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女人的卵巢怎么保养
...乱,久而久之容易导致卵巢功能的退化。保养卵巢吃什么食物好1、梨:梨是随处可见的水果之一,它里面的水份含量非常高,同时还有着维生素、碘等多种微量元素,有利于人体细胞组织正常生长发育,并且对卵巢还具有滋养...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...少,这会导致皮肤松弛、经期不规律等问题。那么,哪些食物含有类似黄体酮的成分,有助于补充和平衡荷尔蒙,达到抗衰老、补气色的效果呢?接下来,我们将深入了解这些美食的抗衰老效果,以及如何在日常生活中常吃它们...……更多
建议中年女人常吃这道菜,一补钙,二祛脂降压,三润肤养颜不显老
...,今天我再推荐大家用鸡瓜+鹌鹑蛋来做一道菜,这两种食物不仅美味可口,而且含有丰富的营养成分,最为关键的还有助于保持皮肤的紧致与光泽,延缓衰老的步伐,而且低脂也不用担心长胖,建议中年女性朋友们尤其要多吃...……更多
一到冬天皮肤就痒痒痒,怎么办?
...皮肤屏障受损加重,皮肤就会变得更加干痒。此外,使用碱性过强的肥皂,也会加重瘙痒症状。冬季该如正确洗澡呢?专家表示一般情况下,冬天不必每天洗澡,特别是老年人皮脂腺分泌减少,应适当减少洗澡次数。沐浴时长5~1...……更多
变蛋的功效与作用
...风味加工蛋制品,它是以鸭蛋为原料,用生石灰、火碱等碱性物质和成稀泥包起来腌制而成的。那么大家对于变蛋的功效与作用了解多少呢?一起来看看吧。变蛋的功效与作用1.止血变蛋中含有较高的胶质,可以在我们血液里生...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
豆浆是我们生活中最容易接触的食物之一,它的主要原材料就是黄豆,豆制品除了营养价值高以外,对身体也具有一定的调节作用。喜欢豆制品的人不在少数,平时较为常见的豆制品之一就是豆浆,豆浆是很多人餐桌上必不可...……更多
几个防治手足皲裂的方法
...手足皲裂的发生。4、生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其他洗涤剂。5、在从事容易引起职业性手足皲裂的工作时,应加强劳动保护,减少患病的可能性。 ……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...尿病和血脂异常,对抗老不利。3)麻薯面包:高糖高脂的食物,过度摄入可能引起血糖波动,影响皮肤的健康。4)椰蓉面包:含有大量的饱和脂肪和糖分,长期食用可能导致体重增加和血糖不稳定。5)咸蛋黄饼干:咸蛋黄饼干含有...……更多
富含胶原蛋白的食物,可以通过增加摄入来补充脸上的胶原蛋白
...整是补充脸上胶原蛋白的一种有效方法。富含胶原蛋白的食物可以通过增加摄入来补充脸上的胶原蛋白。鱼类、猪蹄、鸡脚、豆腐等食物都富含胶原蛋白,可以通过食用这些食物来增加胶原蛋白的摄入量。此外,食用富含维生素...……更多
最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者
...健康守护者。红枣红枣是一种被誉为“天然维生素丸”的食物,它富含丰富的维生素和矿物质,尤其是铁质含量很高,能够有效补血养颜。无论是直接食用还是泡茶、煮粥,红枣都能为女性提供充足的造血原料,缓解贫血,提升...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...推迟、量少、腹痛、怕冷、拉肚子的女性,就要忌吃生冷食物,平日可以经常炖煮燕窝红枣莲子汤等来补血。如果是月经过多、口干舌燥、失眠、头痛的人,就要少吃辛辣、上火的食物,平日可以将燕窝与木耳、百合、绿豆等清...……更多
女人月经量慢慢变少,经期多吃这些食物,调经活血做健康女人!
女人月经量慢慢变少,经期多吃这些食物,调经活血做健康女人!对于经期而言女生都是非常的烦恼的。月经量的多少与月经是否健康有着密切的联系,如果月经量不正常则代表月经失调,要注意调理。经期量少其实也是非常...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...们从内到外散发健康的光彩。因此,这不仅仅是一场关于食物的选择,更是一场关于如何优雅地老去的思考。让我们一起走进这些神奇的蔬菜的世界,探索它们的秘密,让它们成为我们对抗衰老、追求健康生活的强大盟友。在这...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点1、萝卜萝卜属碱性食品,含有多量的水分和维生素,是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。萝卜生食还含有大量的维生素C和丰富的钾盐,这样就可起到碱化血液并有利尿作用,所以,痛风病人...……更多
...5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。淘米水的十大功效1、用淘米水洗手...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...肤保养外,饮食也是影响皮肤健康的重要因素之一。有些食物因其丰富的营养成分被认为是护肤的佳品,它们可以帮助女性延缓皮肤老化的速度,保持皮肤的水嫩和年轻。以下是四种常见的食物,它们不仅可以滋养身体,还能让...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
...质。他们一旦品尝山药,便可能引发过敏反应。山药属于碱性食物还是酸性食物?我们需要了解食物的酸碱性质是根据其代谢产物的酸碱程度来划分的。一般来说,含有丰富钾、钠、钙、镁等矿物质的食物,在人体内代谢后会产...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...莲子莲子味道发苦,可以起到安神养心的作用,莲子中的碱性物质可以帮助镇静我们的神经,让你在晚上更好的进入睡眠。同时莲子中的营养物质能够促进体内胰岛素的分泌,对糖尿病患者有着显著的控糖疗效。让你睡前摆脱蜂...……更多
猪蹄里含“胶原蛋白”,天天吃猪蹄,就能让皮肤变好吗?了解下
...性、延缓衰老的“圣品”。而猪蹄,作为富含胶原蛋白的食物之一,经常被推荐给希望改善皮肤状况的人们。然而,天天吃猪蹄,真的就能让皮肤变好吗?今天,我们就来深入了解一下猪蹄与胶原蛋白的关系,以及猪蹄在皮肤保...……更多
春天女人常吃它,胜过减肥药,一斤才5元超便宜,再也不怕长膘了
...不仅如此,魔芋豆腐不但能减肥,其实它还是一种有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,经常把魔芋豆腐用来搭配着其它的食物一起吃,可以达到食品酸、碱平衡,对身体特别的有益处哦。在我们南方地区,魔芋豆...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...同时避免过多的热量和有害物质。这些男人可能注重天然食物的摄入,而非过度依赖加工食品或快餐,他们也可能会更加注重饮食的色香味俱全,而不仅仅是满足饥饿感。这类男人可能倾向于选择有机、无农药残留的蔬菜和水果...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...人最怕气血不足了。因此,在秋天女人要多做一些滋补的食物,来应付越来越干燥的天气和大冬天的到来。秋天女人补气血,经常用“它”煮水喝,补气养血,气色越来越好!鸡蛋红枣红糖水材料:鸡蛋1枚、红枣7颗、红糖、水...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...用来打成豆浆或米糊,这些无论是粗、细粮搭配,或酸、碱性食材搭配,又或者是多颜色食材的搭配,巧妙地混合起来食用,既可以提高食物的风味,还助于各种营养成分的互补,或弥补某些缺陷,或弥补某些损害,从而提高食...……更多
就因碰了它,拜完山半路昏迷,严重可致死!
...者可用清水或肥皂水、10%氨水或5%—10%碳酸氢钠溶液等含碱性的液体对蜇伤部位清洗,挤出毒汁,消毒,冰敷;部分患者可自行借助清凉油或食醋涂抹患处以减轻肿胀和疼痛;可涂抹抗组胺药和皮质类固醇乳膏,如皮炎平软膏、...……更多
紫外线辐射和污染物都可以破坏皮肤中的胶原蛋白,导致皮肤松弛和
...白是一种常见的方法。鱼类被认为是含有丰富胶原蛋白的食物之一,特别是深海鱼、比如鲨鱼和鲍鱼。此外,一些富含胶原蛋白的食物还包括猪蹄、鸡爪和骨头汤等。这些食物中富含的胶原蛋白可以被身体吸收,并为皮肤提供所...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?提醒:安全服用,牢记4事
...他维生素联合使用,以及叶酸、阿司匹林、抗凝血药物、碱性药物和抗生素等药物的联合使用,以防降低药效或发生不良反应。再次,弥补维生素C需适量,过犹不及。无论是天然维生素C还是组成维生素C,过量摄入都或许添加泌...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...,还能美容养颜。将红薯和银耳与汤圆结合,不仅增加了食物的口感和风味,更加入了汤圆的软糯和甜香,让整碗羹更加丰富、滋润。特别是在“大姨妈”过后,女性朋友们可以通过这款汤羹来补充体力,滋养身体。长期食用,...……更多
这些食物,可以补充脸部缺乏的胶原蛋白,保持年轻和健康的肌肤
...类、猪蹄和炖骨汤等,可以增加胶原蛋白的摄入量。这些食物富含胶原蛋白的氨基酸,能够提供肌肤所需的营养成分,帮助补充脸部的胶原蛋白。其次,胶原蛋白口服补充剂也是一种补充脸部胶原蛋白的方法。选择合适的口服补...……更多
吃猪皮能“抗衰老”?医生提醒:抗衰老的食物有4种,不妨多吃
...素的影响,包括遗传、环境、生活方式等。没有任何一种食物或营养素可以单独起到抗衰老的作用。猪皮中的胶原蛋白的确对皮肤安康有益,可以增加皮肤弹性,但这并不意味着吃猪皮就能直接抗衰老。其次,猪皮中的胶原蛋白...……更多
这3种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸
...尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸碱性食物或许大家都不知道尿酸属于是酸性物质,平时适当的多吃一些碱性物质可以加强酸碱反应,有助于排出身体里的尿酸,而酸碱反应之后会生成水,……更多
2022-12-14 22:15尿酸,餐桌,克星,食物
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健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
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江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
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建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
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