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养成这8个习惯可缓解压力
...事,只要心情烦躁就会对身心产生不良影响。抬起下巴,气道会变得笔直,深呼吸。说出对副交感神经起作用的口号“算了”,心情会变好。 8.把压力分4个等级并写在纸上。防止压力增加、闷闷不乐的想法是很重要的。将压力...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...助促进血液循环,增强身体的温暖感。此外,保持足够的睡眠和适当的压力管理也对改善手脚冰凉有积极作用。避免长时间保持一个姿势,定期活动四肢,尤其是在寒冷的环境中。通过本文的介绍,我们可以看到这些温暖的汤品...……更多
...记者,初来乍到,有很多不适应,气候干燥、高原缺氧、睡眠不足、饮食不习惯等困难初显,但很快,“既来之,则安之”的信念便成了他们三人心照不宣的共识。“生活上的不适应是小事,对于我来说,能否为这里的教育教学...……更多
三七互娱全球总部落子广州琶洲CBD,“玩心创造世界”梦想再起航
...员工主办公区外,食堂、健身房、报告厅、空中图书馆、睡眠舱、新能源车充电桩等设施一应俱全,从“衣食住行”等方面给予员工全方位的舒适体验。多项新技术也将应用在新大楼当中,以营造高效智慧办公体验,例如大楼全...……更多
济宁市公共卫生医疗中心开展首例全麻下咯血病人支气管动脉栓塞术
...氧供,双腔气管插管可以分离左右肺,提供良好的通气与气道引流,确保了患者的舒适与安全。此次首例手术的实施,离不开济宁市公共卫生医疗中心多学科团队的协作。术前,济宁市公共卫生医疗中心呼吸内科、影像科、麻醉...……更多
天冷最爱这样喝!一天一杯不重样,暖和甘醇又养胃,越喝越健康!
...了;我的额头也不长痘痘了,胃也不容易胀气和反酸了,睡眠质量也提高了,总之,感觉整个人都轻松、舒服了不少。但是,我作为一个打过N杯豆浆/米糊的过来人告诉你,不要一次放入太多的豆子等食材,这样就不会出现颗粒...……更多
...体记者郭军鸽)经过两年多试点,我市初步搭建小微企业危险废物收运体系,300多家小微企业危险废物得到及时收集和处置,实现产废企业危险废物动态清零。1月9日,记者从市生态环境局了解到,早在2021年我市就在全疆率先开...……更多
试驾体验长安启源A05,“油电同价”重塑同级新标杆
...坐也不容易腰酸背痛。另外,长安启源A05还开发了休憩和睡眠模式,一键轻松,营造沉浸舒适的休憩环境,尤其适合当下想要“躺平”的年轻人们。 真智能更懂你与同级合资燃油车单一的“交通工具”属性定位不同,长安启源A...……更多
一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
...绪失调能否被判定为抑郁症,首先要看症状,观察饮食、睡眠、精力、情绪等;其次,还要观察抑郁状态是否持续时间达到了两周以上。在不同病程阶段有不同的诊疗方法。”轻度的季节性情绪失调往往可以通过自我调节自愈,...……更多
备战春节应酬多,一个“解酒穴”一碗“解酒汤”,健脾护肝解酒醉
...根旁,靠近小指的一侧,对应着三焦。中医认为,三焦是气道、水道,气化的功能可以快速提高我们身体的脏腑功能,并且是以发散、防卫、清除为主的;水呢,又是往下排泄的、清利的,既往外发散又往下清利,所以这个穴位...……更多
vivo Y36全新版本正式开售 以旧换新至高补贴300元
...怀的角度出发,vivoY36全面优化了适老化功能设计,提供睡眠组件、吃药打卡组件、家庭共享、紧急呼叫等多项贴心功能,时刻守护家人安全。例如使用家庭共享功能,用户可以远程查找家人设备,设置安全地理围栏,实现全方...……更多
首映|《彷徨之刃》:王千源这次的表演完全不像是演的
...间快乐的家庭生活后,我就开始集中管控饮食,包括对于睡眠也会做控制。骨肉连心,任何一个父亲面对这样的无妄之灾,肯定会心痛到睡不着觉。而演员在片场,你睡10个小时和睡4个小时起来后的状态和疲劳感肯定是不一样的...……更多
将性能拉满,这两款玩的够极致吗?
...色饰板搭配碳纤维前唇,并专门为制动系统预留了两条进气道设计,为其提供散热。除此之外,该车还配备了碳纤维车顶、22英寸轻量化锻造轮辋、APRacing10活塞制动卡钳、Brembo碳陶制动盘、KW绞牙避震器等,可以说武装到了牙齿...……更多
...安全屏障奠定坚实基础;普及推广常态化开展心肺复苏、气道异物梗阻、创伤救护、常见急症、应急避险等急救知识,累计持证培训43100人,普及性培训183825人次,按照泰兴市户籍人口计算,普及率达18%。在保障市民出行安全方...……更多
“速冻”模式下“咳咳咳”患者增多 慢阻肺易与普通感冒混淆需警惕
...应,对冷空气刺激更加敏感,一旦有冷空气进入容易引发气道痉挛。因此,每年一到气温骤降的时候,就会有不少慢阻肺病人因疾病复发入院。胡丹丹表示,慢阻肺早期症状隐匿且不具有特异性,常被忽视或与普通感冒相混。慢...……更多
久咳不愈或是百日咳 中医“同病异治”巧应对
...核心病机为外感时疫,内蕴伏痰,时邪与伏痰搏结,阻遏气道,肺气上逆而为病。因此,中医治疗的基本原则是泻肺清热,化痰降逆,临床分为初咳期、痉咳期、恢复期三期论治,多用中药汤剂治疗。周继朴介绍,百日咳初咳期...……更多
重大危险源监控管理系统
重大危险源监控系统的功能简单来说就是能够对重大危险源进行数据监控,能够将所监测危险源介质建立档案,定期做好监测、评估、监控等。按照国家相关规定将单位中重大危险源和应急方案报给当地的政府负责生产监督管...……更多
6种病其实只是人老了,过度治疗反而伤身
...惯也是延缓衰老的重要措施之一。老年人应该保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜或过度劳累。同时,中午小憩一会儿也有助于恢复体力和精神状态。4、保持乐观的心态有利于延缓衰老。老年人可以通过阅读、旅行、社交等...……更多
...估患者的意识状态和呼吸情况,以及如何安全有效地打开气道,执行胸外按压和人工呼吸。队员们全神贯注地聆听,踊跃参与互动和实践,操作越来越熟练,为珠山镇的生命防护网增添了坚实的保障。每一次模拟火情的应对,都...……更多
重医二院·宽仁医事丨重医附二院多囊卵巢综合征多学科生活方式管理门诊开诊啦
...增加。有的多囊病人还会出现焦虑、抑郁等情绪问题以及睡眠问题。多囊卵巢综合征发病率高吗?在我们国家进行的一项研究发现,育龄期女性的多囊患病率为5.6%(育龄期的意思就是具有生育能力的这个年龄段)。这个数据说...……更多
...胡伟光忙着切葱、洗菜、备料,照顾妻子饮食起居。每天睡眠时间不足4个小时,一周时间,他瘦了7斤,面容憔悴了许多。“爸爸太累了!”刚退伍在大学就读的儿子胡佳铭选择暂时休学一年,给父亲搭把手。这个戴着黑色鸭舌...……更多
...系温州市某鞋材有限公司所有,该公司已取得营业执照和危险化学品经营许可证,经营方式为无储存场所经营。经初步调查,当事人涉嫌存在未将危险化学品储存在专用仓库的行为。【查处依据】依据《危险化学品安全管理条例...……更多
如果有这3种情况,不建议心衰患者继续运动
...力衰竭患者来讲,还会出现夜间阵发性呼吸困难,这是在睡眠的过程中,迷走神经的张力比较高,更易导致支气管痉挛,从而加重呼吸困难的情况。 心衰患者平时可能会出现呼吸困难的情况,尤其夜间,大脑可能会出现供血以...……更多
从70万一针的“天价药”降至3.3万元左右 越来越多罕见病药纳入医保目录
...:治疗重症肌无力的艾加莫德α注射液,以及治疗阵发性睡眠性血红蛋白尿的依库珠单抗,这些疾病其实是困扰我们多年的,原来治疗费用都非常高的一些罕见病药品。经过谈判,企业也是给出了比较理性的价格,能够成功纳入...……更多
山里山外贵州人|刘振军:不断突破构筑技术世界 科技创新实现普惠梦想
...中集成多个专病领域子模型,快速覆盖例如阿兹海默症、睡眠障碍、应急挤压伤等不同的场景。届时,不仅能为医生提供临床诊断决策、病例数据管理等专业医疗辅助,还能普惠性为更多的居家医疗场景提供专业评级、保健看护...……更多
医生建议:上年纪的老人,宁愿早饭只喝米粥,也别早上乱吃这 3 样
...事实上,早晨作为一天里至关重要的时段,身体刚刚脱离睡眠状态,大量功能还处于未完全激活的状态,此时所摄入的食物对身体产生的作用格外突出。米粥,就是一种非常适合老年人的早餐选择。尤其是在清晨,喝一碗温暖的...……更多
新西兰候任总理克里斯托弗·拉克森:从卖除臭剂到治理国家
...利语。 对人比对数据感兴趣拉克森不喝咖啡、不喝酒,睡眠也少。个人简介将他描述为一个十分自律的人,有着坚持不懈的职业道德,还有一大堆脱口而出的关于管理和领导的格言。他阅读政治和自助类书籍;在一次选举前的...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...、冬藏的养生原则,调理生活起居时间、规律饮食、按时睡眠。结合一天24小时脏腑循行规律养生,从生活的点点滴滴做起,提高自身免疫力。每个人都需要根据自身情况的不同,合理地安排好自己每日的工作、学习、运动、饮...……更多
览邦Watch Ultra:独立通话,下载app,守护健康!
...得十分出色。它内置了多种健康监测功能,如心率监测、睡眠监测、呼吸训练、运动计步等,能够全面监测用户的健康状况。同时,手表还能根据用户的身体状况,提供个性化的健康建议和运动指导,帮助用户更好地管理自己的...……更多
4.4T V8+插混,最大727马力,零百3.5秒,超强性能怪兽袭来!
...下方格栅造型进行了升级优化。多段式镂空加上雾灯区进气道装饰等细节,显得整车更为运动激进。 车身侧面明显更低的离地间隙,宽体效果都不会缺席,前翼子板左侧还布置了有充电口。轮胎规格采用了前窄后宽的设计,分...……更多
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拔罐疗法真的有益于身体健康吗?
拔罐疗法指通过在皮肤上施加负压的罐子,以促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。然而,关于拔罐疗法是否真的有益于身体健康
2025-02-13 10:18:00
中药成分是否有可能导致过敏反应
中药的复杂性在于其往往由多种植物、动物或矿物成分组成,每一种成分都可能成为过敏原。对于某些特定体质的人群来说,接触或摄入某些中药成分后
2025-02-13 10:19:00
中医治疗是否依赖于个人经验?
中医治疗并非完全依赖于个人经验,而是建立在深厚的中医理论基础之上,并结合丰富的临床经验进行实践。中医理论是中医治疗的基石
2025-02-13 10:20:00
中药汤剂与中成药在疗效上的差异
中药汤剂是依据患者具体病情和体质,由中医师现场开方、现场抓药并煎煮而成的。因其制作过程相对简单,药物成分损失较少,所以保留了较多的有效成分
2025-02-13 10:21:00
花样多、口味新 汤圆的模样偷偷在改变
厦门网讯(厦门日报记者 沈彦彦)汤圆是元宵节当仁不让的主角,记者走访发现,不管是口味还是卖相,今年的汤圆又出新花样。花样多步入新华都超市
2025-02-13 08:25:00
月经推迟10天还没来正常吗?是怀孕了?
“大姨妈怎么还没来?这都一个多星期了,难道……真的是我怀孕了?” 其实月经推迟是很常见的一种病症,很多女性朋友都出现过
2025-02-13 08:49:00
孕期见红,除了先兆性流产,还有3个潜藏危机!
“下面流血了,是不是孩子要没了!呜呜呜~”这样的情景在怀孕的妈妈身上并不少见,电视上也是这样演的,下面流血了之后,孩子就保不住了
2025-02-13 08:52:00
诉说消费|谈“剂”色变?一图了解食品配料表该怎么看
本文转自:人民网人民投诉·一键维权诉说消费|谈“剂”色变?一图了解食品配料表该怎么看· 诉说消费|元宵汤圆怎么选 牢记这些选购要点· 诉说春节消费|年夜饭等春节预付式消费这样防"
2025-02-13 08:52:00
早上撞背3分钟 提升一天能量?并非人人合适
“早上用三分钟撞背,排走体内浊气,提升一天的能量。”近期,网上流行起“撞背功”。据网上资料介绍,撞墙法又名靠山功,也叫虎背功
2025-02-13 08:59:00
子宫最害怕这些事,90%的女性都遇到过
子宫是有腔壁厚的肌性器官,呈前后略扁的倒置梨形,重约50~70g,长7~8cm,宽4~5cm,容量约5ml。子宫内膜会随体内激素含量变化进行周期性增厚和脱落形成月经
2025-02-13 09:02:00
陌妃寿司,重新定义寿司体验
在快节奏的都市生活中,人们对美食的追求不再仅仅停留在“吃饱”的层面,而是更加注重健康、品质和体验。陌妃寿司正是抓住了这一消费趋势
2025-02-13 09:20:00
为什么经常同房反而会减少怀孕的机会?
备孕是一件让人感到神奇的事情,有些人轻而易举地连生三胎,而有些人费尽心思却一直怀不上。很多正在备孕的夫妻都非常希望能够迅速成功
2025-02-13 09:23:00
人民网评:农资先行,筑牢春耕“保障网”
本文转自:人民网-观点频道孟 哲人勤春来早,田间农事忙。当前正值春耕备耕的关键时期。近日,中华全国供销合作总社、国家发展改革委以及农业农村部等部门相继发布通知
2025-02-13 09:25:00
天津宝坻区:棚室采摘 幸福滋味不止一点点 扫码阅读手机版
天津北方网讯:日前,宝坻融媒《美好生活在身边 主播带您游宝坻》公益助农直播活动来到新开口镇民盛种养殖专业合作社,带领融媒粉丝采摘草莓和西红柿
2025-02-13 10:05:00
都金辉主任:痤疮是什么?中医是如何看的?
痤疮,俗称青春痘、粉刺,是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。它多发生在青年人的面部,尤其是油脂分泌旺盛的区域,如额头
2025-02-13 01:32:00