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明星保养3大法宝,我们也可以有,但是没有动力,很少有人能坚持
...免吃糖,在维持少食多餐的进食习惯之余,尽量摄取均衡营养。张艾嘉数年前曾患肝病,在病情得到控制之后,她更注重健康,几年来她力行养生早餐,番薯、白米饭、生菜、果汁,就这么简单的养生餐,让她容光焕发。除了饮...……更多
五十岁后,下半场才刚刚开启,往后的余生,请好好善待自己
...少了。往后余生,穿舒适、洁净的衣服,吃干净、健康的食物。如果,有其他的兴趣爱好,那就拾起来。建立属于自己的生活方式,让自己的生活有空间感。掌控好生活的节奏,该忙碌的时候忙碌起来,但是也会留给自己足够多...……更多
餐前频发低血糖,小心得了糖尿病
...没有得到正确诊断之前,往往按照自己主观感觉,靠增加食物的摄入来缓解低血糖症状,这样反而会使糖尿病前期很快进展为真正的糖尿病。确诊为糖尿病前期后,应改变生活方式,通过饮食控制和适当运动,减轻体重,增加胰...……更多
其实,女人到了中年就变俗气了,不看人不谈情只谈钱
...丈夫抱怨。丈夫的脸上露出厌恶的表情。你能花多少钱买食物?你需要多少钱才能在贫困中生存?我真的做到了。您是否有一天省钱了却没有意识到自己节省了多少钱?我很生气,我的心很痛。有谁不幸福吗??我不想为了柴米...……更多
普外科手术对治疗肾脏结石的作用
...据医生的建议调整饮食习惯,减少高盐、高蛋白和高草酸食物的摄入,同时增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。保持充足的水分摄入是预防结石的关键,因为水可以稀释尿液中的矿物质,减少结晶形成的机会。此外,定期锻炼和控...……更多
《末路狂花钱》:爽得拧巴,燃得虚假
...笑。贾有为(贾冰饰)没确诊前,是一个吃饭只吃临过期食物,出行骑一辆破自行车,几乎断绝了一切人情往来的中年单身汉,日子过得困窘,只为了早日攒够一百万,实现“躺平”。因为太过于节省,爱占小便宜,邻里关系不...……更多
朱高炽的皇后张氏,为何被赞誉为“女中尧舜”
...们的生活情况,生产情况,她甚至可以接受老百姓献上的食物和水酒,但是,她要自己的孙儿英宗皇帝亲自品尝,让他在品尝中知道百姓生活的酸甜苦辣。公元1442年,张太后病重,仍然在半昏迷状态中询问大臣杨士奇还有什么...……更多
医生强调:脸上突然长斑,别忽视!小心是这三种疾病找上门!
...理对于保持皮肤健康至关重要。尝试增加抗氧化剂丰富的食物摄入,如蓝莓、坚果和绿叶蔬菜,以帮助减轻潜在的炎症。确保充足的睡眠和适当的压力管理技巧,如冥想或瑜伽,也可以帮助改善皮肤状况。寻求专业的医疗建议及...……更多
衣着暴露“辣眼睛”?三伏天“晒背”火了,你晒对了吗?
...晒后可适量饮用白开水或淡盐水补充体液消耗吃过光敏性食物比如苋菜、芹菜、油菜、菠菜、柠檬、葡萄柚等千万别晒太阳避免引发日光性皮炎晒完背后要及时把汗湿的衣服换下来待不再出汗了再开空调或洗澡注意!三伏天晒背...……更多
55岁的女人,如下面12条你占6条,你绝对是厉害之人,我就服你
...的保护,是一个很自律的人。12、很注重养生,不吃冰的食物,也不喝凉水,每天坚持10点睡觉,早上七点起床。有空就练瑜伽和跳舞,身材保持的很好,皮肤细腻水润,看起来很有光泽,蛋白质补充得好,喝水足,才让皮肤状...……更多
天眼早新闻 12月31日
...的“护水阿婆”雷月琴40年志愿坚守南明河的故事。购买食用年糕需注意哪些问题?这份消费提示请收好!随着工艺的进步,年糕的品种、口味也在不断丰富和更新。为帮助消费者吃得既开心又安心,贵州省市场监管局发布消费...……更多
2023年晋城生产总值,增长7%
...,同比增长4.3%。全年粮食产量68.8万吨,增长0.7%,蔬菜及食用菌产量增长1.5%,水果产量增长2.4%,中药材产量增长8.0%;全年畜牧业预计将延续前三季度的良好趋势。前三季度,生猪出栏增长7.6%;羊出栏增长5.3%;肉禽出栏增长4.1%...……更多
端午之后卖不完的粽子去哪儿了?业内人士称打折、员工福利等多渠道消化
...市,粽子更像是一种日常的饮食,并不是只在端午节才会食用,而相对来说,月饼可能在中秋节出售的集中程度会更高。”朱毅说,现在食品生产企业都会有比较成熟和精准的成本核算机制,因此在节前制定生产计划的时候也会...……更多
前所未有的“大脑切除术实验”
...够好地锻炼、发展大脑的功能,而只是把时间浪费在缺乏营养的事情,比如看视频、玩电子游戏、泡社交网络上,其成年时的智力肯定会受到影响。用作者的话说,这是人类历史上前所未有的“大脑切除术实验”,而结论也是明...……更多
北京中调法治网王欣祺:中国富硒禽蛋产业示范区揭牌仪圆满举办
...生活。2022年8月至今,易和成集团通过提供自有的生物富硒营养素饲料,已陆续在广平及周边地区为禽蛋养殖业农户开展赋能工作,农户反响良好,切实做到了提质增效,助力邯郸市养殖业的高质量发展。“中国替抗富硒技术应用示范...……更多
肠癌其实是个“傻子癌”,早发现早干预
...的关键。日常要注意保持饮食均衡,让身体摄入多样化的营养,多吃新鲜的水果蔬菜、谷物以及适量肉类。肠癌是一个完全可预防的癌症,对于高危人群来说一定要尽早进行肠镜检查,避免因为不检查而延误最佳的治疗时机。 ……更多
陕南“绿三角”走上发展新赛道
...‘一芽一叶’和‘一芽二叶’的鲜叶,这样的叶子鲜嫩且营养丰富。”基地里,农业科技指导员教茶农如何采出好茶。茶园负责人陈显军表示:“新茶农接触种茶和采茶的时间较短,经验不足,农技专家不定期的技术指导能够有...……更多
河南许昌“六大美食”,个个经典美味,越吃越上瘾你吃过几种
...仅是众多鄢陵人的儿时美味,而且价格亲民、味道鲜美、营养丰富。在鄢陵的每个街头巷尾都可以看到售卖热豆腐的摊子。块块新鲜娇滑的豆腐被轻轻地切成片,然后铺在碗中,淋上几勺芝麻酱,撒上一片豆皮,再淋上一匙辣椒...……更多
...年代就开始研发兴奋剂,并形成一条灰色产业链,披着“营养品”伪装的兴奋剂被大规模兜售,直到2003年东窗事发。涉及的运动员包括百米女飞人马里昂·琼斯、前男子百米世界纪录保持者蒂姆·蒙哥马利、加特林等多名美国田...……更多
郭晶晶一家8口出游,朱玲玲搂郭妈合影,罗康瑞慈祥笑容抢镜
...仅让孩子物质上无忧无虑,更关键的是心灵得到了充足的营养。这种教育方式不仅让人感受到豪门家庭的温馨,还让人看到了家庭里不多见的亲情与温暖。瞧瞧郭晶晶家这模样,咱才懂了,豪门生活不是瞎享受,没那花花肠子,...……更多
故事:奶奶过生日,我给了她一个大惊喜,这就是家人的意义
...一口都充满了家的味道。我们一家人围坐在一起,分享着食物,讲述着过去的故事,未来的憧憬也在我们的话语中悄然生长。在那一刻,我深深体会到了家人的意义。它不仅仅是血缘的联系,更是在困难时刻给予彼此支持和勇气...……更多
寄居蟹学会用垃圾作壳为“家”
...寄居蟹会从废弃的贝壳爬进废弃的轮胎中,以寻求庇护或食物。然而,它们最终却因为无法逃脱轮胎内部的弯曲壁而饿死。美国趣味科学网也在报道中指出,几千年来,人类通过驯化过程有意改变了动物的行为。自然动物种群中...……更多
得了青光眼,最后一定会失明?医生:青光眼可防可控,千万别大意
...。同时,保持均衡饮食,富含叶绿素和欧米伽-3脂肪酸的食物,如深绿色蔬菜和鱼类,对眼健康有益。除了生活方式的调整,遵循医生的治疗计划也至关重要。这包括按时使用眼药水和定期进行眼科检查,以监测病情的变化。了...……更多
麦田的呼唤
...忘却了劳作的辛苦和疲惫。那个时候,冰糕不仅仅是一种食物,更是一种心灵的慰藉和放松。每当回忆起儿时麦田劳作的日子,我都会想起那个卖冰糕的老爷爷,想起他那充满魔力的叫卖声和冰糕入口时的幸福与满足。那些记忆...……更多
...因此游客需要遵守许多规定。其中一条就是严禁在景区内食用荤食。这个规定已经沿袭了千百年,形成了独特的风格,久负盛名的九华山“素食”。九华山的“肉身菩萨”肉身菩萨指已经得道的高僧,在他们圆寂后,他们的遗体...……更多
可口可乐2022年第四季度营收同比增长6.98%
...酸饮料销量从1810万吨下降至1744万吨。与此同时,主打“营养健康”概念的饮料品类开始受到追捧并崛起,并诞生了营养快线、王老吉、六个核桃等百亿级别产品。值得一提的是,这些健康饮品定价还高于可乐,替代可乐在春节...……更多
...月的时间里,医护团队持续守护,心脏中心、ICU、内科、营养科等多学科参与会诊,帮助杨奶奶渡过了术后的感染关、自主呼吸关等,杨奶奶顺利拔管恢复自主呼吸,各项指标逐渐趋于正常,平安地出院了。王浩主任指出,膈肌...……更多
(乡村行·看振兴)上万亩煤炭复垦区变身花园背后的秘密
...们尝试着给土地重新动手术,通过科技手段,为土地增加营养,如今这里已经可以种植小麦、高粱、玉米等农作物了,一些花卉也可以在这里生长。”郝培华透露。“今年是这片煤炭复垦区最具绿色的一年。”郝培华说,入夏以...……更多
光明随心订送奶员与消费者的双向奔赴
...冬冻住,也不惧酷暑的高温。除了送去每一天清晨的健康营养呵护,光明送奶员们还有着强烈的社会责任感,在每一个特殊时刻,挺身而出,在平凡岗位上做出不平凡的感人事迹。去年7月2日,杭州曾发生一起因6瓶未取走的酸奶...……更多
汽车座椅加热“杀精”?北医三院蔡涛:对精子质量影响很小,单次别超2小时
...和活力。另外,不良生活习惯会直接导致精子微量元素和营养缺失,致精子质量曲线呈断崖式下降,人体生精能力也会经受严重影响,这种情况下精子状态可就没有那么容易恢复了。“有学者将全球范围男性精子质量下降比作是...……更多
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分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00
动一动就喘,如何自测肺部功能?1个动作帮助改善
对于慢阻肺这个疾病可能很多人都还并不十分熟悉。什么是慢阻肺?所谓慢阻肺,全称为慢性阻塞性肺疾病,这是一种常见的、可预防
2024-11-10 08:50:00
糖尿病为何常合并高血压?一文告诉你糖尿病高血压并存时怎么办
糖尿病为什么常合并高血压?糖尿病高血压患者,往往都是与高血脂有一定关系的,并且可能存在的共同遗传点是遗传因素。患有糖尿病的患者容易引起肾损害
2024-11-10 08:51:00
提醒:尿酸高的人,这3种高嘌呤最好别碰,再喜欢也要忌嘴
现代社会,痛风已经不再是老年人的专利,而是成为了一种非常年轻化的常见疾病。大家都知道,痛风是需要忌嘴的,但每次说到呢,又只会说要少吃嘌呤高的食物
2024-11-10 08:52:00
为啥肺癌一发现就是晚期?提示:如果身体有这7个症状一定要就医
肺癌在日常生活中非常常见,其死亡率现如今也很高。还有一个可怕的事实是,许多癌症患者在被诊断时就已经处于晚期了。这主要也是因为这种癌症早期往往没有什么明显的症状
2024-11-10 08:53:00
引起肥胖的5大原因,缺乏运动排第五,而这几个我们却经常在做
现在人以瘦为美,很多人为了追求瘦,每天都坚持减肥,但是体重就是下不去。其实,大家都在忙着减肥,却从来没有想过自己的赘肉从何而来
2024-11-10 08:54:00
睡得越早,寿命越短?如果每天只睡4、5个小时,身体就健康吗
如果要说每日的睡眠黄金标准,那么最深入人心的答案会是每天睡8个小时。可近期却有一种说法,“睡得早,也会有害身体健康?”更为夸张的是睡得越早
2024-11-10 08:54:00