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...具有清热解暑、散热、增进食欲、帮助消化、消炎止痛之功效。薄荷还可以提神醒脑，由于薄荷叶的清香，随之带入到人体内后，能够缓解紧张的情绪，并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来，尤其在晚上还能有利于睡眠质量...……更多
2024-04-03 05:31:00薄荷,功效,食用,方法,薄荷,功效
...白质是产后恢复的重要营养素。选择瘦肉、鱼类、禽肉、豆类、乳制品等高蛋白质食物，有助于修复组织和促进伤口愈合。三、丰富纤维：增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物摄入，有助于预防便秘问题。纤维可以促进肠...……更多
2024-01-11 11:45:00科学,食物,产后,维生素,营养,后坐
...对于维护肠胃健康也非常重要。我们可以选择瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白质来源，同时控制摄入量，避免过量摄入。此外，保持饮食多样化。多样化的饮食可以帮助我们摄取到各种营养物质，满足身体的需求。我们可以尝试搭配...……更多
2024-07-13 06:52:00肠胃,代表,肠胃,蛋白质,身体,蛋白
...喜欢用这两种花来泡水喝，那么白梅花和玫瑰花泡水喝的功效有哪些呢？下面为大家介绍。白梅花和玫瑰花泡水喝的功效白梅花和玫瑰花泡水喝的功效为护肝和中，排解郁闷，舒缓情绪，抗氧化，饮用白梅花和玫瑰花还能促进肠...……更多
2024-04-08 07:01:00梅花,功效,玫瑰花,玫瑰,玫瑰花,玫瑰
...具有极高的食用价值和保健作用，但是很多人对于鳗鱼的功效和禁忌并不了解，今天就为大家介绍鳗鱼的功效与禁忌。鳗鱼的功效1.补血鳗鱼中含有丰富微量元素铁和磷这些物质都能加快人体内血红细胞合成也能增强人体造血功...……更多
2024-04-13 09:32:00鳗鱼,禁忌,功效,鳗鱼,禁忌,功效
...哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊大蒜生姜茶的功效是什么？大蒜生姜茶，您喝过吗？这款神奇的饮品不仅口感独特，还具有诸多让人惊喜的功效。想知道它到底有什么魔力吗？那就跟我一起走进大蒜生姜茶的世界，探...……更多
2024-05-13 10:17:00生姜,大蒜,新时代,功效,魅力,健康
...高，所以喝桂花茶可以有抗氧化的作用，还有美容养颜的功效。桂花茶中还含有芳香物质，这些物质可以有效的稀释痰液。而且桂花茶还有去口臭的功效，因为它含有茶多酚，可以有效杀灭口腔中的细菌，消除口腔中的异味。桂...……更多
2024-04-04 15:01:00桂花,功效,桂花,冰糖,虚寒,功效
...燕麦、糙米、全麦面包等都是非常不错的选择。第四种是豆类豆类食物中富含植物纤维、多种维生素和矿物质，其中还包括对心脏有益的多种营养素。适量食用豆类可以降低胆固醇水平，增强心血管健康。 ……更多
2023-10-30 10:53:00心脏,瓣膜,静脉,动脉,结构,心脏
...补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物，让不同体质的人都可以饮用，相当于喝茶，起到补肾益气的作用，还不会不引起燥热，可以长期饮用。治疗气虚、乏力...……更多
2024-02-13 11:31:00菊花茶,黄芪,枸杞,功效,菊花,作用
...试。炸酱面【食材】：五花肉末、香菇、姜末蒜末葱花、黄豆酱、甜面酱、白砂糖。【做法】首先把姜和蒜切沫，香菇切丁备用，热锅凉油，放入姜末和蒜末爆香。放入肉末翻炒，倒入料酒，翻炒一会儿，倒入切好的香菇丁，加...……更多
2024-08-20 10:10:00浇头,色香味,饺子,推荐,浇头,牛肉
...营养物质丰富，营养价值极高，那么梭子蟹的营养价值与功效有哪些呢？一起来了解一下吧。梭子蟹的营养价值梭子蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克梭子蟹中含蛋白质...……更多
2024-04-16 16:02:00梭子蟹,梭子,功效,营养,价值,梭子
...忙到下午才收摊。酉阳油香粑粑的制作并不复杂。糙米、黄豆，夜晚一同泡涨，凌晨粉碎磨浆。糙米与黄豆比量通常是5：1。按此比例炸出的油香粑粑，清脆、疏松、软绵。一盆雪白米浆子，一盘猪肉末拌青葱蒜苗，一盘炒熟的...……更多
2024-04-24 02:37:00酉阳,油香,油香,酉阳,圆饼,海椒
...择多吃是明智之举。它不仅有助于增强免疫力，还能滋养脾胃，强身健体。今天我为大家分享的山药面包是一种将山药与面粉搭配制作的美食，不仅具有山药的营养价值，还具有面包的美味口感。在制作过程中，我们需要准备一...……更多
2024-01-09 11:37:00山药,口感,面粉,面包,美味,营养
...阳枢机不利，气机斡旋失调，郁滞不能宣达，木不疏土，脾胃升清降浊失常，胃失和降，津液不能输布肠腑，腑气不通，遂成秘也。治少阳病，仲景早有明言，禁汗、禁吐、禁下，而必以和解为要，故疏理少阳气机为其治本之要...……更多
2023-11-03 06:57:00柴胡,少阳,柴胡,气机,枢机,决明
...下降而自然产生，另一方面由于过多食用肥甘厚味，致使脾胃运化不利，产生痰湿，而痰湿阻滞在血液里，形成高血脂。高血脂就是在提醒血液里面的痰湿多了，生活习惯等需要调整了。高血脂与中医的“痰”、“湿”有密切关...……更多
2024-05-31 14:54:00中医医院,王庆国,东城,中医,专家,国医
...有清热利湿、凉血解毒的功效。但大量饮用绿豆汤容易伤脾胃，尤其是阳虚体质、湿气较重、四肢冰凉、易腹胀腹泻人群都不宜多喝。误区三、防暑不怕凉三伏天里，很多人都只关注如何防暑，喝冷饮、吃冰镇西瓜、洗冷水澡......……更多
2024-07-15 13:40:00高温,数据,高温,天气,庚日,误区
...嗽咳痰，到了头部那就是眩晕了。痰是怎么来的呢？由于脾胃功能虚弱，食物不消化，水液停聚在体内，形成了痰。如果脾胃功能正常，就可以把水谷运化掉，被人体吸收。要想改善头部晕眩，第一步就是清掉这些垃圾，那我们...……更多
2024-07-17 06:01:00关节痛,关节,就是,天麻,半夏,白术
...蒌皮和薤白、纯粮酒一起医治胸疼、胸闷气短。瓜蒌子的功效研究发现瓜蒌有扩大冠状动脉，提升总流量的功效，能够避免血小板凝结，能够维护心脏，心脑血管病。最普遍的功效是抑菌功效，针对普遍的大肠杆菌、葡萄球菌，...……更多
2023-02-01 17:07:00功效,功效,薤白,枳壳,副作用,过多
...酒，石榴泡酒是很常见的一种泡酒方式，那么石榴泡酒的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。石榴泡酒的功效与作用1.美容养颜石榴泡酒含有丰富的维生素C，有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，减少皱纹，从而达到延缓衰老...……更多
2024-04-12 20:03:00石榴,功效,作用,石榴,作用,功效
小孩积食内热是常见的问题，主要由于饮食不当、脾胃功能虚弱等原因引起。为了预防小孩积食内热，家长可以从以下几个方面着手：一、合理饮食1、适量进食：小孩的消化系统尚未发育完全，一次性进食过多或进餐次数过频...……更多
2023-11-06 19:13:00刘岩,内热,儿科,解答,小孩,医生
...维生素 C、维生素 A、钾和纤维。6、芸豆芸豆是最常见的豆类之一，富含纤维、植物蛋白和复合碳水化合物，有助于稳定血糖水平并提供持续的能量。一杯芸豆能提供 13.1 克纤维和 15.3 克蛋白质。芸豆还提供非血红素铁、钾、B ...……更多
2024-09-02 13:45:00高碳,食物,健康,碳水化合物,燕麦,蛋白
...，例如：肝郁脾虚型用四君子汤、寒热错杂型用乌梅丸、脾胃虚弱型用参苓白术散、阴虚肠燥型用五仁丸、肠道瘀阻型用芍药甘草汤;但往往都不能从根本上解决问题，补充双歧杆菌、乳杆菌等益生菌，是治疗肠易激综合征的理...……更多
2024-03-04 10:44:00综合征,回事,次数,综合,益生,肠道
田七粉的实际功效如下：1、田七粉可以帮助扩张人体内的血管尺寸，可以有效帮助降低人体的血压。此外，田七粉还可以改善人体血管的粗细。在增加血流量的同时，能显着改善各种心脑血管组织的缺血或缺氧状况。2、田七粉...……更多
2023-12-06 09:28:00田七,功效,田七,人体,作用,功效
...人们把它收取以后晒干切片即可入药，萆薢入药以后药用功效十分出色，药用价值也特别高，下面来具体了解一下萆薢的功效与作用。萆薢的功效与作用1.利湿去浊萆薢能加快人体内湿气排出，并能缓解人类的小便不利，对人类...……更多
2024-04-16 17:02:00功效,作用,治疗,作用,功效,免疫
醋泡花生米的正确做法和功效做法：制作醋泡花生米其实是一次奇妙的味觉实验，不仅需要花生米，更离不开醋及其他调料的加持。第一步当然是准备原材料：优质的花生米、酿造醋以及辅助的调料。接着，将花生米洗净，轻...……更多
2024-04-16 11:11:00花生米,奥秘,花生,功效,养生,做法
...子草具有清热凉血、利湿消肿、祛毒止痒、止泻、止血之功效。莲子草入药以后味甘性凉，能清热凉血也能利湿消肿，它对黄疸有很好的治疗作用，治疗时可以把新鲜的莲子草三十克，加金钱草十五克用清水煎制，煎好以后加红...……更多
2024-02-07 10:37:00莲子,功效,作用,莲子,功效,湿疹
...量食用茄子，不要过量。除此以外，像花椰菜、胡萝卜、豆类等都是富含钙和维生素D的蔬菜，可以帮助预防和治疗骨质疏松。此外，骨质疏松患者还应该多晒太阳，以增加体内维生素D的合成。总结：骨质疏松患者可以适量食用...……更多
2023-11-15 12:38:00骨质疏松,红薯,骨质,食用,患者,骨质疏松
益母草主要功效是调经止血药，具有很强的子宫兴奋作用。活血是益母草的一个突出作用，而女性出现月经不调在中医当中属于血瘀症状，因而用益母草可以起到改善血液循环的作用。另外，孕妇是忌用益母草，益母草的有效...……更多
2024-04-03 14:00:00益母草,禁忌,功效,益母草,子宫,作用
...险；中医视角下的胃结石在中医理论中，胃结石的形成与脾胃功能紊乱有关；脾主运化，胃为水谷之海，若脾失健运，胃失和降，食物不能正常消化吸收，便可能积聚成石；因此，中医治疗胃结石，除了调整饮食习惯外，还会通...……更多
2024-05-02 09:13:00剧痛,结石,腹部,可乐,结石,饮食
...半夏，这2味药温能散寒，燥能除湿化痰，而且还有健运脾胃的效果。我之前和大家说过，体内水湿代谢失常啊，通常都是脾虚导致，因为脾是主运化的，如果脾虚了，那么运化就会出现故障，水谷精微得不到正常的转化和运输...……更多
2024-07-14 09:55:00阳气,越多,一身,中医,阳气,症状
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大皖新闻海芋星制作“微雨众卉新，一雷惊蛰始”3月5日，迎来惊蛰节气此时节，正值“九九”，大地春回大江南北陆续呈现出春耕的忙碌景象惊蛰时节如何养生
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