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秋天阳光较强,要注意防晒,避免长时间用眼,适当做眼保健操
...。因此,在秋天养生时,我们应注重防秋乏、养精神、保健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋乏1.调整作息时间:秋天白天逐渐变短,夜晚逐渐变长。为了适应这一变化,我们应该适当...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...、甲亢甲结等这类新闻屡屡成为社会热点,平时应当保持健康的生活习惯,不熬夜、免烟酒、适当运动,饮食清淡,心情舒畅。中老年人是高发人群,慎之又慎中老年人是中风的高发人群,主要是由于随着年龄的增长,心脑血管...……更多
老人学会保暖好过冬
...养生保健,受到寒邪侵袭,极易引发多种疾病而影响身心健康。市中心医院呼吸与危重医学科主任谢中兰提醒,冬季气温低,寒冷是心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病的高发季节,老年人要做好防寒保暖,安全过冬。...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
本文转自:重庆晨报国药太极集团中药标本馆里展示的食药同源(资料图片) 随着现代生活节奏的加快,健康与养生成为越来越多人关注的焦点。为庆祝即将到来的“3·17”中国国医节,重庆晨报抖音小店为市民朋友精心挑选...……更多
...童家庭和孤独症孩子家庭赠送了精心准备的“爱贝阅读”礼包,并举办了一场别开生面的《不一样的1》绘阅故事会和图书知识讲座。此次活动,每个图书角都配置了500册精选的优质幼儿图书,并与相关单位签署了“长春市图书...……更多
颈椎病的日常护理
...将为您详细介绍颈椎病的日常护理方法,帮助您呵护颈椎健康。一、保持良好的生活习惯(一)睡眠姿势。选择合适的枕头,保持颈椎正常的生理前凸。避免高枕、低枕或无枕睡眠,以免加重颈椎压力。建议将枕头垫于颈后,使...……更多
本文转自:健康报医院风景线戴上护士阿姨缝制的小暖帽□特约记者 高琛琛 通讯员 张璟祎“这顶看上去普普通通的帽子,是医护人员一针一线缝制的,感觉真的很温暖。”近日,新妈妈刘女士临出院时,抱着“小公主”来护...……更多
...二、三等奖,健康教育科主任马峥为获奖者赠送了关爱大礼包。 活动结束后,大家表示,养育宝宝不只是准妈妈一个人的事,准爸爸的角色也相当重要,通过这次活动,学习并掌握了育儿知识和技巧,快速成长为一名合格的准...……更多
从牧场到餐桌,他们这样守护每一滴鲜奶
...子,加码智慧牧场建设在宽敞的牛舍,每头奶牛都配有“计步器”,耳标、脚环、项圈等牛用可穿戴设备,它们能实现牛只ID识别、活动量、采食情况、健康状况等生长性监测,并建立牛只身份档案数据库以及牛只家族系谱,推...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
...养评估、饮食生活方式干预后,减重的成功率极高。安全健康的非药物饮食干预方案才是有效的。会选、会吃、吃够量是每一位肥胖者都要学会的方法。因为冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,血液运行慢,容易引发旧病的复发。因...……更多
团圆年更是健康年,省妇幼洪山院区开启“社区健康行”活动
...家湾社区进行义诊活动,为社区居民送上“小年”健康大礼包。义诊活动现场。上午8时30分,省妇幼保健院洪山院区的义诊专家团来到金色城市社区,有不少居民踏雪而来。“社区的工作人员在居民群里发布义诊的消息后,我们...……更多
...送上了人生第一份礼物——一个装满婴幼儿用品的新生儿礼包,这让王萍既开心又感动。为新生儿发放礼包是呼玛县落实生育支持措施的一项创新举措。作为大兴安岭地区首个为新生儿发放礼包的县份,呼玛县于2024年1月1日正式...……更多
...展“暖冬暖心,为爱同行”活动,为困难群体送上“暖心礼包”,让冬日寒流变成流淌在群众心间的“暖流”。活动开展前,社区党总支按照困难群体个人的“心愿清单”设计出多款“暖心礼包”,包含了保温杯、手套、毛毯、...……更多
市中医医院邀市民共赴养生之约
...特魅力。当天,共服务群众600余人次,送出健康养生“大礼包”100余份。近年来,运用膏方防病治病、养生保健,成为不少市民的选择。据悉,本届膏方暨健康养生文化节惠民活动将历时4个月,市中医医院各专科诊室和专家门...……更多
粉丝福利免费送 大江新闻福气礼包“龙”重登场
...准备了新春系列活动。我们为广大网友准备的龙年福气大礼包包含价值666元、186元、88元三种福气好礼,话不多说,赶紧来看看福气正确开启的方式吧!方式一:拍照+打卡!在“扫货”中寻找大江新闻2月1日至2月4日,在2024江西...……更多
关爱“新”群体  凝聚“新”力量
...企业,为新就业形态劳动者送上大米、粮油等新年暖心大礼包。每到一处,慰问组都与新就业形态劳动者亲切交谈,送上新春的祝福和问候,对他们坚守岗位、辛勤付出的奋进精神表示肯定和鼓励,并对他们为黔南州、都匀市经...……更多
...慰问辖区内10余位困难孤寡老人,并为他们送去“暖冬大礼包”。此次送出的“暖冬大礼包”,有棉衣棉裤、棉被、大米、干果等。“谢谢你们,这几天降温厉害,太感谢了。”拿到“大礼包”,95岁的戴小青老人连连道谢。走...……更多
老人这样做 健康过大年
...证老人的身体健康放在首位。●管好情绪过年自然少不了亲友聚会、把酒言欢,往往易造成情绪激动。人在大怒或大喜时,肾上腺素分泌增加,血管收缩,心跳加速,血压上升,易造成心脏负荷加重、冠状动脉痉挛。所以,老人...……更多
...,越觉得责任重,不敢有丝毫懈怠。他扫了一眼手表上的计步器:“今天车流量大,已经走了3万多步了!”12个小时的工作时间里,他们要完成13列货车的排风任务,每列车行走约2公里,意味着13列货车就要行走约26公里。赵钰...……更多
春节期间心脑血管疾病易发
...易发医生支招健康过大年本报讯(全媒体记者刘薇)春节亲友团聚,44岁的高先生多喝了几杯,不料突发脑梗,送至新疆医科大学第二附属医院神经内三科救治。2月13日,记者从该科室了解到,春节期间已经收治8名突发心脑血管...……更多
寒冬送温暖,济南市人社局组织开展走访慰问外来务工人员活动
...等慰问品和技能培训、工伤预防、劳动维权等“人社政策礼包”。在现场,济南市卫生健康委还组织医护人员为外来务工人员进行了免费健康查体。自1月18日起,济南市人社局将会同有关部门,组织开展春节前走访外来务工人员...……更多
微山县外卖行业党委开展关心关爱骑手活动
...业党委组织开展冬日送温暖活动,为外卖骑手送去“暖心礼包”。活动中,微山县外卖行业党委书记、县市场监督管理局局长田玉森宣读《致外卖行业企业和外卖骑手的公开信》,引领带动从业人员积极参与基层社会治理,鼓励...……更多
冬“藏”养生 护好阳气
...中老年人和气郁质的人则易产生不良心态,进而影响身体健康。因此,平素畏寒肢冷、倦怠懒言的人此时更应主动与人沟通,充实生活,调动情绪;平素多愁善感的人则要开阔心胸,使情志平和。总之,精神愉悦则气血和畅,才...……更多
帮听障人士“唤醒耳朵”
...,就容易发生交通事故;如果听不到电话铃声,就不能和亲友交流信息;如果听不清对话声,不明白原因和后果。听力障碍作为全球第三大慢性病,危害性严重,而干预率极低。根据第七次全国人口普查数据显示,我国65岁以上...……更多
被子里的保暖知识,你知道吗?
...的地方,风干除湿即可。被子的选择和保养关系到家人的健康,相信在业内人士的指导下,您对被子的材质和特性有了一定的了解。在收纳保养时避开误区,能让您睡得更加舒适、健康。(黄靓) ……更多
新区新就业形态劳动者领取暖心礼包
...常生活中遇到的问题。同时发放保暖手套、面粉等“暖心礼包”。□兰州日报社全媒体记者 张建平 摄 ……更多
断崖式降温!如何让你的大脑安全过冬?
...”。在这个被雪花覆盖的季节里,脑血管疾病正悄然成为健康的隐形威胁,正如那句老话所说:“外面下雪了,大脑也需要防着‘雪崩’!”全国大雪一、脑血管疾病的冬季挑战冬天,不仅是雪人和热可可的季节,也是脑血管疾...……更多
秋天适合食用养肺润燥、补肾、增强免疫力的食物
...获的季节,此时天气逐渐变凉,空气干燥。为了保持身体健康,我们应该根据季节特点选择适合的食物和菜品。在本文中,我们将为您推荐一些适合秋季食用的食物和菜品,帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、适合秋季食用的...……更多
本文转自:安徽日报肥东县为困难群众送上“防寒大礼包”——“摸着新棉被,感觉全身都暖和了”■ 本报通讯员 高 桢 本报记者 丰 静开栏的话向着春天出发,新春里的江淮活力无限。本报今起开设“新春走基层”专栏,派...……更多
贫血的女人要补血,除了红枣,姜糖,你还知道这些吗
...健康至关重要。女性朋友们要保持积极乐观的心态,多与亲友交流,释放自己的情绪和压力。可以尝试一些放松和缓解压力的方法,如听音乐、阅读、旅行等,让自己的心情得到舒缓和放松。心理健康的良好状态可以促进血液循...……更多
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宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
2024-10-03 15:05:00
蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
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小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
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谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
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锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
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舌尖上的诱惑:让你欲罢不能的猪排面秘方
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
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舌尖上的烟火气 - 土豆炖肠,一碗浓浓的家乡味
每个人心里都有一道魂牵梦萦的家常菜,而对我来说,那就是土豆炖肠。这道菜虽然看起来朴实无华,却承载着满满的回忆和情感。今天
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茶香面味,舌尖上的烟火气
你有没有尝过这样一道美食,它融合了茶的清香和面条的软糯,一口下去,满是家的味道?没错,我说的就是炒茶面!这道看似简单的菜肴
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厨房小白变身大厨,一道胡椒炒鸡蛋征服全家人的味蕾
你是不是也曾在厨房里手忙脚乱,想做点好吃的却不知从何下手?别担心,今天我就要教你一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味佳肴——胡椒炒鸡蛋
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谁说只有大厨才能做出好吃的下酒菜?今天我就要教你一道既简单又美味的香酥虾头,保证让你的朋友们赞不绝口!还记得小时候,外婆总会把虾头留给我吃
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