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如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...控制高纤维食物的摄入量。十、偏好高蛋白食物蛋白质是人体必需的营养素,但如果过度摄入高蛋白食物,会增加肾脏负担,引发肾脏疾病。同时,过量摄入动物性蛋白质还可能增加心血管疾病的风险。因此,在摄入蛋白质时要...……更多
经常上夜班的人,做好5点,或能缓解
...高血压的风险会明显增大。除此之外,睡眠不足还会导致人体胆固醇分泌增加,增加心脑血管疾病的风险。3.反应力下降 长期上夜班还会对大脑造成损害,使反应力下降。英国一项研究表明,24小时不睡觉对人体的危害如同醉酒...……更多
...盐。薛玉珠说:“限盐是因为盐里面含有的钠摄入过量对人体有害。那我们可以选择低钠盐,它的钠含量比普通盐低1/3,又含有钾离子,钾离子可以调节钠离子带给人体的伤害,这样一增一减,效果非常好。”循序渐进地减少盐...……更多
甲状腺不好的人,3种食物建议最好远离,大家多注意
...值丰富,且很美味。殊不知,其中含有大量的嘌呤,进入人体后会导致体内激素水平分泌不均,但阿正并没有及时察觉,频繁的摄入导致甲功受损,久而久之,才促使了甲状腺癌的出现。提醒:3种食物已被列入“甲状腺癌”黑...……更多
洗澡时,搓出的“脏泥”到底是什么?真是身体脏吗?答案让人意外
...反而如果搓不出脏泥才是不正常的,因为这些“脏泥”是人体新陈代谢之后自然脱落的细胞,是一些皮屑、油脂、汗渍以及灰尘的混合物,如果经常搓出了脏泥,那么就说明人体的新陈代谢功能是正常的,如果平日洗澡搓不出泥...……更多
太空受孕实验:人类繁衍宇宙之谜,已真相大白?
...实验揭示的真相:太空环境对生殖能力的影响在太空中,人体暴露于微重力、辐射和其他太空环境因素下。这些因素与地球上的环境截然不同,对生殖系统的正常功能产生了潜在的影响。早期的实验表明,太空环境对小鼠和其他...……更多
小龙虾含有丰富的虾青素,有助于美容养颜、延缓衰老
...性、女性、老人还是孩子,适量食用小龙虾都能带来诸多益处。我们在享用小龙虾时,主要聚焦于虾尾这一部分。尽管虾头看起来很大,但实际上其中充满了虾尾、虾脑等器官,真正的肉质部分并不多。还有一部分人坚信,虾头...……更多
适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃
...富含丰富的蛋白质、微量胡萝卜素、矿物质、膳食纤维及人体所需要的17种氨基酸,是一种低热量高纤维的食物,适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃,据说吃10斤红薯都不如吃它,也被称为肠道的“推粪机”。...……更多
什么是保健免费饮料?研发枳椇保健免费饮料有哪些优势
...味等,还融入了健康保健的理念。这些饮料中通常含有对人体有益的营养成分和功能性成分,如维生素、矿物质、抗氧化剂等,旨在为消费者提供营养补充、促进身体健康或预防某些疾病的效果。在众多的保健饮料中,枳椇保健...……更多
3类人,常被胃癌“缠身”,想要胃好,谨记:多吃这两种黄色食物
1、经常食用过烫食物经常食用过烫的食物会使人体的消化系统受损,消化系统内的粘膜有其可以承受的温度上限,一旦超过这个温度,就会对消化系统造成损坏。如果一个人经常食用此类食物,会使我们的消化系统反复受伤,...……更多
骨科主任杨珊:颈椎病的危害是什么?
...颈部的不适,它的危害远远超出人们的普遍认知。颈椎是人体重要的结构之一,承担着支撑头部、保护脊髓和神经的重要作用。颈椎病的发展可能会对这些功能产生严重影响,从而导致一系列健康问题。首先,颈椎病可能导致神...……更多
失眠吃它!这几种食物竟是天然“安眠药”,吃完一觉睡到大天亮
失眠是许多人生活中常见的问题,对人体健康和心理状态都有很大的影响。失眠导致情绪焦虑、变笨、变丑等问题,给日常生活和工作带来困扰。然而,除了药物和心理调节,我们还可以通过食物来改善失眠问题。以下将介绍...……更多
马赫速度到底有多快?揭秘令人惊讶的时速转换!
...等各个方面的工程和科学也有着广泛的应用。马赫速度对人体和物体的影响马赫速度是指物体的速度与声速的比值,该速度通常以马赫数(Mach Number)来表示。马赫速度的产生经常出现在高速飞行的情况下。在这种状态下,人体和...……更多
男人长期不碰一滴酒精,或有这4个喜人表现,不妨来看看
...们会发现自身的胃肠功能会逐渐恢复过来。适当饮酒是对人体有一定好处,但是毕竟酒精对于人体的刺激还是太大了,而且往往人们又把握不好这个平衡度。所以建议大家平时能不喝酒就经量不要喝,毕竟酒于每个人来说并不是...……更多
放屁多是身体排毒?很多人都不懂,可能是4种疾病的信号
...我们在吃饭的时候总是会带入一些空气进入体内,而且在人体分解食物的时候也会产生很多气体,当然这些气体是要通过肠道排出体外,也就是以放屁的形式排泄出去,正常人一天的放屁次数是5到10次,而且屁得多少和日常生活...……更多
揭秘人造鸡蛋与真鸡蛋之争:真相与识别方法大揭秘
...蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对于人体健康非常重要。相比之下,人造鸡蛋的营养成分可能会有所不同,取决于其制作过程中使用的原料和配方。二、识别方法大揭秘观察外观:真鸡蛋的壳表面通常有一些...……更多
喜欢吃猪油渣的人,究竟是会对血管有好处,还是会带来坏处?
...还是含有一些有用的成分的,比如说脂肪酸,这种物质对人体有一定作用,特别是参与一些重要物质的合成。猪油渣就能够发挥一定的价值。当然了,猪油渣还能够提高一定的热量,对于解决温饱问题,自然是不在话下了。所以...……更多
中新健康|云南食管癌患者借助“双镜合璧”未开胸获救治
...治疗。云南省一院胸外科主任彭浩介绍,食管周边分布着人体最重要的器官,在这个区域手术风险极大。从解剖学上看,食管并非胸腔器官,但传统治疗方法不敢直接“挑战”食管,只能从胸腔“借道”,从而完成食管切除和淋...……更多
南昌华儿山生殖医院不孕科:合理补锌很重要 备孕期间不可少
...锌元素,它对女方、男放,甚至是宝宝都有好处。”作为人体必不可少的微量元素之一,锌被称为“生命之火”和“智慧源泉”。尤其是对于正处在备孕时期的准爸爸、准妈妈来说,在日常生活中,合理的摄入和补充锌是非常重...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...口感鲜美,而且富含蛋白质、维生素等多种营养物质,对人体有着明显的保健作用。海带所含的多种微量元素对身体健康有着重要的促进作用,而海带丝本身还具有清热解毒、消炎利尿的功效。酸辣海带丝不仅可以增加食欲,提...……更多
我州举行遗体和人体器官捐献纪念缅怀活动
...本文转自:大理日报生命已逝,大爱延续我州举行遗体和人体器官捐献纪念缅怀活动参加活动的大理大学医学部学生向捐献者敬献鲜花。(摄于4月2日)□ 记者 李虹 高正达 文/图“妈妈说,人去世之后,遗体终究只是一把尘土...……更多
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...烟中的有害物质还是酒精,这些物质在一定程度上都会对人体的血管产生严重的损伤。加速血管动脉粥样硬化的进程,从而增加血管发生堵塞的几率。所以,远离烟酒同样也是保护血管,防止血管堵塞的重要方式。4.缓解压力 ...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
...合保护眼睛健康的食物。菠菜富含胡萝卜素,食用后可在人体内转化成维生素A,具有维护正常视力、保护上皮细胞健康的作用。此外,菠菜还富含叶黄素,这是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,适当食用有助于预防视网膜...……更多
...打呼噜不等于睡得香,晚上睡觉打鼾时常憋醒,容易导致人体内分泌紊乱、慢性缺氧,引发血压、血糖水平波动。2023版高血压指南中也提到,50%—80%的阻塞性睡眠呼吸暂停患者合并高血压,而难治性高血压患者中阻塞性睡眠呼...……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...坚实的基础。骨骼的悄然变化:衰老的早期信号骨骼作为人体的支撑框架,随着年龄的增长逐渐显现出衰老的迹象。这些变化可能不太明显,但却是身体发出的重要信号,提示需要更多的关注和护理。关节疼痛是最常见的骨骼衰...……更多
卵子异常概率的大小与什么有关?该如何避免?
人体非常复杂,加之现代社会污染加重、精神压力加大、生活习惯等生存环境的改变,人的生育能力受到多方面因素影响。其中卵子异常是影响生育能力的关键点,对女性来说,卵子的异常在自然条件下不利于受孕。那么,卵...……更多
ces2024期间多款ai加持智能家居新品亮相
...够监测身体在血液循环时各种微小运动的传感器。在获取人体数据之后,该床垫还能分析这些数据,通过AI来为用户制定个性化的睡眠图表、康复策略。 ……更多
国家认监委撤销、暂停3家公司CCC指定检测业务资质
...(CCC)是我国政府为保护国家安全、防止欺诈行为、保护人体健康或者安全、保护动植物生命或者健康、保护环境,对相关产品依法实施市场准入的第三方合格评定制度。目前共有16大类96种产品列入CCC目录,截至2023年12月,有...……更多
草莓是不是减肥水果
水果我们都很喜欢吃,它能为我们人体日常所需,补充各种营养,但你知道吗?不同的水果还有完全不同的特性,那么草莓是不是减肥水果呢?下面为大家解答。草莓是不是减肥水果草莓是减肥水果。每100克草莓的热量大约为30...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...,让健康顺畅流淌。肝脏健康:您的身体之锚肝脏,作为人体内最大的内脏器官之一,承担着多重生命维持功能。它不仅是我们体内的化工厂,还是解毒中心和营养库。一个健康的肝脏对于维持整体健康至关重要,尤其是在中老...……更多
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便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00