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经常呼吸困难?心率加快?疲劳虚弱?可能是心力衰竭!
...高心肺耐力和生活质量,并学习管理心力衰竭的自我护理技巧。6. 管理基础疾病:若心力衰竭是由其他疾病引起的,如高血压、糖尿病等,需要积极控制这些基础疾病以减轻心力衰竭的症状。治疗方案应根据个体情况定制,并且...……更多
如何通过积极思维方式调节情绪?你有什么体会可以分享?
积极思维方式是一种有效的情绪调节技巧,通过积极的心态和思维方式来应对生活中的各种挑战和困难,从而调节和缓解负面情绪,提升心理健康和生活质量。那么,如何通过积极思维方式调节情绪呢?在本文中,我们将探讨...……更多
虹桥社区:春季公益课堂 助力社区教育
...复练习,劲头十足。老师不时地指导孩子们书写的方法和技巧,当场纠正同学们书写过程中的陋习。参加公益课的孩子表示,“我一直以为我写的字很好看,但其实今天我才知道我的握笔姿势是错的,所以写字写得很用力,还写...……更多
苏州工业园区淞涛社区开展坦克飞机模型和十字绣制作活动
...并详细演示十字绣的穿针引线、全针和连针的两种十字绣技巧。在红色管家志愿者老师细致讲解后,大家纷纷拿起绣花针开始穿针引线,跟着印刷的五星红旗图案一针一线地绣起来。参加活动的新业态新就业群体家属说:“感谢...……更多
夏日甜心,赵露思教你如何穿出火辣魅力!
...刚好可以遮住裙摆,既保暖又不会显得过于厚重。 穿搭技巧方面,我们可以将吊带裙的吊带适当拉紧,展现出锁骨和颈部线条,同时将裙摆微微提起,露出纤细的腿部。搭配黑色冰丝针织开衫时,我们可以选择将开衫敞开穿,...……更多
刘奕杉陈紫菡稳步成长
...至滑雪,她在练习U型场地前,还曾有过自由式滑雪空中技巧和坡面障碍技巧的训练经历。刚开始进U型池训练,她还有些害怕,因为这个项目特别注重动作的连贯性、流畅性,很容易摔。困难面前刘奕杉没有退缩,日复一日的苦...……更多
南昌市青山湖区烟草专卖局:聚焦多点发力 助力服务升级
...识,提高学习效果。还通过组织同行交流,互相传授经营技巧,鼓励客户根据自身的特点和资源,制定适合自己的营销策略,从而提高影响力和销售额,最终提升经营能力和水平。高新丽丽超市的彭老板就是众多受益者之一,通...……更多
...领悟和评估,并且这也是他们塑造美好世界所必须具备的技巧。提升学生的审美素质,需要老师在授课期间,主动构建一个适合学生的美术教育环境,帮助他们在这样的环境里建立起审美认知,并且理解如何从美的角度去看待日...……更多
102岁长寿老人,分享长寿秘诀,每天一碗“黄芪汤”
...帮助。第二件事:坚持运动坚持运动是长寿老人的第二个技巧。运动可以帮助身体保持健康,增强肌肉力量和关节灵活性,预防肥胖和心血管疾病等。王老通常会选择适合自己的运动方式,比如散步、慢跑、太极拳等,并且持之...……更多
红烧茄子,是一道家常菜肴,做法简单,口感鲜美,营养丰富
...红烧茄子,享受美食的乐趣。在烹饪过程中,还有一些小技巧可以让红烧茄子更加美味。比如,在煸炒茄子时,可以适量加入一些盐,这样可以让茄子更加入味。另外,在收汁时,可以适量加入一些淀粉勾芡,这样可以让汤汁更...……更多
...座小记者们的心声吧?第二环节是王老师给大家传授写作技巧,我期盼已久。王老师说得仔细且有趣,语速不疾不徐,时而提高音调,强调重点,时而风趣幽默地举起了生活中的小例子,引得在场的小记者和家长时而捧腹大笑,...……更多
郓城农商银行黄集支行:宣传金融知识 守护客户“钱袋子”
...折页,给客户讲解常见的电信诈骗案例,分析梳理防诈小技巧。客户等待区人员较多时,开展“金融小课堂”活动,与客户进行互动,认真细致地回答客户的问题。安排员工到集市、商户、村庄、社区等地方走访宣传;线上通过...……更多
王者荣耀适合元歌玩家的ID
...需要花费大量的时间和精力去练习才行。二、元歌的使用技巧1、玩家在玩元歌的时候,一定要注意他的傀儡和本体之间的位置关系,要知道元歌与他的傀儡是拥有很多交互技能的,并且在对局中是可以快速的移动交换位置的。2...……更多
探讨《利州南渡》这首诗的美丽之处
...唐代著名诗人、词人,其作品以细腻的情感和精湛的艺术技巧著称。在温庭筠众多的诗词中,有一首被广泛传颂的美妙之作——《利州南渡》。这首诗不仅展现了温庭筠的文学才华,也体现了他深邃的情感世界和对自然美景的独...……更多
t恤+阔腿裤,这个夏天穿搭更得体
...在用裙子和平底鞋搭配时,更要谨记这个原则。最简单的穿法,就是用“膝上短裙”或是介于膝盖与小腿之间长度的“迷笛裙”和平底鞋搭配。适当露出小腿,为造型增添“透气感”和“露肤度”,既能降低裙摆的垂感,又能穿...……更多
泰安市学科奥林匹克竞赛教练员培训班在山东省泰安第二中学举行
...授课的形式,教练员们系统地学习了学科竞赛知识和指导技巧,深入了解各学科竞赛的政策和规则。培训过程中,专家们不仅传授了学科竞赛的要领,还通过实际案例分析和互动讨论,帮助教练员们更好地掌握指导技巧。参训的...……更多
手机电量不足怎么办,关闭这5个功能
...面对这样的情况,今天小编给大家整理了个缓解手机耗电技巧,希望大家喜欢。1、关闭消息通知现在的手机软件需开启授权才能使用,对于软件的通知也是系统内部默认允许的,所以我们经常会在通知栏看到各种软件的通知,...……更多
峄城区阴平镇开展“榴娃”笔下“石榴红”主题绘画活动
...架有基本的了解,并现场演示颜色搭配、落笔方法及绘画技巧,鼓励孩子们发挥想象力,用手中的画笔描绘出心中最为甜美的石榴,展现出对家乡的无限热爱。孩子们认真听讲,积极参与其中,听了石榴的历史文化,了解了石榴...……更多
奔跑吧,少年!烟台市中小学生体育联赛乒乓球比赛开幕
...球技艺和出色的竞技状态,直拍、横拍、扣杀、旋转球等技巧层出不穷,尽情释放运动活力,现场观众们也被这紧张而激烈的气氛所感染,不时发出阵阵喝彩声。乒乓球运动技巧性强、趣味性高,在烟台有着深厚的群众基础。本...……更多
...以提出这样一个问题,“我们都知道后羿具有高超的射箭技巧,那射中太阳这件事他能否做到呢?大家先来猜一猜,再通过阅读文章来找到答案。”来激发学生的阅读兴趣。2.在学生的思维产生疑惑时提问小学生的知识与能力是...……更多
被忽视的防溺水课:给孩子交1700元学游泳却不懂水中自救,湖南已对“中小学生防溺水”立法
...构过程中了解到,各地开设课程大都主要宣传游泳泳姿等技巧,“溺水自救”课通常不会单独开设,多为“蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳”四种泳姿课程的拓展和附加。“必须会游泳才能学溺水自救,这确实是一个行业规则。”王...……更多
...昇达物联科技股份有限公司协办。名家讲座 点拨阅读的技巧我们为什么阅读?活动一开场,马巷中心小学的师生就用一场题为《阅读的力量》主题创意节目,引出了师生对“阅读让我遇见更广袤的世界”的探讨。学生在与老子...……更多
聊感悟,展才艺,武汉六合社区“红色合伙人”齐聚新春联欢会
...在六合小区环保站,居民不仅能收获简单好记的垃圾分类技巧,还学习到不少手语歌曲、健康知识、环保技巧,用自己的一举一动、一言一行持续为地球减负。新的一年,社区将持续整合辖区公益慈善资源,发挥他们的职业特点...……更多
如何将贝雷帽搭配得更出彩
...。想要将贝雷帽戴出酷帅时髦的感觉,就要掌握一些搭配技巧。下面就让我们一起探索贝雷帽的飒爽时髦风尚,玩转不一样的潮流风格。贝雷帽的起源可以追溯到文艺复兴时期,最初是法国军队的制服帽。随着时间的推移,这种...……更多
走进安徽高校:课程里藏着传统文化“绝活”
...的轩辕滚车课程上,徐飞老师为学生指导舞动轩辕滚车的技巧。韩苏原 摄“我们学校以土建类学科为主,特别注重徽派建筑与艺术的教育。”安徽建筑大学体育部教学主任徐飞说,“国家提倡德智体美劳全面发展,学校通过多...……更多
...业的宣传和培训力度,助其了解政府采购政策,掌握投标技巧,提高中标率。“我们加强了对政府采购过程的监管,确保公平公正的竞争环境。”贵州省税务局财务管理处副处长丁萍表示,一方面建立健全了监督机制,对政府采...……更多
以品质服务赋能美好生活 潜心钻研,甘于奉献做工匠——朔州联通智家工程师马占华
...,这就需要智家工程师在组网设计、光纤布线、手机操作技巧等方面有丰富的经验。马占华除了积极参加公司举办的FTTR安装技巧培训班,自己更是主动学习、刻苦钻研相关知识。他手机上最多关注的就是FTTR安装培训教程的公众...……更多
...担,既要掌握基本的数据知识,也要掌握专门的数据分析技巧,同时要把握“以学习者为中心”的课程内容,贯彻终身学习提升理念,从而达到全面提高个人数字素养的目的。2023年2月,教育部发布《教师数字素养》标准,意在...……更多
穿搭新中式衬衫更加精致
...着也不用担心走光的问题。③、半身裙的版型和面料选择技巧 和连衣裙一样,半身裙同样也是我们日常生活当中必不可少的一款时尚单品了,款式颜色也会更加多样一些,面料材质的不同,呈现出来的美也不一样,有了常规的A...……更多
炒丝瓜最忌讳先放油,教你一招,丝瓜翠绿不出水不发黑
...欢迎来到“百变”,今日给你带来的是两个丝瓜炒丝瓜的技巧。选购的时候,建议选用肉质较好的品种,因为它的口感和质感都比较好。在挑选瓜络的时候,既要看其尺寸,又要小心地用手指去压,以免瓜络太柔软或太硬,要选...……更多
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关注流感咳 连花清咳片列入天津流感中医药防治方案
为充分发挥中医药在流感防治中的重要作用,保障广大人民群众身心健康,结合天津地域气候和近期流感病例的特点,天津市卫生健康委于12月9日印发《天津市冬春季流感中医药防治方案(2025年版)》(以下简称《方案》)
2025-12-12 09:48:00
天津康汇医院举办首场英语文献报告会,助力临床科研能力提升
近日,天津康汇医院成功举办了首场面向全院各科室的英语文献报告会,备受关注。本次活动于2025年12月2日举行,旨在营造浓厚学术氛围
2025-12-12 09:49:00
德州市精品旅游促进会举行传统鲁菜普及推广和体验品鉴活动
鲁网12月12日讯(记者 费书慧)为进一步贯彻落实全省旅游美食“四个一百”工作精神,传承弘扬鲁菜文化精髓,德州市旅促会旅游餐饮专委会组织开展了传统鲁菜普及推广和体验品鉴系列活动
2025-12-12 09:51:00
国家科技重大专项落地云南,红云制药绞股蓝全产业链模式赋能中医药现代化与乡村振兴!
为深入贯彻落实“一带一路”国际合作高峰论坛相关会议精神,积极践行《澜沧江-湄公河合作五年行动计划(2023-2027)》中传统医药合作部署
2025-12-12 11:01:00
化疗期间吃什么营养品礼品推荐:怡补康以心为礼,守护安康
送礼本就是件需费心琢磨的事,挑选生日礼物要贴合喜好,准备迁居礼品要兼顾实用,而面对正在与肿瘤抗争的亲友,礼品选择更添了一份特殊考量——既不能触犯健康禁忌
2025-12-12 11:02:00
冬季咳声难断?应对甲流H3N2后的咳嗽需“止咳”与“养肺”并重
今冬我国流感防控形势备受关注,监测数据显示,甲型H3N2亚型流感病毒已成为当前季节性流感流行的优势毒株。随着感染人数增多
2025-12-12 11:03:00
吃对了,你真的会开心 专家揭秘饮食与情绪的关联
蛋糕、烧烤是65岁徐阿姨的最爱,每当情绪低落时,总喜欢用美食安慰自己。这种饮食方式真能带来持久的快乐吗?人们感到不开心或疲惫时
2025-12-12 11:12:00
流感后要学会这件事 记住三大原则助你全面恢复
很多人以为退烧就是流感“胜利通关”了,其实身体就像被病毒偷袭后的战场,并不能立刻“满血复活”。今天,浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心医师张锋为你说明白康复运动的干货
2025-12-12 11:12:00
一年最少6针皮下注射,血友病领域首个降低抗凝血酶创新疗法赛菲因®在华获批
——有望实现对有/无抑制物12岁及以上重型A/B型血友病患者全覆盖昨日,赛诺菲宣布其全球首个且唯一的血友病siRNA(小干扰RNA)创新非因子疗法——赛菲因®(芬妥司兰钠注射液)已正式获得中国国家药品监督管理局(NMPA)批准上市
2025-12-12 16:39:00
学龄期儿童抑郁症状与中医体质有关?
近日,《中国学校卫生》2025 年第 46 卷第 9 期刊发了一项关于学龄期儿童青少年抑郁症状与中医体质关联的研究,引发卫生健康
2025-12-12 16:40:00
应中央广播电视总台邀请 河北一洲肿瘤医院亮相第十届中国品牌创新发展论坛
近日,应中央广播电视总台邀请,河北一洲肿瘤医院亮相第十届中国品牌创新发展论坛。论坛汇聚来自全国各地的企业家、主管部门代表
2025-12-12 16:41:00
金乡县第二人民医院耳鼻喉科收到九旬患者赠送锦旗
近日,随奶奶(化名)的家人将一面写有“医术精湛妙手通耳窍 仁心暖心贴心似家人”的锦旗送到金乡县第二人民医院耳鼻喉科医护人员手中
2025-12-12 16:42:00
络病理论创新转化全国重点实验室执行主任贾振华:中医肺络病证治助力呼吸系统疾病防治
络病学作为指导难治性疾病防治的中医临床新学科,历经《黄帝内经》奠定基础、张仲景首创通络方药、叶天士丰富药物三大历史里程碑
2025-12-12 16:43:00
股骨头坏死致跛行六年 济南南郊医院骨二科杨学良主任团队解病痛
因右髋部疼痛困扰长达六年,严重影响了正常生活和劳动能力,患者李先生(化名)近日在济南南郊医院骨二科成功接受了手术治疗。据悉
2025-12-12 16:43:00
‌北京好年华数字化眼整形设计体系的创新实践‌
北京好年华作为专注眼整形领域的专科机构,近年来通过成立”数字化眼整形设计中心”,成功构建了一套完整的数字化医疗美容解决方案
2025-12-12 16:43:00