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一块肌肉的体积，大约是同重量脂肪体积的1/3；这意味着，在相同的体重下，肌肉含量较高的人相对于脂肪含量较高的人会显得更加匀称和紧致。关于减肥，很多人每天都在关心体重降了多少，其实最应该关注的是体脂率，因...……更多
2024-05-05 03:37:00减肥,标准,脂肪,范围,体重,康体
...温，防止中暑。此外，情绪激动、紧张、进食辛辣刺激性食物等也可能导致出汗增多。这类出汗通常无需过多担忧，只要保持良好的生活习惯和饮食习惯，即可有效缓解。2.病理性出汗病理性出汗则是由于身体某些疾病或异常状...……更多
2024-03-10 06:59:00信号,身体,还是,身体,病理性,病理
...准，建议成年人每日摄取的游离糖不应超过当天摄取全部热量的10％，因为高糖摄入将带来很多公共健康的问题。代糖 是指一类用于替代传统蔗糖的化学物质或天然提取物，它们在口感上类似糖，但热量含量较低或为零。通常用...……更多
2024-07-17 16:06:00抽提物,抽提,酵母,甜味,甜味,甜味剂
...候也可能会掺杂一些灰尘或者是皮脂腺主要成分有不饱和脂肪酸或者是角蛋白以及胆固醇等等，对于普通人来说，它的组成成分也会有所不同。比如说分成干性或者是油性，那么一般情况下，干性的会比较容易脱落，而油性的则...……更多
2024-02-06 17:19:00耳屎,要不,耳屎,耳道,耳朵,干性
...位产科医生上台，分别主刀和“拉开”约8厘米厚的腹壁脂肪，才将8.4斤重的宝宝取出。近日，武汉市妇幼保健院来了位超重孕妈妈，这是该院近半年来接诊的又一“重量级”孕妈，今年7月，该院产科医护曾护佑一名145公斤的孕...……更多
2023-11-28 21:16:00产科,脂肪,医生,体重,产科,女士
...素之一。所以，您一定要注重饮食健康，选择适合自己的食物和饮品。让我们一起追求健康、快乐的生活吧！使用三通茶时应谨慎，并遵循正确的用量和使用方法。对于孕妇、哺乳期妇女、慢性疾病患者等特定人群，建议在咨询...……更多
2024-05-13 10:26:00健康,成就,作用,幸福,生活,健康
...员抵达被困人员处，对他受伤部位进行包扎固定，并提供食物和药品，随后利用多功能救援担架转运被困人员下山。于凌晨4时15分，成功将被困人员转运至山下安全区域，并移交现场120救护人员。
4月5日的广安，消防也接到一...……更多
2024-04-08 10:22:00春山,登山,天气,救援,人员,青城
...的办法，定期消化内镜（小肠镜、胃镜、结肠镜）切除胃肠道息肉，从而避免外科开腹手术是治疗的关键。因此，患者本人和家族成员，都应对胃肠道息肉进行密切随诊及定期内镜切除息肉，减少肠套叠的发生和降低息肉癌变的...……更多
2024-05-11 14:40:00合肥,同时,医生,息肉,黑斑,肠套叠
...前有感冒病史，临床诊断可疑心肌炎。患者确实以首发胃肠道症状，呕吐腹泻症状来就诊，很容易被忽视，当成急性胃肠炎，唯有偶尔胸闷成了关键的线索，如果没有真正了解急性心肌炎疾病，很少有医生会查孩子心肌炎的指标...……更多
2023-01-06 21:21:00一文,心肌炎,临床表现,心肌,急性,临床
...的作用。此外，南瓜还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物和毒素。二、养心南瓜中富含多种矿物质和维生素，特别是钾元素含量较高。钾元素对于维持心脏的正常功能具有重要作用，它有助于调节...……更多
2024-08-21 14:12:00南瓜,食用,健康,功效,肠道,排骨
...就会大打折扣。过时的鸡蛋可能会产生细菌和霉菌，招致食物中毒的风险增加。因而，我们在购置鸡蛋时一定要留意消费日期和保质期，并及时食用或妥善保管。2.黑斑鸡蛋在平常吃鸡蛋的时分，一定要留意假如说鸡蛋外表呈现...……更多
2024-02-01 11:23:00鸡蛋,差距,建议,鸡蛋,蛋白,蛋白质
...菜籽中提取的食用油，具有以下营养价值：1、单不饱和脂肪酸含量较高菜籽油含有丰富的单不饱和脂肪酸，如油酸和亚油酸，可以帮助降低胆固醇水平，预防心血管疾病。2、富含维生素E菜籽油维生素E含量高。维生素E是一种具...……更多
2024-04-27 13:59:00菜籽油,菜籽,真心,建议,健康,食用
...品安全。平时做饭时应牢记生熟食、肉食蔬果分开处理；食物要煮熟了再吃；毕竟安全第一，口感第二！编辑：春雨医生图源：壹图网参考文献：[1]Holmes, J. C. (1987). The role of parasites in frog populations. In Complex ecol……更多
2023-10-17 13:40:00常见,风险,牛蛙,寄生虫,寄生,三文
...戒烟，并避免吸入二手烟。健康饮食：应减少食盐和饱和脂肪摄入，增加新鲜蔬菜和水果的比例，维持均衡营养。定期锻炼：建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。三、定期随访建议患者每两周测...……更多
2024-04-09 12:05:00原发性,原发,悄无声息,高血压,症状,高血压
石榴具有一定的降火功效，它含有酸性物质可以帮助肠道消化，预防便秘，在上火的时候将石榴泡水喝，会达到去火的效果。石榴属于温性水果，含有丰富的糖分，如果吃多了来不及消化就会导致上火，对身体健康不利。适量...……更多
2024-02-15 01:01:00石榴,还是,石榴,食用,肠胃,杀虫
...展的一个风险因素。
而鱼头，尤其是深海鱼头，富含ω-3脂肪酸，这种脂肪酸对心血管健康极为有益，同时也被研究发现对抑制某些类型的癌细胞生长有帮助。一位经常感到疲劳和体力不支的癌症患者，在坚持每周至少食用两次...……更多
2024-07-26 16:10:00癌症,信号,医生,癌症,患者,花旗参
...变质肉则会有一种腐臭味，这是因为肉的蛋白质、碳水、脂肪等受到微生物的分解，就会产生胺类、酮类、酸类等物质，从而改变了原来的肉味。当然你直接买回来闻不一定问得出，一般是在水中解冻后，刺鼻的腐臭味会非常的...……更多
2024-07-27 18:55:00变质,冰箱,变质,冰箱,肉类,冷冻
...节享用竹荪的好处：竹荪与鸡肉的搭配是一种传统的滋补食物。这种汤不仅美味，还具有保健功效。它有助于滋补气血、增强体力，特别适合在寒冷季节提高抵抗力。
竹荪鸡肉汤的制作方法和排骨汤相似，但口感更鲜香，家里...……更多
2023-12-24 06:57:00竹荪,香蕉,含量,竹荪,排骨汤,排骨
...入。所以中老年朋友们更应该注重饮食，合理地搭配营养食物，吃对，吃好，随时觉察自己当下的状态。以减少疾病的发生，尽量让衰老来得缓慢些。在这天寒地冻的冬季，说到应季蔬菜，许多朋友都会想到白菜、白萝卜、芋头...……更多
2024-01-24 14:11:00骨质疏松,中老年人,骨质,道菜,营养,芥菜
...，那必然就是我们的体型和体重。晨跑对于燃烧身体里的脂肪十分有效，长期坚持晨跑也能够让我们获得更加匀称的体型，肌肉线条也比晨跑之前更加紧致。除此之外对于女性来说，晨跑也能够改善皮肤的状况。晨跑能够促进身...……更多
2024-05-30 10:48:00检查,惊讶,大爷,半年,结果,医院
...？主要原因还是在于免疫力。第三，免疫力强的人，往往肠道特别好肠道为人体提供了70%的免疫力，这一点都不夸张，因为人体70%的免疫球蛋白IgA在肠道，所以，一个人的肠道好，免疫力就会强，反过来，一个人的免疫力强，肠...……更多
2024-05-25 10:38:00能达,免疫力,免疫,特征,免疫力,免疫
...以强身健体，预防很多疾病的发生，还能充分燃烧身上的脂肪，减肥效果明显，通过跳绳能够达到一个减重的目的！跳绳不像跑步，受到天气的影响，随时随时地都可以跳，而且，跳绳十分钟相当于跑步30分钟，相信10分钟的时...……更多
2024-05-25 09:52:00减肥健身,赘肉,脂肪,健身,减肥,时间
...至关重要。饮食管理：心脏友好的选择增加富含欧米茄-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以支持心脏健康。限制高盐和高脂食物的摄入，预防高血压和动脉硬化。适量食用全谷物、新鲜蔬菜和水果，以保持血管的弹性和健康。避免...……更多
2024-03-06 09:57:00房颤,速效救心丸,救心丸,心率,速效,脉搏
...饮食调整：均衡饮食，富含全谷物、新鲜蔬菜和水果，低脂肪和低糖食品对心脏健康有益。避免高脂肪、高盐和高糖的食物，减少心脏负担。病情跟踪：若症状持续或加重，需及时就医。医生可能会根据病情调整治疗方案。在处...……更多
2024-02-25 13:07:00冠脉,微血管,胸痛,造影,胸闷,病变
...物是葡萄糖和果糖。蛋白质：大蒜中含有少数的蛋白质。脂肪：大蒜中的脂肪含量很低。矿物质：大蒜中含有多种矿物质，如锌、硒、钙、铜、铁等。维生素：大蒜中含有丰厚的维生素C和B族维生素，尤其是维生素B6。硫化物：...……更多
2024-05-21 10:28:00甜头,大蒜,眉毛,身体,大蒜,养分
...一个小时以上再考虑洗澡，因为一个小时以上是可以保证食物能够正常消化和吸收的。这对身体来说也是一种健康的形式。3、吃完饭后立即做剧烈运动现在我们都知道运动对身体来说是很健康又很简单的一种形式，长期保持适...……更多
2024-05-17 10:26:00大妈,年纪,老人,身体,老年人,大妈
...即感到上腹不适和饱胀、恶心、甚至呕吐，肝硬化晚期对脂肪和蛋白质耐受性差，进油腻食物，易引起腹泻。2、消化道大出血因肝癌晚期门静脉高压常导致食管及胃底静脉曲张，加之肝癌晚期出现的肝功能受损、凝血功能异常...……更多
2023-10-31 06:36:00肝硬化,症状,病人,肝硬化,肝癌,肝炎
...。避免过度饮酒：过度饮酒会对肝脏造成损害，容易导致脂肪肝、肝硬化等疾病的发生。因此，应避免过度饮酒，适量饮酒也要注意控制饮用量。定期检查：定期进行肝功能检查可以及时发现肝脏问题，有利于早期治疗和控制病...……更多
2024-01-05 11:18:00红枣,气血,肝脏,有利,健康,肝脏
...十多岁的时候就开始保养。要注意饮食营养均衡，别吃高脂肪的食物，避免增加血管的负担，同时要注意保证每天摄入足够多的水分，减轻身体的负担。每天的休息要充足，以便身体能够更好的运作，对抗衰老。男性有初老信号...……更多
2024-06-26 16:20:00身体,男人,衰老,男性,身体,时候
...这些细菌进入体内。此外，晨起喝一杯水还有助于冲洗胃肠道，促进新陈代谢，对身体是有益的。然而，虽然喝水本身并不会对身体造成伤害，但我们还是需要注意起床后的某些行为习惯。以下是三个不建议大家急于做的行为：...……更多
2024-01-16 06:53:00晨起,杯水,细菌,好处,晨起,细菌
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急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现，起病时通常只有一个关节受累，往往在酗酒之后出现，关节迅速出现红肿热痛，多于夜间发作
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盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员，浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
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