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补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...及其对脾的益处:1.山药:山药色泽偏黄,具有补脾胃、益气的作用。2.黄豆:黄豆是养分丰富的食物,有助于健脾补气。3.糯米:颜色偏黄,能够温补脾胃,适合脾胃虚弱者食用。4.黄米:黄米具有健脾和胃、促进消化的作用。5...……更多
日照市中医医院寒假测骨龄活动开始了
...外治法,如:生长贴、刺四缝穴等,从而起到健脾助运、益气温阳、强筋壮骨的功效。“冬三月,此为闭藏,春三月,此为发陈”。意指冬天的三个月,是万物生机闭藏的季节;春天的三个月,是生长发育的季节。正所谓冬天休...……更多
脾胃差的人看过来,这三种食物保你脾胃变好
...中应该多吃一些甘性平的食物,这样才能健脾胃。一品红益气健脾口服液补中益气口服液主要功效是补中益气,主要用于治疗体倦、乏力、内脏下垂等症。我们应该多吃什么食物?让我们来看看。首先是第一种食物,山药。可以...……更多
一个疏肝解郁、益气养血的经典名方,妙用让人脏腑安和、情志舒畅
...苓、炙甘草、薄荷、生姜组成的。它的功效是疏肝解郁、益气养血,主治肝郁血虚脾弱证,症见两胁作痛,头痛目眩,口燥咽干,神疲食少,或月经不调,乳房胀痛,脉弦而虚者。为什么逍遥散有这样的功效呢?我们可以从它的...……更多
白天不咳,晚上咳,是痰憋在身体里了,中医教你1招,化痰排痰
...利水渗湿;以桂枝来温经通脉、助阳化气;以白术来健脾益气;用甘草来益气补中、祛痰止咳,同时调和诸药。以上这张方子,就是出自《伤寒论》的苓桂术甘汤,可补脾,可祛痰湿,还能助阳,可以很好的缓解脾胃不和,水湿...……更多
中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
...白术、甘草、陈皮、扁豆、砂仁、薏苡仁等药材则能健脾益气。然而,使用中药时,必须经过专业中医医师的辨证施治,以确保用药的安全性和有效性。中医按摩是另一种有效的治疗方法,通过按摩特定穴位来调和气血、舒缓肠...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...体食材推荐如下:荤食滋补身体。比如羊肉性温,有温中益气、补虚助阳、强身健体的功效。鸡肉具有益气养血、健脾胃的作用,可以帮助身体抵御寒冷。鱼含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,有益于提高人体免疫力;素食温阳...……更多
万病源于肝 一个千古方,一调肝,二治脾胃,三调气血,四通大肠
...血柔肝、活血止痛;白术和茯苓是佐药,能够健脾利湿、益气安神;甘草是使药,能够调和诸药、补中益气。薄荷和生姜是佐助药,能够疏散风热、温中止呕。逍遥丸的组方体现了中医“君臣佐使”的组方原则,能够达到标本兼...……更多
女人体寒食欲差猪肚搭两味,暖胃驱寒补气血!
...是有据可查的。猪肚,性温、味甘,入脾胃经,具有补中益气、健脾养胃的功效。对于脾胃虚寒、食欲不振、消化不良等症状,猪肚确实有一定的疗效。而“搭两味”通常指的是搭配生姜和红枣。生姜,性温、味辛,入肺、脾、...……更多
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
...房事体力不支、阳痿、举而不坚的症状。这个时候就需要益气健脾了,可以参考四君子丸加减。第二阶段是脾阳虚。当脾气虚进一步发展,阳气的化生也不足,没法温煦全身,推动运化的能力也不足。这个时候多半会表现出畏冷...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...力、食欲不振,可以选用人参、黄芪、山药、芡实等健脾益气的药材,与猪肚、鸡肉、排骨等食材一起煲汤,每日一次,连续服用一周,改善脾气虚的症状,增强体质。脾胃虚寒者,胃脘部冷痛、畏寒怕冷、大便稀溏等,建议搭...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...冬天,别忘记给你爱和爱你的人,来碗健脾养胃汤,健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了~ ……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...病情特点选用不同的药物,包括但不限于以下几类:(一)益气补肾药物人参。具有益气养阳、健脾开胃的功效,有助于增强体质,提高免疫力。黄芪。有补益气血、增强脾胃功能,对于调理体质、改善疲乏等有一定效果。党参。...……更多
脾虚的人大多气血不足,5大食物,食养脾胃
...养脾胃:1.黄豆:黄豆性平,味甘,具有健脾利湿、补中益气的作用。黄豆中的蛋白质和膳食纤维能够帮助消化,增强脾胃功能。2.山药:山药性温,味甘,具有健脾益气、补肺止咳的功效。山药含有丰富的淀粉和黏液蛋白,能...……更多
人人可以吃的一味中药,去燥祛湿,健脾和胃,固肾益气,特别适合在秋季吃!
...有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”,益气补脾,健胃厚肠。四神栗子糖水的组成:材料:薏米,莲子,芡实,茯苓各15克,粟子肉150克、冰糖100克、清水2000毫升。(芡实很不爱烂,可以高压锅伺候)做法:用...……更多
“白色山药胜人参”!多吃它,补脾肺肾、益气养阴
...补类药物之一。其性味甘平,归脾、胃、肺、肾经,具有益气、养阴、补脾、补肺、补肾的功效。白色山药的药用部分为其块茎,质地肉质柔软,细腻洁白如玉,因此得名“白色山药”。首先,白色山药的滋补作用主要体现在补...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...,鲜山药200g,粳米250g,加水适量煮粥食之。小寒腊八粥 益气又养胃在民间,小寒时节素有吃腊八粥的习俗。其实,这是古人针对小寒时节人们滋补过多而吃些粥品,以养脾胃的措施,这不枉为小寒时节的保胃方略。《燕京岁时...……更多
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气,有效改善胃痛、胃胀。中医讲,脾胃最怕寒与湿。一旦体内湿气太多,那我们的脾胃就会变得像稀泥一样,不但运化不好,吸收也不好,就会经常觉得胃痛胃胀,吃东...……更多
中医分享一剂良方,帮你健脾养胃
...帮助理气健脾、燥湿化痰、行气消食。最后甘草,来补脾益气,调和诸药。甘草总之全方6味药共用,益气健脾、温脾散寒、消食导滞,全面增强脾胃的运化功能。功能强了,生成的气血就充足,这样身体才能保持健康。不过,...……更多
怕冷、乏力、腹泻、水肿阳气不足,一个升阳气的好方升阳益胃汤
...胡、白芍、黄连、黄柏、人参、甘草等药物组成。它具有益气健脾、升阳祛湿的功效,适用于脾胃虚弱、阳气不升、湿邪内生等证。下面,我将从以下几个方面来介绍升阳益胃汤:方子的功效和作用升阳益胃汤的主要功效是益气...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...理。四君子汤由白术、茯苓、党参和甘草组成,具有健脾益气、温养脾胃的作用。白术能够健脾固肾,益气养血,对于脾虚所引起的腿脚发凉有很好的疗效。茯苓能够利水渗湿,去除体内的湿气,帮助脾胃运化功能恢复正常。党...……更多
中医康复护理治疗脑瘫患儿、自闭症患儿的方法
...稳定、注意力不集中等问题。可以选择一些安神、养心、益气的中药材,如茯苓、黄芩等,再配合药浴、按摩,调节自闭症患儿的情绪。然而,在中医康复护理中,中药调理是一个持续的过程,且需根据患儿的体质特点进行个性...……更多
分四型辨治小儿汗证
...·血痹虚劳病脉证并治》黄芪桂枝五物汤,可补气通阳、益气温经、调和营卫,此方本为治疗血痹,但“有是证则用是药”,见卫虚不固,营卫失和,以致气随津脱、气虚营弱、气损及阳之汗证,疗效卓著。《辨证玉函》载:“...……更多
腰肌劳损的中医治疗与护理建议
...理,又兼顾局部症状。在中成药方面,人参健脾丸、补中益气丸与强肾片等,能够增强脾胃功能、提升气血水平,配合独活寄生丸、活血止痛胶囊等,可起到祛风除湿、活血化瘀、缓解疼痛的作用。汤药方面,经验方如黄芪、党...……更多
小满养生,这三件事最好不要“满”
...则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。”夏季养护阳气,补中益气比较适合按揉足三里穴。常用的方法是拇指按揉足三里:用拇指指面着力于足三里穴位之上,垂直用力,向下按压,按而揉之。其余四指起支撑作用,以协同用力,让...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...。这些方剂应根据病情选择,具有活血化瘀、健脾和胃、益气和阴、理气等不同的药性作用。中药材的选择则根据患者的具体症状和体质判断。中药有煎煮、冲服、炒炭等不同的处理方法。食疗调理。食疗调理消化不良的基本原...……更多
中医支招:呕吐腹泻辨证服用乐药师藿香
...生。针对诺如病毒导致的泄泻,中医治疗原则主要是健脾益气、驱寒除湿。健脾益气可以增强脾胃的功能,促进水湿的代谢和排出;驱寒除湿则可以消除体内的寒气和湿气,恢复脾胃的正常功能。在治疗药物的选择上,中医推荐...……更多
医生提醒:吃牛肉一小时内,尽量别碰5种食物,或会损伤身体健康
...寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰、脚有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。4.韭菜牛肉享有“肉中骄子”的美称,其不仅口感绝佳,还具有补脾胃,益气血,强筋...……更多
脾虚多病!痔疮在脾,腿凉在脾,痰多还在脾!
...形成肉球,就可能形成痔疮,这个时候啊,我们需要补中益气,升托脏腑,可以参考个补中益气丸。最后就是腿凉在脾了,从中医的角度来看啊,脾主四肢,那如果说你脾阳不足,无法温煦四肢,就可能会出现腿凉的问题,并且...……更多
...键。地瓜、山药、土豆等都是补脾胃的食物,具有补脾、益气的功效,特别是山药,中医认为山药味甘,归脾胃经,具有健脾补气、补肾固精、养阴养肺的功效。也可多吃红枣,不仅对脾脏有益处,还能补气养血,尤其适合女性...……更多
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卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
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河南中医药,真“中”!
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不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
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打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
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