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首届仲景药膳文化论坛及药膳大赛在河南南阳隆重举行
...相关企业参展。中国药膳研究会蒋健会长在致辞中指出,养生、治未病是中国传统医学所推崇的至上理念。医学典籍中“空腹食之为食物,患者食之为药物”诠释了药膳“养生防病”的重要价值。今年正值中国药膳研究会第四届...……更多
一夜丑成老太婆?因为变丑,她被追着骂了5天?
...脸到身材、再到“中年女人不该露腿”⬇️紧接着,她“养生达人”的人设也遭到质疑⬇️很多人都知道,孙俪是出了名的注重养生。长期吃素、偶尔还会轻断食⬇️日常爱好就是健身运动、抄经喝茶⬇️ 儿子等等、女儿小花...……更多
大咖齐聚共话中医药发展,鲁南制药召开首届启达力健康论坛
...中医治未病——防治疾病的最高战略》《道法自然—中医养生原则解读》《健康有道,道法中医》演讲内容。四川太极医药连锁股份有限公司总经理刘晓清分享了本次参加启达力健康文化馆开馆仪式及启达力健康论坛的深刻感悟...……更多
这碗燕窝是如何打动资本市场的?
...“大健康”。大健康不同于传统意义上的医疗保健和美容养生,它提倡把人的日常生活、衣食住行当成一个整体概念来对待,全面呵护生命的全过程。大健康概念的兴起打破了行业边界,让一些看似传统的品类走向崭新的蓝海。...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
每日商报讯 昨天上午,随着三声悠扬的锣鸣声在浙江省中医院响起,首届全国名中医王坤根和浙江省中医院党委书记何强共同为2023年度浙派膏方节鸣锣。开幕式结束后,由浙江省名中医汤军领衔的10余位浙派膏方专家还为广大...……更多
双手一搓,寿命自来!效果胜过吃补品~体虚的人赶快动起来
...赖各种补品来维持健康,直到他发现了一个简单而古老的秘诀——双手搓动。这不仅减轻了他对补品的依赖,更让他的生活质量得到了显著提升。他的故事,让人不禁思考:在追求健康的道路上,我们是否忽视了最简单、最本质...……更多
【神农架首届网评大赛65】东湖评论:道地风物神农架,落墨几斗说不尽
...色经济基础上,科学谋划大健康产业布局,深入挖掘神农养生文化,完善中医药产业布局,产业多点支撑已形成,大健康产业转型跨越不断推进。精心打造“十五个一”工程,把祭药祖、品药膳、逛药市等饱含中医药元素的康养...……更多
一场中医药文化的“破圈”绽放
...化夜市”里,市民可以品尝中医药饮品、食物,学习中医养生保健小知识,或跟随健身辅导员体验养生功法,沉浸式体验把脉、刮痧、拔罐、正骨、耳穴压贴、肩颈按摩等服务,“零距离”感受中医药文化的独特魅力。“中医药...……更多
贫血的女人要补血,除了红枣,姜糖,你还知道这些吗
...、心理健康等方面为女性朋友们分享一些补血养血养生的秘诀。饮食是补血养血的重要途径。女性朋友们可以多食用一些补血食材,如红枣、黑木耳、黑豆、绿叶蔬菜等。补充一些富含铁元素的食物也非常重要,如瘦肉、鸡蛋、...……更多
一位禅拍常客的自我怀疑:禅拍后,我的身心变得更好了吗?
...出一股自豪之感,似乎自己在无形中已经秘密掌握了长寿秘诀。 只不过,每次禅拍时,吴瑜都会特意避开下腹部或减轻力度,这让她看上去有偷懒的嫌疑。李姐在小组活动时,不止一次叮嘱她:“动起来,拍出声音才有效。” 0...……更多
护眼营养食谱:这样吃,保护视力,远离近视的困扰
...了一套适合自己的护眼养生法;粉丝投稿:分享你的护眼秘诀在我的养生社群中,有一位粉丝小张分享了他的护眼经验;小张是一名程序员,每天对着电脑的时间超过十小时;他通过调整饮食习惯,结合适当的中药调理,成功缓...……更多
(寻味中华 | 饮食)“百草之王”领衔秋冬养生江湖
...新闻网中新社长春11月14日电 题:“百草之王”领衔秋冬养生江湖中新社记者 郭佳在吉林省白山市抚松县,万良人参市场的交易大厅里,新上市的园参、林下参一箱箱码放在地,不时有顾客上前查看品相、询问价格。大厅外,店...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...,更是关于生活方式的全面改善和升级。掌握血糖控制的秘诀:超越常规的降糖策略在探讨降低血糖的有效策略时,我们需要超越传统观念,采用一种综合的方法来处理这一复杂问题。1.饮食管理:精确的糖分控制低糖饮食:推...……更多
小满将至,这份养生食谱请收好!脾胃不寒凉,平安健康一整夏!
...来,精选一只锅、不辞劳苦地处理食材、熟稔那些煲汤的秘诀、耐心地等待上几个小时……都是理所当然的事情。因为只有这样极致地追求,才能煲出最美味、最贴家人心窝的一碗汤。我的煲汤技能几乎都是跟妈妈学来的,记得...……更多
摧毁你健康的,是人人信以为真的10大“好习惯”
...习惯”向我们大肆推销。尤其是朋友圈转发的那些“养生秘诀”让很多人深信不疑。有些养生习惯虽然听上去颇有道理,但其实还存在不少隐患。想要保护身体健康,我们应该根据自身实际情况进行科学合理的安排与选择,切忌...……更多
这“品”全身是宝,长寿老人一周吃3次,能增强免疫,延缓衰老
引言:广西巴马被誉为长寿之乡,老人们健康长寿的秘诀令人津津乐道。其中,红薯叶及红薯成为当地人日常餐桌上不可或缺的食材,因其富含的硒元素被认为是延缓衰老、增强免疫力的秘诀。在这里,我们将深入探讨红薯叶...……更多
推荐女人多吃银耳,润燥养眼、补水美容
...莲子羹、银耳雪梨汤等不同方式来食用银耳,让它成为你养生美容的利器。记得,不仅要注重外在的美丽,更要从内在滋养身体,才能真正拥有健康与自信。让银耳成为你美丽的秘密武器,散发出青春活力和自然光彩! ……更多
越养生越老的快?这一次,孙俪给“假养生”的明星敲响了警钟
...不得已,保温杯里泡枸杞。”随着生活条件越来越好,“养生”成了中年人逃不掉的话题。尤其是圈里的明星,为了养生无所不用其极。有自学针灸的,还有调理膳食的,更有健身运动的。虽然适当保养有益身心健康,但是很多...……更多
...有关中医药的政策法规、历代名医名家故事、中医药健康养生文化等方式,助力学校师生了解中医药知识、热爱中医药文化、学习中医药文化和养生理念,潜移默化增强全体师生的文化自信和民族自信。打造中医药劳动实践阵地...……更多
...中医药文化自信、赓续中医药文化之脉、普及传播中医药养生知识的生动实践,是践行中医药振兴发展重大工程、推动中医药更便捷、更好地服务广大百姓健康需求的务实举措,同时也是医院持续打造“政府放心、百姓信赖、职...……更多
陵水产业转型升级① | 改造“老三样” 培育“新三样”
...、新村疍家文化旅游区、黎安(海风小镇)片区、南平健康养生产业园区、椰林片区旧城改造和城市更新等7个片区,发展农业、水环境治理、医疗卫生康养等3大领域,统筹N项其他重点产业项目投资工作。 3月22日,全国首个县级...……更多
女子每周拔罐放血200ml致重度贫血,罐不是人人都能拔
迷信拔血罐可以养生,浙江温州一女子坚持2年后,却查出严重贫血。所幸,经过一段时间治疗,她的贫血症状得到明显好转,近日康复出院。夏天走在街上,时常能看到人们身上隐约可见的拔罐印迹。冬季天气寒冷,为驱除体...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...物搭配,将会是关键。今天,我们将为您介绍冬季养生的秘诀之一:5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养,能够让您的餐桌更加丰富多彩。肉类作为蛋白质的重要来源,在冬季尤为重要,它们提供了身体所需的能...……更多
养生过度?41岁的孙俪面部憔悴、老态尽显,网友猜测与老公邓超有关
...部像泡肿了一样,和胧月大魔王长得越来越像了,莫不是养生养过头了? 不过也有网友称,孙俪的憔悴和心事重重可能与她的家庭有关,与她的丈夫邓超有关。前段时间就有网友爆料,邓超耗时五年拍摄的电影《中国乒乓》投...……更多
经常在睡前用生姜泡脚的人,会收获什么?三个好处或许比较明显
...是什么让这种习惯跨越时间的限制,成为广泛流传的健康秘诀?是仅仅因为它能带来的一时的温暖,还是它真的有着不可忽视的健康益处?生姜泡脚:夜间舒缓良方在我们的传统养生观念中,生姜不仅是厨房里的调味品,更是一...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...解决诸多健康问题的必备良药。但今天,我要告诉你一个秘诀,一个让你不仅在冬日保持安神、健脾、补气血的方法,还能让你气色红润、容颜绽放,甚至抵挡岁月的侵蚀,那就是——红枣。红枣,它看似平凡,却蕴含着丰富的...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...动由盛转衰,由动转静,更利于滋阴润燥固阳气。此季节养生以调护阳气为重中之重,一方面要躲避自然界的寒气,避免阳气受损;一方面主动调养,增强自身气血。此时节的养生要义为藏和补,养生核心是躲寒、远冷,养生讲...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...季常见的皮肤干燥等问题也有一定的缓解作用。霜降养生秘诀:智慧搭配饮食,冬日健康不再难在霜降时节,科学搭配饮食是维持健康和活力的关键。适当的食物组合不仅能提供必要的营养,还可以帮助我们有效地抵御冬季的干...……更多
看了41岁孙俪现状,才明白《繁花》为何缺了孙俪,早已心照不宣
...一看,《繁花》里确实没有什么适合孙俪的角色了。 02养生过度?按理说孙俪作为圈内有名的养生达人,从五官到体态,应该要比一般人更优越才对,可是每每她出现在红毯上,总会遭到众人的一阵群嘲,很难想象到这是一个...……更多
六大生活健康小常识,保持良好的睡午觉习惯,有大大的好处
...是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。也就是说,人刚睡醒的时候胃气最弱,还不能吃东西;只能喝凉开水去刺激胃肠道,使得下丘脑产生饥饿感。 个人认为温开水好些,即便凉开水有十分好处,...……更多
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一饿就心慌、手抖,是糖尿病吗?未必,或是这几种疾病的信号
一、甲亢甲状腺受到致病因素的刺激会出现功能异常,甲亢就是甲状腺素水平异常升高过多,身体就像开了外挂一样代谢亢进——神经
2024-11-16 09:27:00
心脏不好的人,每天坚持喝三杯“养寿水”,心脏越来越健康
心脏疾病几乎是老年人最易患的疾病,并且对身体危害极大,所以,年老体弱的人要注意保养自己的心脏,那老年人应该怎样保养他们的心脏呢?哪种方法才是最有效的方法?以下这几种方法
2024-11-16 09:27:00
四十岁后,若身体6处出现疼痛,可能心血管堵了
随着人们生活习惯和饮食习惯的改变,患有冠心病的人是越来越多,尤其是在中老年人群当中是比较常见的,除此之外,吸烟的人群,高血压的患者也会导致冠心病
2024-11-16 09:28:00
误以为是心脏病的,其实是一种叫心脏神经官能症的“怪病”
“心脏神经官能症”是一种“怪病”,它不是真正意义上的心脏病。但患有这种“怪病”的人,却常常会因为各种症状而怀疑自己得了心脏病
2024-11-16 09:28:00
这6大症状,就算你满足一个,都与心脏病挂钩
为避免遗憾发生,若出现下列6个症状请特别注意:急性心肌梗塞与中风发生率,发现年轻人的发生率逐年上升,说明了心血管疾病年轻化的隐忧
2024-11-16 09:29:00
甘油三酯高的人,2种“素食”要少吃,谨防血脂飙升
1、盐腌的鸭蛋咸鸭蛋是由大量的盐,钠离子严重超过标准,此外,咸鸭蛋的脂肪含量并不低,长期食用,会导致体内钠离子含量超过标准
2024-11-16 09:29:00
橙子是高血脂“催化剂”吗?建议:春季降脂,3个月要管住嘴
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围,表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低,在临床上就可认为血脂异常
2024-11-16 09:30:00
高血脂有3种食物不要吃,对血管伤害太大
油炸食物会让植物油产生反式脂肪,一锅油若能连续炸很长时间,必须使用那种特别稳定、不易氧化的油,而这种油必定是含有大量饱和脂肪的油
2024-11-16 09:30:00
关注血管健康!送给高血脂的人5个饮食建议,改善血脂水平
近年来,随着生活水平的提高,许多人的饮食习惯越来越差,经常暴饮暴食、饮食不忌口、熬夜也成为了家常便饭,这也就导致了很多疾病“冒出头来”
2024-11-16 09:32:00
高血脂降不下来这四种食物要忌口
很多人在体检中意外发现高脂血症,被上升值吓了一跳。如果不注意,就相当于给身体埋了一颗“炸弹”,引起了各种疾病!血脂是如此毁灭性
2024-11-16 09:32:00
胃病不能吃香蕉吗?如果想保护胃,这4种水果尽量少碰
胃病不能吃香蕉吗?有胃病的患者一般是能吃香蕉的,但要注意适量。胃病是胃部疾病的统称,包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉
2024-11-16 09:33:00
脸部是高血脂“信号灯”,若有三种异常,血脂或已亮红灯
说起高血脂,很多人会想到“富贵病”。确实如此,高血脂的出现和饮食有着密切联系。近些年来,人们的生活条件在变好,餐桌上的花样也多了起来
2024-11-16 09:33:00
当肠道出现这种“声音”,就是不正常的信号
你的肠胃会说话肚子“咕咕叫”,学术名是肠鸣音。它是由于肠胃内的气体与液体的“碰撞”而产生的,一种断断续续的、咕咕噜噜的声音
2024-11-16 09:35:00
有高血糖的人,提醒:尽量少吃这四种水果,看看有你的最爱吗
导语:高血糖是一件比较棘手的情况,这暗示着离糖尿病不远了,如果没有及时控制,并发症很容易出现。因此,在发现自己血糖明显升高的情况下应该重视治疗
2024-11-16 09:35:00
肾脏疾病早期的6大信号,出现须警惕
我们的肾脏很强大,可以帮我们过滤掉身体多余的废物,并通过尿液排出。不仅如此,还可以维持体内电解质及酸碱平衡,并维持骨骼的正常结构和调节血压
2024-11-16 09:36:00