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随着夏日的炎炎烈日逐渐升高，气温的飙升使得很多人容易感到烦躁不安，甚至影响到夜晚的睡眠质量。失眠不仅会影响人的精神状态，还会对身体健康产生不良影响。然而，大自然中蕴藏着许多天然的“清火菜”，它们不仅...……更多
2024-07-30 10:43:00清火,睡眠,绿豆,冬瓜,清火,苦瓜
...，夏天里中老年人在选择水果时应该注意些什么。西瓜是夏日里的最佳解暑神器，一片冰凉的西瓜既能消暑也能止渴。西瓜虽然清甜可口，但含糖量和水分都比较高。对于血糖控制不太稳定的老年人或是处于糖尿病前期的人士来...……更多
2024-07-11 18:47:00中老年人,炎热,身体,中老年人,身体,选择
...共同成长的重要阶段。饮食在孕期显得尤为重要，但很多准妈妈担心过度增重。然而，选择正确的食物并不意味着一定会长胖。以下是七种适合孕妇食用的食物，这些食物不仅有助于胎儿的健康发育，还能帮助孕妇获得营养，保...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
...米中的某些成分可能对他们的消化系统造成负担。同样，准妈妈们也要特别注意，孕期体质特殊，过量食用皂角米可能会引发不适。所以，儿童与孕妇在享受美食时，记得避开皂角米，选择更适合自己的食物哦！体质虚弱者，悠...……更多
2024-04-22 11:06:00人群,身体,体质,食用,虚弱,健康
...卵，增强子宫壁厚度，提高受孕率。想要生个健康宝宝的准妈妈们，不妨多喝点黑豆豆浆试试看吧！当然啦，黑豆豆浆的好处还远远不止这些呢。它还能降低血糖、预防心血管疾病等等。总之，黑豆豆浆就是个营养小宝库，每天...……更多
2024-05-13 06:26:00黑豆,豆浆,养生,美味,营养,价值
一、引言分娩是女性生命中的一个重要里程碑。对于准妈妈们来说，了解分娩方式的选择以及顺产的益处是十分必要的。本篇文章将详细介绍顺产的诸多好处，帮助准妈妈们更好地为分娩做好准备。二、顺产的好处1、对婴儿的...……更多
2024-01-20 11:50:00顺产,准妈妈,益处,必要,方式,选择
...20%。同时，蛋白质跟人体的新陈代谢，也有很大的关系。准妈妈怀孕之后，身体发生了很大的变化。同时胎儿的生长发育和妈妈每天都在活动，都消耗着很大的热量，再加上孕妈妈在这个阶段需要增强身体免疫能力。这一切都需...……更多
2024-07-18 08:55:00母乳,胎儿,产后,发育,体力,帮助
...和保养肝脏的作用。以下水果非常适合肝病患者食用。1.西瓜没有西瓜的夏天一定是不完美的。市场上有句话叫“夏天吃三个西瓜，不要抓药”。可见，吃西瓜不仅仅是消暑那么简单。西瓜是肝炎的天然食物疗法。研究表明，西...……更多
2023-10-31 06:39:00肝病,食用,患者,水果,西瓜,维生素
...鲜艳、口感自然的草莓，尽量避免食用催熟草莓。
三、西瓜西瓜是夏季的清凉佳品，但是，一些西瓜在种植过程中也使用了催熟剂。这些催熟剂可能会加速西瓜的生长速度，但同时也会让西瓜的营养成分减少，口感变差。此外...……更多
2024-05-15 09:47:00催熟,激素,水果,提示,催熟,催熟剂
西瓜冰冻了一般是能吃的，如果出现了变质或者患者脾胃虚弱是不能吃的，具体分析如下：一能吃西瓜中含有丰富的果糖、维生素以及有机酸，食用后可以为人体提供所需要的营养物质，同时具有清凉解暑的作用。西瓜冰冻后...……更多
2023-02-02 15:51:00西瓜,西瓜,食用,变质,患者,脾胃
...。”山西晋香禾生态农业发展有限公司负责人南秀斌说。夏日，西瓜是消暑解渴的最佳水果之一。当下，越来越多的人开始注重食品的营养搭配。挑选水果时，顾客不但要选择好吃的，而且要兼顾营养健康。山西晋香禾生态农业...……更多
2024-05-26 05:54:00西瓜,牵手,美味,营养,西瓜,山西
...。其中扁豆、薏苡仁具有很好的健脾作用，是脾虚患者的夏日食疗佳品，若二者煮粥同食，则健脾利湿的效果更佳。益气养阴的食物不可少：大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。因此，...……更多
2024-05-06 13:00:00健康,食物,益气,苦味,时节,鸭肉
面对酷热乏力与失眠，饮食策略助你重拾活力！炎炎夏日，烈日当空，你是否感到身体乏力、精神不振，甚至夜晚辗转反侧、难以入眠？这时候，饮食的调整就显得尤为重要了。一、补充足够的水分在炎热的天气里，身体容易...……更多
2024-07-13 16:59:00乏力,炎热,天气,饮食,身体,饮食
...对心脏产生负担，影响心脏功能。第四，老年人不宜食用西瓜。西瓜是一种非常清凉解暑的水果，但是它也有一些不适合老年人食用的地方。西瓜中含有大量的水分和糖分，如果老年人食用过多，会导致血糖升高、水肿等问题。...……更多
2023-10-26 16:40:00老年人,食用,水果,原因,老年人,食用
...外，柚子中的纤维有助于促进消化，减少便秘的发生。5.西瓜西瓜是一种水分含量极高的水果，能够帮助保持身体的水分平衡，尤其是在夏天。然而，西瓜的糖分含量也相对较高，过量食用可能导致血糖升高。对于50岁以上的人...……更多
2024-10-31 08:41:00水果,身体,健康,糖分,健康,哈密
...食物中含有丰富的叶酸。4、维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片。5、荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。避免挑食、偏食，防止矿物质及微量元素的缺...……更多
2024-02-11 22:00:00营养不良,孕妇,营养,怎么办,孕妇,营养不良
...杯清凉可口的西瓜冰沙就搞定啦！快动手试试吧，让炎炎夏日也变得凉爽起来！材料得这么备：西瓜切块来四杯，冰块也得来一杯，再来四分之一杯柠檬汁，想甜点就加点蜂蜜或者糖，最后别忘了装点薄荷叶或者柠檬片，看着都...……更多
2024-05-16 12:50:00美味,明星,西瓜,虾仁,切成,薄荷
...张阿姨正和邻居们闲聊呢。聊着聊着，她透露了自己的小秘诀——银杏叶片，这可是她保护心脑血管的得力小助手。张阿姨说，这是她的家庭医生给她支的招，觉得这东西能帮她提升记忆力，还能预防脑血管病。邻居们一听，都...……更多
2024-06-05 11:08:00叶片,银杏,大妈,副作用,秘诀,心脏
...失衡所致。本文将介绍一些解决产后脱发的小妙招，帮助准妈妈们重拾浓密的秀发。一、保持健康的生活习惯(一)均衡饮食：产后妈妈要注重摄入全面均衡的营养，特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。例如，可以选择鱼...……更多
2024-01-19 07:28:00产后,脱发,产后,头发,脱发,头皮
...，昭示着新的生机。而随着惊蛰的到来，我们知道，炎炎夏日已经在不远的将来悄然摩拳擦掌，准备展现它那无穷的活力与热情。在这样的季节里，如果问起最能代表夏天的水果，毫无疑问，西瓜会是许多人心中的答案。那清甜...……更多
2024-03-23 14:45:00水果店,猫腻,西瓜,水果,知识,西瓜
近日，拇指西瓜在社交媒体上火了，记者在杭州一超市看到，拇指西瓜125克一盒，售价19.9元，也有超市卖29.9元一盒，算下来约120元一斤。有专家表示，其营养价值远不如西瓜。网友提醒：小心“水果刺客”！拇指西瓜（图片来...……更多
2024-08-21 13:44:00西瓜,拇指,智商,营养,价值,专家
...水过凉，沥干水分备用。#玩转AI摘要#三、凉拌莴笋的小秘诀除了焯水外，凉拌莴笋还有一些小秘诀可以让菜品更加美味。例如，可以加入一些蒜末、醋、酱油、辣椒油等调料，增加口感层次和风味。此外，还可以搭配一些其他...……更多
2023-11-16 13:26:00莴笋,清爽,夏日,一道,选择,莴笋
...冷饮等因素，容易使人体积聚湿气和寒气。要想在炎热的夏日舒适度过，我们应该如何驱除湿寒呢？夏季为什么会出现湿寒的症状呢？夏季通常气温高、降雨频繁，特别是在南方，湿度较大，导致人体难以排出湿气，久而久之可...……更多
2024-06-28 11:23:00绿豆,西瓜,建议,湿气,丝瓜,番茄
...鸡腿，香辣冬瓜虾仁，韭菜肉末，荤素搭配，能在炎热的夏日里，为我们提供全方位的营养支持与味觉享受。不管是家庭聚餐还是日常饮食，这几道菜都是很好的选择。只要养成良好的饮食习惯，养成良好的生活习惯，我们就可...……更多
2024-08-29 06:41:00美食,鸡腿,冬瓜,明虾,胡椒,胡椒粉
随着夏季的到来，西瓜成为了人们消暑解渴的首选水果，然而，对于糖尿病患者来说，西瓜是否适合食用，一直是个让人纠结的问题。有人认为西瓜含糖量高，会导致血糖升高；也有人认为西瓜水分多，有助于降糖。那么，糖...……更多
2024-06-28 10:49:00实情,西瓜,医生,还是,糖尿,糖分
...物来源，合理安排日常饮食、保证碘摄入量适宜，对每位准妈妈来说都是必要的。根据中国营养学会的建议，我国成年人每日的碘平均需要量（EAR）为85微克，推荐摄入量（RNI）为120微克。孕妇每日的碘需要量除了供应自身需求...……更多
2024-09-26 10:38:00妙招,守护神,孕妇,健康,孕妇,碘盐
夏日长寿菜——实惠营养，养生保健夏日里的长寿菜，不仅价格亲民，而且营养丰富，具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求，为身体注入活力，同时兼顾明目、排毒、抗衰和防癌等养生目标。一、长...……更多
2024-06-29 18:10:00长寿菜,长寿,养生保健,养生,实惠,夏日
...需求有所不同。推荐以下九种独具特色的食材，让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光。西瓜图片1.西瓜：夏日里的清凉守护者，西瓜被誉为“天然的清凉水”，富含水分、矿物质和维生素，速补充身体流失的水分，降低中暑的...……更多
2024-01-19 10:38:00独具特色,夏日,时光,特色,快乐,冬瓜
...导致这些症状加剧。冬瓜是夏天常见的食材之一，在炎炎夏日有清热利水的功效。
因为它具有寒凉的性质，摄入过量可能会对脾胃造成不良影响。对于脾胃功能较弱的人来说，可能会对脾胃的正常运转产生影响，引发消化不良...……更多
2024-07-09 14:42:00清凉,建议,西兰,西兰花,苋菜,切成
...不仅能补充身体需要，还能增加精力和体能的储备，保持准妈妈的良好精神状态从而有利于产程进展，为顺利分娩打好基础。所以，准妈妈们千万不要因为宫缩而不愿进食，只有身体有了足够的能量，才能以良好的状态迎接宝宝...……更多
2024-02-24 05:46:00能量,需求,过程,产妇,能量,子宫
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近日，日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏，成为唯一上榜的解酒护肝类产品
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本文转自：人民网-河北频道1月20日，在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里，淡淡的菌香便扑面而来，一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
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本文转自：人民网-河北频道随着春节的临近，河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
新年新气象，家里到处都洋溢着温馨的气息，这时候要是再来上一杯香浓咖啡，别提多美了！对于我们这些爱喝咖啡的人来说，新年是不是也该给家里的咖啡机升升级呢
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1月15日至16日，黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展，此次影展共收集作品284张，筛选后有166张作品入围
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十堰广电讯（丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露）年关将至，年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上，当地通过抬年猪
2025-01-20 20:09:00
你是否曾在不经意间，摸到乳房里一个不痛不痒的小肿块，顿时心里“咯噔”一下，担忧瞬间涌上心头？你是否在看到身边女性因乳腺癌备受折磨时
2025-01-20 16:37:00