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多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...气候让我们倍加关注保湿秋天是由于湿度的减少而引起的空气干燥是常见的现象,而进入冬季更是干燥的高峰。空气中的湿度不仅对我们的皮肤有影响,还会影响我们的呼吸道,特别是鼻子和喉咙。干燥的空气会导致鼻腔和喉咙...……更多
秋季昼夜温差大,重点预防三类疾病
...气管炎等疾病的发生。对于这类疾病,首先要避免受到冷空气的刺激,出门时佩戴好口罩,并尽量避免长时间处于寒冷干燥的环境下。如果发生支气管疾病,可以根据医生建议使用硫酸特布他林雾化液、阿莫西林颗粒等药物对症...……更多
好面膜不用每天敷 补水修护面膜品牌排行榜十强
...来看看吧!TOP.1>>>悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜补水修护指数:★★★★☆敷用10分钟以上可有效补充水分,可作为紧急面膜充分使用,使用后两三天皮肤仍保持湿润。成分温和,即便是敏感肌肤用了都会深深爱上。持续使用五...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养。秋季气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、皮肤干燥等症状,因此,秋季养肺应注重滋阴润燥。那么,如何通过调整饮食来滋养肺部呢?本文将为您介绍秋季养肺的饮食...……更多
洗洗更健康?男性清洗私处时,也有这5个讲究,别不当回事
...避免穿着紧身内裤,因为这如同给细菌制造温床,限制了空气的流通,增加了细菌滋生的机会。为了维护生殖器官的健康,男性应该选择宽松透气的内裤,让那里保持清爽干燥。洗不“干净”,3种疾病容易上门1、黑棘皮病是一...……更多
春季皮肤补水,小心过度水合
每当换季,气温与空气湿度的变化较大,干燥、敏感、泛红等一系列皮肤问题接踵而至。面对已出现的皮肤问题,许多网友会选择加强补水保湿来缓解症状,希望皮肤保持水润与光泽。然而对于补水保湿,不少人存在着一定的...……更多
“断崖式”降温来了!打开“爱山东”,天气变化一手掌握
倏忽秋色尽,寒意渐入冬。立冬已至,冷空气也准时抵达,上一周还在冲击30℃的山东本周又迎来“断崖式”降温和大风降雨天气。▲11月6日,山东多地发布寒潮及大风预警天气反复无常,让人措不及防,明天会升温还是降温?...……更多
冬季运动“七个不”
...华社01冬季早晨不是最佳的锻炼时间冬季早晨气流淤滞,空气中的二氧化氮、二氧化硫较浓,植被释放出的大量二氧化碳及空气中的铅、砷等重金属离子尚未扩散,新鲜空气较少。因此,在冬季,早晨不是最佳的锻炼时间。此外...……更多
...,也要早治疗,防燥正当时。宝宝鼻燥流血最好不要仰头空气干燥,鼻黏膜分泌的液体挥发较快,鼻腔容易干涩发痒,这么一来,有些宝宝就会去挖鼻孔,一旦用力过大就会使鼻腔内的毛细血管破裂,引发鼻出血。家长急坏了,...……更多
敏感肌肤选面膜少走弯路!抗敏补水面膜品牌排行榜十强
...面膜少走弯路!TOP.1>>>悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜分享指数:★★★★★悦蕾面膜有效改善肌肤暗沉、敏感的问题,带来白皙的面色。补水能力提升,从表皮到肌底一次性喝饱水,同时强化角质层,打造光滑饱满的健康弹力肌...……更多
面部发红痒痒、反复过敏,可能是在提醒做这一件事情,该清除螨了
...得尤为重要。常规的清洁护肤、使用抗螨产品、保持室内空气流通和干燥、定期更换和清洗床上用品等,都是减少螨虫滋生并保护皮肤健康的有效方法。面对螨虫:识别与战斗识别螨虫感染的症状:何时警铃长鸣?面部发红、痒...……更多
全国“冻哭”预警地图出炉,看哪里需要终极御寒装备护体
...凇! 以上图片来源:黄陂融媒今晨武汉阴天受地面强冷空气南下影响大风、降温持续 预计后天(12月18日)夜间我市还有零星小雪同时18-20日我市还有一次冷空气活动未来一周气温总体较低请注意合理安排出行计划未来三天预...……更多
数智赋能,助力绿美成果共享
...方网站设置了“生态广州数据”浮动窗口,可查询到每日空气负(氧)离子浓度、每日花粉浓度、全市空气质量状况和广州赏花地图。(4月3日《广州日报》)可以说,数据公开是广州生态建设的信心体现。近年来,随着物质生...……更多
银耳作为公认的“养肺高手”,在冬季为我们的身体带来了诸多益处
...元素对肺部健康有很好的保护作用。在干燥的秋冬季节,空气中的湿度较低,容易刺激呼吸道,导致咳嗽、痰多等症状。银耳中的多糖和微量元素能够滋润肺部,缓解咳嗽,减少痰液的产生。此外,银耳还具有清热解毒的功效,...……更多
...。瘙痒症患者应尽量选择空调或地暖取暖,注意保持室内空气湿度,如使用加湿器或湿毛巾等。尽量少使用电热炉、电热毯、电烤扇等设备取暖。4.合理饮食。多吃蔬菜水果,补充水分和维生素。少吃或不吃辛辣等刺激性食物,...……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...是真的少的可怜,而且降雨量也远不如夏天,秋季的干燥指数也可想而知的高。秋日的气息越浓,也意味着天气越加干燥,身体的皮肤、唇部、肺部、肠道这些地方也就更容易受到影响,会冒出许多惹人烦的小毛病,精气神也会...……更多
感染新冠后,这3种水果是“天然维生素库”建议了解下
...虽然梨的品种众多,也有着甜甜的口感,但它的血糖生成指数为36、血糖负荷为3.8,都属于低血糖生成指数、低血糖负荷的范围,在血糖稳定下,适量食用是很好的选择。并且,对于咽干、咳嗽的人群,梨的水分含量较高,且还...……更多
雪非雪新颜面膜:冬季护肤保湿的五款“神器”
...,冬季护肤的问题变得越来越重要。寒冷的天气和干燥的空气容易导致皮肤水分流失,让肌肤变得干燥、缺水、暗沉。那么,如何在冬季保持肌肤的健康和美丽呢?答案就是雪非雪新颜面膜。雪非雪作为一个精研绿色植物护肤的...……更多
搓澡搓出“泥”才干净吗?
本文转自:鹰潭日报随着北方澡堂火遍全国,南方的“小土豆”北上旅游体验了一把大澡堂子的搓澡服务,结果身上都被搓出了“泥”。为什么会搓出“泥”来?这些“泥”又是什么?这样的搓澡我们耐受吗?专家为您解疑释...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...常洗澡时间不超过30分钟,70岁以上老人10分钟左右即可。空气不通会中毒由于怕冷,很多人洗澡时浴室完全封闭不通风,洗澡过程中水蒸气过多会引起缺氧,而如果使用燃气热水器,甚至会一氧化碳中毒,危及生命。因此建议洗...……更多
小到中雪、局地大雪、暴雪!甘肃这些地方注意,看看吧
据甘肃微气象消息,受冷空气影响,14-15日,我省自西向东大部气温将下降4~6℃,过程最低气温出现在16日清晨,河西地区普遍低于-10℃,中部和东部地区为-10~-5℃,陇南地区大部在0℃以下,为入冬以来最低。14日夜间到15日上...……更多
...在北京市东城区看到,一处道路两侧的柳树已抽条变绿,空气中飘浮着少量白色絮状物。一阵风吹过,絮状物漫天飞舞,过路的行人或戴上口罩、或捂紧口鼻,匆匆走过。而在位于南部的丰台区,飞絮数量更少,如果不仔细观察...……更多
“大雪”节气到!这三件事千万别做,这三种蔬菜特别适合吃
...疾病高发季里,市民更应该开窗通风。长期不开窗,室内空气不能保持新鲜、流通,容易造成各种病原微生物滋生,包括病毒、细菌、霉菌等,一旦发生感染,也容易传染给家人。开窗通风可以促进室内的空气流通,提高室内空...……更多
银屑病冬季加重的原因有哪些?冬季养病要注意什么?
严寒来袭、空气干燥,皮脂腺、汗腺的分泌功能降低,使得皮肤的抵御能力降低,冬季也是银屑病的高发季,患者朋友稍有不慎就会导致银屑病“死灰复燃”,饱受身体及心理上的双重折磨。济南肤康中研皮肤科主任王富勇介...……更多
冬至多吃“3白”,谨记“2不要”,健康过冬少生病!
...寒冷,很多在为了白暖都喜欢紧闭门窗,这种做法会造成空气质量下降,应该适当的打开门窗通风换气,不要长期的紧闭门窗。特别是在一些人员密集的地方,比如学校,长期紧闭门窗容易造成室内空气污浊,不利于学生们的健...……更多
冰冻雨雪天,健康防护要点记心间
...衡膳食,规律作息,适度运动,增强体质和免疫力;室内保持空气流通,但不要站在风口,室外活动及时添加衣服,避免因着凉增加感染机会。六、预防肠道传染病严寒天气易导致供水管道冻裂,发生饮用水污染,引发肠道传染病的传播和...……更多
今春首场沙尘天气如何做好防护?北京疾控发布健康提示
...记者 阮修星)根据中央气象台预报,3月14日至17日,受冷空气大风影响,西北地区大部、华北等地自西向东有一次沙尘天气过程。这将是今春首场沙尘天气。北京市疾病预防控制中心提醒,大风沙尘天气出行要注意安全,避开风...……更多
直肠癌放疗后 康复期如何护理
...卫生,避免接触感染源,如感冒患者等。同时,保持室内空气流通,减少人员流动,降低感染风险。2.观察症状:放疗后,患者应密切观察自身症状,如出现腹痛、腹泻、便血等不适症状时应及时就医。这些症状可能与放疗后的...……更多
夏天新生儿怎么护理
...,面料要柔软。多喝温水,补充水分。室内环境要干净,空气要流通,保持适宜的温度和湿度。夏天很容易滋生细菌,要勤洗澡,避免出现皮肤病。保证新生儿有充足的睡眠,晚上不要吹风扇。新生儿夏天护理方法1、夏天温度...……更多
北京等多地将达20℃以上!全国春装登场地图来了
...天津济南等地呼唤春装登场3月中旬以来,影响我国的冷空气势力偏弱,华北、黄淮等地晴朗升温,从13日开始,迎来一场换季式大回暖,尤其白天回温更为迅速,暖意融融,春装迫不及待地要登场了。在这波升温过程中,不少北...……更多
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羊上火的话应该怎么办?羊上火会自己好吗?羊上火严重吗?
上火是我们在养羊过程中经常会遇到的情况,上火的影响可大可小,很多人都觉得上火而已不用管,过几天羊自己就好了。那么事实真的是这样吗
2024-10-21 10:43:00
糯玉米、甜玉米、老玉米,哪种更适合糖尿病人食用?
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,长期的高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍
2024-10-21 10:46:00
世界镇痛日 | 服用止痛药真的会上瘾吗?一文了解
无论是感冒发烧、扭伤还是牙龈发炎,我们经常会遇到疼痛。疼痛是有很多种不同类型,无论是哪一种疼痛都是大家不愿意出现的。但一个很明确的事实就是
2024-10-21 13:32:00
每天刷牙,你的牙刷选对了吗
本文转自:人民网人民优选来了每天刷牙,你的牙刷选对了吗陈子源健康生活,从“齿”开始 。每天清晨与夜晚,简单的刷牙动作,不仅是个人卫生的基本习惯
2024-10-21 13:48:00
探索澳门中葡商贸平台在营养健康领域合作新模式
本文转自:人民网-港澳频道人民网澳门10月20日电 (记者富子梅)“中国营养健康产业目前正进入一个全新的科学化时代。科学化时代的营养健康产品具备清晰的理论依据
2024-10-21 10:50:00
卵巢低反应,你知道是怎么回事吗?
相信大家都知道,受孕是一个比较复杂的过程,有很多因素影响着受孕率,比如通畅的输卵管、优质的卵泡等,这样才能完成孕育。如果女性排出的卵泡不正常
2024-10-21 11:00:00
手术直击——平度市第三人民医院成功完成高难度肩关节镜手术
鲁网10月21日讯近日,平度市第三人民医院骨科收治了一位54岁的中年男性患者,因左肩部外伤后肿痛、活动受限2天入院。肩关节核磁可见左肩关节冈上肌腱断裂
2024-10-21 11:02:00
温暖升级,从手脚开始!轻松学会中医调理,让寒意无处遁形
在这个寒风凛冽的季节里,你是不是经常感觉自己像是从冰箱里走出来的“冷冻人”,手脚永远暖不起来?别担心,今天我们就来一场轻松愉快的探讨
2024-10-21 11:04:00
备孕必看!不能错过的女性怀孕的“黄金”时间
怀孕也是讲究“天时、地利、人和”的,并不是所有的时间都能受孕,男人随时都能提供精子,但女人只有在一个月特定的时间才会有卵子
2024-10-21 11:05:00
人到中年,若想控制好血脂,尽量少吃这3种水果
到了中年阶段身体逐渐衰老,许多健康问题悄悄出现,如果可以正确应对,了解疾病有效预防方法,才能健康无忧。而许多人在中年阶段血脂水平超标
2024-10-21 11:06:00
习惯或许会影响寿命,那些延年益寿的好习惯,都希望能做到
人类有历史记录以来,长寿一直是人们十分关心的事情,大家都希望自己多活几年。即使是那些年近百岁的老人,我们会发现,这些老人也有一个目标
2024-10-21 11:07:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台开展义诊活动
民生义诊进社区10月20日,郑州民生耳鼻喉医院与河南广播电视台共同走进管城区康桥花园社区,把义诊服务送到居民“家门口”
2024-10-21 11:07:00
糖尿病患者能活多久,看牙齿便知?牙齿有几种异常,长寿无望?
在探寻健康与长寿的奥秘中,我们常常将目光投向那些看似宏大的领域——先进的医疗技术、均衡的饮食搭配、科学的运动规划……然而
2024-10-21 11:07:00
保持血管健康,远离心脑血管疾病,常吃这3种食物
血管是身体的重要组织,一旦发生堵塞就会引发一系列疾病,因此日常一定要做好预防工作。饮食上也要注意,多吃对血管好的食物,比如以下几种
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对女性,最好的水果值得每天吃,排毒养颜,淡化皱纹,早吃早好
每个人都渴望拥有健康美丽的皮肤。女性朋友特别注重美容和保养皮肤。除了使用各种护肤品外,日常饮食也非常重要。在众多水果中
2024-10-21 11:10:00