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竹荪作为一种高钾食物,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
秋天补钾的重要性1、饮食补钾的作用2、高钾食物的推荐竹荪:秋天的高钾食物1、竹荪的介绍2、竹荪的营养价值3、竹荪的食用方法竹荪排骨汤的制作方法1、原料准备2、煮制步骤3、注意事项竹荪的食用建议总结引言各位读者朋...……更多
这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...季补钾的重要性,我要给大家推荐一种富含钾的食物——竹荪。竹荪——高钾食物之王1、竹荪的种类和美食竹荪是一种质地鲜嫩、味道鲜美的菌菇类食材。它被誉为“草八珍”之一,不仅因为它的美味,还因为它的营养价值非...……更多
每周三次的科学搭配,不仅养胃消脂,更助您保持身体的健康与活力
...脂,更能助您保持身体的健康与活力。一:清毒菜之选,竹荪的养生之道竹荪简介:清香爽口,养生佳品:竹荪,被誉为“山珍之王”,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸和微量元素。其清新的口感和独特的香气,使其成为秋冬时...……更多
冬季常吃“一条腿”的它,控三高、强免疫,味道鲜!
...榜首”型的菌菇,快看看有你常吃的吗?“补钾达人”:竹荪竹荪长在竹子的根部,其实是一种菌菇类。它是“草八珍”之一,口感脆弹、清香鲜美,更重要的是它营养价值还特别丰富。1钾含量高竹荪的钾含量达11882mg/百克,在...……更多
钾是香蕉的42倍,中老年要常吃,解除乏力,腿脚有劲,精神好
...了煮汤的食材,既营养又能很好的补钾,它就是高钾食物竹荪。竹荪是一种菌菇类食物,药食同用的好食材,适当食用对身体有很大的好处。竹荪中含有多种矿物质、维生素、氨基酸、钾元素等,用竹荪煮汤喝可以滋补强壮、健...……更多
七彩菌菇汤怎么煲汤?色彩斑斓,营养满满,轻松打造餐桌亮点!
...白玉菇的纯净白、香菇的深邃棕、蟹味菇的淡雅灰,以及竹荪的洁白透明与黑木耳的深邃黑,这些菌类不仅色彩各异,更富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,是打造七彩汤品的理想食材。【挑选技巧】新鲜度至上:选择菌伞完...……更多
“秋食甘,病不沾”,秋季,5种“甘味”该吃了,健脾养肺又祛燥!
...后,再次转小火焖煮至鸡肉软烂,即可关火出锅。 五,竹荪。竹荪是一种菌菇,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分,具有补气养阴,润肺止咳,清热利湿等功效,食用后能够润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂...……更多
竹荪不仅味道香美,而且营养丰富,含有的钾是香蕉的45倍!
...高身体的抵抗力和活力。其中,值得推荐的一种食物就是竹荪。竹荪不仅味道香美,而且营养丰富,每100克的竹荪中含有11882毫克的钾,是香蕉的45倍!秋季除了多吃高钾食物外,还要注意调整生活方式,保持充足的睡眠和放松...……更多
竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍
...钾元素的黄金季节,而钾是让身体充满活力的必需元素。竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍!建议中老年人秋冬常吃它,不仅腿脚有劲,精神十足,还能够提高免疫力、改善肠胃健康、促进新陈代谢...……更多
夏季易上火,平常要多喝这汤,滋补身体,补足营养,顺利度过夏天
...不吃牛肉羊肉,也一定要多喝一些鲜美的汤品——猴头菇竹荪腰果板栗炖排骨汤。夏季易上火,平常要多喝这汤,滋补身体,补足营养,顺利度过夏天。【猴头菇竹荪腰果板栗炖排骨汤的具体做法】食材清单:提前选购好姬松茸...……更多
3款适合1-2岁宝宝的辅食,补铁高蛋白,预防孩子缺铁性贫血
...黄酥脆。 出锅后,搭配一片绿叶蔬菜,既美观又营养。竹荪酿肉:山林间的清新滋补竹荪酿肉,宛如山林中的精灵,带给宝宝清新而又滋补的味道。制作:选取新鲜竹荪,洗净后用温水泡发,去除杂质。准备猪肉馅,加入葱姜...……更多
介绍七彩菌菇汤的煲法,让您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧
...香菇8朵、干茶树菇1把、干羊肚菌1把、干姬松茸1把、干竹荪8根、干花菇几朵、枸杞1小把、盐适量、料酒适量、姜适量、葱适量。这些食材都是制作七彩菌菇汤的关键,它们将为汤品提供丰富的口感和营养价值。接下来,我们开...……更多
竹荪,大伙儿是否有一点点生疏?竹荪是一种在毛竹根处的部位的一种食用菌,他的模样,总体看起来有点像奸险小人。它的外形?大多数是乳白色,也是有淡黄色,并且类型也比较多。外形基本上是一个网状结构的长裙遮住了总...……更多
“菌中皇后” 天天上门收购
...微 余 链通讯员 张春花5月21日,走进宁化县湖村镇菇菇旺竹荪种植基地,一个个竹荪从菌蛋里破壳而出,村民们冒着雨小心翼翼采摘这些娇嫩的宝贝。“去年12月到今年1月,分批栽种竹荪菌种,5月进入采摘期,可持续采摘到10月...……更多
...议每人每天吃大约一两的大豆或豆制品。■推荐食谱1、竹荪鲜虾豆腐海带汤材料:竹荪6根、新鲜基围虾10只、海带8个、北豆腐100克、生菜1棵。做法:1.北豆腐100克切丁,海带结用清水冲洗干净。2.生菜掰成一片片的菜叶,用清水...……更多
宜宾竹荪产业联合会揭牌 助力竹荪产业高质量发展
来源:极目新闻10月23日下午,宜宾市竹荪产业发展联合会揭牌仪式暨竹荪产业发展交流会举行。市民政局、市农业农村局以及宜宾市竹荪产业联合会相关领导,共同在宜宾国家农业科技园区内为联合会揭牌,标志着聚合力、建...……更多
化疗后没胃口?6款菌菇汤让你爱上吃饭!
...加入杏鲍菇片,转小火慢炖40分钟。加盐调味即可。🍲6.竹荪红枣汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:竹荪滋补养颜,增强免疫力;红枣补气血,调理身体。食材准备:竹荪、红枣、冰糖。制作过程:竹荪提前泡发,洗净切段;...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...食材一起炖煮2小时。最后加入适量的盐和胡椒粉调味。8.竹荪鸡汤竹荪鸡汤是一道清香可口的暖胃汤。将鸡肉切块,与竹荪、枸杞等食材一起炖煮1小时。最后加入适量的盐调味。这只是我们家常喝的几道暖胃汤的介绍,每一道...……更多
“雪裙仙子”出山来——建行金阳支行以农户贷助力当地竹荪种植业发展
...农家人来说,接下来一年的生计全看春日里的忙活了。“竹荪”是一种名贵的食用菌,有着丰富的营养和浓郁的香味,经常被用于炖汤。同时,含有多种酶和高分子多糖的它,有良好的防癌、抗癌作用。因兼具了食用价值和医用...……更多
天热总心烦,眼疲劳,试试这个既明目又安神的汤,做法很简单
...养肝的佳品,另外,与众不同的是,我在茶汤里还添加了竹荪。竹荪大家都不陌生,它的营养价值很高。它富含粗蛋白、粗脂肪和碳水化合物、多种氨基酸。其中谷氨酸的含量高达1.76%。是一种非常有滋补价值的食用菌。它本身...……更多
冬荪市场销售旺
...喜欢用来煲汤,既滋补又美味。”李仁义是织金四方宏业竹荪开发有限公司负责人,与竹荪打交道10余年。近几年随着冬荪市场的火爆,每年10月下旬到12月,逢凤山乡赶场天,他都会驾车来收购冬荪,一边把关质量,一边考察市...……更多
特色产业促发展拓宽群众致富路
...镇特色产业促发展拓宽群众致富路本报讯 眼下正值红托竹荪采收期,走进红花岗区金鼎山镇金川村红托竹荪种植基地,只见一颗颗红托竹荪蛋长势喜人,一朵朵穿着“小裙子”的红托竹荪即将“破壳而出”。“目前成熟的红托...……更多
小寒节气的含义是什么
...好的温补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。2、竹荪煲鸡汤竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有益气补脑、宁神健体的功效,竹荪还能够保护肝脏,鸡汤有预防感冒的功效,多喝可以提高免疫力。3、桂圆粥桂圆...……更多
来源:极目新闻天宝岩保护区内的金黄竹荪罗华兴摄厦门网讯据福建日报报道(记者张辉通讯员廖金朋黄中泉)近日,福建永安天宝岩国家级自然保护区调查人员在开展大型真菌资源调查时,先后发现两朵全身金黄的竹荪,后...……更多
在白露时节,不要忘记品尝一碗滋补的汤,以保持身体的健康
...维生素B族,有助于提高能量水平和维持神经系统健康。7.竹荪:竹荪富含膳食纤维,可以促进胃肠健康,同时含有多种矿物质。二、鸽子肉的营养价值 1.蛋白质:鸽子肉富含优质蛋白质,是肌肉生长和修复的重要来源。2.维生素...……更多
工行遵义赤水支行:金融助力“山珍之花”撑开致富伞
...的山,也与人们的生活紧密相连。在赤水,无竹不成席,竹荪是“赤水全竹宴”中最为重要的一种食材,它味道鲜美,营养丰富。赤水的红托竹荪,不仅是“竹宴”的特色食材,拥有“山珍之花”的美誉,还是一味具有补气养阴...……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...,食用菌包括的范围很广,黑木耳、银耳、灵芝、虫草、竹荪等也都属于食用菌类,为什么我们推荐每天要吃点菌类呢?食用菌的三大功效1.调节代谢平衡,是米饭的“黄金搭档”食用菌含有丰富的赖氨酸,是人体必需的营养物...……更多
工行贵州毕节织金支行:金融助力竹荪产业林下生“金”
竹荪,是寄生在枯竹上的腐生真菌,其具有优美的体姿、鲜美的口味和丰富的营养成分而被人们誉为“真菌皇后”、“真菌之花”。竹荪作为织金县重要特色产业,种植历史悠久,织金县素有“中国竹荪之乡”的美称,是清香...……更多
中国十大奢侈名菜,世界首富也未必全部能吃到,你听一听得了!
...一边享受美食,一边感受厨师的用心,太棒了!”【八、竹荪肝膏汤】竹荪肝膏汤,真是美味到不行!这汤啊,细得跟丝儿似的,口感超级滑嫩。竹荪呢,那股子鲜香味儿简直了,让人一喝就停不下来。做这汤,得用竹荪、鸡肝...……更多
白沙青松乡:积极探索林下食药用菌复合种植模式 上百亩红托竹荪长势良好
本文转自:南海网工作人员在细心照料红托竹荪。记者 汪承贤摄新海南客户端、南海网、南国都市报12月17日消息(记者 汪承贤)在白沙黎族自治县青松乡青年农场胶林的白色大棚里,上百亩的红托竹荪长势良好。作为现今市场上...……更多
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生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
2024-12-26 23:52:00
运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
2024-12-26 13:30:00
实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
2024-12-26 13:53:00
甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
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吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
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安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
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2024-12-26 15:19:00