足人也憔悴。每当姨妈过后,你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
曲唑酮可以用于抑郁,也可以治疗失眠,使用时要注意什么?
有朋友问华子,他睡眠不好,医生给他开的药是曲唑酮,他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物,也能用于失眠吗,服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
导致手抖的原因不单单只有肝气郁结一种,原来还有这么多
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况:情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊,因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
他们以“营养疗法”干预老年人认知障碍
“吃”出大脑健康,预防认知障碍风险。近日,徐汇区枫林街道携手专业健康管理师,在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆,与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
福建泉州:探索东南沿海现代农业发展和城乡融合新路径
本文转自:人民网人民网记者 张子剑2022年9月,经国务院同意,泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来,泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
路乐国际康复医学中心推出健康管理(私人医生)服务
新加坡路乐健康管理(私人医生)服务(RHMS)是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
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巴南区:家有“医”靠,碧海湾家庭医生工作驿站揭牌成立
11月15日,由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
2024中国民营企业家年会暨第十三届《中国民企春晚》签约仪式在京举行
11月15日, 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会(简称:中国民企春晚)在北京举行了签约仪式
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儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时,许多家长会有很多疑虑,比如:麻醉会不会影响孩子智力?麻醉风险大不大?麻醉前我们需要注意什么
2024-11-18 14:22:00