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口腔溃疡、牙痛上火、眼睛干涩……9种情况身体自带“良药”!
...窦炎或鼻腔分泌物过多等原因,可能导致鼻塞,严重影响睡眠及生活质量。不妨轻轻按揉迎香穴(鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中),左右来回微晃、揉按,力度以稍感到酸胀为宜。迎香穴被古人称为“鼻通穴”,能疏风通窍。频繁...……更多
...样家长可以从中了解孩子们的内心在想些什么。孩子们的大脑中有了内容,自然会流露出想说的欲望。(三)每天安排时间进行亲子阅读亲子阅读对孩子们来说是最温馨幸福的时刻,孩子依偎在父母身边,听着有趣的故事,可以在...……更多
年前“美丽经济”升温 美甲师:忙得没空喝水
...“瓜子、花生、砂糖橘”,或者是“健康的身体、聪明的大脑、富足的钱包”,都是新一年的美好寄托,都是积极生活的前进奔头。你过年必不可少的仪式感是什么?(完) ……更多
博罗高中|高中生怎么提高学习效率?
...惯良好的生活习惯是提高学习效率的保障。要保证充足的睡眠时间,避免因熬夜而导致的疲劳和注意力不集中。同时,要合理安排饮食,保证营养均衡,避免因饮食不当而影响身体健康和学习效率。此外,适当的运动和娱乐也是...……更多
呼吸道疾病高发 对症治疗降低混合感染风险
...、提高身体抵抗力的重要保证。日常生活中要保证充足的睡眠、均衡的营养、适当的体育锻炼。此外,养成良好的个人卫生习惯,可减少感染的风险。比如在咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻,注意手卫生,勤洗手...……更多
感悟:如果你觉得生活很累,多半还不懂这四个道理
...,给自己一些独处的时间来放松心情、保持健康的饮食和睡眠习惯、进行适当的运动等。这些简单的行为可以帮助我们保持身心健康,更好地应对生活中的挑战。在总结本文时,我们可以看到以上四个道理对于我们的生活具有重...……更多
健康多壹点丨德州疾控发布11月健康防病提示
...液黏稠度过高、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑等器官发生的缺血性或出血性疾病,高发于50岁以上中老年人群,心脑血管疾病患者或高危人群在冬天需更加注意自我保健,做到注意保暖、合理膳食、适量运动、心...……更多
上午刚刮完胡子,隔早又长出来了,胡须生长速度快意味着什么?
...能是你刮胡子的首选时刻。为什么呢?这是因为在一夜的睡眠后,毛发和皮肤会更加松弛,使刮胡子更为顺滑,减少对肌肤的刺激。夜晚也是许多人选择刮胡子的时段,晚间的洗脸过程可以去除一天的污垢,使肌肤充分放松。此...……更多
出现这些症状,可能是胃炎犯了!做好8个预防,守护胃健康
胃,被誉为人体的“第二大脑”,它的健康状况直接影响着我们的生活质量。然而,有一种常见的胃部疾病——胃炎,却常常悄无声息地侵扰着我们的生活。胃炎是指胃黏膜发生炎症的一种疾病,它可以悄无声息地找上门,也...……更多
岁月最怕的12种食物,抗衰变美,美白抗氧化
...几份菠菜,让你拥有透亮有神的肌肤。核桃核桃被誉为“大脑果”,其富含的欧米茄-3脂肪酸对抗氧化有着显著效果。核桃中的维生素E和锌元素也有助于保护肌肤免受环境伤害,延缓皮肤老化速度。每天吃上几粒核桃,让你拥有...……更多
戒烟时身体出现这些不适感,正常?提醒老烟枪:别慌,这是好现象
...过于强烈的依赖感。二、戒烟时出现上瘾反应一旦戒烟,大脑神经感觉不到尼古丁的存在,就会对尼古丁产生非常明显的渴望感。此时就会使人产生一系列的异常表现,比如情绪会变得非常不稳定,甚至会出现注意力难以集中、...……更多
2024比亚迪梦想日:发布整车智能战略 首发璇玑架构
...内外部环境的变化,在毫秒之间将信息汇总反馈到一个“大脑”进行思考决策,迅速调节车辆“身体”状态,大幅提升驾乘安全性和舒适性。与此同时,整车智能让车更懂人,实现更多的个性化设置,做到千人千面。 比亚迪集...……更多
...、苔藓样变,最重要的自体感觉瘙痒,患儿经常抓挠影响睡眠,甚至继发细菌、真菌、病毒感染。与儿童时期的其他慢性疾病不同,湿疹很少导致发育不良、住院或危及生命的并发症,因此往往被忽视。虽然湿疹不危及生命,但...……更多
章泽天公开家族病史!真实情况或让刘强东担忧,他们育有两个孩子
...:“其实,我家里也有帕金森基因。我摄入过多咖啡因或睡眠不足时,大拇指已经开始会有点发抖了。”来百度APP畅享高清图片章泽天的发声,叫人感到惊讶,作为刘强东的老婆,这样的情况,实在是有一点匪夷所思。所以这一...……更多
2023广州车展丨满足“既要、又要、还要” 极狐汽车阿尔法T5全球首秀引围观
...尔法T5搭载同级独有的可编程座舱,拥有清新换气、宝宝睡眠、洗车、小憩时光等4种预设模式。可编程模式支持空调、门窗、灯光、座椅、导航、语音、拍照、音乐等17类、共计93项原子功能,只需提前编辑,上车一键直达。此...……更多
红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量
...外,红枣中的维生素B族和矿物质如锌、铜、镁等,都对大脑的正常功能和记忆力有着积极的影响。所以,无论你是面对繁忙的工作,还是需要在寒冬里维持学习状态,红枣都能成为你的得力助手。 让我们一同探索这个小小红色...……更多
济南童康儿童医院:怎样预防小孩多动症?
...孩子养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食;保证充足的睡眠时间。7、尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具,尤其不能将这类玩具含在口中。济南童康儿童医院是一直以专业的态度给患者带来信心。自成立以来,始终以“以患者为中...……更多
适当的运动有助于增强体质,提高免疫力,预防感冒
...秋季白天短、夜晚长,因此要调整作息时间,保证充足的睡眠。晚上尽量早睡,以养阴润燥;早上要早起,以顺应阳气的升发。2.调节情绪秋季气候干燥,易导致人的情绪波动。因此,要学会调节情绪,保持良好的心态。可以参...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...成为一种生活常态。这包括定期的身体运动,保证充足的睡眠,管理好生活中的压力,以及保持积极乐观的心态。所有这些因素相辅相成,共同构筑了通往健康长寿的道路。 ……更多
...能已达到国际主流产品水平。如果说芯片是数字时代的“大脑”,关节置换手术模拟软件——AIJOINT则是骨科医生的“智慧脑”。10月底,这个由北京长木谷医疗科技股份有限公司自主研发的新产品拿到注册证,迈出商业化应用的...……更多
芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...能够降火除燥,补虚益气,调节神经,经常吃点猴头菇,睡眠质量会变好。要说健脾之物,茯苓若居第二,或许没有食物能排到第一。茯苓有很好的健脾利湿之效,能够强身健体,延缓衰老,调节阴阳,导浊升津等。茯苓的吃法...……更多
各大医院接诊突发心梗患者明显增多
...量保持心态平和,注意劳逸结合,保持规律的生活习惯,睡眠充足;不抽烟,不饮酒;慢性疾病患者应坚持遵医嘱服药,控制好血压、血糖及血脂,如有不适应及时就医。(全文共1155字) ……更多
60岁以后,这5个习惯,会让一个人的寿命快速缩短
...笨拙,没有了灵敏度。后期,还会影响到精神状态,晚上睡眠变得困难,总是感到焦虑和抑郁。整个人,都处于一种亚健康的状态。人到六十岁,别让自己养尊处优,别太心疼自己。要学会锻炼自己的身体,提升自己的免疫力,...……更多
带上万益蓝,“益”探雪境|全球首个「WONDER BLUE蓝色快闪店」登陆长白山万达雪场
...益蓝WonderLab将持续聚焦肠道健康、运动营养、肌肤健康、睡眠健康等需求,助力”健康中国2030“建设。责任编辑:任芯仪(EN063) ……更多
...好防护工作。增强抵抗力:规律作息,加强锻炼,保证充足的睡眠,做到营养均衡,增强机体免疫力。 ……更多
...或早餐食物种类单一易引起能量及其他营养素的不足,使大脑的兴奋性降低,降低工作或学习效率,增加儿童期营养不良和超重、肥胖风险以及成年后血脂异常、心脑血管疾病、2型糖尿病等慢性疾病风险,导致全因死亡风险增...……更多
做过以下事的父母,老了以后,没什么“福气”
...最重要的,就是健康。当一个人,有灵活的四肢,聪明的大脑,才能指挥自己创造更幸福的生活。许多人,在年轻的时候,因为工作,或是染上恶习,过度放纵自己,导致精力大量被消耗,身体的各个器官出现问题。到了晚年,...……更多
迎难而上!跨越速运树立医疗器械物流服务新标杆
...值。跨越速运前后端都是直营的收、派网络,在其“智慧大脑”铸剑系统的实时规划能力和强管控运营体系下,直营模式的优势能得到充分的体现,可以依靠自有运力,快速机动,提高前端接货及末端派送的效率。而且由于跨越...……更多
膏方治病,方便实用丨阳光融和医院推出系列特色中医膏方及药丸
...下几种:安神膏,作用:健脾和胃、养心安神,适用于:睡眠障碍、焦虑抑郁、烦躁失眠的人群。减肥膏,作用:健脾化湿、祛浊减肥,适用于:脾虚湿盛、大便粘滞不成形、体倦乏力的肥胖人群。美容膏,作用:养血活血、美...……更多
这些菜品不仅简单易做,而且营养丰富,适合每个家庭的日常饮食
...他健康生活方式的重要性,比如适量的运动、保证充足的睡眠和有效的压力管理。所以,亲爱的朋友们,让我们在这个冬季多关注我们的饮食,尝试着将这些有益于肝脏健康的食物融入到我们的日常饮食中。同时,别忘了保持其...……更多
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房事不坚挺,“伟哥三兄弟”谁厉害?应该如何选择?
男人最怕啥?莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄,既不想去医院,又不想被人知道,宁愿自己偷偷想办法,悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
2024-09-30 22:36:00
电视剧都是骗人的!母亲病危,医院却不让女儿输血……
没想到电视剧都是骗人的,昨天我妈突然出了车祸,要手术,但是血库血不够,还得调血。但我妈是罕见的熊猫血,估计附近的血库都没有这种血型
2024-09-30 22:46:00
又添新“罪证”,吃他汀把命吃没了?他汀是毒药?注意4点放心吃
“医生!我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的,怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢!”王大爷血脂一直偏高,但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
2024-09-30 22:48:00
缺一颗牙,为什么心血管病死亡率高了?
最近医院接了两个心脏病的病例,一开始都是牙疼,结果发现都是心脏出了大问题。第一位是个61岁的大爷,平时不太了解心脏病的知识
2024-09-30 22:48:00
80 岁以后还能活多久,看腿脚就知?若发现这几个症状,寿命不
“你这腿……我看着吧,你以后的寿命一定很长!”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞,坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现,李奶奶的腿又粗又有力
2024-09-30 22:55:00
洗澡时摸到的小凸起到底是什么?用药后也没好怎么办?
“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起,照镜子一看密密麻麻的好恶心,去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系,前段时间总能闻到一股异味
2024-09-30 22:55:00
为了减肥一辈子不吃晚饭行吗?50岁大婶10年不吃晚饭,竟瘦成这样
你们见过这种身材的人没?我发现越来越多人,为了减肥,晚上基本都是不吃饭的,好多人甚至过了晚上6点,就什么都不吃了,饿了就喝点水
2024-09-30 23:15:00
头皮上,经常长疙瘩和脓包,是怎么了?是病吗?4个建议听一听
小李怎么都想不到,头顶上一颗不起眼的小疣,悄然间成了他挥之不去的阴影。起初小李并没有在意,直到它现在开始破溃渗血,再到结痂
2024-09-30 23:24:00
老公年薪50万,结婚5年没孩子,妻子决定借种生子……
我老公年薪50万,我俩结婚也有5年了,但一直没孩子。后来去医院检查才知道他有无精症,婆婆一直催生说我是“不下蛋的母鸡”
2024-09-30 23:35:00
我公公实在太馋了!孙女吃他一口饭,直接动手打了……
我公公实在太馋了!孙女吃了一口他的饭,直接动手打过来!我刚嫁过来那会公公还挺温柔的,我怀孕后他知道是女儿后反倒性情大变
2024-09-30 23:39:00
世卫组织呼吁:停止使用电热水壶,否则会诱发癌症?告诉你真相!
在过去,人们要喝开水都只能用明火烧水壶。随着经济不断发展,电水壶也逐渐出现在每家每户。电水壶不用三五分钟就能烧好一壶开水
2024-10-01 00:01:00
林海深处 接续奋斗
本文转自:人民日报本报记者 邵玉姿《 人民日报 》( 2024年10月01日 第 07 版)层峦叠翠,云雾缭绕。秋天的清晨
2024-10-01 06:01:00
肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00