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中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...药物,不能单独使用,否则对身体的危害是巨大的。中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?1.中药材越贵越好人参鹿茸、冬虫夏草、石斛天山雪莲……,哪个贵肯定哪个药效更好。殊不知中医有“虚不受补”这一说,体...……更多
建议停止喝这5种中药,或被医生列入伤肝“名单”,还有人不了解
...知的会危害肝脏的中草药,以期提高大家的用药警觉。01中药真的会“伤肝”吗?近年来,由于中药运用不妥导致肝脏危害的案例频繁呈现,这不只严峻威胁了人们的健康,同时也对中医药工作的发展带来了负面影响。药物引起...……更多
...消暑、健脾化湿的食物,符合这个季节的养生之道:哪些中药适合入菜?所谓“药食同源”,在中医理念中,食物有时候可以成为药物,有保健身体的作用,药物有时也可以做成食物,具有防病、治病之功效。 中药入菜自古有...……更多
淅川滔河乡卫生院:四措并举推进 中医事业渐入佳境
...药文化夜市”活动,每周二、四两次开展宣教推广,通过科普宣传、义诊服务、健康咨询、文化传播,采用体质辨识、健康巡讲、专家义诊、中医养生操展示,向城乡居民宣传中医药健康文化,普及推广各种养生常识和中医适宜...……更多
医生提醒:有6类“中药”,尽量避免长期服用
...,包括抗结核药,抗肿瘤药,抗生素等,其次是保健品和中药,占了26.81%。主要是跟药物本身有关,有一些药物或其代谢产物具有肝脏毒性,体内摄入的剂量越多,出现肝损伤的风险就越高。也跟用药的人有关,有的患者对药物...……更多
如何科学地实践清淡饮食:走出误区,迈向健康
...合,都强调与自然和谐共处,顺应自然规律;清淡饮食的误区很多人对清淡饮食存在误区,认为就是完全不吃肉,或者只吃蔬菜水果;实际上,清淡饮食强调的是食物的多样性和均衡性;它要求我们在饮食中减少油腻、辛辣、高...……更多
为了避免中药对肝脏的损伤,我们应该注意以下几点
中药作为我国传统医学的重要组成部分,有着悠久的历史和广泛的应用,然而,近年来有关某些中药对肝脏的伤害问题引发了人们的警惕。草药误用、乱用、妄用而引起身体损伤,甚至召来并发症、癌症的,根据相关研究,有5...……更多
新冠过后,很多人查出肺结节?教你一招,化痰行气活血,扫清结节
...形成的呢?它会不会发展成肺癌呢?今天,我就来给大家科普一下肺结节的相关知识,并教大家一招,让你轻松扫清结节。肺结节是指肺部出现的直径小于3厘米的圆形或类圆形的病灶,它可以是单个的,也可以是多个的。肺结...……更多
仲景宛西制药探讨中医养生理念,让仲景中医药助力大众健康养生
...,仲景宛西制药不仅传承和弘扬仲景品牌,也一直致力于科普仲景经典名方,坚守“药材好,药才好”,让仲景中医药助力大众健康养生。9月20日——10月20日,仲景宛西制药携手知乎,展开了一场2560万人参与的圆桌讨论,探讨...……更多
医生直言:4个坑人的“养生忠告”,比废话还害人!别再信了
患者小故事:张先生的养生误区张先生,一位忙碌的都市白领,每天朝九晚五,工作压力大,生活节奏快;他的妻子李女士是一位家庭主妇,两人的婚姻生活平淡而稳定;张先生一直认为自己是个注重养生的人,每天都会按照...……更多
能憋尿不代表肾好
...科主任李月红发现前来就诊的患者对于养护肾脏存在不少误区,现将一些常见误区和谣言进行了梳理。误区一:能憋尿说明肾好。澄清:能憋尿并不能说明肾好,憋尿反而是一个非常不好的习惯。来看肾科门诊的,有不少司机、...……更多
肝肾亏虚怎么办?简单一味中药,补肝益肾、益精生血、美容养颜
...:保持心情舒畅,避免过度的情绪波动;六、中医养生的误区在追求健康的过程中,我们也需要注意避免一些常见的误区;比如,不是所有的补品都适合每个人;在没有医生指导的情况下,盲目进补可能会适得其反;七、结语张...……更多
...切”,群众们咨询就诊。在淡淡的药草香中,中医药文化科普、经典膏方展示、中药香包和宣传册赠送、现场针灸按摩、心肺复苏……形式多样的中医药活动,让广大市民徜徉在中医药文化的世界里,感受其独特魅力与发展活力...……更多
...学会中药基础理论分会常务委员、国家执业中药师。全国科普教育基地徽派炮制实训中心、中药识别科普馆负责人;安徽省教育厅省级示范“中药识别”实训中心、省级示范“徽派中药炮制”实训中心负责人。长期从事中医药基...……更多
传国粹,送健康知识!烟台市中医医院科普宣教走进芝罘区潇翔小学
记者孙淑玉通讯员通讯员刘姿麟为传承和弘扬中医文化,深入推进全环境立德树人工作,近日烟台市中医医院中药师李雪走进芝罘区潇翔小学,以“身边的中药”为主题,为潇翔小学全体学生带来了一场别开生面的中医药文化...……更多
着力促进中医药传承创新发展(健康焦点)
...体现医务人员劳动价值。弘扬文化:大力推进中医药文化科普宣传临沭县光明路小学校园里,随处可见中医药元素。文化长廊里摆放着学生中草药手抄报作品,中草药种植园里时常开展生长观察记录、中草药图谱绘画等活动。光...……更多
成立科普联盟 提升“一老一小”科学素养
本文转自:滨城时报杭州道街道探索科普工作新路径成立科普联盟 提升“一老一小”科学素养■ 记者 马兰 报道 王飙然 摄影参加科普研学了解中医文化■ 杭州道街道科普联盟是街道打造的科普基地,是辖区中小幼和养老机构...……更多
白果:敛肺定喘 止带缩尿
...干燥成熟种子,有“植物元老”之称,是一味药食两用的中药。《本草再新》言其“补气养心,益肾滋阴,止咳除烦”。《本草纲目》言:“其气薄味厚,性涩而收,色白属金。故能入肺经,益肺气,定喘嗽,缩小便。”其性味...……更多
常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”
...疹等症状,需要及时就医。03延伸阅读:中药服用的常见误区,你踩过吗?误区一:中药可以长期服用很多人认为中药可以长期服用,甚至有些人会擅自增加剂量,以达到更好的治疗效果。但实际上,长期服用中药可能会对身体...……更多
内裤多久换一次最好?必须手洗?原来这些年都做错了
...许多误区。今天,作为一位经验丰富的中医,我来给大家科普一下关于内裤的正确使用和保养方法。首先,我们来解答一个常见的问题:内裤多久换一次最好?其实,内裤的更换频率并不是固定的,而是要根据个人的具体情况来...……更多
石家庄市高新区想象国际小学举行中医药科普活动
...理系“中医药文化传承”志愿服务团,开展了一场中医药科普活动。活动现场,河北化药学院王麟和王宇两位老师生动讲解了中药香囊的发展历程,深入浅出地介绍了中药香囊的作用和常用中药的功效。小学生们积极参与,认真...……更多
中医药刮起“国潮风” 年轻人青睐时尚养生
...时,也能认识一些身边常见的中草药。”广西药用植物园科普研学中心科普老师陈宝琪说。南宁市中西医结合医院展示了一批医务人员手工制作的中药材耳饰。这些中药材耳饰的原材料有甘草、薄荷、陈皮、莲子等,每一款都很...……更多
如何正确使用中药治疗抑郁症和焦虑症
...解焦虑情绪。三、中药治疗抑郁症和焦虑症的注意事项与误区(一)注意药物的副作用虽然中药相比西药在副作用方面通常较小,但仍需要关注。部分中药长期服用可能对肝肾功能造成一定影响,因此,在治疗过程中应定期进行相...……更多
使用中药,这3类人要格外注意,建议参考下
...不仅起不到养肝的效果,还可能会伤肝。还有一些人认为中药没有副作用,所以在生病时会选择服用中药,或者平时用中药来泡水喝,帮助调理身体。有一些中药确实具有一定的养生效果,可以帮助改善身体体质,远离疾病,但...……更多
明光市“银针进村”为农村群众提供中医药“贴身服务”
...”中医药文化建设工作责任,让中医药文化“活”起来。科普让群众“知中医”。建设中医药文化主题公园、实践基地、“银针小巷”,开设“百草课堂”,定期邀请科普志愿者宣讲团及市中医院医护人员、康复患者深入镇村,...……更多
第三批四川省中医药文化宣传教育基地公布 你喜欢哪个?
...和百草园相互呼应的中医药文化基地。基地建设有中医药科普文化走廊、研学知识宣传展牌、大屏演示、地道药材实物展示、科普阅览室、科普图书等硬件设施。馆内配有专业科普辅导员,研学时通过观、闻、听、尝、摸等互动...……更多
湖北中医药大学组建中医药文化志愿宣讲队,专家教授为39名学生
...不仅需要扎实的专业知识,更需要一颗热爱中医药、热爱科普传播的心。他寄语同学们做有高度的中医药宣讲、有广度的科普宣讲、有温度的文化宣讲。开班式上,该校党委宣传部相关负责人介绍了中医药文化学生志愿宣讲队招...……更多
南明区望城街道成立“银龄”科普志愿服务队并举行授旗仪式
...退休老党员、老专家以及辖区青少年组成的银龄及青少年科普志愿服务队,并在贵阳药用资源博物馆前举行授旗仪式,贵阳城乡建设学校师生、望城街道办事处、药用植物园干部职工160余人参加。在“银龄”科普志愿者的带领下...……更多
薛城区第六届中医药膏方节暨黄河大集手造文化展盛大开幕
...方节精彩体验环节。现场设置了名医义诊区、药膳品鉴和科普区、中药养生保健茶饮免费品尝区、中医诊疗体验区、传统炮制技法展示区、中药科普互动体验区、中药协定方成果展示区及黄河大集手造文化展示区,集中展示了薛...……更多
抢不到,根本抢不到!接连爆卖,中医药产品如何走上时尚化路线
...他看来,网红中药养生茶饮是一次当下网红思维和中医药科普结合的成功案例。“网红中茶饮像是一个兴趣驱动点,能唤醒大众对中医药的好奇。虽然不能说中医药依靠网红中药养生饮就此繁荣,但中医药行业乐见网红现象,是...……更多
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6种伤害宝宝大脑的食物,常吃或许“毁智商”,你家餐桌上有吗?
在繁忙的现代生活中,父母们总是努力为孩子提供最好的一切,包括丰富多样的食物。然而,不少妈妈在宝宝辅食之路上踩老大坑却不自知
2024-06-20 10:42:00
孩子睡觉爱踢被子,其实不止是热,娃的这些“苦衷”妈妈不知道
当夜幕降临,大多数宝宝都会进入甜美的梦乡。然而,家里的父母却发现有些宝宝不断地踢被子,无论是春夏秋冬!很多父母可能会以为这只是宝宝因为热而踢开被子
2024-06-20 10:36:00
新生宝宝出生后“没眼睛”,爸爸惊慌失措,医生检查后笑出了声
新手爸爸看到刚出生的孩子,第一句说的话竟然是“孩子没眼睛”!产房离最近来了一对年轻的父母,准爸爸怀着既激动又忐忑的心情
2024-06-20 10:37:00
长大后不孝顺的孩子,小时候就有这些“苗头”,愿你家娃不是其一
身为父母,我们都希望能够养出一个孝顺的孩子。“三岁看大,七岁看老”,在孩子的成长道路上,他们的一言一行都像是种子,悄然间在我们的心中生根发芽
2024-06-20 10:43:00
奶奶和姥姥,到底谁跟孩子更亲?科学的排序来了,值得大家深思
在每个家庭中,奶奶和姥姥都扮演着不可或缺的角色。而她们与孩子之间的亲密关系,常常是人们热议的话题。究竟,在孩子的成长过程中
2024-06-20 10:41:00
21岁男孩多次“肛裂”,或与4种行为脱不了关系,值得注意
最近来了一位大学生小李找我看病,小李最近遇到了一件尴尬又痛苦的事情——肛裂。大家都很好奇,这位大学生的病是如何造成的?今天我就来为大家揭秘一下
2024-06-20 10:44:00
草莓不能给孩子吃?儿科医生:孩子草莓吃多了,会有这几个危害!
近日,一则关于草莓的消息引起了广泛关注。有报道称,草莓中含有某些物质可能导致儿童出现过敏反应等问题。小明今年六岁了,最喜爱的水果就是草莓
2024-06-20 10:45:00
毁掉孩子身高的三项运动,16岁之前要远离,不仅不长个还损伤身
邻居家有个孩子,今年12岁了。她的父母个子都不是太高,但是他们都希望孩子能长个大高个。为了能让他们家孩子长高,可以说全家一起努力
2024-06-20 10:45:00
苏州园区江苑社区:“食”刻牢记,安全你我
江南时报讯 为提高青少年对营养饮食的重视度,向他们传播更多营养知识,培养他们合理饮食和科学膳食习惯,6月16日,苏州工业园区胜浦街道滨江苑社区携手护苗青年志愿服务团队
2024-06-20 10:46:00
研究发现:“有孕吐”和“没孕吐”生出的娃区别大,宝妈们快看看
今天要来给大家科普一下“孕吐”。在现实生活中,好像大部分孕妇都会出现孕吐,我身边的一位孕妈就遇到了这样的问题。这位孕妈妊娠反应非常激烈
2024-06-20 10:47:00
女性“最佳生育年龄”并非20岁,这个年龄,生出的娃更健康
今天想和大家聊一聊这个女性“最佳生育年龄”。前几天在网上看见大家评论,问女性在什么时间段生育最好?有的人说生孩子要趁早
2024-06-20 10:48:00
抠一下牙齿,发现有软软发臭的黄泥?到底是啥?早知道早受益
刷牙时发现牙缝里有“黄泥”?早晨的第一缕阳光透过窗帘,李先生慵懒的伸了个懒腰,顺手抓起床头的牙刷,挤上满满的泡沫,开启了一天的美好时光
2024-06-20 10:49:00
从小用尿不湿和坚持“把尿”的孩子,不出两年,差距会越来越大
近年来,关于是否从小给孩子使用尿不湿还是坚持“把尿”,老人和年轻人的观点一直颇为热烈。我的朋友小吴最近总是和我抱怨,她家的孩子从刚出生的时候
2024-06-20 10:50:00
你为什么会控制不住刷手机?奥秘就隐藏在身体,自己可以锻炼控制
在现代社会,手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。它不仅可以让我们随时随地获取信息,还可以带给我们很多娱乐和消遣。然而
2024-06-20 12:44:00
人类的真实寿命可达120岁?到底是什么限制了人的寿命?和啥有关
近年来,我们不难发现,人类的平均寿命正在持续增长。然而,这个现象背后的原因却鲜为人知。过去几十年,医学领域取得了重大突破
2024-06-20 12:50:00