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失眠的绿色治疗——高压氧
...入睡困难、多梦、早醒、或醒后困倦的困扰?我们知道,睡眠大约占据人的一生中1/3的时间,是维持机体健康和大脑正常生理功能不可或缺的生理过程。长期睡眠不足,会不同程度地影响身体健康。睡眠障碍得不到有效控制,也...……更多
眼膜——让你更显年轻的必备秘密神器
为了获得最佳的效果,选择适合自己眼部问题的眼膜非常重要。例如,如果你有黑眼圈问题,可以选择含有维生素C、咖啡因或熊果苷等成分的眼膜;如果你的眼部肌肤干燥,可以选择富含透明质酸和甘油等保湿成分的眼膜。使...……更多
如何预防“一孕傻三年”?做好这4件事,做个聪明的妈妈
...散步,不仅能帮助身体更好地适应孕期的变化,还能提高睡眠质量,减少孕期腰背不适。孕期运动的关键在于选择安全、适度的活动,并且在专业人士的指导下进行。这不仅是对身体的投资,更是对未来母婴健康的负责。通过保...……更多
...。南通芳彩家居用品有限公司从事定制香薰出口10余年,产品远销欧美等地。企业传统出口产品以复合型香薰为主,近年来随着桂花、茉莉花、栀子花等中国香型香薰逐渐在海外走俏,相应订单逐渐增多。“今年国风香薰订单增...……更多
直通消博|矫正坐垫、创意香薰、家居消毒器……港式“高颜值”家居好物受热捧
...的各个品牌展位前,都有不少逛展观众在体验、咨询各类产品,展馆内人气满满。在斯博国际拓展有限公司展区,逛展观众正在试坐量品矫正坐垫。记者 杜倬荷 摄在斯博国际拓展有限公司展区,一排排精巧的坐垫放置在椅子上...……更多
...在小红书上有相关笔记249万篇。随着市面上售卖的“驱蚊神器”推陈出新,测评各种驱蚊产品的笔记也有2万多篇。京东消费及产业发展研究院5月发布的《驱蚊产品消费观察》显示,驱蚊产品迎来消费旺季,蚊香液、围栏蚊帐、...……更多
JetBrains推出AI coding神器
昨日,知名程序开发工具厂商JetBrains推出了其最新产品——JetBrainsAI。这款专为编程设计的AI功能强大,包括代码生成、解释和问题解答等,旨在显著提高软件开发效率和质量。JetBrainsAI的目标是解决开发者在日常工作中可能遇...……更多
针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
...在于疏肝解郁。针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享:一、调整生活习惯1、规律作息养成并保持良好的作息习惯,有助于调节人体生物钟,提高睡眠质量。建议每天保持固定的睡觉与起床时间,做到早睡早...……更多
失眠怎样调度?五种办法助你安然入眠
...内科主任:身体这2处可能“堵”了其实这种状况被称为睡眠障碍,患病之后患者睡眠质量急剧降落,招致诸多肉体问题,早上醒来实践上跟肝经郁结和肺经不通有关;肝经络停滞主要是指肝功用异常,招致气滞,中医以为治疗...……更多
女人睡眠不好怎么调理
一天有24小时,最佳睡眠时间需要8个小时,我们人的整个生命阶段大概有三分之一是在睡觉,可见睡觉的重要性,这是人体不可缺的一部分,而很多人由于各种原因导致睡眠质量极差,从而引起身体精神状态也极差,那么女人...……更多
总是失眠吃什么好?常吃这4种食物有帮助,有人说很有效
...很多人经常熬夜,甚至通宵,这样肝脏怎么能不受损伤?睡眠是保持健康的最佳方式吗?睡眠是保持身体健康的最佳方式,只有充足的睡眠休息才能够帮助体内内分泌心血管活动消化功能,呼吸功能维持在正常状态。而且身体内...……更多
蓝白织梦,臻启未来 | 全球顶奢床具品牌海丝腾再赴进博之约
...续写中国市场新篇章始自1852年,海丝腾坚持以打造完美睡眠为使命。百年间,海丝腾凭借上乘材质、精致工艺和顶级品质不仅成为瑞典王室御用床具品牌,而且也在全球收获了众多消费者的青睐。自2008年进入中国以来,海丝腾...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...市第四人民医院) 张恩人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,众所周知,充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。睡眠是人的基本生命活动,涉及全生命周期的各个阶段。在睡眠过程中...……更多
记忆力衰退,如何提高?提醒:从这6方面下功夫,有效缓解健忘症
...必须要确保饮食均衡,再来有针对性地服用补充剂。3、睡眠充足如果睡眠不足,人就难以集中注意力,而注意力是打开记忆之门的钥匙,所以要想提高记忆力,就一定要保证充足的睡眠,避免注意力分散。而适当地运动,睡前...……更多
放假补觉,越睡越累?可能是你没睡对!
...现,越补觉,越睡越累!在这里,小康要跟大家分享一个睡眠的真相:补觉能弥补的“熬夜损害”是有限的,只有深睡眠,才能使人体得到充分恢复。过度补觉,反而会给身体带来额外的伤害。加州大学的研究者做过这么一个实...……更多
便携式吸氧瓶受青睐
...报感觉乏累吸几口便携式吸氧瓶受青睐医生:并非“提神神器”,乱吸小心氧中毒市民网购的便携式吸氧瓶本报讯(记者 王晓娜 通讯员 赵晓慧)“累了乏了吸上几口,感觉挺提神。”“一要干活儿就犯困,吸氧可以增强头脑活...……更多
这是治疗失眠“最好”的粥:试试能不能一觉到天亮!
...到现在真的可以一觉睡到自然醒了。”其实,我国古代就有用小米治疗失眠的方子。小米味甘、性寒,《 本草纲目》说它能“治反胃热痢”,煮粥吃能“益丹田,补虚损,开肠胃”。历代中医也都认为小米有滋阴养血、清热解...……更多
别再花大钱买美白神器了,这些食物更管用!
...。在追求白皙肌肤的过程中,很多人会选择购买各种美白神器、美白产品,但其实你知道吗?身边的食物也能够提供有效的美白效果!下面我就来介绍一些比较常见的、能够美白淡斑的食物。1.番茄番茄是一种非常富含维生素C和...……更多
经常睡到凌晨三、四点就醒来,是怎么回事?是肝不好的表现吗?
...常醒来。4.压力担负过大扩展的压力担负,晚上睡觉后,大脑仍处于紧张焦虑状态,简单激活,大脑突然醒来,也使人难以放松,然后诱发深夜醒来的现象,除了轻度郁闷也是一种常见的临床表现。长时间睡觉缺乏会导致“六大...……更多
起底“补氧神器”
...比咖啡还提神”“狂卖几十万单”的背后——起底“补氧神器” 医生提醒,普通人指脉氧饱和度在97%左右,盲目补氧有可能“氧中毒”。药店工作人员讲解制氧仪适用人群。药店售卖的便携式氧气呼吸器,显示氧气纯度≥99.5%...……更多
林青霞被爆老年痴呆?!曾经的港圈女神都要以病痛落幕吗
...在我们生活中很多东西都存在隐性伤害。 比如说“光腿神器”吧,最近也引起了不小的争议。每年一到冬天,光腿神器就要大火一把。不仅让我们可以在冬天也搭配各种好看的小裙子,而且时尚、显瘦又保暖。说实话之前一直...……更多
好睡眠从好习惯开始
...024年04月15日 第 05 版)3月20日,河北省秦皇岛市海港医院睡眠障碍科医生为海港区外语实验学校学生讲解脑科学与睡眠知识。曹建雄摄(人民图片)2023年11月7日,参观者在第六届中国国际进口博览会上体验数字健康睡眠系统。...……更多
警惕6种“过冬神器”变成“伤人暗器”
...。此时,保持温暖舒适无疑是一件幸福的事,各种“过冬神器”在带来暖意的同时,也隐藏一些安全隐患,甚至不少人因此进了医院。如果你有使用,一定要注意,警惕6种“过冬神器”变成“伤人暗器”。暖宝宝:烫出水泡暖...……更多
人到中年养生,睡觉要睡好,三种觉不要睡,睡好一种觉
...慢慢进入了多事之秋;这时候,养生就显得尤为重要,而睡眠作为养生的重要一环,更是不能忽视;今天,就和大家聊聊中年养生中的睡眠问题,告诉你哪三种觉不要睡,怎样睡好一种觉;首先,我们得认识到,睡眠不仅仅是为...……更多
脑梗都是“拖”出来的?睡觉时若有这3个现象,要引起重视
...脑水肿颅内压升高,严峻乃至导致逝世。 0450岁以后怎么有用预防脑梗死?少量喝酒当人们越来越老的时候,他们喜爱喝一些酒,它能够促进人体的血液循环,也能够让人们解决他们的贪婪。常常喝酒,会引起体内血小板凝集,...……更多
经常头脑发蒙,是什么情况?预示着什么潜在疾病?
...蒙可能由多种情况引起,包括以下几种可能的原因:1、睡眠不足:缺乏足够的睡眠会导致大脑无法得到充分地休息和恢复,进而出现头脑发蒙、注意力不集中、记忆力减退等症状。长期睡眠不足还可能增加患抑郁症、焦虑症等...……更多
睡觉前人会抖一下,感觉脚踩空,这是怎么了?
...伴随其他感觉,如做梦、幻觉或声音。催眠抽搐是清醒到睡眠之间的过渡,通常只影响身体的一侧,如一侧胳膊腿。抖一下是一种什么感觉?催眠抽搐是肌阵挛的一种,是一种快速、不自主的肌肉运动,如抽搐或抽动。在身体再...……更多
体考“开挂神水”别乱喝
...本市中考体育现场考试正在进行中。近期,被称为“体考神器”的功能性饮品在考生间流行起来。“蓄能冲刺,快人一步”“跑步提速,有效加分”“一瓶就可开挂考试”……各种颇具诱惑力的宣传语吸引考生纷纷下单。对此,...……更多
“脑机接口”距离走进我们的生活还有多远
...字化以便分析。②信号/数据处理是指将原始信息转换成有用的设备命令,包括特征提取(确定信号中有意义的变化)以及特征转换(将信号变化转换为设备命令)。③设备输出是由脑机接口系统管理的命令或控制功能,可以是...……更多
网红软糖补铁真相:是补铁神器还是智商税
近几年,养生年轻化趋势愈演愈烈。尤其是在脆皮大学生这一网络热词走红后,越来越多的年轻人开始注重自身健康纷纷加入养生的行列。一款具有功能性的网红软糖在年轻人当中风靡一时。它们不仅颜值高、口感佳,还号称...……更多
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00