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清洁室内空气 保持人体健康
...度。室内空气加湿,可以通过放置清水、绿色植物及使用加湿器等方式。使用加湿器加湿是一种比较普遍的方法,但要注意定期清理,保持干净,否则加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入人体,容易导致加湿器肺炎。此外,冬...……更多
记好这记好这55点点
本文转自:德州日报记好这记好这55点点正确使用加湿器正确使用加湿器冬季天气干燥,有些家庭会使用加湿器来增加空气湿度。记好这5点,既能够享受到合适的湿度,又能避免加湿器使用不当引发的健康问题。加湿器确实可...……更多
...燥,湿度保持在50%-60%比较好。不建议长时间不间断使用加湿器,并且要注意加湿器的定期清洁,防止细菌滋生及加湿性肺炎发生;也可以在室内放置几盆清水,多放几盆绿萝、吊兰之类的绿植,甚至搭一块湿毛巾在暖气片上,...……更多
看天气知健康 | 冬季皮肤干痒大作战!三个保湿妙招助力告别烦恼
...至40%—60%之间,至少达到30%,以帮助肌肤保持水分。使用加湿器是很好的选择,如果没有加湿器,可以使用一个干净的容器装上清水,放在房间里。如果房间里有壁挂式暖气,可以将毛巾用清水湿透,放在暖气上。如果是地暖,...……更多
夏日炎炎冷气常开,小心空调病找上门来,这些预防指南请收好
...能更为突出。为了缓解这些症状,建议在空调房间内使用加湿器,保持适当的空气湿度。同时,注意选择质地柔软的衣物,避免过多接触化学成分较高的清洁剂和洗涤剂,有助于减少皮肤过敏的风险。3. 身体不适和疲劳长时间待...……更多
使用空调的同时保持健康呢?以下六招教你用好空调,避免生病
...题。为了缓解这些症状,可以在室内放置一些绿植或使用加湿器来增加湿度。同时,多喝水也是保持身体水分平衡的有效方法。第四招:适时添衣减衣在使用空调时,要根据室内温度适时添衣减衣。当室内温度较低时,可以适当...……更多
...,每次开窗时间不少于30分钟。控制室内湿度,可以使用加湿器或在房间内摆一盆水。使用加湿器要注意卫生,每周清洗一次,否则容易滋生病菌,引发呼吸道感染。4.行——适度锻炼。正气存内,邪不可干。防病的关键在于自...……更多
沙尘天气少外出 室内湿度要适宜
...抹布擦拭、湿墩布拖地等湿式清洁方式,室内可开启空气加湿器,以保持室内空气湿度适宜。同时,饮食要清淡,多喝水,多吃富含维生素的蔬菜水果,加快排出体内各种代谢废物,缓解咽喉不适的症状。老年人、婴幼儿、孕妇...……更多
又逢早春家装季 家用中央空调快看看海信5G+荣耀家
...5G+荣耀家系列可以一体联控新风、加湿等空气设备。中央加湿器安装于新风主管道上,将水分以气态分子形式融入新风,并且同时对空气进行加湿,温润健康呼吸。为了保护老人孩子等易敏感人群,还特别设计了采用自然蒸发的...……更多
嗓子像“吞刀片”,加湿器真能救命吗?
...值(ID:caozhi163)原标题:新冠阳性后嗓子“吞刀片”,加湿器真能救命吗?“身上的痛让我难以入睡,脚下的路还有更多的累。”最近这段时间,朋友圈最常见的问候莫过于:“你到哪步了?我到安陵容喊宝鹃这步了。”网友...……更多
2022-12-23 22:30:00加湿器,刀片,救命,嗓子
加湿器的危害有哪些
加湿器没有清洗,会产生霉菌等微生物,随着起雾到空气中,再进入人的呼吸道中,容易使人患加湿器肺炎。雾化的超声波加湿器如果加入自来水,就会产生大量的PM2.5,还会使空气污染。而且加湿器加湿空气湿度太高,人会感...……更多
医生提醒:这个电器千万不能整夜不关!
...候寒冷干燥不少人都会选择在使用空调或暖气的同时使用加湿器将其当成“过冬神器”不过使用加湿器时一定要多加注意否则很容易会患上“加湿器肺炎”近期,江苏淮安一名男子就中了招加湿器一整晚不关男子得“加湿器肺炎...……更多
宫菱除湿器测评分析
...估这三款除湿器的除湿性能,我首先在一个空房间里使用加湿器增加室内湿度,然后使用空调将房间内的湿度控制在约85%左右。最后,我将除湿器设置为最大风速和最高档位,并设定一个一小时的闹钟,测量水箱重量,以水箱增...……更多
“供暖模式”开启!小心“暖气病”乘虚而入!怎么预防?看这里!
...不仅会导致皮肤干燥瘙痒,还可能引发呼吸道不适。使用加湿器是一个简单有效的方法,它可以帮助保持室内湿度在一个健康的水平。如果没有加湿器,可以放置一些水盆或植物,这些自然的“加湿器”同样可以提升空气湿度。...……更多
春分时节,养生是否需要特别注意气候变化?
...、绿茶等润喉解渴的饮品,保持室内空气湿润,可以使用加湿器或者盆水增加室内湿度,避免因干燥而引发上呼吸道感染。春分时节是一个气候多变的季节,养生需要特别注意气候变化。在这个时节里,保持适当的穿衣,注意调...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...呼吸道黏膜造成损伤,诱发呼吸道感染。因此,建议使用加湿器或在室内放置一盆水,使室内湿度保持在50%左右。第三,要适当地进行锻炼。适当的运动可以提高机体抵抗力,增强肺功能。建议选择室内运动,如瑜伽、慢跑、太...……更多
杭州天气晴好,小心“皮卡丘”出没!
...保持一定的湿度,房间里要勤拖地、勤洒水,或使用空气加湿器增加湿度;第二、勤洗澡、勤换衣服,以消除人体表面积聚的静电荷;第三、少穿皮、毛和化纤质地的衣物,特别是老年人,应尽量穿柔软、光滑的棉纺织或丝织衣...……更多
加湿器使用不当有损健康
本文转自:甘肃日报【健康速递】加湿器使用不当有损健康万 引冬季,不少人在使用暖气、空调、取暖器、电热毯的同时,容易出现口干舌燥、咽部上火、皮肤干燥等症状。为了缓解干燥感,使用加湿器是一个不错的选择。但...……更多
百元以下的桌面加湿器都是渣?
...。为了缓解冬季的干燥情况,很多人会在办公室使用桌面加湿器,这种加湿器的优点就是不占地,价格便宜,几十块钱就能买一台。但稍微了解加湿原理的用户也都会有这样的疑问,这么大的办公室环境,区区一个几十块钱的小...……更多
...以及频发静电等。加湿成为季节性的刚需,存在感不强的加湿器也在秋冬季摇身一变,成为了“香饽饽”。在“明星”众多的环境电器领域,加湿器行业的体量相对较小,长期扮演着并不出彩的“小兄弟”角色。然而,随着人们...……更多
难入眠可造“雨天环境”
...的室内湿度水平应在20%—50%之间。天气干燥时,如果没有加湿器,也可以在室内放一盆清水增加湿度。 ……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...易损伤肺阴,因此,要保持室内空气湿润。可以适当使用加湿器,摆放水盆等方法增加室内湿度。2.适当运动适度的有氧运动可以提高肺活量,增强肺功能。可以选择的运动有:散步、慢跑、瑜伽等。3.保持良好的作息充足的睡...……更多
全国“补水指数”地图来了 你那里的空气有多干?
...调,部分地区空气最小相对湿度不足20%,简直干到开裂,加湿器、面膜、护肤乳、唇膏、护手霜等补水装备可以全部安排上,饮食上可以适当增加滋阴润燥的食物,如银耳百合羹、雪梨蜂蜜水等。周五,川西高原和云南北部等地...……更多
使用不当存隐患三类人慎用加湿器
气候干燥时,加湿器成为很多家庭的必备小家电。但若使用不当,会给健康带来隐患。不及时清洁加湿器,容易吸附和滋生细菌、病毒,再经过加湿器变成含菌的水雾被吸入呼吸道,从而引发各种呼吸道疾患。加湿时间过长,...……更多
在北方,空气干燥会影响肺功能吗?
...燥地区的人来说,保持室内空气湿润非常重要。可以使用加湿器、植物等方法来增加室内湿度。此外,多喝水、多吃水果等措施也可以帮助缓解干燥的不适,保护肺部健康。 ……更多
在秋天养生,要拒绝秋燥,保持身体健康
...,我们还应该注意保持室内的湿度。可以在房间里放一个加湿器,或者摆放一些水培植物,以增加室内的水分。此外,我们还应该定期开窗通风,保持室内空气流通。在秋天养生,我们要拒绝秋燥,保持身体健康。我们要注意补...……更多
含有柠檬片的温水,能补充水分,提供维生素C,增强免疫力
...保护喉咙免受干燥侵害。实现这一目标并不复杂。首先,加湿器是一个有效的工具。选择适合房间大小的加湿器,定期清洁以防细菌和霉菌生长,是关键。对于不愿意购买加湿器的人,传统方法同样有效。例如,可以在暖气附近...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...该注意保持室内空气湿度,避免空气过于干燥,可以使用加湿器或者摆放一些水培植物。4.饮食调理在秋季,我们应该注意饮食调理,多吃滋阴润肺、营养丰富的食物,如海底椰雪梨汤、百合、蜂蜜等。海底椰雪梨汤作为一款秋...……更多
冬天也有“空调病”?室内长期开空调容易引发脱水和呼吸道疾病
...有口渴感,也应定时补充水分。另外,在空调房间中放置加湿器,可以有效维持适宜的湿度,减少水分蒸发。同时,定期检查身体的水分状况,通过尿液颜色或皮肤弹性来监测,是简单有效的方法。适当的室内活动,如轻松的体...……更多
嗓子难受一直咳,教你几招,让你嗓子舒舒服服
...空气湿润可以有效减轻这种不适。一种简单的方法是使用加湿器。加湿器可以将水蒸气释放到空气中,提高空气湿度。这不仅有助于缓解喉咙不适,还有助于改善呼吸道健康。根据研究,室内空气湿度保持在40%到60%之间是理想的...……更多
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适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
适合夏天的家常菜,既要做法简单,又要成本低,今天推荐的5道菜肴是:家常红烧肉、凉拌萝卜丝、凉拌花菜、西红柿炒鸡蛋和青椒酿肉
2024-08-09 06:12:00
炎炎夏日,这些补钙汤别错过
炎炎夏日,补钙对于身体健康尤为重要,尤其是对于老年人和正在成长发育的儿童而言。高温天气让人容易流失钙质,通过饮食补充钙质不仅能维护骨骼健康
2024-08-09 06:13:00
夏天多吃这道“长寿菜”,补血排毒还祛湿
夏季高温潮湿,容易导致人体湿气重,影响健康。此时,选择一些有助于排湿、补血和排毒的食材,可以有效改善体质,提升免疫力。苋菜作为一种被誉为“长寿菜”的蔬菜
2024-08-09 06:13:00
伏天多吃这些补钙菜,老人骨骼好,小孩猛长个
伏天的高温天气容易让人感到疲倦乏力,尤其是老人和小孩更需要通过饮食补充足够的营养和钙质,以维持骨骼健康和生长发育。多吃一些富含钙质的食材
2024-08-09 06:14:00
三伏天爱出汗,多吃3瓜,清热解暑,安稳度夏
三伏天是一年中最热的时段,人们常常因高温而大量出汗,身体水分流失加剧,容易感到疲倦和不适。为此,合理的饮食选择至关重要
2024-08-09 06:15:00
入伏后,这菜更受欢迎,比白菜鲜,扶阳气去湿气
入伏后的高温闷热天气让人们倍感疲惫,湿气也容易在体内堆积,导致身体不适。此时,饮食调理尤为重要,选择一些具有扶阳气、去湿气功效的食材
2024-08-09 06:15:00
三伏天多喝清淡的汤,吃的干净身体才健康
三伏天是夏季最炎热的时期,此时更需要注意饮食清淡,多喝一些清爽的汤品,不仅可以补充水分,还能清热解暑,保持身体健康。今天推荐几款适合三伏天饮用的清淡汤品
2024-08-09 06:16:00
40度的高温天,就别总往外跑了,在家做点好吃的
炎炎夏日,气温高达40度,外出活动实在令人难以忍受。在这样的高温天气里,不妨留在家中,做几道美味的菜肴来享受。今天推荐几款适合夏日的家常菜谱
2024-08-09 06:17:00
夏季儿童补钙食谱,简单好做,孩子爱吃
炎炎夏日,正是孩子们活力四溢的季节,但由于气温升高,食欲下降,营养补充显得尤为重要。特别是对于正在成长中的孩子,补钙是不可忽视的关键环节
2024-08-09 06:18:00
三伏天最怕祛湿菜,坚持吃瘦身还养生
在三伏天,湿气重且高温容易让人感到疲惫,选择一些既能祛湿又有助于瘦身的菜肴尤为重要。通过合理的饮食调节,不仅可以舒缓夏季的不适
2024-08-09 06:19:00
黄金掉秤三伏天,一定要抓住,这些凉拌减脂菜,可多吃
在三伏天这个酷热的季节,除了享受清凉的夏日风情,保持良好的身材也是许多人关注的重点。黄金掉秤的关键在于选择低卡、清爽的食物来辅助减脂
2024-08-09 06:20:00
夏乏,可以多吃这些食物,美食养生两不误
在酷热的夏季,人体容易因为高温和湿气而感到乏力和不适。为了有效缓解夏乏并保持身体的活力,选择一些清热解毒、补充体力的食物尤为重要
2024-08-09 06:21:00
三伏天,这5道菜,健脾养胃增强免疫力
三伏天的高温天气常常让人感到乏力和食欲减退,保持身体的健康和活力显得尤为重要。在这个时候,选择一些能够健脾养胃、增强免疫力的菜肴
2024-08-09 06:22:00
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
大暑过后,天气依然炎热,人们在饮食上需要格外注意,以保证身体的营养和健康。补充足够的蛋白质有助于维持体力,增强免疫力,帮助人们安稳度夏
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减脂期,多吃高蛋白健身餐,好吃又饱腹
在减脂期,选择高蛋白的健身餐是非常重要的,不仅能帮助我们增加饱腹感,还能有效促进肌肉的恢复和生长。合理搭配的高蛋白饮食能让我们在控制热量的同时
2024-08-09 06:23:00