• 我的订阅
  • 头条热搜
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
...节炎症也会引发滑膜炎的出现。这种疾病会引起关节出现积水的情况,会影响到我们的正常生活。所以,当出现关节弹响且伴有关节疼痛的现象时,一定要及时去医院就医,防止病情恶化,造成不可逆的后果。 三、半月板损伤...……更多
谷爱凌现身XGames,这次却不是来参赛的……
...不少人关注。在这几天的XGames比赛赛场,人们发现,此前膝盖受伤的中国滑雪名将谷爱凌也拄拐前来,为选手加油助威。图说:谷爱凌与粉丝合影 网络图这几天,XGames冬季极限运动会在美国阿斯本打响。谷爱凌原计划参加自由...……更多
成武民警救助雨中被困残疾人
...关派出所值班室电话铃声突然响起,有群众报警称:路面积水过多,自己身有残疾无法回家,寻求民警的帮助。现场路面积水严重,最深处已到膝盖位置。担心群众安危,辅警周庆礼挽起裤腿、赤脚蹚水前往报警群众所在车库。...……更多
汪小菲突发“具俊晔背后吻大S”亲密照!2字注解后秒删
...是出于关心前妻的身体,10日却转发女方和具俊晔的放闪画面,让外界雾里看花。画面中,可以看到具俊晔从背后抱住大S,亲吻老婆的脸颊,互动相当亲密。没想到,这张截图10日居然出现在汪小菲的微博版面,他不但亲自转发...……更多
汪小菲眼睛肿了,网友疑问是不是夫妻吵架,马筱梅“添乱”反被夸
...问题?汪小菲当场在直播连线“麻六记”后厨正在工作的画面,工作人员戴着口罩与手套,围着围裙。直接晒出厨师正在炒菜的画面,有毛血旺与辣子鸡等。每一位工作人员都是投入工作中,很敬业,很重视卫生。让大家看到,...……更多
膝盖不适,可能是这些原因造成的,教你如何缓解!
...好!今天我们聊聊一个超级常见但又让人头疼的问题——膝盖不舒服;你知道吗?膝盖可是我们身体的“劳模”,每天都在承受着不小的压力;所以,当它开始发出“抗议”的时候,我们可得好好重视起来;先给大家讲个故事;...……更多
张兰直播叫马筱梅“美媳妇” 喊话儿子汪小菲请她喝喜酒
...了,而没能看到儿媳妇的张兰则略显失落。从张兰直播的画面中能看到,她直接把大红喜字都贴到窗户上了,还挂出了气球,看来新儿媳相当满意。有网友表示:“这和对待大S的态度真是一个天上一个地下了。” ……更多
不想老了拿拐杖,这4件伤膝盖的事,现在就暂停
膝盖是我们身上很容易损伤的关节,且在受损之后很难修复,在我们的日常生活中,有不少的事情都在伤害膝盖,但是很多人不是太了解这些事情,在这种情况下很容易会引起膝盖受损。跟随小编一起了解下有哪些伤害膝盖的...……更多
走路经常“腿打软”?别大意,可能是膝盖出了问题
...无力,甚至出现“腿打软”的现象。这种情况可能预示着膝盖的健康问题。膝盖是人体运动的重要关节,它的健康直接关系到我们的行走能力和生活质量。因此,对于膝盖的保护和护理,我们应该给予足够的重视。一、走路为何...……更多
大S这回输了,马筱梅直播吃酸辣粉销量超百万,帮夫有道不矫情
...,但她却没有借此热度来宣传具俊晔,媒体想报道都没有画面可写。 说起来她之前倒是为汪小菲抛头露面过,早年大S代言过汪小菲的产品,还为汪小菲在台北的酒店做过宣传。当时两人的婚姻刚刚起步,还处于比较幸福的阶段...……更多
汪小菲现身台北警局报警,造型邋遢精神状态让人担忧
...所住的“信义区豪宅”。开始的时候大家还有点不信,等画面曝光后大家才知道汪小菲真的去了大s的住宅,由于汪小菲太冲动了,大s的家人都没有敢出来,只好选择报警,随后汪小菲就现身在台北警局了。据悉当时的汪小菲也...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...想象一下,一个普通的早晨,您准备出门散步,突然感到膝盖一阵剧痛,每迈出一步都如走钢丝般艰难。这并不是电影情节,而是许多人因忽视膝盖健康而面临的现实。膝关节,这个我们日常生活中常被忽视的部位,却是我们活...……更多
介绍四种不适合膝盖不好的人进行的运动,以避免进一步损伤膝盖
膝盖是人体重要的关节之一,对于日常行走、活动和运动都起到了关键的作用。然而,对于一些膝盖不好的人来说,运动却可能会带来伤害。本文将介绍四种不适合膝盖不好的人进行的运动,以避免进一步损伤膝盖。一、爬山...……更多
汪小菲宣布今年将二婚,会买大钻戒​迎娶台湾女友:她对我和孩子都很好
...“突然理解大S了”。此前,汪小菲曾晒出与女友带娃的画面,不过评论区都是一片嘲讽,质疑Mandy衣着暴露,不太像是一个好的后妈,追问汪小菲“孩子能接受这个性感后妈不?” 对于网友的讽刺,台媒亲自帮汪小菲的女友“...……更多
...南宁此轮暴雨引发了严重的城市内涝,部分路段交通由于积水过深而中断。为什么强降雨会导致城市内涝?哪些地方容易发生内涝?发生内涝时有哪些注意事项?一起来看关键时刻能救命↓↓↓为什么会出现城市内涝?“洪”与...……更多
曝汪小菲约俩美女去夜店,张颖颖曾说汪经常无缝衔接看来属实
...亏张莹颖与她分手了。日前有狗仔拍到汪小菲深夜现身的画面,在他身边还跟着两位美女,引来不少人的围观。当天汪小菲特意打扮了一番,身穿灰色西装外套里面是黑色打底,还带着金丝眼眶,看起来文质彬彬的她与两位美女...……更多
蹲会伤害膝盖关节吗?如何做一个标准的深蹲?
...善体态和提升运动表现。然而,有些人担心深蹲可能会对膝盖关节造成伤害。本文将探讨深蹲对膝盖的影响,提供做深蹲时的注意事项,以及如何确保深蹲动作标准,保护膝盖关节的安全。深蹲对膝盖的影响许多人对深蹲有误解...……更多
小跳绳带来大改变
...实际情况执行。跳绳健身视频里面包括准备运动、跳姿、膝盖保护、拉伸等方面的内容,有很详细的解释,有时候我会跟着视频直播一起跳。到了今年1月,我每天跳绳时间达到了1个小时,跳绳次数也提高到4000次。我也会根据当...……更多
跑步伤膝盖?错!只能说明你不懂跑步!
跑步伤膝盖?不跑步的人都这样认为!然而,坚持跑步很多年的跑者们,他们的膝盖反而比不跑步的人膝盖更结实!这是为什么?只能说明:你不会跑!有人说:“跑步容易出现半月板损伤!”有人说:“跑步容易造成膝关节...……更多
再三强调:4件事为膝盖“上刑”,趁早改,晚年或许还有救
“人老腿先老”指的是膝盖,因为膝盖肌肉和脂肪的覆盖面很小,这意味着膝盖比其他部位更容易受伤。很多中老年人,甚至是三十多岁的年轻人,可能会因为各种原因而膝盖疼痛。膝盖一旦受伤,日常活动就会受到限制,大...……更多
下楼梯膝盖疼?不敢下蹲?关节有异响?您可能有髌骨软骨软化了!
...阿姨的一句话切中了在场许多人的心:“每当我下楼梯,膝盖就像被无形的重物压顶,疼痛让我犹豫再迈下一步;下蹲对我来说,仿佛是无上的挑战。”她的经历不仅引发了共鸣,更激起了一阵低声的讨论。许多中老年朋友都有...……更多
跑步百利唯伤膝?怎么跑步既锻炼身体又不伤膝盖?医生告诉你答案
...是肯定的,那么你一定也有过这样的担忧:跑步会不会伤膝盖?你是不是听说过,跑步会加速膝盖的磨损,导致各种膝关节疾病,如髌股关节综合症、髌腱炎、髂胫束综合症等?你是不是害怕有一天,你的膝盖会像被针扎一样剧...……更多
跑步期间,这些行为太伤膝盖!你可能每天都在做!
...时间持续高强度跑步长时间持续高强度跑步可能对脚踝和膝盖造成过大的压力,容易引发膝盖受伤。中医认为,膝盖是肾主骨,与肾气不足有关。长时间跑步会消耗大量的肾气,使肾脏功能受损,导致膝盖问题。因此,我们应该...……更多
户外跑和跑步机,哪个方式对膝盖更好?一文告知你参考答案
...双跑鞋,面露迷茫。张先生是个跑步爱好者,但最近他的膝盖开始发出抗议。他告诉我:“我一直在户外跑步,但我的医生说我该考虑用跑步机。我担心跑步机不如户外跑自然,但又怕继续在硬水泥路上跑步会伤害我的膝盖。”...……更多
爬完山后总是膝盖痛?教你5个秘诀,有效缓解膝盖疼痛感!
...体健康确实有一定的好处。但是在爬山以后有些人会出现膝盖疼痛的情况,遇到这种情况应该如何缓解呢?爬山以后如果出现膝盖疼痛的现象,可以通过以下这些方法进行缓解。1、涂抹红花油出现膝盖疼痛以后,可以在手掌心...……更多
健身,膝盖不好,如何练腿?
如今越来越多的人感觉到膝盖痛,以前健身不觉得,今年我的膝盖突然痛了,而且什么药都不管用,说痛也不是很痛,在运动过程中就能体现出来,对于一个膝盖不好,如何练腿?一个想要健身提升自己的身体素质,但是膝盖...……更多
暴雨致城区多处积水严重,有人员被困!南宁多部门紧急救援
5月8日,暴雨突袭南宁,市区多个路段出现积水。为应对暴雨,南宁多部门陆续启动应急响应,开展救援工作。良庆区、武鸣区积水较严重据了解,强降雨导致南宁市良庆区平乐村、玉洞大道、银海大道、大沙田等地段内涝。13...……更多
哪些情况会导致老年人膝盖疼?一文了解清楚
...老年人的半月板损伤,则疼痛无比。老伍今年62岁,因为膝盖疼痛多年,去了医院检查,医生给老伍做了核磁共振以后,发现老伍是半月板损伤。听到半月板损伤之后的老伍大受打击,想起之前自己看过的新闻,说半月板损伤严...……更多
保护膝盖,对于中老年人来说至关重要
膝盖健康对于中老年人来说至关重要,它承担着支撑身体、行走运动等关键功能。然而,许多人在日常生活中可能忽视了膝盖的保护,容易因不良动作导致关节损伤。在本文中,我们将一起探讨最伤膝盖的五大动作,并提供预...……更多
蹲一蹲,帮你自测膝盖年龄,抬抬腿,帮你保护膝盖
膝盖疼困扰着很多人特别是到了秋天天气一冷膝盖疼的感觉可能会更加明显你的膝盖状态怎么样?试试这两个帮你保护膝盖的动作赶紧跟着小圈一起来看看吧~本文审核专家周敬滨国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主...……更多
更多关于健康的资讯:
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
2025-03-07 15:45:00
织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
2025-03-07 15:46:00
修文县久长街道关工委组织开展校园安全隐患排查工作
为进一步加强校园安全管理,确保师生的生命财产安全,营造安全、和谐的校园环境,近日,贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
2025-03-07 15:46:00
纳雍县平坝村: 党建引领聚合力 铺展乡村振兴路
近年来,贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领,通过强堡垒、强队伍、强“头雁”,不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
2025-03-07 15:46:00
古茗上新果蔬汁现制饮品,持续加注新鲜赛道
3月6日,惊蛰刚过,古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线,同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
2025-03-07 15:48:00
黑龙江富锦:“南鹅北养”寒地“安家”
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”,飞越3700多公里的千山万水,从广东汕头落地“中国粮都”;“不信邪”的养殖户
2025-03-07 15:56:00
毓众心长说健康:轻松应对妊娠期高血压 孕期不踩“高压线”
烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
2025-03-07 15:59:00
威宁二小开展“传承雷锋精神”系列活动
3月5日,威宁自治县第二小学走进康养中心,开展“传承雷锋精神,情暖夕阳红”为主题的志愿活动,用实际行动传承雷锋精神。活动中
2025-03-07 16:16:00
威宁一小师生进军营 ,共筑国防爱国情
3月5日,威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活,深入了解国防建设
2025-03-07 16:17:00
威宁自治县举行“学雷锋·做志愿·服务改革建新功” 志愿服务实践活动
为传承和弘扬雷锋精神,积极推动志愿服务事业发展,切实加强未成年人保护工作,3月5日,威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
2025-03-07 16:17:00
大豆异黄酮——抗衰始于底层逻辑 Fopiz大豆异黄酮的抗衰金字塔
当女性开始正视自己身体的不适,重视起自己的健康需求,一种天然植物成分进入人们的视野,既能抗氧化抗衰老,又能缓解更年期不适
2025-03-07 16:34:00
齐鲁医院举办“论道泉城,共筑高峰”——齐鲁学术论坛100期系列活动首场论坛暨山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会、学术论坛
鲁网3月7日讯2月28日,山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城,共筑高峰”主题,“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
2025-03-07 16:44:00