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冬至过后,记住以下5点,多吃3种蔬菜,整个冬天身体健康!
...凉拌吃,这样既美味,又可以很好的保持它的营养。3、大葱,通阳发汗冬季尤其需要注意的就是保暖了。这个季节如果不注意就会导致寒气入侵身体,然后病痛也就会随之而来。大葱味道比较辛辣,但是营养却是很高的,还可...……更多
中医药对防控高血压有妙招
...中医智慧”高血压日主题活动举行中医药对防控高血压有妙招义诊现场 林添杰 蔡昭旭 摄羊城晚报讯 5月17日,“生活中的中医智慧”健康促进行动暨5·17世界高血压日主题活动在广东省中医院多院区同时进行。当天上午,广东省...……更多
秋季男性最好的“补气菜”,补肾补气,每天吃点,身体强壮
...碗中打上四个鸡蛋,再加入几滴的白醋,搅拌均匀,一根大葱,斜刀将它们切成片。碗中加入适量的食盐、味精、胡椒粉,再加上一些生抽和耗油,再来上一些清水,最后加入一小勺淀粉,将它们搅拌均匀备用。锅中的水烧开,...……更多
...欢的地方,但是在一百多年前,地球进入地球村的时候,非洲、美洲、亚洲的很多原著民被西方人抓起来,开办人类动物园,供百万游客参观图为20世纪初,在纽约的科尼岛,菲律宾人穿着腰布围成一圈坐在一起,而成群的美国...……更多
...”的理论,也是人体阳气旺盛的季节。推荐几个养心的小妙招:一是颐养心神。夏天重视“静养”,要有意识地进行精神调养,减慢生活节奏,戒躁戒怒,让心静下来,学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...气温回升,此时外出更有益于健康。梳发揉穴静态养生有妙招除日常外出运动之外,傅大治还推荐了两个坐着就能养生的小妙招——梳发和揉穴。立春梳头,符合春季阳气生升的特点,有宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的作用。...……更多
春食进补家常食谱:这几道经典菜肴让你眼睛亮、肠道通、免疫强!
...疫力。所需材料:牛肉 500 克、胡萝卜 2 根、生姜 3 片、大葱 1 根、盐 适量、生抽 适量、老抽 适量、料酒 适量步骤:1、牛肉洗净,切成2厘米见方的块;胡萝卜去皮,切成滚刀块;生姜切片,大葱切段。2、牛肉块放入冷水中,...……更多
多吃一些可以增强体质、温阳补肾,中老年人要常吃
...看看吧!【海虹炒鸡蛋】所准备的食材有:海虹、鸡蛋、大葱、白菜、盐 具体做法:1、海虹刷洗干净,倒入锅中,不用加水,它自带水分,盖上锅盖,大火焖3分钟,看到海虹自动开口即可关火,这样海虹肉就容易取出来了。2...……更多
...中,使它们变得惟妙惟肖。间谍狗崽摄制组紧张地测试着非洲野犬幼崽间谍的可动部位,测试完毕后,他们便赶紧远离现场,因为非洲野犬一家子就要回来了。非洲野犬往往成群结队,很少单独生活,回到栖息地后,它们看见了这只间谍...……更多
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
...、红烧人参鸽子汤材料:鸽子 1 只(约500克);姜 3 片;大葱 1 根(切段);料酒 1 大勺;生抽 1 大勺;老抽 1 小勺;盐 适量;清水 适量;食用油 适量;红枣 适量(可选);香菇 适量(可选)步骤:1. 准备鸽子:将人身鸽子...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...清单:鸡蛋:3个(约150克)、香椿:150克、生姜:15克、大葱:1根、蒜瓣:3瓣、食用油:适量、盐:适量、生抽:10克、白胡椒粉:适量步骤:1.准备食材:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,打散备用。香椿洗净切成小...……更多
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...你的皮肤变得更加有弹性,更加光滑;茉莉花茶的生活小妙招除了直接饮用,茉莉花茶还有很多生活小妙招;比如,你可以将茉莉花茶包放在冰箱里,用来去除异味;或者在洗澡水中加入一些茉莉花茶,能让你的肌肤更加光滑;...……更多
地暖空调齐上阵 非洲长颈鹿浙江湖州花式过冬
...长颈鹿属于反刍动物,主食以各种树叶为主,原本生长于非洲热带地区,所以对温度有一定的要求,冬天室内温度要保持在15℃以上。”赵红刚说,正如人类受凉会感冒,若温度过低,长颈鹿也会出现感冒、腹痛等症状,影响健...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...提高免疫力、保持体温有着显著的作用。推荐食谱:羊肉大葱馅饺子食材:羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。 具体做法:1. 将羊肉洗净,绞成肉馅,加入适量的葱末、姜末、食盐、生抽、食...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...深受人们喜爱。食材:鸡腿2只;娃娃菜500克;姜片3片;大葱1根(切段);大蒜3瓣(切片);料酒2汤匙;生抽2汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;鸡精适量;清水适量;葱花(装饰用)做法:1.鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划几刀,以...……更多
冬季养生,这4道润燥食物要常吃,补肺气,强脾胃,舒服过冬天
...土豆2 个;五花肉(或猪肉)100 克(可选);姜 3-4 片;大葱 1 根;干辣椒适量(根据口味调整);生抽 1 汤匙;盐 适量;白胡椒粉 适量;鸡精 适量(可选);食用油 适量;清水 适量做法步骤:1. 准备食材:酸菜用清水冲洗...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...触公共物品后,都应该用肥皂和水仔细洗手;中医养生小妙招除了上述的预防措施,中医还有一些小妙招可以帮助大家在秋冬季保持健康;艾灸艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾绒对特定穴位进行温热刺激,可以温通经络...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...的人群。材料:猪肉:适量;百合:适量;生姜:适量;大葱:适量;清水:适量;盐:适量步骤:1.准备食材:准备好猪肉、百合、生姜和大葱等食材,猪肉最好选择瘦肉,切成适当大小的块状备用。2.焯水处理:将切好的猪...……更多
秋雨之后防湿寒(中医养生)
...,同样能发汗解表、暖身散寒。芫即芫荽(香菜),白即大葱根部的白段。以香菜、葱白和胡椒为主料,调味煮汤,既美味又保健,能发汗解表、散寒化湿。《本草纲目》称“芫荽性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”。香菜味...……更多
总建筑面积约1.1万平方米!明水古城又添新项目
...地约2406亩,建筑面积约80万平方米,以“济南元素”与“章丘符号”为基底,规划酒店会议度假区,自然生态度假区、西式风情休闲区、青年文化创意区、古城文化风情区五大功能分区,将历史上名人故居、大户望族, 城内泉...……更多
冬季养生美食来帮忙-鲈鱼
...鲈鱼的吃法--红烧鲈鱼鲈鱼1000克,豆豉120克,大葱15克,姜丝10克,蒜头10克,香叶3克,植物油50克,酱油20克,黄酒15克,白砂糖10克。将鲈鱼洗干净后沥干水分,然后用到在鱼身上划开几道口待用;准备姜蒜葱备...……更多
2022-12-10 15:34鲈鱼,养生,美食
...场。在济南新旧动能转换起步区、经十路沿线、莱芜区、章丘区布局汽车流通网点及汽车消费集聚区市场,推动泉利汽配城转型提升。构建四级商业中心体系。推动建设泉城路、中央商务区(CBD)、西客站、东客站、二环南(望...……更多
济南工行提升金融供给 普润县域乡村
...展情况,因地制宜创新特色融资产品,成功为任风西瓜、章丘大葱、曲堤黄瓜等特色经济作物创新融资方案,为种养殖户提供适配度更好的融资产品。开展专项活动。深入开展“工银普惠行 一笔一画做普惠”、“青年先锋队”...……更多
重阳进校园传播中医药文化
...组织党员、南丁格尔志愿者走进奉新四小开展以“中医有妙招 健康过重阳”为主题的主题党日活动。活动上,奉新县中医院医务人员向同学们介绍了重阳节的起源和习俗,讲解了重阳节中的中医药文化,并进行现场提问,发放...……更多
十大健康减肥小妙招,让你在不经意间感受体重的下降
十大减肥妙招1、第一点要做的就是回家做饭,因为在餐馆吃饭的时候,大多会使用高油脂及各种调味品,这样的饭吃起来虽然香就会破坏体内的平衡,哪怕你吃得很少,也不能达到减肥的效果,因为这样的食物会降低人体脂肪...……更多
秋季失眠睡不着,中医妙招来帮忙
秋季到来,却成了失眠的频发期,门诊上很多患者描述,秋季是白天犯困,晚上却又睡不着,有时睡着了也容易醒,这是什么原因导致的呢?中医上认为,人在一天中,经历了一个阳气渐长,阴气渐弱,至正午时,阳气到达顶...……更多
济南工行因地制宜添彩乡村振兴
...体系,将金融服务送到乡间地头。根据辖内地域特色推出章丘“大葱贷”、平阴“玫瑰贷”、商河“红掌贷”、“草莓贷”等差异化产品,切实解决农户融资难题。未来,济南工行将持续探索农村市场,在助力农民富、产业兴、...……更多
三伏天湿气重,学会小妙招,湿气排光光,还能瘦小肚子
...指导下进行,并不适合所有的人。三伏天湿气重,学会小妙招,湿气排光光,还能瘦小肚子进入三伏天,天气比较炎热,人们运动的欲望也会随之而降低,因为稍微一运动很可能就会出现大汗淋漓的情况,这让很多的人感到不舒...……更多
接受不了羊膻味的,可以试试这3个做法,又鲜又嫩没膻味,特别香
...印象,让你重新爱上这道美味佳肴。准备食材:瘦羊肉、大葱、食盐、料酒、酱油、香醋、香油、胡椒粉。洗净并切好大葱,斜切成片。将瘦羊肉彻底清洗后,切成薄片,若想简化步骤,购买现成的羊肉片亦可。接下来,为羊肉...……更多
糖尿病人饮食很关键,医生:掌握低糖饮食6妙招,血糖不敢往上升
...记硬背哪些食物可以吃,哪些不可以吃,糖友饮食有些小妙招,记起来更方便。糖尿病人饮食很关键,医生:掌握低糖饮食6妙招,血糖不敢往上升妙招一:远离“煎、炸、烤、干煸、酥、香”的食物带有这些字眼的食物往往是...……更多
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白带出现血丝的7大原因
白带是女性一种正常的生理现象。不过,如果白带有血丝的话,那就不正常了。那白带有血丝是怎么回事呢?今天就带大家了解一下。▶▶白带——女性身体状况的信号灯正常情况下
2025-02-17 09:07:00
风邪犯肺致咳?这些应对方法快收藏
最近天气变幻莫测,身边不少朋友都被咳嗽缠上了。那种咳起来没完没了,嗓子又痒又难受的感觉,真的让人苦不堪言。今天就来聊聊一种常见的咳嗽类型——咳嗽属风邪犯肺证
2025-02-17 10:30:00
央视报道!杭州这座山上的农家土味火出圈
“农家有三宝,土味入人生。”近日,CCTV-10《探索·发现》栏目播出了新一期《大地餐桌2025》节目,盘点了城市老饕们毕生追求的肉食农家土味
2025-02-17 10:50:00
节过完了 你的牙龈还好吗
春节假期一眨眼就过去了,重返工作岗位的你,是否还在感慨时间飞逝,甚至还有小小的焦虑和紧张?最近这几天间,很多人的牙龈红肿出血症状似乎也更严重了
2025-02-17 11:03:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:认识高脂血症,守护血管健康
在现代生活中,体检报告上“高脂血症”的出现频率越来越高。很多人对它有所耳闻,却一知半解。高脂血症,简单来说,就是血液中的脂质成分如胆固醇
2025-02-17 11:03:00
注意!小感冒可引发致命脑炎
春节期间,一位27岁的青年演员因感冒导致中枢神经感染离世,消息一出便登上新闻热搜,让众多网友唏嘘不已。看似扛两天就能好的小小感冒其实并非“人畜无害”
2025-02-17 11:04:00
再不好好睡觉,就要得高血压了!
日常如果碰到有人说血压有点高,我们往往会先关心对方“是不是昨晚没睡好?”的确,睡眠和血压的关系非常密切,只不过在快节奏的现代生活中
2025-02-17 11:04:00
做到这几点 勿负好春光
立春,万物萌生,阳气生发。在我们的生活起居中应注意以下四个细节。早睡早起养肝血顺应春天自然生发之气,广步于庭,放松形体
2025-02-17 11:04:00
二酯油可以直接喝吗
二酯油通常可以直接喝,一般建议是早晚随餐5毫升左右。但如果不是三高等特殊人群,一般不建议这样做,原因如下:从口感和体验角度
2025-02-17 11:13:00
二脂油对人体有几大好处和坏处
目前市面上以善百年为主的二酯油品牌受到消费者广泛关注。那么,二酯油对人体的好处主要有以下几点:控制体重二酯油中的甘油二酯在人体内消化时
2025-02-17 11:14:00
湖南新宁:万象“耕”新不负春
本文转自:人民网-湖南频道“我已储备种子9000多斤、化肥110多吨,有了政府政策的大力支持,今年计划将双季稻扩增至1800亩
2025-02-17 11:24:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:从尿频到尿急,肾病综合征的症状自查手册
生活中,常常会以为尿频、尿急只是喝水多了或天气冷的原因。然而,这些看似稀松平常的症状,背后可能隐藏着更为复杂的健康问题
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:更年期来袭,男女症状大揭秘
更年期,其实是人体由中年向老年过渡的一个自然过程,体内激素水平、生化环境及心理状态都会在这一阶段发生显著变化。有趣的是
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院张云程主任:针灸与中药的协同调治
长期失眠不仅导致疲惫、焦虑,更会诱发高血压、免疫力下降等健康危机。一、失眠的中医密码:失衡的“阴阳太极”中医视失眠为“不寐”
2025-02-17 11:34:00
深圳永福医院:感染导致肾病加重,教你煮一碗水,快转给肾友们收藏
感染是诱发肾病加重,血尿增多、尿蛋白升高、血肌酐上涨的重要因素,而冬季是呼吸道感染的高发期。根据中国疾控中心的数据显示
2025-02-17 13:08:00