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实用的润唇小妙招,学起来吧
到了秋冬季,很多人会出现嘴唇干燥的情况,就连吃饭都成了一种折磨。和春夏季节相比,秋冬季确实特别干燥,再加上很多人不喜欢喝水,自然而然就会出现皮肤缺水的现象。当然,除了天气原因之外,也跟很多人的饮食习...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
秋冬季节,气候干燥,气温多变,很多人容易咳嗽,吃药效果不佳。其实,这主要是由于自然环境引起的,并非身体机能出现故障。因此,我们需要从日常饮食入手,通过食补来解决问题。在这个季节,柚子是一种非常好的水...……更多
入冬后,10斤苹果不如1斤它,滋润解渴,清甜润肺,比吃药强多
...白的食材,能够提供身体所需的能量,这道菜适合干燥的秋冬季节食用。 做法:雪梨去皮切块,鸡肉切块。锅中加水,放入鸡肉煮沸后撇去浮沫。加入雪梨、姜片、枸杞,小火炖煮至鸡肉熟烂。加盐调味,撒上葱花即可。雪梨...……更多
立冬前后的绝佳早餐,钙是牛奶的6倍,学生娃多吃,润燥又补脑
...喜欢吃的早餐。平时孩子们都不喜欢吃瓜果蔬菜,尤其是秋冬季节不吃瓜果,很容易上火,像雪梨、白菜、地瓜、南瓜这些食物要多吃一些,能够很好地润燥去火。雪梨是秋冬季节常吃的水果,果肉鲜嫩汁多,口感清爽,甜度适...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
秋冬季节是我们身体最容易感受到寒冷和干燥的时候,因此我们需要多吃一些能够润肺止咳的食物,以保持身体的健康。今天推荐几款家常美味,这些食物不仅简单易做,而且能够润肺止咳,老少皆宜。一、梨膏蔬果汤材料:...……更多
秋冬怎么捂白才高效?记得加上这3招
秋冬来临,天气转凉,干燥的空气和冷风让肌肤面临着严峻的考验;作为一名医生,我经常遇到患者因为季节变化而出现肌肤问题,比如干燥、脱皮、色斑加深等;今天,我想通过一个患者的小故事,来和大家聊聊如何在秋冬...……更多
适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣
秋冬季节,天气寒冷干燥,人体容易缺少水分和营养。这时,我们需要选择一些具有滋润养阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节...……更多
“江中利活·肠道健康中国行”公益科普活动 带你揭秘秋冬肠道健康密码
...肠道疾病便会乘虚而入,护理肠道成为一件重要的事儿。秋冬换季,为何总是容易肠道不适?秋冬季节气候多变、冷空气频繁,人们的饮食起居也在发生着变化。为什么在秋高气爽的时候,我们的肠道却“闹起了脾气”呢?秋冬...……更多
秋冬季节毛囊炎高发?济南肤康:想要预防毛囊炎,只要做到以4点
...前往正规皮肤病医院治疗,同时日常护理工作也要做好。秋冬季节天气干燥,是毛囊炎的好发季节,应更注重预防,想要预防毛囊炎,只要做到以下几点。1、保持皮肤清洁,同时要避免搔抓等刺激。特别是头部,由于毛发多、...……更多
只有休息好了,才能有好的状态和身体素质
...营养和水分的情况,所以眼下的当务之急就是调整饮食。秋冬季节,应该多吃蛋白质含量高的食物,为身体储备更多能量。同时,新鲜的水果和蔬菜也是不能少的。对了,饮食方面最好少吃辛辣、油腻和刺激性比较大的食物。本...……更多
常吃金桔,可以帮助改善皮肤质量,预防感冒,还能促进消化
...桔不仅仅是一种水果,它还是一种药食两用的宝贝。每当秋冬季节,干燥带来的咳嗽问题,金桔就能派上用场。金桔含有丰富的维生素C和果胶,不仅能润肺化痰,还能提高身体的免疫力。特别是对于经常熬夜、抽烟的朋友们,...……更多
水果蒸着吃,养脾胃、止咳、防血栓!现在吃正合适
...分更易于被身体吸收,还能为脾胃带来温润的护理,对于秋冬季节常见的干燥引起的咳嗽、以及血液循环不畅带来的问题,都有着潜在的积极引响。科学角度解析蒸水果的好处养脾胃:从中医角度来看,脾胃为后天之本,是人体...……更多
介绍三种养肺食材及其相应的做法,轻松应对秋冬“养肺”
秋冬季节,寒冷的天气和干燥的气候容易对人体的肺部产生负面影响。肺是人体五脏之一,负责呼吸和气息,因此养肺护肺尤为重要。根据中医理论,肺属于五行中的金,与秋季相对应。而众所周知,秋季的天气干燥,容易引...……更多
医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
...的花卉,更是一种充满营养和健康益处的食材。特别是在秋冬季节,百合的价值更是不可小觑。在寒冷的秋冬季节,享用一碗温暖的百合汤,不仅能给身体带来温暖,还能为你的肺部带来滋润。在现代生活的喧嚣与压力之下,我...……更多
柿子,有着丰富的营养成分和多样的健康功效
润肺:秋冬食用柿子可润肺养心在干燥的秋冬季节,我们常常感到口干舌燥,容易引发咳嗽和呼吸道不适。而柿子作为秋冬水果的代表,不仅外表红彤彤的,让人看起来欢喜,更有着优秀的润肺养心的功效。柿子中含有丰富的...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...人体最娇嫩的器官,对寒冷和干燥天气非常敏感。因此,秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康。现在就让我们一起来了解一些秋冬养肺的方法吧,特别推荐的是四道非常适合这个季节的养护肺部的菜肴。 ...……更多
秋冬慢性鼻炎、过敏性鼻炎高发,可用仲景麦味地黄丸辨证治疗
秋冬慢性鼻炎、过敏性鼻炎高发,可用仲景麦味地黄丸辨证治疗当下正值秋冬季节,气温较低,是慢性鼻炎、过敏性鼻炎的高发期,对很多鼻炎患者朋友来说又是一个难熬的季节来临了,当前不仅天气干燥,早晚温差还很大,...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
秋冬干燥气候让我们倍加关注保湿秋天是由于湿度的减少而引起的空气干燥是常见的现象,而进入冬季更是干燥的高峰。空气中的湿度不仅对我们的皮肤有影响,还会影响我们的呼吸道,特别是鼻子和喉咙。干燥的空气会导致...……更多
在秋冬季节,女性应该如何预防妇科炎症呢?
随着季节的变化,秋冬季节来临,气温逐渐下降,空气也变得干燥。对于女性来说,这个季节的妇科炎症问题也需要引起重视。妇科炎症不仅影响女性的身体健康,还会对日常生活造那成么不便。在秋冬季节,女性应该如何预...……更多
多吃一些适合冬季的水果来补水去燥,轻松度过寒冷的季节
入冬后,气候寒冷而干燥成为最显著的特点。有人会选择吃西瓜来缓解干燥,但西瓜属于“寒瓜”,对身体的阳气有伤害。因此,在冬天,我们应该少吃西瓜,而是多吃一些适合冬季的水果来补水去燥,轻松度过寒冷的季节。...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...面,润燥去火,脸色更红润。雪梨金桔陈皮银耳汤是一款秋冬必喝的滋补甜汤,主要采用雪梨,金桔,陈皮和银耳制作而成,口感清甜,入口即化,润肺止咳,喝起来很暖和和,还可以抵抗皮肤衰老,肌肤红润透亮,气色越来越...……更多
六个妙招缓解咽喉痛
...转自:长治日报咽喉痛是一种常见的呼吸道症状,多发于秋冬季节。任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛。最常见的病因是病毒感染,除此之外,细菌感染、过敏反应、慢性咳嗽、干燥环境、粉尘、有害气体刺激、...……更多
半夜咳嗽厉害怎么止咳
...晚上的气温相对比较低,而且空气也会比较干燥,尤其是秋冬季节,所以很容易对咽喉黏膜造成刺激,引起血管痉挛,导致半夜咳嗽。患者可以通过多喝水以及在室内加湿等方式,保持室内以及呼吸道湿润,缓解半夜咳嗽。2、...……更多
秋冬养阴黄金期,40+的女性如何注重阴血养护
...康与阴血的充足与否密切相关。尤其是过了40岁的女性,秋冬季节是养阴的黄金时期。本文将为您介绍为什么女人要注重养阴,以及在秋冬季如何进行养阴的方法。在中医理论中,阴血是女性身体健康的基础。阴血充足可以维持...……更多
猪皮是一种胶原蛋白的丰富源泉,同时还具有滋阴补虚的功效
...皮肤的干燥状况,让肌肤恢复光泽,保持年轻和活力。在秋冬之季,为了滋补皮肤,我们推荐多吃一些富含胶原蛋白的食物,既能满足我们的味蕾,又能让肌肤水润光滑。猪皮:丰富的胶原蛋白与滋阴补虚的效果 猪皮是一种胶...……更多
秋冬护肤抗皱保湿是关键,新生活帮你成为精致女人
...将往精细化方向发展。眼部肌肤是面部脆弱的部位之一,秋冬季节的干燥气候对眼部肌肤的影响尤为明显。因此,选择一款适合自己肤质的眼霜至关重要。眼霜能够为眼部肌肤提供滋养和补水,改善干燥、细纹、黑眼圈等问题,...……更多
...检查,没想到竟然查出了“上牙龈癌”。一、为什么一到秋冬,就容易上火?上火是大家常挂在嘴边的的症状,几乎人人都经历过。在中医看来,上火就是身体机能出现亢奋、代谢加快的一种状态,表现为热性症状,当这种过剩...……更多
冬季气候干燥,济南肤康中研提醒:鱼鳞病患者日常护理谨记6点
一到秋冬季节,很多人的皮肤看起来没有光泽,把裤子脱下来之后,发现上面很多皮屑,这是皮肤干燥的表现。这是由于皮肤本身含水量低,或者天气干燥之后皮脂分泌减少导致的。尤其是老年人,皮脂分泌比较少,很容易出...……更多
看天气知健康 | 冬季皮肤干痒大作战!三个保湿妙招助力告别烦恼
...,人体适宜的健康环境湿度范围在40%—60%之间。然而,在秋冬季节,北方的空气湿度往往低于30%,无法满足人体的健康需求。这种干燥的环境可能会出现皮肤干燥、瘙痒等情况。为了改善这种情况,我们需要采取一些保湿措施。...……更多
做超皮秒有季节限制吗?
...时经常遇到一些求美者问,是不是夏季不能做超皮秒?春秋冬季做比较好?相对夏季而言,春秋冬进行激光美容的确比较适宜。但做完激光治疗后并不意味着万事大吉了,虽然紫外线弱了许多但依然存在,做好防晒护理还是非常有...……更多
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了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
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小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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