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...市第四人民医院） 张恩人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，众所周知，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。睡眠是人的基本生命活动，涉及全生命周期的各个阶段。在睡眠过程中...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...必须要确保饮食均衡，再来有针对性地服用补充剂。3、睡眠充足如果睡眠不足，人就难以集中注意力，而注意力是打开记忆之门的钥匙，所以要想提高记忆力，就一定要保证充足的睡眠，避免注意力分散。而适当地运动，睡前...……更多
2024-06-21 11:53:00健忘症,记忆力,方面,记忆,记忆力,记忆
...现，越补觉，越睡越累！在这里，小康要跟大家分享一个睡眠的真相：补觉能弥补的“熬夜损害”是有限的，只有深睡眠，才能使人体得到充分恢复。过度补觉，反而会给身体带来额外的伤害。加州大学的研究者做过这么一个实...……更多
2024-03-19 13:10:00睡眠,小时,脑部,身体,时间,大脑
...报感觉乏累吸几口便携式吸氧瓶受青睐医生：并非“提神神器”，乱吸小心氧中毒市民网购的便携式吸氧瓶本报讯（记者 王晓娜 通讯员 赵晓慧）“累了乏了吸上几口，感觉挺提神。”“一要干活儿就犯困，吸氧可以增强头脑活...……更多
2023-10-26 07:54:00李婷,市民,压力,氧气瓶,医院,晓慧
...到现在真的可以一觉睡到自然醒了。”其实，我国古代就有用小米治疗失眠的方子。小米味甘、性寒，《 本草纲目》说它能“治反胃热痢”，煮粥吃能“益丹田，补虚损，开肠胃”。历代中医也都认为小米有滋阴养血、清热解...……更多
2024-01-29 09:28:00天亮,治疗,最好,这是,半夏,小米
...。在追求白皙肌肤的过程中，很多人会选择购买各种美白神器、美白产品，但其实你知道吗？身边的食物也能够提供有效的美白效果！下面我就来介绍一些比较常见的、能够美白淡斑的食物。1.番茄番茄是一种非常富含维生素C和...……更多
2024-05-26 14:16:00神器,大钱,美白,食物,美白,肌肤
...常醒来。4.压力担负过大扩展的压力担负，晚上睡觉后，大脑仍处于紧张焦虑状态，简单激活，大脑突然醒来，也使人难以放松，然后诱发深夜醒来的现象，除了轻度郁闷也是一种常见的临床表现。长时间睡觉缺乏会导致“六大...……更多
2024-05-29 10:51:00醒来,回事,不好,长时,醒来,患者
...比咖啡还提神”“狂卖几十万单”的背后——起底“补氧神器”
医生提醒，普通人指脉氧饱和度在97%左右，盲目补氧有可能“氧中毒”。药店工作人员讲解制氧仪适用人群。药店售卖的便携式氧气呼吸器，显示氧气纯度≥99.5%...……更多
2023-10-11 11:51:00起底,神器,制氧,氧气,记者,神器
...在我们生活中很多东西都存在隐性伤害。
比如说“光腿神器”吧，最近也引起了不小的争议。每年一到冬天，光腿神器就要大火一把。不仅让我们可以在冬天也搭配各种好看的小裙子，而且时尚、显瘦又保暖。说实话之前一直...……更多
2023-11-22 12:00:00老年痴呆,林青霞,病痛,女神,大脑,视频
...024年04月15日 第 05 版）3月20日，河北省秦皇岛市海港医院睡眠障碍科医生为海港区外语实验学校学生讲解脑科学与睡眠知识。曹建雄摄（人民图片）2023年11月7日，参观者在第六届中国国际进口博览会上体验数字健康睡眠系统。...……更多
2024-04-15 03:40:00睡眠,睡眠,中国,产品,医院,研究
...，欧洲多国遭遇持续罕见的高温天气，而中国制造的降温神器——“不夹腿毛”的冰丝凉席成为欧洲人的新宠，让许多没有安装空调的市民得以享受清凉。据了解，冰丝凉席普遍是由纤维素材质和聚酯纤维交织而成，比较常见的...……更多
2024-08-05 21:08:00欧洲,冰丝,凉席,欧洲人,神器,新宠
...。此时，保持温暖舒适无疑是一件幸福的事，各种“过冬神器”在带来暖意的同时，也隐藏一些安全隐患，甚至不少人因此进了医院。如果你有使用，一定要注意，警惕6种“过冬神器”变成“伤人暗器”。暖宝宝：烫出水泡暖...……更多
2024-01-26 06:38:00暗器,神器,神器,加湿器,长时,热水袋
...慢慢进入了多事之秋；这时候，养生就显得尤为重要，而睡眠作为养生的重要一环，更是不能忽视；今天，就和大家聊聊中年养生中的睡眠问题，告诉你哪三种觉不要睡，怎样睡好一种觉；首先，我们得认识到，睡眠不仅仅是为...……更多
2024-05-07 10:44:00人到中年,养生,睡眠,作息,中医,身体
...脑水肿颅内压升高，严峻乃至导致逝世。
0450岁以后怎么有用预防脑梗死？少量喝酒当人们越来越老的时候，他们喜爱喝一些酒，它能够促进人体的血液循环，也能够让人们解决他们的贪婪。常常喝酒，会引起体内血小板凝集，...……更多
2024-05-27 10:50:00现象,身体,人体,流口,大脑,含糊
...蒙可能由多种情况引起，包括以下几种可能的原因：1、睡眠不足：缺乏足够的睡眠会导致大脑无法得到充分地休息和恢复，进而出现头脑发蒙、注意力不集中、记忆力减退等症状。长期睡眠不足还可能增加患抑郁症、焦虑症等...……更多
2023-11-08 22:04:00发蒙,潜在,头脑,疾病,情况,发蒙
...伴随其他感觉，如做梦、幻觉或声音。催眠抽搐是清醒到睡眠之间的过渡，通常只影响身体的一侧，如一侧胳膊腿。抖一下是一种什么感觉？催眠抽搐是肌阵挛的一种，是一种快速、不自主的肌肉运动，如抽搐或抽动。在身体再...……更多
2023-10-17 16:17:00前人,感觉,这是,睡眠,运动,焦虑
...本市中考体育现场考试正在进行中。近期，被称为“体考神器”的功能性饮品在考生间流行起来。“蓄能冲刺，快人一步”“跑步提速，有效加分”“一瓶就可开挂考试”……各种颇具诱惑力的宣传语吸引考生纷纷下单。对此，...……更多
2024-05-08 13:28:00神水,牛磺酸,咖啡因,神器,功能性,饮品
...字化以便分析。②信号/数据处理是指将原始信息转换成有用的设备命令，包括特征提取（确定信号中有意义的变化）以及特征转换（将信号变化转换为设备命令）。③设备输出是由脑机接口系统管理的命令或控制功能，可以是...……更多
2023-01-30 17:13:00多远,接口,生活,接口,技术,信号
近几年，养生年轻化趋势愈演愈烈。尤其是在脆皮大学生这一网络热词走红后，越来越多的年轻人开始注重自身健康纷纷加入养生的行列。一款具有功能性的网红软糖在年轻人当中风靡一时。它们不仅颜值高、口感佳，还号称...……更多
2024-01-02 13:47:00软糖,神器,智商,真相,还是,软糖
...家》周刊网站10月30日文章，原题：大脑可能不需要8小时睡眠就能保持健康众所周知，睡得太晚会让人第二天萎靡不振，还有说法称，经常睡眠过少会增加患阿尔兹海默病的风险，甚至导致大脑萎缩。但迄今为止对脑部扫描研究...……更多
2023-11-02 16:19:00睡眠,大脑,小时,健康,睡眠,大脑
...日渐寒冷，各种暖宝宝、电热毯、发热器等一系列“取暖神器”出现了。这当中有拿在手里的，有贴在身上的，还有放在身旁发热的，但是使用时的不当操作，造成低温烫伤的情况也时有发生。近日，江苏盐城一位周女士直接把...……更多
2024-12-06 19:04:00凶器,神器,低温,醒来,皮肤,电热毯
...逐渐消亡的软弱罪魁祸首。但现在，科学家们惊喜地发现睡眠竟与这一致命疾病之间存在着极为神秘的联系。在深入研究中，他们揭示出睡眠所带来的玄机，或许能成为揭开阿尔茨海默症谜团的关键。随着您的阅读，您将对如今...……更多
2023-12-16 10:04:00阿尔茨海默,阿尔,玄机,科学家,睡眠,科学
...医肝病专家贺彬主任，跟大家分享一个中医调理脂肪肝很有用的方子——化湿消脂方。组方：白术，茯苓，炒薏米，陈皮，山楂干，决明子，桂枝，丹参。（可加减泽泻，茵陈，葛根，柴胡等）1、白术白术是可以去湿气的。因...……更多
2024-03-15 10:55:00大肚,脂肪肝,大肚子,妙方,水桶,脂肪
...光尤其能影响大脑分泌褪黑素的能力。褪黑素是一种调节睡眠-觉醒周期的荷尔蒙。3.褪黑素的调节作用在自然光线下，褪黑素水平呈现日夜节律变化，晚上升高，有助于促进睡眠。晚间接触蓝光，特别是通过长时间使用手机，会...……更多
2024-01-17 10:38:00何影,一文,科学家,大脑,神经,小时
...强大的提神醒脑功效,与茶一起,成了当代打工人的“续命神器”,甚至还有人因喝了太多茶或咖啡而失眠。咖啡和茶究竟是如何起作用的,还要从人产生疲劳的机制说起。我们可以设想,人体有个“疲劳办公室”,腺苷受体则是其中一...……更多
2024-02-02 09:42:00咖啡,咖啡因,咖啡,腺苷,含量,工位
...解决，深深浅浅地也踩了不少坑。而作为体态矫圈鼻祖级神器的背背佳，从1998年上市到如今20多年了，大家还没揭开它神秘的面纱。小时候电视上背背佳的魔性广告，8090的姐妹都有印象吧。
想当年背背佳可谓是风靡大江南北，...……更多
2023-10-26 14:28:00口碑,驼背,姐妹,体态,脊柱,急救
睡眠时间和睡眠质量会直接影响到人第2天的工作学习状态，根据相关数据显示我国大约有3亿人有一定的睡眠障碍情况。8小时的睡眠定论已经存在好多年了，人每天大概工作的时间在8个小时左右，所以人们通常会把睡眠时间也...……更多
2024-01-13 19:48:00定论,睡眠,人群,小时,睡眠,小时
本文转自：人民网-科普中国睡眠研究领域存在的一种类淋巴系统清洗假说近年备受关注。这指的是进入睡眠后，淋巴液会涌进大脑，然后将白天累积的有毒物质一同带出，就如同大脑完成了清洗工作一般。为了进一步确认睡眠...……更多
2024-08-28 14:32:00颠覆,认知,大脑,脑脊液,睡眠,人脑
...，你是不是有点儿“头大”？别怕，这时候我们需要一个神器——“待办事项清单”！在开学前两天，列出一份开学后的“任务清单”：需要买的学习用品、要完成的预习内容、要提前联系的同学老师……别忘了，每完成一项就...……更多
2024-09-16 10:10:00卫民,综合征,心理健康,课堂,心理,指南
...究表明，这些梦境背后可能隐藏着更深层的奥秘，揭示了睡眠对人类进化的意义。科学家们发现，梦境不仅是大脑整理记忆和思维的过程，更是人类智慧之源。通过仔细观察梦境中的细节，他们发现了许多关于人类进化的线索，...……更多
2024-01-17 10:38:00进化,梦境,睡眠,意义,人类,睡眠
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本文转自：人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时，不荒一亩良田。连日来，在柳州市柳江区土博镇田间地头，随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
多彩贵州网讯 三好豆腐干，前身为吴氏豆腐，是习水的特产和传统名小吃，其制作工艺更是有百余年历史，一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
苹果醋除了具有减肥功效外，还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用，头发会变得更加亮泽，同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
大皖新闻讯 春节过后，很多小伙伴觉得肠胃不舒服，如何帮助肠胃减轻负担？安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
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大皖新闻讯 2月8日上午，安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）儿童血液透析（净化）中心正式投入使用，这也是我省首家儿童血液透析（净化）中心
2025-02-08 19:10:00
军营建功勋，家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统，营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围，2月5日，遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感，激励在职干警接续奋斗，2月6日，遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
近日，仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策，近日，仁怀市委组织部（老干部局）慰问组带着深切的关怀与敬意，走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
本文转自：人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 （记者杨启红）记者从青海省农业农村工作会议获悉，2024年，青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型，是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
每逢春节，饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而，尽情享受节日的欢乐背后，肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
任何疾病，只要确诊都要积极治疗，这是一个常识，结石病也不例外。通常情况下，医生都会告知患者积极治疗，多重视，多注意，尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
侯先生，在2017年，他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月，他返院复查，保胆取石7年多了，他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
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为深入贯彻国家东西部协作战略部署，推动优质医疗资源跨区域共享，江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00