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...开始，九江科技中专工会创新开展了“第九套广播体操+八段锦”组合拳工间操健身活动，引导职工养成良好的生活习惯。每天上午大课间，老师们走出办公室，在学校爱莲广场做4分钟左右的热身运动。伴随悠扬舒缓的音乐，老...……更多
2023-12-04 07:24:00工间操,快乐,健康,工间操,九江,八段锦
...北新闻网讯 为培育学生积极向上的健康心态，5月13日，石家庄市红鹰小学开展了“自强自律健身心 乐观开朗向未来”主题升旗活动。六年级二班的学生代表以《自强自律健身心 乐观开朗向未来》为主题进行演讲，讲述了同学们...……更多
2024-05-16 20:07:00石家,石家庄市,红鹰,升旗,乐观,健身
...育活动本报讯 （记者 刘真） 新春佳节到来之际，记者从石家庄市体育局和石家庄市体育总会获悉，2024年春节期间，石家庄将开展各类全民健身大拜年系列活动，全市各地因地制宜将有90余项群众体育活动举办。据统计，今年春...……更多
2024-02-09 06:22:00石家,石家庄,体育,石家,活动,体育
...指导员本报讯（记者 刘真 通讯员 张朋超） 日前，2024年石家庄市农村女性社会体育指导员培训活动在灵寿县结课。在三周的培训中，共为200余名农村女性社会体育指导员进行了专业培训指导。本次培训活动于4月7日启动后，分...……更多
2024-04-26 07:38:00石家,石家庄,指导员,农村,指导,女性
...络研究所所长吴焕淦建议通过体育课程普及传统保健，如八段锦、太极拳等；全国人大代表、宋江武校校长樊庆斌建议将太极拳运动纳入国家慢性病综合防治工程、国家青少年教育重点工程等，充分发掘太极拳运动在弘扬中华优...……更多
2024-03-28 04:23:00传统体育,瑰宝,中国,传统,体育,传统体育
...，改善睡眠质量，让人不累、脸不黄、手脚也暖了。2、八段锦八段锦是中国传统健身功法之一，集调身、调息、调心于一体，对补气养血、强身健体有一定效果。其中，“两手托天理三焦”、“调理脾胃须单举”、“背后七颠...……更多
2024-04-28 13:20:00手脚,动作,阳气,八段锦,督脉,八段
...亚运 信心满怀齐奔共富”为主题，设置了街舞、跳绳、八段锦三个项目，共吸引来自浙江杭州、宁波、温州、绍兴、金华等地市近千人报名参赛。其中街舞项目268人报名，跳绳项目15支队伍（包含个人报名）、326人参赛，八段锦...……更多
2023-11-27 04:03:00体育赛事,赛事,流量,消费,体育,上虞
...“学雷锋纪念日”和第25个“中国青年志愿者服务日”，石家庄市教育局、文明办联合印发《关于开展“学雷锋”暨文明实践日（月）主题系列活动的通知》，号召全市各级各类学校不断加强未成年人思想道德建设，创新活动内...……更多
2024-03-07 17:23:00石家,石家庄市,我行,雷锋,实践,文明
...顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄
来少林寺体验学习八段锦的年轻人。少林八段锦传习所供图位于登封的照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄，才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升...……更多
2023-10-08 06:09:00世代,消费,健康,八段锦,八段,少林
石家庄市817个球类运动场地成群众健身乐园球友相约“打卡” 城市“运味”愈浓街头篮球场内，年轻人玩得很“嗨”；公园里的乒乓球台前，各个年龄段的人捉对厮杀；社区的笼式足球场上，亲子球迷一起“蹴鞠”……如今在...……更多
2024-04-11 08:30:00石家,球友,石家庄,打卡,城市,石家
...市首次举办的国家级高水平网球赛事，而承接此次赛事的石家庄市全民健身中心网球场，于今年6月正式竣工，是我市第一座现代化专业网球场馆。2023年，许多市民都有共同的感受，就是身边的体育比赛多了。足球、篮球、网球...……更多
2023-11-23 06:25:00赛事,活力,市民,激情,生活,石家
本文转自：石家庄日报迎新年 向未来石家庄市元旦长跑将在正定开跑本报讯 （记者 刘真） 记者从省体育局获悉，省会辞旧迎新的传统活动——2024年全国新年登高活动（河北主会场）2024石家庄市第49届元旦长跑，将于2024年1月1...……更多
2023-12-18 16:56:00石家,正定,石家庄市,石家,正定,石家庄市
...省城各处的中心花园和小广场上又热闹了起来。太极拳、八段锦、功夫扇、广场舞……健身爱好者们在社会体育指导员的带领下，从每天的晨练开始迎接美好的一天。“大家可不能当急性子，我们首先要做的就是把每个步点儿踏...……更多
2023-03-15 17:05:00青海省,社会体育,青海,指导,社会,活动
...跑步的宗旨就是让大家都能跑得舒服，跑得开心。”作为石家庄市的地标性建筑，石家庄裕彤国际体育中心承载着省会大型体育赛事、健身娱乐等多种功能。因其得天独厚的地理位置，同时拥有国际标准的天然草皮球场和田径赛...……更多
2024-04-11 06:19:00打卡,全城,石家,体育,体育中心,石家庄
...蒋教授健身练功营”，你可以选择适合自己的健身功法,八段锦、全身四肢放松功、调息飘浮功等。有意思的事，有人卧位练舒眠功不知不觉中睡着了。“很多人不知道八段锦、五禽戏等这些传统中医健身功法哪些更适合自己，...……更多
2024-05-11 14:24:00中风,怪兽,患者,健身,康复,松鹤
...以全市运动健身达人为评选对象，覆盖健美健身、篮球、八段锦、足球、啦啦操、舞蹈、武术等各个全民健身项目，旨在挖掘培养更多的健身达人为宣传达人，为烟台市全民健身事业高质量发展注入更多活力。健身气功国家级裁...……更多
2024-05-20 14:22:00传统体育,烟台,全民健身,山东,全民,火花
...的强度，一姐建议姐妹们可以通过贼有意思的「古舞——八段锦」一步到位训练。（训练方法在文末~）要知道八段锦的每个招式都连绵不断、柔和优美，动作简单、强度也比较低，练习的时候姐妹们不会觉得疲惫，效果却是一...……更多
2022-12-20 11:19疫情,抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,还是
...来的亚健康问题。”近日，随着起源于北宋时期的健身术八段锦登上春晚，年轻人又解锁起八段锦这一古老的养生方式。节后，夜校也紧抓春晚带来的热度，开设八段锦课程，目前一些夜校的八段锦课已显示满员。所以，一起来...……更多
2024-02-23 10:55:00享受型,脆皮,养生,年轻人,爱上,专家
...患者服务中心的专家们带领妇科患者，共同练习健身气功八段锦。在练习八段锦的过程中，医护人员为大家讲解八段锦的好处及功效，指导并示范调身调息和调心的正确动作，让患者及家属动作标准、规范、到位，确保八段锦练...……更多
2024-03-09 15:49:00肿瘤,祝福,患者,肿瘤,活动,妇科
...方案”中“中医非药物疗法干预”部分，提出了太极拳、八段锦等功法锻炼；“康复方案”中，再次提出“可使用八段锦、太极拳等中医传统功法适当锻炼”。作为国家推广的健身功法，太极拳再次引人注目。然而，在现实生活...……更多
2023-02-03 04:12:00太极,全民健身,全民,健身,运动,太极
...绕身心调和与阴阳养生、时令养生与时间医学科普，以及八段锦导引术与传统养生等内容展开深入探讨和演示。当地时间4月19日，由澳大利亚西悉尼大学、北京中医药大学以及澳大利亚新南威尔士州华侨华人妇女联合会联合主办...……更多
2024-04-19 16:16:00悉尼,澳大,澳大利亚,中文,讲座,中医
...者 刘昕彤“截至目前，简化24式太极拳、太极八法五步、八段锦、五禽戏、太极功夫扇、42式太极拳竞赛套路、新编28式综合太极拳、传统杨式28势和85势太极拳、陈式56势太极拳竞赛套路、健身气功十二法等健身项目在协会得到...……更多
2024-01-29 01:43:00佳木斯,佳木,武术,举措,骨干,力量
...赠仪式成功举办。活动中，中国人保财险河北省分公司向石家庄市桥西区总工会捐赠500单冀惠保产品，用于关爱特殊家庭，总保额达31亿元。中国人民财产保险股份有限公司河北省分公司“冀惠保”项目服务经理陈亚宁向石家庄...……更多
2024-01-08 11:40:00健身操,河北,颁奖,仪式,决赛,健身
...活动现场，太极拳爱好者们展示了东岳太极拳和健身气功八段锦，他们的一招一式，表现出了中华功夫的魅力。伴随着音乐，他们以精神饱满的热情，刚柔并济的招式，为居民带来了一场精彩绝伦的太极盛宴。2024年全国老年人...……更多
2024-06-01 11:35:00泰安市,泰安,太极,太极拳,老年人,健身
...推拿到服用保健品，再到尝试中医艾灸、刮痧，乃至学习八段锦，许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此，业内专家提醒，在养生过程中，年轻人也需要保持理性科学的消费观念，根据自身情况合理选择养生方式，才...……更多
2024-03-14 09:22:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,消费
...无畏的拼搏精神。本次活动得到了各级政府的大力支持，石家庄市体育局、正定县人民政府承办了此次盛事。石家庄市路跑协会、正定县文化广电体育和旅游局协办了此次活动。而河北野人体育文化发展有限公司则承担了此次活...……更多
2024-01-03 18:03:00石家,石家庄,选手,健康,正定县,活动
...记者 刘真） 近日，石家庄长跑主题全民健身公益课堂在石家庄市平山县开班。此次活动聚焦科学健身，帮助大家更合理参与长跑运动。近年来，随着各地广泛开展马拉松、越野跑等赛事，长跑、越野跑运动也在赛事带动下快速...……更多
2024-05-14 06:40:00公益,课堂,主题,健康,石家,运动
...跑。来自专业跑团、企事业单位等约500名跑步爱好者齐聚石家庄市长安区太平河畔享受跑步带来的快乐。本次健康跑活动由石家庄市体育局指导，石家庄城发投集团主办。旨在更好满足人民群众健身和健康需求，大力宣传石家庄...……更多
2023-12-03 17:03:00石家,太平,石家庄,片区,活动,健康
...最近可是有点口碑翻车~
有网友翻出帕姐录制的北宋古武八段锦跟练教学视频 ????结果不少练过八段锦的网友都纷纷表示~「她从呼吸到动作发力点好多都是错的」????U1S1，在强身健体方面有八百多年历史的八段锦和普通的训练还...……更多
2023-11-13 18:54:00帕梅拉,空降,中国,口碑,手掌,上托
...活动，提高社区居民的身体素质，打造健康和谐社区，由石家庄市裕华区建通街道天山九峰社区组织的“传统武术进社区”活动在天山九峰底商空地拉开了帷幕。本场活动以中华武术红缨枪为主要学习内容，由辖区武术爱好者向...……更多
2023-12-13 17:13:00裕华区,石家,裕华,石家庄市,传统武术,武术
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本文转自：巴中日报胡晓先村里那棵白果树，至今无人知晓它的树龄，也从未有人见过它开花。儿时，我们曾多次好奇地问过爷爷辈，“村头粮站旁那棵白果树有多少年啦
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