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...呼，即睡眠时出现的呼吸声音，通常是由空气流经放松的呼吸道组织所产生的振动声。在某些情况下，这种声音的出现可能仅是一种生理现象，但当它变得频繁且响亮时，往往意味着更深层的健康问题。研究显示，持续的打鼾可...……更多
2023-12-13 06:24:00睡眠,质量,研究,孩子,睡眠,呼吸道
...尤其在学龄前儿童中常见，由于扁桃体体积增大，阻碍了呼吸道，导致孩子在睡眠时打鼾。鼻中隔偏曲则可能是先天性的，也可能是由于外伤引起的，这会使得孩子的鼻道不畅，造成鼻塞，间接引起打鼾。另一个不容忽视的原因...……更多
2023-12-12 11:09:00越好,竟会,发育,智力,情况,治疗
...理解其背后的原因和常见误解对于家长至关重要。呼噜与呼吸道障碍儿童打呼噜常与呼吸道的阻塞或狭窄有关。扁桃体或腺样体肥大是最常见的原因之一。这些肥大的组织会阻碍空气流通，导致呼吸不畅和呼噜声。鼻腔问题，如...……更多
2024-02-28 08:57:00呼噜,行为,孩子,睡眠,孩子,影响
...喉后部，是人体免疫系统的一部分，主要功能是帮助抵御呼吸道感染。然而，当腺样体因反复感染或其他原因过度增大时，就可能发展成为腺样体肥大。腺样体肥大并非罕见现象，特别是在儿童中。事实上，很多家长可能在孩子...……更多
2023-12-13 06:22:00儿童,活动,孩子,儿童,睡眠,影响
...应该更加重视，探究背后可能的健康隐患？打鼾，通常是呼吸道在睡眠时部分阻塞的结果。这种阻塞可能导致空气流动受限，引起声音。然而，当这种现象频繁发生，甚至伴有呼吸暂停时，就可能指向更严重的健康问题。打鼾：...……更多
2023-12-17 16:04:00长辈,潜在,睡眠,而是,现象,风险
...呼吸暂停。例如，鼻咽癌、喉癌等癌症可能会压迫或堵塞呼吸道，导致睡眠呼吸暂停。如果睡眠呼吸暂停的情况频繁出现，建议尽快咨询医生进行排查。医生可能会建议进行一些检查，如睡眠监测、喉镜检查等，以确定是否是癌...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
...康的睡眠习惯，因为这会使空气中的细菌和病毒直接进入呼吸道，增加患上感冒、鼻炎等呼吸道疾病的风险。蒙头睡觉蒙头睡觉是一种常见的睡眠习惯，但是这种习惯并不健康，因为蒙头睡觉会使被窝里的氧气浓度降低，二氧化...……更多
2024-01-07 10:36:00醒来,疾病,睡眠,小时,时间,影响
...小习惯，实则可能隐藏着健康隐患。想象一下，睡眠中的呼吸道像一条狭窄的隧道，空气流动受阻，发出的声音便是打呼噜。这种现象，特别在中老年群体中普遍，但其原因和影响各不相同。首先，打呼噜并不仅仅是声音问题。...……更多
2023-12-13 06:08:00真相,杀手,背后,睡眠,气道,风险
...况是必要的。对于有特定健康问题的人群，如慢性疼痛、呼吸道疾病等，最好在尝试新睡姿前咨询医生的意见，确保睡姿的改变对身体健康有益，而非带来额外的负担。睡姿的调整，应当谨慎而有策略，以保障每晚的优质睡眠，...……更多
2023-12-08 14:57:00益处,头顶,健康,睡姿,睡眠,肩部
...停的关键环节。通过均衡饮食和规律运动，不仅可以减轻呼吸道的负担，还能改善心血管健康和整体生命活力。避免酒精和安眠药：清醒的夜晚，宁静的睡眠酒精和某些安眠药会导致喉部肌肉过度放松，增加呼吸暂停的风险。因...……更多
2024-02-27 12:59:00心血管,心血,高血压,睡眠,体重,风险
...大。有些香薰的成分非但不能起到助眠效果，反而有引发呼吸道过敏等不良反应的可能。因此，在不能明确香薰具体成分的情况下，不建议睡前点香薰。（来源：《大众健康》） ……更多
2024-03-14 15:21:00小件,床头,香薰,睡眠,驱蚊器,绿色植物
...时，特别是当人仰卧睡觉，舌头和软腭自然放松，阻碍了呼吸道的空气流动。虽然普通的打鼾声在大多数情况下并不预示着严重的健康问题，但它确实能影响到打鼾者及其伴侣的睡眠质量。长期以往，这种打鼾可能会导致日间疲...……更多
2023-12-28 13:12:00信号,疾病,影响,睡眠,呼吸道,间歇性
...牙这种方式来发泄内心的紧张和焦虑。此外，睡眠障碍和呼吸道问题也可能引起磨牙。研究表明，睡眠质量不佳或睡眠中断可能增加磨牙的风险。特别是那些有打鼾或呼吸暂停倾向的孩子，更可能在夜间磨牙。此外，日常饮食习...……更多
2024-04-08 10:38:00身体,医生,孩子,孩子,药物,睡眠
...过来。事后，陈乔恩也去医院做了检查，被确诊患上了“睡眠呼吸中止症”，而且还比较严重。“睡眠呼吸中止症”在医学上叫做阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）。OSA一般在肥胖的人群中患病率更高，像陈乔恩这样的情况医生也很少...……更多
2023-01-17 20:54:00乔恩,呼声,恐龙,睡眠,甜美,睡眠
...保持呼吸通畅的一个不利反馈。打鼾声音的产生，是因为呼吸道部分阻塞导致空气流动时产生的振动。这种阻塞不仅减少了氧气流入体内的量，还可能导致短暂的呼吸停止。因此，虽然“鼾声如雷”可能被误以为是沉睡的标志，...……更多
2024-04-07 11:33:00如雷,鼾声,睡眠,回事,效果,专家
...此前，奥运冠军杨威称，自己最近开始打鼾，医生表示其呼吸道出现问题，吸不进气，需要终身佩戴呼吸机。杨威表示，自己在睡觉期间，曾出现长达6分钟吸不进气的情况非常危险，如果憋气时间再长一点，可能出现生命危险...……更多
2024-03-21 14:04:00癌症,医生,风险,我国,睡眠,时间
...增加感染的风险。据研究，吸烟者比非吸烟者更容易患上呼吸道感染。饮酒过量同样不利于免疫健康。酒精能干扰免疫系统的平衡，降低身体对病原体的抵抗力。研究表明，长期大量饮酒的人更容易感染，例如肺炎。熬夜也是一...……更多
2023-12-28 12:28:00免疫力,免疫,方法,免疫,睡眠,免疫力
...，陈乔恩专门发微博解释，表示自己睡觉打呼是因为患有睡眠呼吸中止症，经常会在睡觉的时候出现呼吸停掉的情况。陈乔恩发微博谈论打呼事宜丨图源：微博@陈乔恩睡眠呼吸中止症到底是什么？人们为什么会打呼？打呼又有...……更多
2023-01-12 08:28:00乔恩,呼声,恐龙,回事,睡眠,乔恩
...检查！1、夜间咳嗽咳嗽是身体自我保护机制的表现，当呼吸道受到刺激时，比如说有异物或病毒进入，喉咙内部的神经末梢就会发出信号，告诉大脑需要执行咳嗽动作来清除这些物质。同样地，当肺部组织发生了病变，比如肿...……更多
2023-10-29 11:14:00睡眠,检查,睡眠,研究,身体,偏头痛
...减少打鼾的关键。过量体重尤其是颈部脂肪的增加会压迫呼吸道，导致夜间呼吸不畅。减重10%可以减少打鼾频率高达50%。此外，睡前避免摄入酒精和安眠药，这些物质会导致喉部肌肉过度放松，加剧呼吸道阻塞。采取合适的睡姿...……更多
2023-12-13 06:42:00呼噜,疾病,鼾声,睡眠,呼吸道,信号
...能导致胃酸倒流引发反流性食管炎；而趴着睡可能会压迫呼吸道和心脏，影响呼吸和血液循环，造成低氧血症等问题。晚餐过饱或饮酒后立刻入睡。这两种行为都会干扰正常的消化过程，导致胃部不适，影响睡眠质量，甚至可能...……更多
2024-02-01 16:25:00长寿,小时,睡眠,小时,风险,长时
...医院的呼吸科专家，他们认为，雌激素有稳定呼吸、避免呼吸道堵塞的功能，更年期后，随着雌激素水平的下降，这种功能逐渐消失，因此，女性更易出现舌根后坠，堵塞气道，出现打呼噜、呼吸不规律和睡觉时喘息的症状。正...……更多
2024-03-02 11:49:00岁数,原因,女性,问题,睡眠,女性
...会增加3倍。除此之外，过度睡眠还会引起记忆力减退、呼吸道疾病和消化道疾病、神经系统功能的危害。至于熬夜问题，不少人会把熬夜当做时间问题，其实是影响睡眠的因素除了要睡够，还要规律睡，也就是说如果长期保持2...……更多
2023-10-19 17:40:00不够,睡眠,小时,风险,研究,时间
3月21日是世界睡眠日今年中国主题是“健康睡眠 人人共享”但要做到健康睡眠对于不少中年男子来说并不容易福州的小龙（化名）就是其中一个男子呼噜震天响不是睡得香而是病了38岁的小龙每晚睡觉都呼噜声震天，吵得妻子...……更多
2024-03-21 09:11:00医生,陈杰,睡眠,小龙,噜声,监测
...重要。四、疾病要预防为主春季温差较大，易出现各种以呼吸道、消化道为主的疾病。家长应根据天气预报及时调节孩子衣物，防止病从口入。以预防为主，防治结合为原则，积极防治各类疾病。为孩子春季生长创造良好的条件...……更多
2024-02-28 07:19:00小儿,孩子,生长发育,睡眠,小儿,推拿
...在午睡时，最好采用侧卧的方式，这样可以减少对心脏和呼吸道的压迫，提高睡眠质量。同时，午睡后不要立即进行剧烈运动或饮用刺激性饮料，以免影响身体的恢复。 ……更多
2024-01-14 06:51:00健康,身体,睡眠,影响,时间,荷尔
...到8～10岁逐渐萎缩变小。在这个过程中，如果反复出现上呼吸道感染等炎症因素的刺激而出现病理性增生，导致患儿出现打鼾、张口呼吸等症状，就叫腺样体肥大。张思叶主任提醒，腺样体肥大是3~10岁儿童的常见病、多发病，...……更多
2024-03-26 10:10:00小儿,耳鼻喉,郑州,民生,医院,扁桃
吴先生和杨先生都属于重度睡眠呼吸暂停的情况，接受了手术治疗。那么，打呼噜到什么程度需要手术？手术效果好不好？手术治疗是否能够一劳永逸？为此，浙医在线专门请吴先生的主刀医生——浙江大学医学院附属第一医...……更多
2023-12-08 09:37:00问题,呼噜,危险,睡眠,患者,问题
...空气里面悬浮大量的二氧化碳细菌病毒以及尘粒，影响了呼吸道，甚至会诱发感冒咽炎及咳嗽等，所以，睡觉时不妨留个小门缝。 ……更多
2023-11-22 15:48:00寒冷,规律,小时,睡眠,影响,季节
...为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现象，通常因为呼吸道某处的空气流动受到阻碍而产生。这种阻碍导致喉咙和其他呼吸道组织振动，从而产生了鼾声。打鼾可以是轻微的，偶尔发生，也可能是持续的，影响到个人及其伴...……更多
2024-03-04 11:54:00警钟,方法,健康,睡眠,气道,质量
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本文转自：人民日报海外版本报记者 严 冰干巴菌高峰灵芝百年核桃古树采收现场
本版图片除署名外均由国家林草局提供国务院办公厅日前印发《关于践行大食物观 构建多元化食物供给体系的意见》
2024-11-01 06:11:00
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下，贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感，积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
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2024-10-31 21:10:00
“叔叔，你好，我是社区的小小宣传员，你看一下，这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
2024-10-31 21:10:00
生活中不缺少美，小小的树叶也能变成精美的艺术品。近日，贵阳市观山湖区金阳街道关工委组织开展了一场别样的垃圾分类宣传活动
2024-10-31 21:11:00
近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区儿童之家开展以“有‘木’有样 匠心传承”为主题的手工制作活动。活动开始，孩子们便被老师精彩的演示吸引住了
2024-10-31 21:11:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西赣州会昌县中村乡3760亩高山有机水稻迎来丰收，田野上金黄的稻浪翻滚，农民们抢抓农时收割水稻
2024-10-31 21:39:00