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...不可或缺的一部分。然而，最近李娟开始感到不适，她的眼睛经常感到疲劳和干涩。尤其是每天晚上回到家后，她的眼睛更是难以忍受。有时候，她甚至感到眼睛发热，仿佛要冒出火来。李娟开始意识到，她的眼睛可能受到了长...……更多
2024-06-28 11:36:00眼睛,疲劳,关键,保护,电脑,手机
很多人因为工作的原因会长时间坐在电脑桌前，眼睛一直盯着电脑屏幕。而工作之余，也会一直玩手机，这样一来整天不是电脑就是手机，长此以往就会对眼睛造成一定的伤害，用眼过度，导致眼睛变得很累，与此同时，视力...……更多
2024-03-28 10:35:00眼睛,疲劳,关键,保护,电脑,手机
在一个寻常的周末下午，李阿姨坐在她温暖的家中，眼睛紧盯着手机屏幕。消息、视频、新闻——数字世界的无穷内容在她的指尖流淌。然而，当夕阳西下，她感到眼睛酸痛、视线模糊。李阿姨并不孤单，她的经历是现代生活...……更多
2023-12-28 12:22:00长时,视力,眼睛,保护,手机,眼睛
...劳是由长时间用眼造成的眼部不适和疲劳感，它可能导致眼睛干涩、疼痛、视力模糊等问题。本文将介绍一些有效的方法来缓解用眼疲劳，保护我们的视力。保持正确的用眼姿势是缓解用眼疲劳的关键。首先，保持适当的距离，...……更多
2023-11-27 16:19:00长时,眼睛,方法,电脑,手机,眼部
...平板等设备的屏幕。然而，长时间盯着电子屏幕，我们的眼睛很容易感到疲劳，甚至可能引发各种眼病。为了缓解眼部疲劳，预防眼病，我们可以采用以下四种方法。合理安排用眼时间至关重要。长时间盯着电子屏幕，会让眼睛...……更多
2024-04-19 15:48:00重负,眼部,疲劳,屏幕,眼睛,方法
...用这些电子设备，不仅会对身体产生负面影响，也会导致眼睛疲劳。在这篇文章中，我们将分享一些有效的方法来缓解眼睛疲劳。保持适当距离保持适当距离是缓解眼睛疲劳的一种有效方法。对于长时间使用电子设备的人来说，...……更多
2023-05-07 22:49:00疲劳,眼睛,学习,眼睛,长时,疲劳
...以采取一些简单有效的方法来缓解这些问题，保护我们的眼睛健康。首先，视觉休息是缓解眼部疲劳的重要措施之一。每隔20分钟，抬起眼睛，远离屏幕，注视远处的物体，给眼睛一些休息的时间。这有助于减轻眼部疲劳，并使...……更多
2023-10-14 11:16:00眼睛,应力,灵活性,方法,眼睛,眼部
...人们带来便利的同时，也带来了健康方面的威胁。特别是眼睛，每天都要经受考验。如何保护好眼睛呢？保护视力当然排在第一位。使用电子设备时保护好眼睛要做到以下几点：姿势正确。眼睛与电脑屏幕的距离应在30厘米以上...……更多
2023-10-20 07:19:00讲堂,名医,电子设备,眼睛,保护,设备
在这个手机不离手的时代，我们的眼睛每天都在遭受蓝光的侵袭。但别担心，大自然赋予了我们一种神奇的营养素——叶黄素，它是保护眼睛的超级英雄。今天，我们就来聊聊这个被称为“视黄金”的叶黄素，看看它如何成为...……更多
2024-05-25 09:02:00物质,营养,眼睛,保护,手机,叶黄素
长时间看电脑，如何保护眼睛？眼科医生建议，这些习惯必须养成，眼睛保健的小窍门在浓郁的咖啡香中，李先生每天如同往常，在液晶屏前度过了连续八小时。作为一名资深程序员，他的眼睛已经习惯了电脑屏幕的刺激，但...……更多
2024-01-30 11:51:00长时,眼科,眼睛,医生,保护,建议
...幕无处不在的时代，长时间盯着电脑、手机等电子设备，眼睛很容易感到疲劳；有时候，眼睛干涩、疼痛，甚至出现模糊，这些都是视疲劳的表现；那么，除了适当的休息和调整用眼习惯，还有什么好方法可以缓解这种状况呢？...……更多
2024-04-25 14:29:00叶黄素,疲劳,专家,叶黄素,眼睛,菊花茶
...国“爱眼日”宣传教育周。在数字时代，应该如何保护好眼睛呢？“医生，我感觉眼睛干涩酸胀，还有点头晕……什么？是因为我看多了电子屏幕？”面对医生的诊断，32岁的陈女士露出无奈的笑容：“确实没办法啊，工作时间...……更多
2024-06-03 11:00:00长时,屏幕,方法,电子,屏幕,长时
...疲劳，改善眼部不适。一、睫状肌调节功能睫状肌是位于眼睛内部呈圆环状的平滑肌，作用是改变晶体的形状，以向近或远距离的东西对焦。睫状肌调节功能主要有以下三种表现：1.调节不足：当眼睛长时间处于近距离工作状态...……更多
2023-11-08 11:08:00睫状肌,疲劳,调节,关键,功能,眼部
...奶坐在她舒适的沙发上，手中紧握着她的智能手机。她的眼睛紧盯着屏幕，滑动着查看家人的照片、阅读新闻，甚至和远方的孙子视频聊天。这已成为她日常生活的一部分，就像很多其他的中老年人一样。然而，不久后，她开始...……更多
2024-01-30 11:44:00长时,视力,屏幕,眼睛,保护,建议
在这个数字时代，我们的眼睛承受着前所未有的压力。想象一下，一天结束后，你的眼睛疲惫不堪，就像跑完马拉松一样。这并不奇怪，因为无论是工作还是休闲，我们几乎都在与屏幕为伍。你是否曾感到眼睛干涩、视力模糊...……更多
2024-03-13 11:58:00疲劳,手法,按摩,眼睛,位置,手机
...位家长正聊着各自孩子的近视问题。“昨天带小明去检查眼睛，医生说他近视了！”一位家长担忧地说。“哎，这孩子一放学就玩手机，怎么提醒都不听。”另一位家长叹息道。“我也是，限制了手机时间，但近视度数还是在增...……更多
2023-12-28 13:02:00近视,孩子,方法,手机,近视,眼睛
...到高度近视后，不仅是屈光问题，此时的眼球更容易出现眼睛结构的病变，由于眼周的过度拉长，更易出现像视网膜炳变、视网膜裂孔、视网膜脱离、玻璃体液化等危险情况。也许大多数成年人在随着年纪的增加，度数会在300度...……更多
2023-03-07 11:28:00叶黄素,蓝莓,度数,近视,后代,遗传
...忙碌了一整天后，当你从电脑屏幕上抬起头来，突然感到眼睛干涩、视物模糊，甚至伴有轻微的刺痛感。这种情况在我们的日常工作中并不罕见。实际上，这可能是一种被称为“用眼过度”的现象。随着数字化时代的到来，我们...……更多
2023-12-26 12:51:00长时,眼睛,窍门,保护,工作,眼睛
眼睛，作为我们心灵的窗户，承载着感知世界的重要任务。然而，随着现代生活节奏的加快，长时间面对电脑、手机等电子屏幕，我们的眼睛承受着前所未有的压力。因此，保护眼睛，刻不容缓。下面，就让我们一起了解一些...……更多
2024-06-13 17:38:00小常,按摩,眼睛,保护,方法,眼睛
...脑，一晃几个小时过去了，离开屏幕的那一刻，突然感到眼睛疲劳、酸胀干涩、视物模糊，或是肩部疼痛、手指僵硬、精神疲劳。小心这可能是患上了“视频终端综合征”。随着科技的发展，电脑、手机、iPad等电子产品功能愈...……更多
2024-06-04 09:13:00眼病,综合征,终端,时代,综合,电子
...借丰富的经验发现了问题的实质——调节痉挛，即孩子的眼睛调节功能失衡。“正如照相机镜头需要调整焦距以适应远近不同的物体，我们的眼睛也通过睫状肌的放松和收缩来调节晶状体的形状，以便看清远近的物体。但这位小...……更多
2024-02-14 08:20:00眼科,视力,屏幕,保护,时间,电子
本文转自：北京青年报此前，一条“防窥膜伤眼睛”的热搜引发热议。一位网友吐槽自己用了两三个月的防窥膜，逐渐发现眼睛看什么东西都有黑影，觉得自己简直就是“要瞎了”。那么，防窥膜真的伤眼睛吗？此外，日常我...……更多
2023-02-25 00:13:00手机贴,手机,长时,屏幕,眼睛,泪膜
...无疑给我们的生活带来了极大的便利，但同时也给我们的眼睛带来了巨大的压力。长时间的用眼，不正确的用眼姿势，让我们的眼睛疲惫不堪，视力下降，干涩疼痛，甚至导致近视、青光眼等疾病。因此，养成良好的用眼习惯，...……更多
2023-11-08 12:28:00眼睛,屏幕,长时,户外活动,同时,疲劳
...：如今，随着电子产品的普及和使用频率的增加，人们的眼睛面临着越来越大的压力和伤害。尤其是对于小孩子和学生党来说，长时间盯着手机或电脑屏幕，眼睛容易疲劳和受损。为了保护眼睛健康，家长和学生们应该时刻警惕...……更多
2024-01-13 09:55:00维生素,味道,眼睛,维生素,眼睛,保护
...四五个小时。”王先生说。“电子保姆”伤身，首先是对眼睛的伤害。三亚市人民医院眼科副主任医师陈雪芳提醒，过早、过频地使用电子产品，将会给孩子视力发育造成不良影响。“在日常接诊中，我们时常接触因为长时间近...……更多
2023-02-02 06:56:00保姆,手机,近视,孩子,远视,电子
你坐在电脑前，眼睛紧盯着屏幕，外界的一切仿佛消失了。这是我们许多人的日常场景，尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中，我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救...……更多
2024-01-26 11:31:00眼疾,眼科,眼睛,措施,保护,专家
...，看书写字姿势不对，户外活动时间过少，缺乏远眺放松眼睛的机会，久而久之，会导致近视不断加重。另外，随着智能手机的普及，学生长时间近距离盯着手机屏幕看，也会加重近视。李淑琴表示，孩子年龄越小发生近视，以...……更多
2024-06-08 00:09:00爱护,双眼,保护,李淑琴,白内障,近视
...现出年轻化的趋势不少人才四十岁出头就出现不同程度的眼睛干涩、视物疲劳、小字看不清的症状民间有一种形象的说法——“四十四，‘眼生刺’”，广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授指出，这是眼睛开始衰老的表...……更多
2023-05-28 22:25:00乔恩,老花眼,回事,老花眼,老花镜,眼睛
不仅是成年人需要给双眼补充叶黄素，孩子眼睛一样也需要。鸡蛋黄、苞米、弥猴桃及其墨绿色和橘黄色蔬菜水果都带有比较丰富多彩的叶黄素，小孩能够多吃这种食材，可以补充一定的叶黄素。自然，挑选叶黄素饮食补充剂...……更多
2023-02-18 17:50:00叶黄素,小孩,叶黄素,小孩,近视,双眼
...阅读篇：正姿势 亮度足10.长时间阅读纸质书会不会伤害眼睛？与电子屏幕相比，纸质阅读材料对眼睛的伤害相对较小。但是如果阅读姿势不端正、近距离用眼时间过长，会造成眼睛疲劳，引起近视发生、发展。阅读时要注意适...……更多
2023-02-01 09:57:00近视,中国,科普,青少年,儿童,问题
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近日，务川自治县各单位组织老干部召开座谈会，向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候，让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
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近日，务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动，务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中，为他们送去关怀
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近日，遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜，市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
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门诊是医院服务工作的前沿阵地，是医者与群众接触最直接、最广泛、最密切的“第一扇门”，也是检验医院工作成效的“试金石”。近年来
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