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男性晨起无这两大问题,肾气充足,令人称羡
...己的生活作息,保证充足的睡眠,并开始尝试一些传统的养生方法;在医生的指导下,李先生开始服用一些中药调理,如六味地黄丸,以滋阴补肾;同时,他还学习了一些简单的养生食谱,比如用枸杞和黑芝麻熬粥,这些食物在...……更多
“不老仙丹”维E的补充真的可以减缓衰老吗?听听医生怎么说
...容易显露年岁的痕迹,其实,这与男女的生理差异有关。男性的新陈代谢率比女性更高,这意味着男性的身体消耗能量更快,也更容易产生自由基,这些自由基是导致细胞损伤和衰老的主要因素之一。从生理角度来看,男性荷尔...……更多
男人过了60岁,就会全方位的衰退,主要表现在以下几个方面
...还可以通过规律作息、戒烟戒酒、艾灸、温水泡脚等方式养生,如果出现不舒服的问题,需要及时去正规的医院就诊,毕竟老年病还是需要随时注意的。上了岁数之后确实有很多事情不在适合做,但是可以在不会伤害身体的情况...……更多
为什么男人总惦记别人的老婆?三个男人说了心里话
...婆或者有伴侣的女性,可能会带来一种刺激和挑战。这种禁忌的感觉,会让他们感到兴奋和满足。但是,这种行为也是不道德的,会伤害到别人的感情和婚姻。其次,男人总惦记别人的老婆的原因之二是对于自己婚姻的不满。有...……更多
人老了,下面这些健康知识应早点了解,才能在养生路上不走弯路
...跟衰老有关?老年人应该多了解健康知识,学会科学正确养生,避免伪养生,同时也有助于避免上当受骗。很多老人,因为自己老了,会想很多,特别是年龄比较大的老人,心态上会比较消极。但衰老是自然规律,生老病死是每...……更多
男性如何做才能保障肾脏健康?医生:做好这3点很重要
...保养,绝大多数人都非常重视,尤其是对已经过了40岁的男性而言,可能经常会过度担忧是否会因身体素质下降而出现肾病困扰。那么对于此类人群而言,想要保障肾脏健康,具体应当怎么做呢?1、积极喝水想要保证肾脏健康、...……更多
长期单身的女人,身体会发生哪些变化?这三个变化很明显
...对爱情的时候,就会吸取经验,从容面对。03,身边没有男性朋友一个长期单身的女人,性格会变得独立,无论做什么都不需要别人帮忙,所以,身边的朋友自然会很少,因为独立惯了。这样的女人不喜欢参加各种社交活动,她...……更多
这几种高锌蔬菜男人要多吃,营养价值高
...常简单,猪肝与菠菜的搭配,既能补血又能补锌,是男性养生的不二选择。4、瘦肉——日常补锌的好选择瘦肉,无论是猪肉还是牛肉,都是锌的良好来源。而且,瘦肉的蛋白质含量高,脂肪含量低,是日常饮食中理想的补锌食...……更多
“睾酮”分泌不足,身体有4个表现,多吃它少做5事,男人味足
睾酮,其实就是睾丸素,是一种类固醇的荷尔蒙,由男性朋友的睾丸合成释放,肾上腺素也会少量合成,其实女性朋友的卵巢也会少量释放。古时候的宦官,切除的就是睾丸,睾丸切除,睾丸素也就基本被切断了源头,大家回...……更多
女性一旦出墙,往往会留下三个不可消除的痕迹
...与情人约会后却会出现破损的情况,这都是背叛的证据。男性与女性长时间相处,一旦发现她的衣物有折痕,以及不同程度的损坏,基本上可以判断她有了婚外情。在这时,男性不应掉以轻心,必须及时制止女性的行为,以免婚...……更多
私密护理新风潮:医院推出“根浴”水疗服务引发热议
...养男性健康,其实完全没有必要去花钱做一些所谓的保健养生项目,只要在日常生活中多注意,也能起到保健的作用。以下就是一些简单实用、易于操作的保养方法:1、注意私处的清洁保持私处清洁是男性保健的基础。男性私...……更多
胡子若出现这些情况,一定要重视起来
...不过此时胡子是有大有讲究的,千万不能随便刮。有一些男性的胡须会比较旺盛,若是不及时清理的话,就会容易影响到自身的延迟和美观,显得人很邋遢。很多男性早上洗完脸以后第1线做的事,那就是刮胡须,就像是女性早...……更多
男性也要补叶酸?中老年男性多吃4种高叶酸食物,让你变得更健康
即使是身体素质比较好的男性,到了50岁之后,各个器官组织的功能也会有所下降,营养素也会大幅度地流失,因此男性到了50岁之后,要及时的补充各种营养,除了常说的蛋白质以及钙之外,还要补充叶酸。大多数人只知道怀...……更多
孕前检查男性也不能少,男性备孕还需要做好这些事
...健康宝宝的诞生,关于女性备孕知识大家都略有耳闻,那男性该怎么备孕呢?孕前检查,男性也不能少想要一个健康宝宝,夫妻双方都要接受“孕前检查”。孕前检查对于夫妻来说都是非常必要的,这有助于了解你的身体状况、...……更多
枸杞和它“不对头”,搭配同食,“癌细胞”可能比较兴奋,别忽略
...还是女性,都会让自己的身体越来越好。而且,注重健康养生的人都知道,枸杞的营养价值非常高,随着现在社会水平的提高,人们对于健康养生也越来越重视起来,但是枸杞也是有死对头,在平常的时候,如果我们的枸杞和这...……更多
男人想“肾好”,起床后常做3个“动作”,或许能提高“肾功能”
...餐吃得好,既可以帮助我们补充营养,还能够达到一定的养生作用,对于男性的生殖系统健康也是十分有益的。在这里建议男性朋友们在早餐的时候最好常吃这两种食物,一个是鸡蛋清一个是黑豆,因为鸡蛋清其间的蛋白质以及...……更多
张幼玲中医谈养生:勃起功能障碍可能是这三个原因
中医作为传统医学,对男性疾病的治疗有着悠久的历史和丰富的经验。阳痿,中医称之为“阴痿”,是指欲性交时阴茎勃起功能障碍,不能进行正常性生活的病证。早泄,则是同房时阴茎能勃起,但过早射精后阴茎痿软的病证...……更多
现在才知晓,西洋参不可随便吃,建议:为了健康要牢记3个禁忌
...却也不能随便乱吃,为了健康,希望大家能牢记这3个“禁忌”。1.女性朋友在例假期间不能吃西洋参虽然西洋参具有一定滋补的效果,但对于女性来说,若是正在来例假,那么通常是不能够食用西洋参或是喝西洋参水的。因为西...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...来益气生津的作用。黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍黄芪+枸杞枸杞当中含有大量的维生素E和枸杞多糖,也含有丰富的胡萝卜素和黄酮类物质,能够带来很好的抗氧化作用。枸杞与黄芪搭配在一起,可以改善身...……更多
冬令时节如何养生防病
...中医认为,冬天是补肾的最佳时间,冬季养肾也是历来的养生传统,可从以下几方面来做。饮食调理。多吃羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等有补肾功效的食物。运动调理。适当进行运动,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进血液...……更多
中科院生物物理所周海宁:人一生有三个“断崖式衰老点”,衰老不可逆但可延缓
...不是匀速的。2.人的一生会遇到三个“断崖式衰老点”,男性和女性所经历的“断崖式衰老”时间点并不完全相同。3.规律作息、科学饮食、保持心情舒畅、工作劳逸结合并进行规律且适量的运动可放慢衰老,效果较明显。4.理论...……更多
冬天适合养肾,3种食物是养肾“高手”,每天坚持吃,助你补肾气
...,起到养肾的作用。肾脏对于我们来说是非常重要的,而养生的工作也并不像我们想象的那样复杂,其实只要在生活中做好一些小事就能够很好的补足肾气了,今天的内容就和大家分享到这里了,如果您还有什么更好的建议,欢...……更多
瑜伽、读书、养生……“悦己”成为女性消费新趋势
...后的“必修课”。文英坦言,喜欢健身,一方面是受关注养生的父母影响,另一方面是常常看到网上有人分享健身经历和成果,羡慕别人的好身材,也想拥有那份自律。“瘦并不一定是美,良好的形体、健康的体态才是美,元气...……更多
4个好习惯,让你骨骼更年轻
...一直从事志愿服务工作,受到了邻里的赞扬。提及自己的养生秘诀,袁大爷说平常少吃多动、多晒太阳,而且他说自己喜欢走路锻炼,一口气可以爬30多个台阶。身边的同龄人老得老、走得走,被骨质疏松困扰的大有人在,他的...……更多
男人为什么对婚外的感情情有独钟?原因很现实
...现代社会,人们的观念越来越开放,婚外感情不再被视为禁忌。这使得男性有更多的机会去尝试婚外的感情,甚至是婚外的性行为。然而,我们也不能忽视个体差异。并不是所有的男性都会寻找婚外的感情,也不是所有的男性都...……更多
男人喝啤酒会造成对精子质量的影响吗
...酒一次最少需要三个月的调理才能恢复到醉酒前的状态。男性吃什么食物提高精子质量1、鸡蛋等营养价值比较高,其中含有丰富的优质蛋白,具有非常好的滋补身体的作用,男人经常吃鸡蛋也可以帮助改善精子质量,可以增强...……更多
想要知道自己肾好不好的话,在睡觉的时候看看有没有这三大习惯就
男性朋友都是比较注重自己的肾脏健康的人,如果自己的肾好,那么自己也能够扬眉吐气,而且自尊心和自信心都能够得到有效的提高。其实我们平时的时候会开男性朋友的玩笑,如果出现一些体力不支或者是腰膝腿软的现象...……更多
黑米营养丰富,但也有食用禁忌,建议了解一下
在《中国食品科学》杂志上公布的一项研究中,黑米中花青素的含量远超白米,数倍之多。这种天然存在的色素不仅为黑米赋予独特的色彩,更带来了抗炎和抗氧化的效果。而膳食纤维的含量也远超白米,对改善肠道健康、预...……更多
洋葱营养养生,却暗藏食用禁忌!
在我们日常生活中,洋葱是一种常见的蔬菜,经常被用来调味和烹饪。但是,你知道吗?除了为菜肴增添香味之外,洋葱还拥有许多营养价值和养生功效。那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,将带你一探究竟,揭秘洋...……更多
入秋后这4种澡能不洗就别洗,对身体没好处!很多人都中招了
...健康学问。对于男性来说,洗澡不仅仅是清洁身体,更是养生保健的重要环节。洗澡时多洗洗身体这2个地方,身体更硬朗。腰——改善腰痛根据《黄帝内经》的理论,肾脏是“生命之本”,而腰部正是肾脏所在之处。因此,洗...……更多
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8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00