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常吃石斛有哪些好处?医生:有4大健康功效
在中医药的宝库中,石斛是一种备受推崇的草本植物,被誉为“滋阴圣品”。它生长在悬崖峭壁之上,经历了风霜雨雪的考验,因而拥有了独特的药用价值。石斛不仅具有极高的药用价值,而且在日常生活中,通过食疗的方式...……更多
灵芝和石斛煮水喝主要能够达到强身健体的功效,同时还具有补气安神和补肾一起的作用,里面的营养成分含量是比较丰富的,可以帮助改善体质,以导尿提高自身的免疫力和抵抗力,对身体健康是有好处的,但是必须要在医...……更多
新鲜石斛的功效与作用及食用方法
新鲜石斛是市场上最常见的天然保健食材,他可以直接吃,也可以做汤,而且可以晒干以后入药,据说这种食材对人类身体有多种好处,下面我们来具体看看新鲜石斛的功效与作用及食用方法。新鲜石斛的功效与作用1.保护眼睛...……更多
大家都是怎么吃铁皮石斛的,满足味蕾!铁皮石斛美味之争美食创意
滋补妙选!铁皮石斛美味花样争锋,征服您对滋养美食的无尽追求!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊大家都是怎么吃铁皮石斛的,铁皮石斛怎么吃?吃货们赶紧看过来!朋友们大家好!今...……更多
铁皮石斛具有养阴生津的功效
...有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。铁皮石斛便是这样一种神奇的食物,它具有养阴生津、补脾益胃、润肺益肾的功效,素有“救命仙草”的美称。今天,让我们一起揭开铁皮石斛的神秘面纱,了解它所具有的各...……更多
石斛怎么泡水
石斛是一种具有滋补功效的中药材,也是一种营养价值极高的保健食材,它能用来煲汤喝也能用来泡水喝,那么石斛怎么泡水呢?一起来了解一下吧。石斛怎么泡水准备干燥后的石斛5克上下,直接把它放在干净的白瓷茶具或干...……更多
石斛泡水喝的功效是什么
石斛泡水喝具有强筋壮骨、补益脾胃、预防肿瘤、预防高血压、美容护肤之功效。石斛人们被称作仙草,是因为它能够起到抗衰老的作用,它含有很多微量元素是能够帮助身体清除自由基,达到了抗衰老的作用。另外,石斛里...……更多
石斛能泡水喝吗
石斛在中药里算是非常常见的了,它的食用价值和药用价值都是很高的。有一些人也喜欢用石斛来泡水喝,那么石斛能泡水喝吗?下面一起来看看吧。石斛能泡水喝吗石斛能泡水喝。石斛有滋阴的作用,用石斛泡水喝可以缓解...……更多
霍山铁皮石斛是较为受欢迎的健康养生中药材,很多人非常喜欢吃霍山铁皮石斛,在其中铁皮石斛粉泡茶粘稠丝滑,芳香爽口,服用便捷,铁皮石斛粉泡茶有促消化和补阴健脾养胃的作用,备受健康保健人员的钟爱。那麼铁皮...……更多
灵芝、麦冬、石斛泡水喝,能起到补气养阴、养血安神、止咳生津等作用,还能起到补气养阴、口燥咽干、干咳少痰、失眠多梦、心悸、胃部灼热感、食少纳呆等症状。1、灵芝:性平,味甘,归心、肺、肝、肾经,具有补益气血、养心...……更多
...略微遭受一丁点儿的要素后,人体便会受不了,那麼铁皮石斛月经期可以吃吗?铁皮石斛月经期可以吃吗在月经期的情况下是可以吃铁皮石斛的,可是在吃的情况下一定要适当,不能吃太多,而且能不要吃得话最好不必吃,由于...……更多
西洋参石斛饮是一种非常适合熬夜人群的回血饮品
...解决这个问题,本文将介绍一种熬夜回血饮品——西洋参石斛饮,以及它的制作方法和功效。一、西洋参石斛饮的成分及功效西洋参石斛饮由西洋参、石斛和麦冬三味中药材组成。下面我们将分别介绍这三味药材的功效。1.西洋...……更多
石斛粥:津液亏虚则致心烦、口渴、虚弱,石斛做粥来养胃生津
...天,我要和大家分享一个古老而有效的中医食疗方法——石斛粥,它不仅能帮助我们缓解这些不适,还能养胃生津,提升生活质量;一、石斛粥的中医理论基础在中医理论中,石斛被誉为“养胃生津”的佳品;《神农本草经》中...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...包括了人参、雪莲、何首乌、茯苓等,而位居榜首的就是石斛,它也是今天的“主角”。石斛这味中药是《神农本草经》里的“仙草”,也是其中的上品药材,素有“千金草”、“软黄金”等美誉,在中医体系中,还有着“千古...……更多
石斛怎样泡水喝
石斛具有生津止渴,滋阴清热的功效,是一种食用价值很高的药材保健品。人们经常拿来泡水喝,那么石斛怎样泡水喝?一起来看看吧。石斛怎样泡水喝把四到五颗石斛放入玻璃杯或者瓷杯中。倒入60度以上的开水,然后用盖子...……更多
铁皮石斛益胃生津止渴,滋阴清热。用以阴伤津亏,口干舌燥渴不欲,食滞作呕,病后虚火,目暗模糊不清。铁皮石斛花姿雅致,如意讨人喜欢,花型艳丽,味道芬芳,被称做“四大欣赏洋花”之一。野生灵芝是上上品的名贵...……更多
石斛与枸杞泡水主要能够达到补气血的功效,而且还能够达到清肺明目和滋补肝肾的作用,使用后的效果也是比较好的。1、补气血:主要能够达到补气养血的效果,可用于改善气血亏虚所引起的四肢乏力或者是脸色苍白,能够...……更多
医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃
...治疗中,对于肾脏疾病的治疗和预防也有很好的效果。3.石斛石斛也是一种非常好的补肾食物。石斛富含多种氨基酸、维生素和矿物质,这些物质对于肾脏的健康非常有益。此外,石斛还具有滋阴补肾、养颜美容的作用,能够有...……更多
石斛花开•之江同心圆桌会议成功举办,张大宁出席并调研铁枫堂
...春意盎然。4月29日,一场别开生面的经济圆桌会议——“石斛花开·之江同心圆桌会议”在乐清市大荆镇隆重举行,吸引了来自全国各地的专家学者、行业精英齐聚一堂,共同探讨铁皮石斛产业的未来发展之路。国医大师张大宁...……更多
“百变仙草”,“种”出响水健康产业新赛道
...文转自:盐阜大众报□记者 戴汇 《神农本草经》记载,石斛味甘平,主伤中,除弊,下气,补五脏虚劳,强阴,久服厚肠胃,轻身延年。石斛种类繁多,“以皮色深绿,质地坚实,生嚼之脂膏黏舌,味厚微甘者为上品”,名铁...……更多
西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
...,还能改善睡眠质量,缓解失眠、多梦等问题。 西洋参+石斛石斛兰素有“仙草”之称。它以其独特的养胃生津、滋阴清热的功效深受人们的喜爱。石斛不仅能滋补胃阴,促进胃液分泌,改善消化功能,还能祛除体内热邪,缓解...……更多
别嫌它丑,女人过了35岁每天吃点它,不贫血不发胖,卵巢更年轻!
...排出肝脏内残留毒素,是经常饮酒人士的必备保健品。 石斛石斛是我国最珍贵的中药材之一,千年以来它一直和灵芝,人参,冬虫夏草等一样被列为上品中药。石斛具有滋阴养血的功能,可以增强免疫功能,石斛含有多种微量...……更多
石斛与灵芝一起炖汤也能起到很好的效果。灵芝是一种名贵的中药材,具有补气安神、止咳平喘的功效。石斛具有养阴清热、益胃生津的功效,而灵芝与石斛一起煲汤能改善气血,增强自身免疫力,还能养阴清热、益胃、生津、安神...……更多
霍山铁皮石斛因其与众不同的药力,为众多顾客所供热青睐。从古到今,霍山铁皮石斛全是大家所要想获得的“灵丹妙药”、“神仙草”,由此可见其功效与作用。可是,和别的中草药材一样,霍山铁皮石斛的药力是要历经长...……更多
虎牙石斛的主要功效是活血化瘀,同时也具有一定健脾和胃以及滋阴补血的作用,另外也可以治疗白内障。1、活血化瘀:虎牙石斛属于一种比较常见的中药材,具有一定活血化瘀的效果,能够用于减轻体内出现的淤血症状,尤...……更多
滋补品不宜随便吃
本文转自:今晚报人参、铁皮石斛、阿胶等滋补品到底能不能吃、该怎么吃,确实困扰着不少人。在中医看来,这类中药滋补品特别讲究“对路”,如果贸然服用,不仅无法起到保健效果,可能还会适得其反损害身体健康。很...……更多
赤水:觅得石上“生花”,康养产业闯新路
...丽的花朵……初夏,走进贵州省赤水市旺隆镇红花村野外石斛基地,一幅金钗石斛美景呈现眼前,来来往往的游客游兴盎然,兴致勃勃看红岩石上“生花”。日前,金钗石斛次第花开,也迎来因它而起的2024年赤水市金钗石斛产...……更多
铁皮石斛的正确吃法
铁皮石斛是众多食物的一种,是食用价值和药用功效最出色的一种石斛,它能滋阴润燥也能养胃生津延缓衰老。平时人们可以把它当养生食材食用也可以用于多种疾病的治疗,它在生活中不同的存在形式,食用方法也各不相同...……更多
冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
本文转自:保山日报仙草石斛冻 玉露藏珠 石斛蒸豆腐 石斛花芡实糕 仙草慕斯糕 石斛菊花烫石斛天鹅酥石斛明珠 石斛水晶虾本刊特约撰稿人徐静北纬24度是一个神奇的纬度,“中国紫皮石斛之乡”龙陵作为这个纬度上的宠儿...……更多
许多人不知道它,常吃血糖稳定不上升
...饮用方式可以帮助患者更平稳地控制血糖水平。4、铁皮石斛铁皮石斛是一种珍贵的中药材,被誉为“中华九大仙草”之首。它含有的石斛多糖是其主要活性成分,已被证实具有降低血糖的效果。除了直接作用于血糖控制,铁皮...……更多
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高血压“劲敌”找到了,常喝2种茶,常吃2种蔬菜,血压稳得很
高血压是当今世界上流行最广泛的疾病,被入们称为“无声杀手”。调查显示,我国的高血压患病率已从1958年的5.11%增长到了18
2024-07-16 09:35:00
天然“促睾”食物就在身边,男性没事吃点,精力充足,更显男人味
激素是人体中不可缺少的一部分,体内含有的激素种类也比较多,有一种激素很多人应该也是了解的,就是睾酮素,对于男性来说会比较重要一点
2024-07-16 09:38:00
身体发出这6个信号,说明肾出问题了!尤其是高血压患者要警惕
高血压肾病是由于长期的高血压导致的肾脏损害。长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高,肾小球纤维化、萎缩,以及肾动脉硬化。因肾实质缺血和肾单位不断减少
2024-07-16 09:38:00
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%
2024-07-16 09:39:00
高血压能不能喝绿茶?提醒:想要血压稳定,2种水最好要少喝
我国的茶文化源远流长,可追溯到几千年前。茶按发酵程度分为绿茶(非发酵茶)、乌龙茶(半发酵茶)和红茶(发酵茶)。在其中,尤以绿茶最受欢迎
2024-07-16 09:39:00
血液稠,血脂高,靠吃药?傻!厨房里拿1斤生姜,一治一个好
血液稠,血脂高,血管就易堵,那生命可就危险了,这该怎么办?很多人都是到医院里询问专业的医生,在医生的指导下进行治疗,有时医生会开一些降血脂的药
2024-07-16 09:39:00
高血压患者,这4个小动作要尽量避免,可得记住了
有高血压的信号发出要引起重视,可以到医院进行详细检查,了解血压升高情况,再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
2024-07-16 09:40:00
糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
糖尿病发展有迹可寻,可根据疾病相关特征判断,若已经血糖过高影响机体健康,要重视并配合治疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体
2024-07-16 09:40:00
高血压病人缺钾,会有什么后果?
有高血压带来困扰的人,应该去了解疾病正确应对方法,在发现血压高后正确治疗,改变不良生活方式,只有指标保持稳定,影响才能减轻
2024-07-16 09:40:00
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
2024-07-16 09:40:00
成功抗癌者的共性——都做到了此点!
“越是晚期,或是比较错综的、或是十分罕见类型的,对于这类棘手的患者,尤其需要讲究智慧地应对,千万不可孤注一掷!”有年夏天
2024-07-16 09:41:00
每天这个时间排便的人更长寿!医生:上完厕所后的一个动作很关键
55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律,用他的话说,有时候一天要去很多次厕所,都没有固定的时间点,拉出来的大便不成型
2024-07-16 09:42:00
胃癌多是“吃”起来的?多次强调:胃不好的人,3个习惯尽早改掉
在我们的日常生活中,经常可以听到这样的说法:“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分,特别是对中老年朋友来说
2024-07-16 09:42:00
肿瘤医生告诉你,每个人身上都有“癌细胞”这绝不是危言耸听
癌细胞几乎人人都有,这并非危言耸听。我们每一个人体内都有癌细胞,因为癌细胞就是人体正常细胞在代谢分裂过程中产生的,医学上叫突变
2024-07-16 09:43:00
运动能降血压?这5个降压原则,医生可能没有细说过
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对,因为高血压并不是小问题,在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现,因此要采取合理的措施来稳定控制血压
2024-07-16 09:43:00