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不小心吞下口香糖,你的身体会怎么样?到底会不会粘住肠胃?
...在影响。通常,口香糖由几种基本成分构成:嚼性基质、甜味剂、软化剂和风味添加剂。嚼性基质是口香糖的骨架,它能保持口香糖的形状并提供嚼感。这些基质大多是合成材料,如聚乙烯和聚乙烯醇,它们对人体基本无害,因...……更多
又被饮料背刺!3块钱的饮料正在消失,不如喝这些,健康又省钱
...天增加100ml,患癌风险增加19%,乳腺癌风险升高23%;人工甜味剂饮料与癌症风险间无明显关系。通过数据可以看出,每天增加10g添加糖的摄入(100ml含糖饮料含量),就已经产生健康风险,含糖饮料还是要少喝,100%果汁也是一样...……更多
饮料有好也有差,哪种饮料最健康?这些饮料不能喝,最好别碰!
...应,甚至影响消化系统健康。一些研究指出,特定的人工甜味剂可能对肠道菌群有负面影响,间接影响整体健康。能量饮料:不是每个人的好伙伴能量饮料通常含有高糖、咖啡因和其他刺激性物质。它们可能导致短期内的能量激...……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
...用辣椒精,避免过度依赖。3.糖精糖精是一种人工合成的甜味剂,具有甜度高、成本低的特点。然而,长期食用糖精可能会导致血糖波动、胰岛素抵抗等问题,还可能增加糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。此外,糖精还可...……更多
喝点凉的、吃点酸的牙就倒了?可能是患上了这种病!
...糖醇、山梨醇、赤藓糖醇等)代替产物腐蚀性较强的糖类甜味剂;改变酸性药物的剂型,如使用胶囊型或片剂型药物替代口嚼型药物等。03、提高牙齿抗酸能力:如使用含氟牙膏,对于幼儿还可以使用氟化泡沫及氟保护漆等。一不...……更多
...奶粉外,配料表中占的最多的还是增稠剂、酸度调节剂、甜味剂等多种食品添加剂。在一款热销的蓝莓酸奶口味雪糕中,雪糕净重仅72克,但配料表上磷脂、聚甘油蓖麻醇酯、乳酸、乳酸钠、羧甲基纤维素钠、黄原胶、单硬脂酸...……更多
2022-12-21 17:38冷饮,隐患,食用,健康
这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...蔬菜和水果,可以帮助他们建立均衡的饮食习惯。4.人工甜味剂与味精:隐藏的风险除了糖分和不健康的脂肪,许多零食中还含有人工甜味剂和味精。这些添加剂虽然能增强食物的味道,但其对孩子健康的影响值得家长警惕。人...……更多
新研究:超加工食品或增加体虚风险
...及大多数含有一长串无法识别的成分、防腐剂、乳化剂、甜味剂和人工香料的产品。人们越来越多地了解到,包含较多超加工食品的饮食可能与出现各种健康问题(包括心脏病、糖尿病、肠癌、肥胖和认知能力下降)的风险增加相...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
...添加剂,包括高钠、高糖、以及可能干扰血糖管理的人工甜味剂。取而代之,应优先选择新鲜食材,并尝试在家烹饪。胰岛护卫:糖尿病患者的饮食法则为了保护胰岛免受进一步损害,糖尿病患者的饮食选择需遵循特定原则。正...……更多
科学饮食守护心血管健康
...食时间最少隔开半小时。需要注意的是,可乐等富含人工甜味剂的饮料会对健康带来一定危险,导致肥胖。三、结语对于心血管患者,饮食是一门大学问。只有养成良好的饮食习惯,患者的病情才会得到好转。所以希望患者都能...……更多
让人上瘾的“糖”伤心伤脑危害一个比一个严重正确控糖你该这样做
...含糖的茶和咖啡代替含糖饮料。在烹饪时,可以使用天然甜味剂,如蜂蜜或枫糖浆,但也应适量使用。平衡饮食保持饮食平衡,增加蔬菜、全谷物和高纤维食品的摄入量。这些食物有助于稳定血糖水平,减少对甜食的渴望。增加...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...免糖分过量的危害呢?这里有几个实用的建议:选择天然甜味剂:例如蜂蜜、枫糖浆等天然甜味剂,它们比精制糖更有营养价值,且不会导致血糖急剧波动。食用低糖水果:如莓果、苹果、梨等,它们含有较少的自然糖分和丰富...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...代糖,也有一部分饮料的配料表中确实没有添加任何糖或甜味剂。“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
...入探究了蜂蜜的成分和对人体的影响,并发现这种天然的甜味剂具备许多出人意料的益处。如果你也好奇它是如何实现这一神奇功效的,那么请与我一同走进这个秘密的世界,探寻其中的奥秘。蜂蜜对血糖的影响:降低血糖水平...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...其中最引人注目的便是它的甘露醇含量,这是一种天然的甜味剂,却不同于其他糖类物质。甘露醇不仅可以增加食物的口感,更能有效地抑制身体对糖分的吸收,从而帮助控制血糖水平。 山药山药是一种营养丰富的天然食品,...……更多
奶茶真的是“奶+茶”吗?科普小知识
...但其实实际上现在人们所喝的奶茶大多都是一些添加剂、甜味剂以及劣质茶包制作而成,其中的含糖量也是严重超标,根本不像人们所说的奶茶如此健康。而且像这种奶茶中的添加剂含量也是非常多的,如果经常喝奶茶的话,其...……更多
0甜味剂!啃糯东北糯玉米大促:8棒仅19.9元
...日下单可领20元优惠券,到手19.9元,包邮。产品规格:0甜味剂,0食品添加剂,软糯鲜嫩,原味鲜香玉米,口感软糯,低脂代餐。此款为鲜玉米抽真空、高温灭菌,不用放冷冻保存。另外,玉米收到不能直接吃,需要蒸或水煮,...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰
...,又能更好地控制血糖。● 蜂蜜水:蜂蜜虽然是天然的甜味剂,但其高糖分对糖尿病患者来说是个不小的挑战。血糖控制不佳的糖尿病患者应尽量避免摄入蜂蜜水。在日常生活中,糖尿病患者应该更加关注自己的饮食选择,避...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...原料,添加碳酸氢钠调整风味,可充入二氧化碳,可添加甜味剂、酸度调节剂和食用香精(料)等,不经调色处理,不添加糖(包括食糖和淀粉糖),经过适当的加工处理制成的风味水饮料。通过工业生产的苏打水,按照是否充...……更多
饮料也分三六九等 上海饮料“分级”
...准,根据饮料中非乳源性糖、饱和脂肪、反式脂肪、非糖甜味剂的含量对饮料进行综合分级。“营养选择”分级标识分4级,从A到D级,推荐程度递减。“营养选择”全标识可用于饮料包装、点单程序、菜单等场景,放大的字母对...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
...尿酸数值居高不下。因为肠道微生物在高果糖、高蔗糖及甜味剂下会有更多的失衡状态发生,这就造成血糖、尿酸和肌酐值不稳定。当然,对于尿酸的影响来自生活中的方方面面,所以干预的办法也涉及多方面。因此本书的第二...……更多
...卡路里更低,抗氧化剂含量更高;同时也在没有添加剂、甜味剂、多糖的情况下获得果汁的营养价值。目前,糖的过量摄入是澳大利亚的一个主要健康问题,也是导致肥胖和糖尿病等多种疾病的重要因素。豪威尔斯说,一瓶普通...……更多
预制菜不允许添加防腐剂,是不是可以放心吃了?预制菜有“6怕”
...了色泽鲜亮,更吸引人。 增稠剂为了增加粘度和口感;甜味剂像阿斯巴甜、甜蜜素等;还有增味剂、抗氧化剂、增酸剂、稳定剂等,即使禁止加防腐剂,那么,其它的各种添加剂哪一种会比防腐剂安全?二怕储存不好会变质。...……更多
现在条件好了,为什么得肾病的人却多了?4类食物真的要少吃
...和饮料:**这些食品和饮料通常含有高量的添加剂、人造甜味剂和防腐剂,这些成分可以对肾脏产生负面影响,导致肾脏负担加重。通过理解和调整我们的饮食习惯,特别是减少对上述四类食品的依赖,我们可以大大减轻对肾脏...……更多
...会对肝脏功能产生一定影响。糖精钠是食品生产中常用的甜味剂。《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760-2014)中规定,糖精钠在酱腌菜中最大使用限量为0.15g/kg。本次抽检的这款白玉蒜糖精钠(以糖精计)检测结果...……更多
爱吃糖的人易得糖尿病?营养专家最想澄清的4条传言...
...边的淀粉、脂肪却不可忽略。无糖食品在加工的时候,以甜味剂来代替添加糖,它所使用的精制的米、精制的面本身都有升高血糖的危险。除此之外,无糖食品在制作时会添加很多油来保证口感,这样它的脂肪就增加了。脂肪增...……更多
肝病最爱这十种人,快看看你有没有中招
...太多的人很多加工食物中添加了多种防腐剂、色素、人工甜味剂等食品添加剂。这些添加成分含有多种人体较难分解的化学物质,进入人体后会增加肝脏解毒负担,诱发肝脏损伤。7.喜食生食的人半生不熟的食物也容易导致肝脏...……更多
口腔护理你知道要怎么做吗?
...害的重要措施,添加糖是指在制造食品时额外添加的糖或甜味剂。为了维持良好的口腔健康,应在日常饮食中选择健康的食物,如新鲜水果、营养丰富的蔬菜、坚果和富含蛋白质的食品。此外,摄入含有钙、磷和维生素D的食物...……更多
9月食品领域谣言出炉!有“甜味剂导致肥胖”“吃腐乳会致癌”等说法,也有成为网友热议话题的“长期喝水垢多的水会导致肾结石”。事实究竟如何?一起来看看吧。1、甜味剂导致肥胖?不会约1970万个丨百度搜索结果谣言...……更多
乳酸菌是不是“智商税”
...乳为原料,经乳酸菌发酵制得的乳液中加入水、白砂糖等甜味剂、酸味剂配料调制而成的饮料。其本质上仅仅是“饮料”,与牛奶、酸奶等真正的乳类产品并不是一类。乳酸菌饮料应如何选购蔡丹:消费者在购买乳酸菌饮料时,...……更多
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舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
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年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解
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一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
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舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
老规矩,先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题,入睡很困难,睡着以后还会一直做梦,睡不踏实。平时啊不能多喝水,不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
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寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
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2024-07-04 06:37:00
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
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出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
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